《第二十课热爱生命,拒绝冷漠》作业设计方案-初中心理健康北师大河南专版九年级全一册

《热爱生命，拒绝冷漠》作业设计方案（第一课时）
一、作业目标
本作业设计旨在通过心理健康课程的学习，使学生能够认识到生命的宝贵与美好，学会珍惜生命，拒绝冷漠，培养积极向上的生活态度和健康的人际关系。

二、作业内容
1. 了解生命的意义与价值：学生需通过查阅资料或与家人、朋友交流，了解生命的起源、发展和意义，理解生命的宝贵与不可替代性。

2. 自我反思与记录：学生需静心思考自己的生活态度和人际关系，记录下自己对待生命的态度以及在人际交往中的表现，反思是否存在冷漠、消极等不良情绪。

3. 制定改变计划：根据自我反思的结果，学生需制定出改变自己不良情绪和行为的具体计划，如培养积极心态、学会关心他人等。

4. 创作主题海报：学生需以“热爱生命，拒绝冷漠”为主题，创作一幅海报。

海报内容应包括对生命的理解、自己的改变计划以及鼓励他人珍惜生命的正能量语句。

5. 课堂分享与交流：学生需在下一课时将自己的创作和反思与同学们分享，交流彼此的看法和感受，互相鼓励、共同进步。

三、作业要求
1. 认真完成自我反思与记录，真实反映自己的生活态度和情绪表现。

2. 制定改变计划时，要具体、可行，能够切实改变自己的不良情绪和行为。

3. 创作主题海报时，要主题明确、内容积极向上，色彩搭配合理，版面设计美观。

4. 在课堂分享与交流时，要积极参与、真诚交流，尊重他人观点。

四、作业评价
1. 教师根据学生的自我反思记录和改变计划，评价学生的态度和努力程度。

2. 教师根据学生的主题海报，评价其创意、设计和制作水平。

3. 教师根据学生在课堂分享与交流中的表现，评价其沟通能力和团队协作精神。

五、作业反馈
1. 教师对学生的作业进行逐一反馈，指出优点和不足，提出改进建议。

2. 学生根据教师的反馈，对自己的作业进行修改和完善。

3. 教师将优秀作业进行展示，鼓励其他学生向其学习。

六、其他注意事项
1. 学生需按时完成作业，不得抄袭、代做等行为。

2. 教师应关注学生的心理健康状况，及时给予关心和支持。

3. 本作业设计旨在引导学生热爱生命、拒绝冷漠，教师应注重学生的情感体验和情感表达。

作业设计方案（第二课时）
一、作业目标
1. 强化学生热爱生命的观念，拒绝冷漠和消极心态。

2. 提高学生的心理韧性，学习在压力下自我调适和缓解心理负担的技巧。

3. 帮助学生认识到同伴之间的互相影响和共同成长的重要性。

二、作业内容
1. 情绪日记记录
学生在第二课时后的两天内完成一篇情绪日记。

要求学生每日记录下当天感到最深情的三个瞬间和经历的困惑与应对策略。

鼓励他们用文字表达自己的情感，以加深对情绪的认知和理解。

2. 制定成长计划
学生根据课堂上的学习内容，制定一个短期或长期的个人成长计划。

计划应包括具体的目标、实施步骤和预期的困难及应对策略。

通过这种方式让学生了解在成长的道路上会有许多困难，但是要有积极的准备去克服这些困难。

3. 情感体验小报制作
制作一份小报，小报中需要包括积极向上的句子或小故事，用于记录自己对他人表现出的温暖行为，或者是见闻中关于爱与
善的故事。

小报要求设计得色彩鲜明、图文并茂，以便更好地传递正能量和积极的情感。

4. 开展互助小组活动
与同学组成一个互助小组，每周至少进行一次交流活动，讨论学习问题、分享生活中的小确幸或烦恼，互相倾听、互相支持，共同成长。

三、作业要求
1. 情绪日记记录要求真实、具体，能反映出自己的情感变化和应对策略。

2. 成长计划要具有可操作性，目标明确且可量化，步骤清晰且合理。

3. 情感体验小报制作要美观大方，内容积极向上，能传递正能量。

4. 互助小组活动要定期进行，并做好记录，以便于日后回顾和总结。

四、作业评价
1. 教师根据学生的情绪日记记录内容、真实性和深度进行评价。

2. 成长计划的可行性及具体性将是评价的另一关键指标。

3. 小报的制作美观度和内容的积极性将被量化评价。

4. 互助小组的记录与反馈情况将成为小组互评的一部分。

五、作业反馈
1. 学生在下课时间上交作业后，教师将及时进行批改和评价。

2. 教师将选取优秀作品进行展示和分享，激励其他学生向优秀作品学习。

3. 对于存在问题的作业，教师将给予指导性意见和建议，帮助学生改进和提高。

4. 针对互助小组的反馈情况，教师将组织定期的交流会议，加强小组间的沟通与协作。

通过上述作业设计方案将使学生在学习和生活中更全面地了解、认识和体验热爱生命、拒绝冷漠的重要性，培养其良好的心理素质和自我调节能力，从而促进学生的全面发展。

此方案将各项作业内容、要求、评价及反馈环节有机结合，形成了一个完整的心理健康教育作业体系。

相信通过这样的作业设计，学生能够在实践中不断提高自我认知和情感管理能力，更好地应对生活中的挑战和困难，积极向上地成长。

同时，也希望学生在互助小组的活动中，能够与同伴共同成长，共同进步，营造出一个充满关爱、支持、和谐的学习氛围。