儿童自律表模板
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儿童自律表模板
自律是指一个人有良好的自我控制能力，能够按照规则和时间表完成自己的任务。
对于孩子来说，自律能力的培养是非常重要的。
下面是一个儿童自律表模板，有助于帮助孩子培养自律能力。
日期：_______________
任务/活动时间完成情况
起床 ____________ ____________
洗脸、刷牙 ____________ ____________
吃早餐 ____________ ____________
上学或幼儿园 ____________ ____________
完成作业 ____________ ____________
学习新知识 ____________ ____________
午餐 ____________ ____________
做家务 ____________ ____________
进行体育锻炼 ____________ ____________
娱乐活动 ____________ ____________
晚餐 ____________ ____________
完成家庭作业 ____________ ____________
洗澡 ____________ ____________
睡觉 ____________ ____________
使用这个自律表可以帮助孩子规划自己的时间，掌握自己的任务，培养自我控制能力，从而成为一个有条理、自律的人。