武术题库 优质文档
(完整版)武术题库(选择题)加答案(2)
选择(每题2分)1.（)拳是一种柔和,缓慢,轻灵的拳术A,长拳B,南拳C,太极拳D,形意拳2。
伸屈性腿法有( )A，单拍脚B，侧踹C，里合腿D,正踢腿3。
属于步法的有（）A，马步B，退步C,仆步D,虚步4.（）拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A,太极拳B，形意拳C，长拳D，南拳5。
器械种类很多,分为长器械，短器械，双器械，软器械,其中属于短器械的是( ) A，枪B,棍C，鞭D,剑6。
武术运动中”眼法"要求做到( ）A，眼随势注B，眼随手动C,形断意连D,势断气连7.提膝勾手亮掌这一动作通常运用（）呼吸方法A，托B，聚C,提F,沉8。
对练分为徒手对练,器械对练和( ）A,对刺剑B,双刀进枪C，散打D,徒手与器械对练9.下面拳术属于二类拳的是( ）A,螳螂拳B，通背拳C,八卦掌D，八极拳10,武术套路运动和搏斗运动都从( )作为它的中心内容A,技击B，娱乐C,健身D,演练11。
武术套路中趣伸性腿法有( ）A，3种B,4种C，5种D,6种12.长拳演练中讲究的”六合”是( )六个部位的配合A，手,肘,肩，颈,膝，腰B，头，肩,手，腰，脚,腿C,颈,肘,膝，腿,脚,胯D，手，肘，肩,胯，脚，膝13。
练习法分为哪几种( ）A,集体,分组，双人，分队，练习B,分组，分队,分排，单人，练习C,单人,双人，分队，集体,练习D，单人,双人，分组,集体，练习14.武术最初作为( ）训练手段A,搏斗B，军事C,健身D,娱乐15.在正规竞赛中，长拳，剑术，刀术，枪术，棍术套路成年组演练时间不少于（）A，1分10秒B，1分20秒C,1分D，1分30秒16.竞赛场地四周内沿应标明( ）宽的白色边线A,3厘米B，4厘米C,5厘米D，10厘米17.竞赛套路运动是以技击动作为素材，以攻守进退等（)运动变化规律编成的A,相互B,连接C，矛盾D,相向18。
个人竞赛项目场地长为( ）米宽为( ）米A,12,16 B，14,18 C,16,10 D，14，1019。
小学武术笔试题库及答案
小学武术笔试题库及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术起源于哪个国家？A. 中国B. 印度C. 日本D. 韩国答案：A2. 以下哪项不是武术的基本动作？A. 马步B. 弓步C. 跳跃D. 旋转答案：D3. 武术中“五禽戏”模仿的是以下哪种动物？A. 虎B. 鹿C. 熊D. 鸟答案：A4. 武术套路表演中，以下哪个动作不属于基本拳法？A. 冲拳B. 勾拳C. 摆拳D. 踢腿答案：D5. 以下哪个是武术中常用的防御动作？A. 闪避B. 跳跃C. 旋转D. 踢腿答案：A6. 武术中的“内功”主要指的是什么？A. 呼吸法B. 拳法C. 腿法D. 武器使用答案：A7. 武术中“形意拳”的“形”字代表什么？A. 形状B. 形象C. 动作D. 精神答案：C8. 以下哪个不是武术中常见的武器？A. 剑B. 枪C. 棍D. 弓箭答案：D9. 武术比赛中，以下哪项是评判标准之一？A. 动作的难度B. 服装的美观C. 观众的掌声D. 比赛的时长答案：A10. 以下哪个不是武术的流派？A. 少林B. 武当C. 峨眉D. 跆拳道答案：D二、填空题（每空1分，共20分）1. 武术是中华民族的传统体育项目，它包括了________、________和________等内容。
答案：拳术、器械、对练2. 武术的基本动作包括________、________、________等。
答案：马步、弓步、虚步3. 武术中的“五禽戏”是由东汉时期的医学家________所创。
答案：华佗4. 武术套路表演中，________、________、________是常见的拳法。
答案：冲拳、勾拳、摆拳5. 武术中的“内功”主要是指通过________、________、________等方法来锻炼身体。
答案：调息、调身、调心6. 武术中的“形意拳”是由________、________、________等动作组成的。
答案：形、意、气7. 武术比赛中，评判标准主要包括动作的________、________和________。
武术期末考试试题
武术期末考试试题一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 石器时代B. 青铜时代C. 铁器时代D. 工业时代2. 以下哪个不是中国武术流派？A. 少林B. 武当C. 峨眉D. 跆拳道3. 武术中的“五步拳”属于哪种拳法？A. 长拳B. 南拳C. 太极拳D. 形意拳4. 武术中“内外兼修”是指什么？A. 只修内功B. 只修外功C. 内外功同时修炼D. 内外功都不修5. 武术中的“以柔克刚”体现了哪种哲学思想？A. 儒家思想B. 道家思想C. 佛家思想D. 法家思想二、填空题（每空2分，共20分）6. 武术中的“四两拨千斤”是_________拳的特点。
7. 武术套路中的“起式”和“收式”分别代表套路的_________和_________。
8. 武术比赛中，裁判员根据运动员的_________、_________和_________来评分。
9. 武术中的“身法”包括步法、身法、手法和_________。
10. 武术中的“气沉丹田”是指将气息引导至身体的_________部位。
三、简答题（每题10分，共30分）11. 简述武术的健身价值。
12. 描述武术中的“手眼身法步”五要素。
13. 解释“武术精神”的含义及其在现代社会的意义。
四、论述题（每题15分，共30分）14. 论述武术在中国文化中的地位及其对世界武术发展的影响。
15. 论述武术训练中“形神兼备”的重要性及其在实际训练中的应用。
五、实践题（共30分）16. 请根据所学武术套路，设计一套适合初学者的武术训练计划，并说明每个训练环节的目的和作用。
六、附加题（10分）17. 请列举至少三种武术器械，并简要说明它们在武术中的作用和特点。
注意：请在答题纸上作答，保持字迹清晰，答案准确。
祝你考试顺利！。
武术教练考试题库及答案
武术教练考试题库及答案一、单选题1. 武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 旧石器时代B. 新石器时代C. 商朝D. 周朝答案：B2. 以下哪个不是中国武术的主要流派？A. 少林B. 武当C. 峨眉D. 跆拳道答案：D3. 武术中“内功”主要指的是什么？A. 身体力量B. 呼吸调节C. 武器使用D. 身体柔韧性答案：B4. 武术比赛中，以下哪种行为是被禁止的？A. 使用套路动作B. 故意伤害对手C. 展示高难度动作D. 遵守比赛规则答案：B5. 武术中“四两拨千斤”指的是什么？A. 用小力量战胜大力量B. 用技巧战胜力量C. 用速度战胜力量D. 用力量战胜技巧答案：B二、多选题6. 武术教练在教学中需要具备哪些基本素质？A. 良好的武术技能B. 丰富的教学经验C. 良好的沟通能力D. 严格的纪律性答案：ABCD7. 武术训练中常见的热身活动包括：A. 跑步B. 拉伸C. 跳绳D. 静坐答案：ABC8. 武术比赛中，以下哪些因素会影响裁判的评分？A. 动作的准确性B. 动作的连贯性C. 动作的难度D. 运动员的精神状态答案：ABCD三、判断题9. 武术的实战性和表演性是完全对立的。
答案：错误10. 武术训练可以提高人的身体素质和自我防卫能力。
答案：正确四、简答题11. 简述武术的健身价值。
答案：武术作为一种传统的体育活动，不仅能够提高身体素质，增强肌肉力量和耐力，还能改善心肺功能，促进血液循环。
同时，武术训练还能提高身体的灵活性和协调性，对于预防和改善一些慢性疾病具有积极作用。
12. 描述武术教练在教学过程中应如何激发学员的学习兴趣。
答案：武术教练在教学过程中应该采用多样化的教学方法，结合学员的兴趣和特点，设计有趣的训练项目和比赛，以提高学员的参与度。
同时，教练还应该给予学员正面的鼓励和及时的反馈，帮助他们建立自信，克服困难，享受武术训练带来的乐趣。
五、论述题13. 论述武术在现代社会中的文化价值和意义。
武术题库
武术运动的特点(1)既有搏斗运动，更有套路运动中国武术最大的一个特点是：既有相击形式的搏斗运动，更有舞练形式的套路运动。
这是其他民族和国家所没有或少有的。
在古代，武术由军事技能发展为搏斗运动的体育项目，有“角抵”、“手搏”、“相扑”、“击剑”，以及较棒、较枪等等；发展为套路运动的体育项目，有“打拳”、“舞剑”、“盘戟”、“舞轮”、“使棒”、“使枪”等等。
武术一直是循着相击的搏斗运动和舞练的套路运动这两种形式向前发展着。
后来随着岁月的流逝，套路运动在发展过程中逐步占有了武术的主要地位，而且内容、形式、和流派越来越绚丽多彩，灿如众星。
根据拳种和类别的不同，套路有长有短，有刚有柔，有单练有对练，有徒手有器械。
风格不同，各具特色。
通过套路运动的练习，有利于发展人体的速度、力量、灵敏、协调和耐力等素质；以及勇猛、顽强、坚韧不拔的意志。
太极拳柔和缓慢，就更适合年老体弱和慢性病患者进行锻炼，是一种良好的体育医疗的手段。
(2)具有攻防技击性攻防技击性，是武术运动的主要特点。
即使是套路运动，在它的动作和练法中，一般的也都具有攻防技击的意义。
如组成武术套路运动主要内容的踢、打、摔、拿、击、刺等动作，它们都有着不同的技击特点和攻防规律。
由于攻防技击性这一特点的存在，因而使人们通过武术锻炼，不仅能够增强体质，而且能够掌握一些格斗的攻防技术，为国防建设服务。
(3)具有内外合一、形神兼备的练功方法内外合一、形神兼备的练功方法，也是武术运动的一大特点。
所谓内，指的是心、神、意、气等内在的心志活动和气息运行。
所谓外，指的是手、眼、身、步等外在的形体活动。
许多拳种和流派，都十分强调内外合一、形神兼备的练功方法。
例如：查拳强调“精气神”；华拳强调“心动形随，意发神传”；太极拳强调“以心使身”，“用意识引导动作”；形意拳强调“心与意合，意与气合，气与力合”，“手与足合，肘与膝合，肩与胯合”；南拳强调“内练心神意气胆，外练手眼身腰马”；通背拳则强调“势要稳固”，“气要下沉”。
武术题库及答案
武术套路初级社会体育指导员题库与标准答案1,题库(1)名词解释(每题4分)1,武术2,行意拳3,长拳4,长拳基本技法5,太极拳6,南拳7,对练8,推手9,基本技法10,虚步11,仆步12,歇步13,丁步14,冲拳15,砸拳16,劈掌17,砍掌18,插掌19,腾空飞腿20,旋风脚(2)填空(每空1分)1,武术的内容丰富多彩,形式多样,风格独特,它具有( ),防身自卫,锻炼意识,陶冶性情,( ),娱乐观赏,交流技艺.( )的功能.2,武术概念,是人们( )研究,武术的基本依据.3,中国武术按其运动形式分为( )和( )两大类.4,基本功的基本动作一般包括肩,腰,腿,( )单练包括徒手的拳术与( )等.5,器械的种类很多,可分为短器械,( )( )( )等四种.6,长拳的手法,须"( )"要迅疾( )有力.7,长拳的精神,需要"充沛""( )"8,长拳的呼吸,须( )要( ).这是因为呼吸在长拳运动中关系着运动的持久性,也关系着劲力的催动.9,规定套路,国家体委统一制定,分为( ),乙组,丙组每组均有长拳,( )剑术,枪术( )5种套路.10,"四击"就是武术中的( ),打,( )拿,四种技击法则.11,长拳在运动时,有动势,( )起势,落势,立势,站势,转势,折势,轻势( )缓势,快势等十二种动静之势.12,太极拳在长期演变中形成许多流派,其中流传较广的是陈式,( )吴式,( )孙式等五派. 13,陈式太极拳的运动特点,显刚隐柔,( )动作旋转,缠绕,( )忽隐,忽现,快慢相向,呼吸讲究"丹田内转",架势宽大,低沉,并有发动,跳跃和镇脚的动作.14,南拳系流传我国( )拳术的总称.15,华拳以精,( ),"( ),( )的哲理作为拳法的理论基础,由此得明.16,查拳是我国( )广泛流传的一个拳种,在( )中盛习此拳.17,器械对练,主要有长器械对练,( ),长与短器械对练,单与双对练,单与软对练,( )等多种形式.18,散手,是两人按照一定的规则使用踢,( ),摔,( ),等方法制胜对方的竞技项目.19,发展武术运动,对发扬祖国文化遗产,( ),( ),建设社会主义精神文明,有着重要作用. 20,原始人类向( )作斗争时,( )就开始萌芽了.21,拳术是套路运动中的主要内容,,拳种分纭,流派众多.其中流行开展较为广泛的代表性拳术有长拳,( ),南拳,查拳,华拳,( ),八卦掌,通背拳,螳螂拳等.22,长拳内容包括( ),单练套路,( ).23,单练套路又分为两种,( )和( ).24,南拳中讲五合三催;五合是:手与眼合,( ),肩与腰合,( ),上与下合.三催是:手催,步催,身催.25,基本功和基本动作一般包括肩,臂,腰,腿( ),步,以及跳跃,( )等练习.26,单练套路的训练,一般可采用分段练习,( )和( )等形式来进行训练.27,武术套路运动训练的组织形式是与训练内容,方法紧密相连的,分集体,( ),( )自我训练的诸种方法.28,正踢腿的预备姿势;两腿并立( ),( ).29,扫腿是旋转性的一类腿法分( ),( )扫腿两种.30,一般常见的和最基本的跳跃动作有( ),( ),腾空摆莲等.(3)选择(每题2分)1.( )拳是一种柔和,缓慢,轻灵的拳术A,长拳 B,南拳 C,太极拳 D,形意拳2.伸屈性腿法有( )A,单拍脚 B,侧踹 C,里合腿 D,正踢腿3.属于步法的有( )A,马步 B,退步 C,仆步 D,虚步4.( )拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A,太极拳 B,形意拳 C,长拳 D,南拳5.器械种类很多,分为长器械,短器械,双器械,软器械,其中属于短器械的是( )A,枪 B,棍 C,鞭 D,剑6.武术运动中"眼法"要求做到( )A,眼随势注 B,眼随手动 C,形断意连 D,势断气连7.提膝勾手亮掌这一动作通常运用( )呼吸方法A,托 B,聚 C,提 F,沉8.对练分为徒手对练,器械对练和( )A,对刺剑 B,双刀进枪 C,散打 D,徒手与器械对练9.下面拳术属于二类拳的是( )A,螳螂拳 B,通背拳 C,八卦掌 D,八极拳10,武术套路运动和搏斗运动都从( )作为它的中心内容A,技击 B,娱乐 C,健身 D,演练11.武术套路中趣伸性腿法有( )A,3种 B,4种 C,5种 D,6种12.长拳演练中讲究的"六合"是( )六个部位的配合A,手,肘,肩,颈,膝,腰 B,头,肩,手,腰,脚,腿C,颈,肘,膝,腿,脚,胯 D,手,肘,肩,胯,脚,膝13.练习法分为哪几种( )A,集体,分组,双人,分队,练习 B,分组,分队,分排,单人,练习C,单人,双人,分队,集体,练习 D,单人,双人,分组,集体,练习14.武术最初作为( )训练手段A,搏斗 B,军事 C,健身 D,娱乐15.在正规竞赛中,长拳,剑术,刀术,枪术,棍术套路成年组演练时间不少于( )A,1分10秒 B,1分20秒 C,1分 D,1分30秒16.竞赛场地四周内沿应标明( )宽的白色边线A,3厘米 B,4厘米 C,5厘米 D,10厘米17.竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退等( )运动变化规律编成的A,相互 B,连接 C,矛盾 D,相向18.个人竞赛项目场地长为( )米宽为( )米A,12,16 B,14,18 C,16,10 D,14,10。
大学武术理论试题及答案
大学武术理论试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 原始社会B. 奴隶社会C. 封建社会D. 近代社会答案：A2. 武术中“手是两扇门，全凭脚打人”这句话描述的是哪种武术动作？A. 踢腿B. 出拳C. 摔跤D. 跳跃答案：A3. 以下哪个不是中国传统武术流派？A. 少林B. 武当C. 峨眉D. 空手道答案：D4. 武术套路中，以下哪个动作不属于基本拳法？A. 冲拳B. 勾拳C. 摆拳D. 扫腿答案：D5. 以下哪种器械不属于中国传统武术器械？A. 长枪B. 双截棍C. 刀D. 剑答案：B6. 武术中的“五禽戏”是由哪位古代医学家所创？A. 华佗B. 扁鹊C. 张仲景D. 孙思邈答案：A7. 武术比赛中，以下哪种行为是被禁止的？A. 表演套路B. 展示力量C. 攻击对手要害D. 展示技巧答案：C8. 以下哪个动作不属于武术的基本功？A. 马步B. 弓步C. 虚步D. 跑步答案：D9. 武术中的“内家拳”和“外家拳”主要区别在于什么？A. 动作的复杂程度B. 练习的目的C. 练习的难度D. 内外功的修炼方式答案：D10. 武术中的“四两拨千斤”是什么意思？A. 用很小的力量就能产生很大的效果B. 用很大的力量去攻击C. 用技巧去战胜力量D. 用力量去战胜技巧答案：A二、填空题（每空1分，共20分）1. 武术的基本功包括_______、_______、_______、_______等。
答案：马步、弓步、虚步、仆步2. 武术的“三节”是指_______、_______、_______。
答案：根节、中节、梢节3. 武术中的“五步”包括_______、_______、_______、_______、_______。
答案：前进步、后退步、左移步、右移步、中定步4. 武术套路中，_______是最基本的拳法之一。
答案：冲拳5. 武术器械中，_______是最常见的长兵器之一。
武术题库
一，填空1、武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
2、1958年国家体委制定了第一部《武术竞赛规则》。
3、目前一般按运动形式将武术分为功法运动、套路运动、搏斗运动。
4、武术套路动作图中主要包括运动方向、运动路线、运动名称、要领说明等内容。
5、长拳的姿势要求头正颈直挺胸立腰（或挺胸收腹）。
6、“四击”指踢打摔拿，它是长拳套路运动的核心。
7、长拳的基本技法就是传统的“四击”、“八法”、“十二形”的全部概括。
8、长拳的“八法”要求是拳似流星眼似电，腰似蛇行步赛粘，精神充沛气宜沉，力要顺达功要纯。
9、武术最常用的教学方法有（请举出四种）完整与分解法、直观法、指导法、练习法、比赛法。
10、武术基本功和基本动作是武术技术的基础。
11、武术长拳中的主要手型有拳、掌、勾。
12、武术长拳中的主要步型有马步、弓步、虚步、仆步、歇步。
13、武术起源于生产劳动力。
14、明清时期是武术的大发展时期。
15、1985年8月，在西安第一次举办了武术国际邀请赛，并成立了国际武联筹委会。
16、世界武术锦标赛是两年举行一次。
17、武术基本功中的平衡动作主要有（请举出三个以上）提膝平衡、望月平衡、侧身平衡、燕式平衡。
18、1987年在日本横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，标志着武术将首先在亚洲扎下根。
19、拳术的种类很多，主要有长拳、太极拳、南拳、醉拳等（任举四种）等。
其中太极拳是一种柔和，缓慢，轻灵的拳术。
20、器械的种类很多，可分为单器械、双器械和软器械。
其中棍术的特点是棍打一大片、气势猛烈。
21、武术完整教学法是针对动作结构简单、难度不大；有一定基础；动作虽复杂但分解后会破坏动作结构的动作这三种情况而采用的。
22、在武术教学过程中巩固提高的方法的有：比赛法，重复练习法等等。
23、基本功和基本动作一般包括肩、臂、腰、腿、手、步及跳跃、平衡等动作练习。
24、请说出三个屈伸性腿法的名称：弹腿、侧踹腿、蹬腿。
二级武术考试题库及答案
二级武术考试题库及答案一、单项选择题1. 武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 原始社会B. 商朝C. 西周D. 春秋战国答案：A2. 以下哪个不是武术的基本手型？A. 拳B. 掌C. 勾D. 指答案：D3. 武术套路中，以下哪个动作不属于基本步型？A. 弓步B. 马步C. 仆步D. 虚步答案：D4. 以下哪个是武术中的基本腿法？A. 蹬腿B. 弹腿C. 侧踹腿D. 所有选项答案：D5. 武术中的“五步”是指？A. 弓、马、仆、虚、歇B. 弓、马、仆、虚、丁C. 弓、马、仆、虚、叉D. 弓、马、仆、虚、弓答案：A二、多项选择题1. 武术的基本功包括哪些？A. 柔韧性训练B. 力量训练C. 速度训练D. 耐力训练答案：ABCD2. 以下哪些是武术套路中常见的拳法？A. 长拳B. 南拳C. 太极拳D. 形意拳答案：ABCD3. 武术中，以下哪些是常见的器械？A. 刀B. 枪C. 剑D. 棍答案：ABCD三、判断题1. 武术是一种中国传统的体育项目，具有攻防技击性。
（对）2. 武术套路表演时，动作的连贯性和节奏感是评价表演水平的重要标准。
（对）3. 武术中的“四击”是指踢、打、摔、拿。
（对）4. 武术中的“五弓”是指弓步、马步、仆步、虚步、歇步。
（错）5. 武术中的“六合”是指内三合和外三合，即心与意合、意与气合、气与力合，手与足合、肘与膝合、肩与胯合。
（对）四、简答题1. 简述武术的三大基本要素。
答案：武术的三大基本要素包括精、气、神。
精指的是身体的力量和技巧；气指的是呼吸和内在的能量；神指的是精神和意识的集中。
2. 武术中“内外兼修”的含义是什么？答案：“内外兼修”指的是武术修炼中既要注重外在的肢体动作和技巧训练，也要注重内在的呼吸、意念和精神修养。
五、论述题1. 论述武术在现代社会中的作用和意义。
答案：武术在现代社会中的作用和意义主要体现在以下几个方面：首先，武术作为一种体育运动，有助于提高人们的身体素质和健康水平；其次，武术的修炼过程能够培养人的意志品质和精神力量；再次，武术作为一种文化传承，有助于弘扬和传播中国传统文化；最后，武术在国际交流中也扮演着重要角色，是中国文化对外交流的重要载体。
中国武术概论试题及答案
中国武术概论试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 中国武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 原始社会B. 奴隶社会C. 封建社会D. 近代社会答案：A2. 以下哪个不是中国武术的流派？A. 少林B. 武当C. 峨眉D. 泰拳答案：D3. 太极拳的创始人是？A. 张三丰B. 王阳明C. 孔子D. 老子答案：A4. 中国武术中“内家拳”和“外家拳”的区别主要在于？A. 动作的快慢B. 动作的刚柔C. 动作的高低D. 动作的虚实5. 以下哪个不是中国武术的器械？A. 剑B. 枪C. 棍D. 盾答案：D6. 中国武术中“南拳北腿”的说法是指？A. 南方人擅长拳法，北方人擅长腿法B. 南方人擅长腿法，北方人擅长拳法C. 南方人擅长剑法，北方人擅长刀法D. 南方人擅长刀法，北方人擅长剑法答案：A7. 中国武术的“五禽戏”是由哪位名医所创？A. 华佗B. 扁鹊C. 张仲景D. 孙思邈答案：A8. 以下哪个动作不属于中国武术中的基本手型？A. 拳B. 掌C. 指D. 叉答案：D9. 中国武术中的“八卦掌”是以什么为理论基础？B. 八卦C. 九宫D. 十二生肖答案：B10. 中国武术的“形意拳”主要模仿哪种动物的动作？A. 虎B. 蛇C. 鹤D. 猴答案：A二、填空题（每题2分，共20分）1. 中国武术的四大流派是少林、武当、峨眉和________。
答案：南拳2. 中国武术的“三要素”包括身法、步法和________。
答案：手法3. 中国武术的“五步法”指的是进、退、顾、盼和________。
答案：定4. 中国武术的“六合”指的是内三合和外三合，其中内三合是指心、意、气，外三合是指肩与胯、肘与膝和________。
答案：手与足5. 中国武术中的“八极拳”是以________为基本动作。
答案：八极6. 中国武术的“形意拳”中的“三体式”是指________、马步、弓步。
答案：虚步7. 中国武术的“太极剑”是以________为基本剑法。
(完整版)武术专项理论考试试题
武术专项理论考试试题简答题：1、武术的概念？2、武德的概念？3、武术的内容与分类？4、武术的特点？5、拳术的基本手型和步型？6、拳术的“四击”、“八法”包括？7、武术套路评分标准与方法？8、武术套路评分方法？1、武术的概念？武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
2、武德的概念？武德是尚武崇德的精神，现代武学界将武德概括为：口德、手德、心德、公德四方面。
3、武术的内容与分类？武术的内容丰富多彩，按其功能分，可分为竞技武术、健身武术和实用武术；按其运动形式可分为两大类：套路运动、搏斗运动（1）套路运动单练：拳术：长拳、太极拳、南拳、八卦掌等。
器械：包括短器械（剑、刀）、长器械（棍、枪）、双器械（双刀、双鞭等）、软器械（鞭、三节棍等）。
对练：徒手对练、器械对练、徒手与器械对练集体演练：6人以上的徒手或器械的套路演练（2）搏斗运动：主要有散手、推手、短兵4、武术的特点？（1）寓技击于体育之中（2）内外合一，形神兼备的民族风格（3）广泛的适应性5、拳术的基本手型和步型？基本手型：拳、掌、勾基本步型：弓步、马步、仆步、歇步、虚步6、拳术的“四击”、“八法”包括？四击：踢、打、摔、拿八法：手、眼、身法、步、精神、气、力、功7、武术套路评分标准与方法？武术套路比赛最高分为10分。
其中包括：裁判员的评分、裁判员的扣分、裁判长的扣分。
8、武术套路评分方法？（1）裁判员的评分：裁判员根据运动员现场发挥的技术水平，按照各竞赛规则的评分标准，从10分钟减去扣分分值，即为运动员得分。
（2）应得分的确定：根据评分裁判员的的人数，将裁判员评出的最高一个分与最低一个分去掉后的有效分平均值，即为运动员的应得分。
（3）最后得分的确定：裁判长从运动员的应得分数中扣除裁判长所口德分数后，即为运动员的最后得分。
体育基础专项理论考试试题简答题1、短距离跑途中跑的摆臂及下肢的动作要领？列举短距离跑的辅助练习2-3项2、练习速度素质的意义？3、练习耐力素质的意义？4、列举发展上肢力量的方法？5、发展柔韧素质的意义？6、发展灵敏素质的意义？7、剧烈运动后为什么不能马上停下来？8、锻炼后自我检查的内容包括什么？9、发展耐力素质的主要方法？10、如何预防体育锻炼中常见的运动损伤？1、短距离跑途中跑的摆臂及下肢的动作要领？列举短距离跑的辅助练习2-3项。
武术题库（1）
单选题1中国武术起源于我国远古祖先的? 军事战争生产活动休闲娱乐祭祀活动 B 2中国武术发展于我国远古祖先的? 军事战争生产活动休闲娱乐祭祀活动 A 3 武术在历史上曾有过不同的称谓，春秋战国时期称什么？武艺技击武术国术B 4武术在历史上曾有过不同的称谓，汉代称什么？武艺技击武术国术A 5武术在历史上曾有过不同的称谓，清初称什么？武艺技击武术国术C6武术在历史上曾有过不同的称谓，民国时期称什么？武艺技击武术国术D7集体项目通常要求多少人以上的徒手或手持器械的集体演练。
6人 8人 10人12人A 8马步两脚距离约为本人脚长的几倍。
3倍 4倍 5倍 6倍 A 9弓步约为本人脚长的多少倍？2－3倍3－4倍4－5倍5－6倍C 10虚步后脚外展约为多少度？30度45度60度75度B 11虚步重心应落在哪儿？前脚两脚中间后脚腰部C12歇步时，左脚在前则为下列哪一项？前歇步后歇步左歇步右歇步C 13冲拳要求力达哪个部位？拳心拳背拳轮拳面D14弹腿要求力达哪个部位？脚面脚尖脚跟脚心B15蹬腿要求力达哪个部位？脚面脚尖脚跟脚心C16推掌要求力达哪个部位？掌外沿掌心掌指掌内侧A 17两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为____。
散打对练集体演练实战格斗 B 18拳谚有“练拳不练__，终究艺不高”之说。
腿眼腰身C 19长拳运动中呼吸得法总的要求是什么？“气要提”“气要托”“气要聚”“气要沉” D 20什么时期开始实行武举制，即用考试的方法选拔武勇人才，对武术的发展起到了极大的促进作用。
两晋南北朝唐朝宋朝明朝B21武术抱拳礼行礼时，拳掌与胸相距多少厘米？10－20厘米20－30厘米30－40厘米40－50厘米B 22在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时，应该运用什么呼吸方法？“提法”“沉法”“托法”“聚法”A 23一般冲拳击掌的发力顺序是什么？腰－肩－手－肘手－肘－肩－腰腰－手－肘－肩腰－肩－肘－手D 24弹腿、蹬腿的发力顺序是什么？胯－膝－脚脚－膝－胯膝－脚－胯脚－胯－膝A 25何时第一次把武术列为国家体育竞赛项目？以后开始举行全国性的武术比赛和表演。
初中体育武术试题及答案
初中体育武术试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 武术起源于哪个国家？A. 中国B. 印度C. 日本D. 韩国答案：A2. 武术中“五步拳”的“五步”指的是？A. 前进、后退、左移、右移、中定B. 马步、弓步、仆步、虚步、歇步C. 马步、弓步、仆步、虚步、歇步D. 马步、弓步、仆步、虚步、歇步答案：B3. 以下哪个动作不属于武术基本手型？A. 拳B. 掌C. 指D. 勾答案：C4. 武术中的“四击”指的是？A. 踢、打、摔、拿B. 踢、打、摔、绊C. 踢、打、摔、拿D. 踢、打、摔、绊答案：A5. 武术中的“四法”指的是？A. 手、眼、身、步B. 手、眼、身、法C. 手、眼、身、步D. 手、眼、身、法答案：A6. 武术中“三长”指的是？A. 手长、脚长、身长B. 手长、脚长、腰长C. 手长、脚长、身长D. 手长、脚长、腰长答案：A7. 武术中“三短”指的是？A. 手短、脚短、身短B. 手短、脚短、腰短C. 手短、脚短、身短D. 手短、脚短、腰短答案：B8. 武术中“三快”指的是？A. 手快、脚快、身快B. 手快、脚快、腰快C. 手快、脚快、身快D. 手快、脚快、腰快答案：A9. 武术中“三硬”指的是？A. 手硬、脚硬、身硬B. 手硬、脚硬、腰硬C. 手硬、脚硬、身硬D. 手硬、脚硬、腰硬答案：B10. 武术中“三软”指的是？A. 手软、脚软、身软B. 手软、脚软、腰软C. 手软、脚软、身软D. 手软、脚软、腰软答案：C二、判断题（每题2分，共20分）1. 武术是一种体育运动，也是一种表演艺术。
（对）2. 武术中的“五步拳”是武术的基础拳法之一。
（对）3. 武术中的“四击”指的是踢、打、摔、绊。
（错）4. 武术中的“四法”指的是手、眼、身、法。
（错）5. 武术中的“三长”指的是手长、脚长、身长。
（对）6. 武术中的“三短”指的是手短、脚短、腰短。
（错）7. 武术中的“三快”指的是手快、脚快、身快。
武术理论知识题库
武术理论知识题库一、武术的基本功包括：1）肩臂练习；2）腰部练习；3）腿部练习；4）手型、手法练习；5）步型、步法练习；6）平衡练习；7）跳跃练习；8）动作组合练习。
二、武德的主要表现形式为：仁、义、礼、信、勇三、武术场地：长14 米，宽8 米，集体项目场地长16 米，宽14 米。
四、武术的基本手型：拳、掌、勾、爪基本步型：弓步、马步、仆步、歇步、虚步五、评分标准：采用10 分制：动作规格分值6 分；劲力协调的分值2 分；精神、节奏、风格、内容、结构布局的分值2分。
扣分：根据不符合要求的程度，分别给予扣分，每次扣分0.1 以上，有些严重不符者，最高一次可扣2 分。
六、武术段位等级：徽饰标志：初段1-3 段（青色、银色、金色熊猫）中段4-6 段（青虎、银虎、金虎）高段7-9 段（青龙、银龙、金龙）七、武术的特点作用一）特点：1）既有搏击运动，也有套路运动2）寓技击于体育之中3）内外合一，形神兼备的民族风格4）广泛的适应性（二）作用：1）增强体质，医疗保健2）实用防身3）锻炼意志，培养品德4）竞技观赏，丰富生活八、武术的内容分类：按其运动形式、可分为套路和搏斗运动两大类。
武术的套路运动按其练习形式又可以为单练、对练、和集体演练三种类型。
单练：一）拳术：1）长拳；2）形意；3）八卦；4）八极；5）太极；6）南拳二）器械：1）单器械：刀、枪、剑、棍；2）双器械：双刀、双剑、双钩等；3）软器械：九节鞭、三节棍、绳镖、流星锤等。
对练：两人以上或两人，按照规定动作进行的攻防格斗套路。
分徒手对练、器械对练、徒手与器械对练。
集体：6 人以上徒手或持器械对练。
对抗：分为散手和太极推手九、长拳、太极拳、刀、枪、剑、棍、运动特点1）长拳的运动特点是：动作舒展大方、快速有力、节奏明显，起伏转折较多，强调主动出击，长击速打、以快制慢、以刚为主。
2）太极拳的运动特点：太极拳分为五大家：陈、杨、吴、武、孙，太极拳在练习的时候是刚柔相济、快慢结合、内外兼修、文武齐备、身心俱得到锻炼。
武术理论试题库
武术理论试题库一、武术的起源与发展1、武术起源于何时？其最初的形态和目的是什么？武术的起源可以追溯到远古时期。
在原始社会，人们为了生存，在与野兽的搏斗和部落之间的争斗中逐渐形成了一些简单的攻防动作，这便是武术的雏形。
其最初的目的主要是为了自卫和获取食物。
2、中国古代武术在不同历史时期有哪些重要的发展阶段和特点？在商周时期，出现了“武舞”，用于训练士兵和祭祀活动。
春秋战国时期，武术开始与军事技能相结合，剑术、拳法等得到了一定的发展。
秦汉时期，角抵、手搏等项目盛行。
唐朝时期，武术与文化艺术相互融合，出现了许多武术表演。
宋元时期，民间武术社团兴起，武术流派逐渐形成。
明清时期，武术体系更加完善，各种拳种、器械套路繁多。
3、近代以来，武术的发展经历了哪些变革？近代以来，随着西方文化的传入和社会的变革，武术逐渐从传统的军事和民间活动向体育竞技和健身方向转变。
一些武术家开始对传统武术进行整理和改革，使其更符合现代社会的需求。
同时，武术也开始走向国际，受到了世界各国的关注。
二、武术的分类与特点1、按照运动形式，武术可以分为哪几类？武术按照运动形式可以分为套路运动、搏斗运动和功法运动三大类。
套路运动包括拳术、器械套路等；搏斗运动有散打、推手等；功法运动则包括硬功、软功等。
2、简述各类武术的特点。
拳术套路注重动作的规范、协调和美观，强调身体的柔韧性、协调性和节奏感。
器械套路则在拳术的基础上，结合了器械的特点，展现出独特的技巧和风格。
搏斗运动强调实战性和对抗性，要求运动员具备敏捷的反应、强大的力量和灵活的战术。
功法运动注重锻炼人体的特定能力，如硬功锻炼抗击打能力，软功锻炼身体的柔韧性。
三、武术的基本技术1、武术的基本手型和步型有哪些？基本手型包括拳、掌、勾；基本步型有弓步、马步、虚步、仆步、歇步。
2、请详细描述武术中拳法和腿法的动作要领。
拳法包括直拳、摆拳、勾拳等。
直拳时，手臂伸直，拳眼朝上，利用腰部的扭转和手臂的伸展发力。
武术试题
13．推手：是两人遵照一定的规则，使用棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠等手法，双方粘连黏随，寻机借劲发力将对方推出，以此决定
胜负的竞技项目。
15．天人合一：所谓“天人合一”，即是人与自然、人与社会以及自我身心内外的和谐统一。
17．武德：即武术道德，是从事武术活动的人在社会活动中所应遵循的道德规范和所应有的道德品质。
62．平衡练习包括（提膝平衡）、（望月平衡）等。平衡分为（持久性平衡）、和（非持久性平衡）两种。
64．手法练习包括（冲拳）、（架拳）、（推掌）和（亮掌）等，是练习上肢手法的基本规律。
65．步法练习包括（击步）、（垫步）、（盖步）和（插步）等，是发展两腿移动的灵活性。
66．五步拳的动作名乐按顺序为：预备姿势、（拗弓步冲拳）、（弹腿冲拳）、（马步架打）、（歇步盖打）、（提膝仆步穿掌）、（虚步挑掌）、并
2．武术起源于（我们远古祖先的生产劳动）。
3．武术进入萌芽状态是以（创造锋刃工具的能动性）、（使用工具方法的主动性）、（运用格斗技术的自觉性）为标志的。
5．商周时期，军事训练的主要形式是（田猎）和（武舞）。
10．（唐代长安二年公元702年）始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用。
11．自明代以来，以（戚继光、程宗献、茅元仪）为代表，对宋以来的武艺在技法、战术和教学训练方面总结出较为系统的基本理论。
12．1910年在上海成立的（精武体育会）是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。
13．1927年中央国术馆于（南京）成立，并于（1928）和（1933）年在南京举办了两次国术国考。
13．散打运动于年被批准为体育正式竞赛项目。（B）
武术知识竞赛题库
武术知识竞赛题库武术知识竞赛1.武术运动中的“四击”是指踢、打、摔、拿2.太极拳有五大流派，其中陈式太极拳是最古老的太极拳。
3.练习马步最容易犯错的错误是两脚尖外展。
4.两腿交叉屈膝全蹲，前脚全脚着地，脚尖外展，脚跟离地，臀部外侧紧贴后小腿的步行是歇步。
5.所谓“寸劲”就是爆发力。
6.蛇拳属于象形拳。
7.搏击运动属于武术的对抗项目。
8.臂上举，向后屈臂下砸，拳心向上，力达拳背的拳法称砸拳。
9.刚柔相济，吞吐自如，轻快飘洒，矫健优美，富有韵律的器械是剑。
10.练习弓步最容易犯的错误是后腿拔根和屈膝。
11.在武术教学中，凡是身体正向行进的动作，可做侧面示范。
12.在武术套路比赛中，各项比赛的满分为10分。
13.强身健体、防身御敌、娱乐观赏是武术的功能价值。
14.太极拳是由陈玉庭所造。
15.“虎鹤双形”属于南拳。
16.被称为“百兵之要”的兵器是剑。
17.跳跃腾挪、腿法多变、身法灵活是北派拳的特点。
18.长拳的主要手型有拳、掌、勾。
19.罗汉拳不属于象形拳。
20.关于武术的俗语中，“未曾学艺先识礼”的下一句是“未曾习武先学德”。
21.武术的“身法”运动必须与攻防特点相结合。
22.武术套路竞赛时间不得少于1分钟。
23.在传统的查拳，华拳等拳术基础上形成的拳是长拳。
24.五指卷紧，拳面要平，拇指压于食指、中指的第二指节上的手型是拳。
25.杨式太极拳由杨露禅在古老太极拳基础上所创编的。
26.武术基本功按人体的部位分为腿功，腰功，臂功和桩功。
27.长棍器械不属于软器械。
28.“拦、拿、扎”是枪的基本动作。
29.咏春拳属于南拳拳种。
30.因步法进退相随，运转开合相接，故又被称为“开合太极拳”的太极拳流派是孙氏太极拳。
31.腾空飞脚又称为二起脚。
32.武术活动中，练武者行抱拳礼，具体为左掌右拳相抱。
33.教授顿挫性的武术动作时应采用分解示范。
34.俗话“练武不练功，到老一场空”的“功”是指基本功。
35.太极拳属于内家拳。
武术知识竞赛试题及答案
武术知识竞赛试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 中国武术的起源可以追溯到哪个时期？A. 商朝B. 周朝C. 秦朝D. 汉朝答案：A2. 以下哪个不是中国武术的流派？A. 少林派B. 武当派C. 峨眉派D. 跆拳道答案：D3. 武术中的“内家拳”主要强调什么？A. 力量B. 速度C. 内外兼修D. 技巧答案：C4. 武术中的“外家拳”主要强调什么？A. 内外兼修B. 力量C. 速度D. 技巧答案：B5. 太极拳属于哪种类型的武术？A. 内家拳B. 外家拳C. 硬功D. 软功答案：A6. 以下哪位是著名的武术家？A. 李小龙B. 李连杰C. 黄飞鸿D. 所有选项答案：D7. 武术中的“五禽戏”是模仿哪五种动物的动作？A. 虎、鹿、熊、猿、鸟B. 龙、虎、蛇、马、鸟C. 虎、牛、羊、猴、鸡D. 狮、虎、熊、猿、鸟答案：A8. 武术中“八段锦”是一种什么样的练习？A. 拳法B. 器械C. 气功D. 舞蹈答案：C9. 武术比赛中的“套路”指的是什么？A. 比赛规则B. 比赛服装C. 一系列动作组合D. 比赛场地答案：C10. 武术中的“基本功”主要包括哪些内容？A. 力量训练B. 柔韧性训练C. 平衡训练D. 所有选项答案：D二、判断题（每题1分，共10分）1. 武术是一种体育运动，也是一种文化传承。
（对）2. 所有武术流派都强调实战能力。
（错）3. 武术中的“气”指的是呼吸。
（错）4. 武术比赛分为套路赛和散打赛。
（对）5. 武术的练习可以提高人的身体素质和心理素质。
（对）6. 武术中的“形意拳”属于内家拳。
（对）7. 武术中的“硬功”是指通过练习使身体变得柔软。
（错）8. 武术中的“软功”是指通过练习使身体变得坚硬。
（错）9. 武术中的“点穴”是一种虚构的技巧。
（错）10. 武术的练习可以增强人的自信心和意志力。
（对）三、简答题（每题5分，共30分）1. 简述武术的健身作用。
答：武术的健身作用主要体现在提高身体素质，增强肌肉力量和耐力，改善心肺功能，提高身体的灵活性和协调性，以及通过练习武术的套路和动作，培养人的专注力和反应速度。
《武术套路》试题库.doc
《武术套路》复习资料第一章武术运动概述一、武术概念名词解释：1、武术成术是以攻防技击为主要技术内鞞、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的兒族传统体育项目。
2、武术是以攻防技*为主耍技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的民族传统体竹项目。
3、武术在汉代叫武艺，在近代中国也叫国术。
判断题：1、武术在汉代叫国术。
（）答案：X2、在近代中国，武术也叫国术。
（）答案：V二、武术的特点填空题：1、成术的两个主要特点是技击特点和K族特点。
2、武术《基木的特点是它的技击特点。
判断题：武木最基本的特点是它的技击特点。
（）答案：V三、武术的价值填空它：I、武水的五个价值是武水的健身价值、技击价值、观赏价值、教育价值、经济价值。
简答题：1、武术有哪几方面的价位？答案：武术的价值主要冇健身价值、技击价值、观赏价值、教育价值和经济价值。
四、武术流派名词解释：武术流派：武术流派是指由于不M的技术特点和风格而形成的武术派别。
判断题：武术流派足指由于不同的技术特点和风格而形成的武术派别。
（）答案：V简答题：武术流派有哪些不同的说法？答案：武术流派不同的说法奋：长拳和短打，内家和外家、黄河流域派和长江流域派、南派和北派、少林派和武当派，等等。
五、武术功能分类填空题：武术按功能口J分为竞技武术、健身武术、学校武术、实川武术。
判断题：武木按功能可分为套路运动和搏斗运动。
（）答案：X六、竞技套路简答题：竞技套路包括哪些项目？答案：主要内界奋长拳、太极拳、南拳、剑术、力术、枪术、棍术和其他拳术、其他器械、对练项目、集体项目。
七、其他拳术填空题：1、其他拳求笫一类为形意挙、八卦、八极。
2、:K他拳术第二类为通背、劈挂、翻了。
3、其他拳水第三类为地躺拳、象形拳。
判断题：1、其他拳术第一类为通竹、劈挂、翻子。
（）答案：X2、其他拳术第一类为形意拳、八卦、八极。
（）答案：V3、K他拳术第三类为地躺拳、象形拳。
（）答案：V八、其他器械填空题：其他器械第一类为单器械，第二类为双器械，第三类为软器械。
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武术最新题库下列哪种动作不属于初级虚步
弹腿动作应采用侧面
下面拳术属于二类拳通背拳
在做跳跃运动和提法
长拳的主要手法冲劈崩
推掌要求力达掌外延
提膝勾手托
搏斗运动目前推手
武术协会在北京成立1958
武术起源于远古人类祖先的错
歇步时，左脚在前左歇步
唐代以后刀对
戚继光对
做太极弓步时，迈出的错
武术套路不仅有个人的错
左虚步的重心应在右腿
初级剑的练习为其他错
要体现刀术中历经是梦气势勇猛
以腿为主变化多端的对
清代统治者禁止对
左右陋习要不对
撩掌是手心向前上直逼掌心
在正规竞赛中，长拳1分20
下述前辞动作正向前方
马步两腿距离约3
简化太极拳分错
要体现刀术中的协调配合
武术套路中去申请3
中国武术的实战格斗错
中国武术队赴柏林1936
长拳演练中讲究的六合是手肘肩胯
武术套路比赛中，运动员的0.3
中华人民共和国成立后，对
十八般兵器武术对
1951 错
一般冲拳腰肩肘手
要体现刀术中步法迅疾，跳跃
南拳的发力应从腰
武术最初作为军事对
武术基本功练习中摆动腿脚
从广义上认识，武术对
搏击运动已成为现代武术错
竞赛场地四周内5cm
比赛时，运动员身体任何部位对
门派有更强的对
第一次把武术列为1958
对练是错
剑术是武术长错
明朝出现了错
练习法分为哪几种单人双人分组
传统无德对
为配合全民健身活动的需要1998
套路运动主要的内容有错
开始实行武举制唐朝
弓步约为本人4到5
弹腿要求力达脚尖
歇步时，左脚左歇步
剑术动作的基本B
直摆性腿法有错
太极起始动作要错
武术运动按照功能分类可以分为错
蹬腿要求力达脚跟
1951 错
要体现刀术中的协调
近代中国人每当谈及对
竞赛套路运动是以矛盾
体系勾手托
1987 在日本
两人手持短兵
武术套路运动变化对
徒手对练错
武术套路中至百姓腿法5
中国武术的基本功讲究的是错
套路运动主要的内容有规定错
太极走弓步时对
长拳的手拳掌勾
要做好手术动作中刀背贴身闲手
下面器械中是长拳棍术
中国传统哲学是八卦掌
长拳运动特点是快速
武术套路中器械掉地0.3
长拳运动中呼吸法总的要求是气要沉搏斗运动目前开展有三项推手
武术分为套路类武术和搏斗类对
弹腿动作应采用侧面
武术最初作为军事训练对。