汗从哪里出病从哪里来

药； 若 伴 随 肢 体 沉 重 无 力， 胃胀 不 适 ， 想呕 吐， 身体发热 ， 舌 苔 厚 而 黄 如 果 汗 液 气 味 很 大 ， 是 因为 饮 食
腻， 是 牌 胃有 湿 热 的 表 现 ， 应 注 意 清 淡 饮 食 。孩 子 睡 眠 时 出现 轻 微 头 过 重 ， 吃 了太 多葱 、 蒜 、洋 葱 等 食 汗 属正常现 象 ， 但若伴 有睡眠 不 实、 烦 躁 不 安 、易惊 吓 、头 发稀 少 等 品 。 表现， 则要 及时 诊治 。 此 外 ，老 人 和 产 后 身体 虚 弱 的 女 性 ，也会 有 头
８ ． 私 处 出汗＝ 湿 热下注 、 肾 阳 虚 弱
如果 私处 爱出汗， 中 医认 为 体 内湿 热下 注 ， 肾ｌ ５ ｝ ＿ １ 虚 弱 。两 医认 为 ，
这种情况下， 患 细 菌性 炎症 的可 能 性 会 增 大 ， 甚 至 会 使 私 处 气 味 变重 。 做运 动， 并 不 一定 是 健 身 、 打 羽
四问便 ， 五 问饮 食六胸 腹 ， 七 聋八 渴俱 当辨 ， 九问 ｌ ｝ １ 病 卜ｆ 训大 ］ ， 再 兼 温 ， 排 除 体 内 废 物 ，渊 人 体 阴
服药参机变。 ”出汗 占了十 问 中的 一 席 。 对 中医 来 说 ， 望 问 问 切 缺 一不 可 ， 四诊 合 拍 ， 才能辨症 。 难 看 出， 出汗只是其 中一 个 环节 中的 一个点而 已， 不能作 为独 的判 断 ｐ １ 素。
敏
论 看， 需 要 提 升 免 疫 力。
３ ． 颈 部 出汗 ＝ 内 分 泌 失 调
颈部 汗 腺 分布 稀 少， 很 少 有 人 颈 部 会 出 汗。如 果 脖 子 常 常 出 汗， 可 能 与 内分 泌 失调 有关 。
４ 胸 口出 ； ： Ｆ － Ｗ ， － 胃 失 和
如 果 胸 口常 出 汗 ，中 医 认 为
６ ． 手 心 、雕 ０ 心 出汗 ＝ 脾 失 运 化、 脾 胃湿 热 、 血 虚
情 绪 紧 张 、激 动 或 害 怕 时 ，
汗 过 多的情 况 ， 多属 气 墟。
２ ． 鼻子 出汗＝ 肺 气 不 足
如 果 平 时 鼻 子 爱 出汗 ，说 明肺 气 不 足 ， 需 要调 理 补 气 。从 西 医理 手 心 或 脚 心 容 易 出汗 ， 中 医 认 为
出汗 只 占 了 “ 十 问 歌 ”一 席 之 地
毛 球 等 消 耗 最 较 大 的 运 动 ，走
明 代 医学 家 张 景 岳在 总 结 前 人 问 诊 要 点的 基 础 卜 写 成 ｝ ‘ 问 歌 ， 路 、 卜楼 梯 、原 地 跑 都 可 以 。运
清 代 陈 修 园又 将 其 略 作 修 改 ， 补 充 为 ：“ 一 问 寒 热 ■问 汗 ，一 一 问 头 身 动 中 微 徽 汗 ，有 利 ｒ调 节 体
保 健Ｉ 医 疗 保 健
人 体 排 毒 的 方 式 有 两种 ： 一 是 小便 ， 二 是 出汗 。出汗 是 最 有 效 的 排 毒 方 式 ， 一 年 四 季只 有 夏季 能 够 自然 出汗 ， 出汗 有 利于人体 的新 陈 代 谢 ， 有利 于 经 络 平 衡 和 免 疫 系 统 的健 康 。 但
是 体 内 脾 胃失 和 。西 医 觉 得 这 种
情况下， 体 内 的血 液 循 环 很慢 ， 氧 气 运 输 不 顺 畅 。心 窝 、胸 Ｉ ： １ 多汗 ，
１额 头 出 汗 ＝ 肝 阳 上 亢
如 果额 头常 常 出 很 多汗 ， 中医认为是ＷＩ ＇ １ ： １ 上 亢 引起 的 。 建 议 检 查
７ ． 背部 出汗＝ 阴 阳虚 弱、 极 度 疲 劳
度疲劳。
背部 汗腺 分布很少， 所 以 背 部 爱 出汗 说 明 身 体 阴 『 ５ Ｉ １ ］ 虚 弱 ，已经 极 和 生 命 规 律 发 ，眩 出 汗 时 就 应 该 出 汗 ，出 汗 也 是 帮 助 人 体 排 毒 的 好方 法 。 帮 助 出汗 ， 最 推 荐 的 还 是 多
是， 并 不 是所 有 部位 出汗 都 是 好 的 。 这里 有８ 个 出汗 部位 分别 对应 ７８ 类 身 体 不健 康 信 号。
出汗 是 一 个 信 号， 排 汗 的 部位 不 同 ， 有时 可 能 意 昧着 健 康 出 了问题 ， 请 不 要 忽视 身体 发
出的警 报 。
汗 哪 里 出 ，病 哪 里 来
１ ８
簟 多 棼 ｌ ２ ０ １ ６ 。 １ １
医 疗 保 健 Ｉ 保 健
是 脾失运 化 、 脾 胃湿 热 ， 而且 血虚 。 手 足 心 多汗 伴 有 手 脚 心 热 、口咽 关于出汗， 还 有 个 题 ， 就 是
干燥 等 ， 多属 阴 虚 有 热 ； 若手足心 多汗伴随 腹部胀满 疼痛 ， 人 便 不通 ， 现 代人 群进 出都 是空 凋『 Ｈ Ｊ ， 缺 乏 多 属于 肠 道 内 有 积 粪 ，叮服 用 通 便 药 ； 若有 手足心 多汗 伴随 ｒ ＿ １ 干 、牙 运 动 ，导 致 该 出 汗 的 季 节出 汗 不 龈肿痛等 ， 多属 胃热 ，叮服 清 胃热 的 中药 。 够， 也是 不 利 于 健 康 的。 中医 认 为 ，从 顺 应 四 季 节 律
一
多见于 一 些 脑 力工 作 者。
５ ． 腋 下 出汗 ＝ 汗 腺 过 大 或
１ 甲状 腺 激 素 分 泌 是 否正 常 ， 因 为这 很可 能 是 甲状很 多大 汗 腺 ， 所
造成的。
若 暴 饮 暴 食 后 出 现 而 部 多 汗 ，同 时 上 腹 胀 满 、Ｆ Ｉ 渴 、不 想 吃 以 汗 液 较 多。 但 如 果 汗 液 分 泌 太 饭 ，多为 积 ， 可 通 过 减 少 进 食量 、 吃 清淡饮 食缓 解 ， 也 可吃 点 消 化 过 旺 盛 ， 可能是汗腺直径过大 。