二年级体育达标计划表
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坐位体前屈(沙坑坐)(cm)
≥15cm
1分钟仰卧起坐(次)
≥25次
1分钟踢毽子(次)
≥30次
1分钟跳短绳(次)
≥90次
50米x10往返跑(秒)
≤30秒
这个计划表涵盖了二年级学生需要达到的体育达标标准,包括身高、体重、速度、力量、柔韧性、耐力等方面的指标。你可以根据实际情况和需要进行修改和调整。
二年级体育达标计划表
项目
目标
身高(cm)
达到同龄儿童平均身高
体重(kg)
保持健康体重范围
50米短跑(秒)
≤10秒
立定跳远(cm)
≥120cm
坐位体前屈(cm)
≥10cm
1分钟跳绳(次)
≥80次
仰卧起坐(次)
≥20次
肺活量(ml)
≥1500ml
50米x8往返跑(秒)
≤20秒
立定跳远(沙坑跳)(cm)≥40cm
≥15cm
1分钟仰卧起坐(次)
≥25次
1分钟踢毽子(次)
≥30次
1分钟跳短绳(次)
≥90次
50米x10往返跑(秒)
≤30秒
这个计划表涵盖了二年级学生需要达到的体育达标标准,包括身高、体重、速度、力量、柔韧性、耐力等方面的指标。你可以根据实际情况和需要进行修改和调整。
二年级体育达标计划表
项目
目标
身高(cm)
达到同龄儿童平均身高
体重(kg)
保持健康体重范围
50米短跑(秒)
≤10秒
立定跳远(cm)
≥120cm
坐位体前屈(cm)
≥10cm
1分钟跳绳(次)
≥80次
仰卧起坐(次)
≥20次
肺活量(ml)
≥1500ml
50米x8往返跑(秒)
≤20秒
立定跳远(沙坑跳)(cm)≥40cm