冬天糖尿病人泡脚有什么好处

冬天糖尿病人泡脚有什么好处

冬天糖尿病泡脚有什么好处？脚离心脏最远，容易血液循环不好，加上每天都要走路，负担比较大。糖尿病人每天泡脚不但能消除疲劳，促进血液循环，还能预防其他疾病。糖尿病人在冬天不妨多泡脚。那么，冬天糖尿病人泡脚有什么好处呢？下面一起来看看。

一、冬天糖尿病人泡脚的好处

1、促进血液循环

泡脚可以促进血液循环，特别是现在冬季，最适合不过了，老人们更是要在睡前用热水泡脚，这样可以御寒，还有改善睡眠。

2、调整脏腑功能

中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。所以很多人都喜欢泡脚，尤其进入到寒冷的冬季，因为热水泡脚能活血化瘀，消除疲劳，改善睡眠质量等等。

3、通络排毒

经常足浴泡脚却可以起到加速循环的用处，其机理就是通过热胀冷缩的原理在热水泡脚的时候可以让血管扩张，让原本出现一些堵塞的血管流量加大，这样也可以让这些堵塞物质再次溶解，随着我们人体的新陈代谢通过皮肤毛细血管排除体外，从而达到缓解板块形成，预防并发症发生的目的，但是值得注意的是水温要控制在38℃左右不要过高，由于糖尿病患者和正常人的感知能力不同，要小心烫伤自己。4、缓解头痛每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩