2012考研临考必看考前最后两周生活复习提示

乱七八糟的天气，心如止水的心情，又想起很喜欢的那首歌《青春无悔》，“开始的开始，是我们唱歌。

最后的最后，是我们在走。

”
走过最后两周，无论结果，我们都是浴火的凤凰……
本文分为三部分：
一、考前两周生活建议
二、考前两周复习建议
三、考试前后注意事项及温馨提示
【正文】
一、考前两周生活建议
1.调整作息，勿紧勿松
一般情况，我应该劝你调整作息时间，保证睡眠。

但生物钟的调整不是一天两天就能完成的，不必勉强自己。

很多时候愿望是美好的，现实是残酷的，很多研友离考试越近觉得时间越近，需要复习的内容越多。

所以，劝所有研友从今天开始十一点入睡显然是一件不靠谱的事。

如果你习惯了十二点入睡，你躺在床上还在想着没背完的政治……那好吧，做你自己的安排，但不要熬夜太久!
即使考前熬夜了也要保持淡定，考试时的兴奋足以抵御你的困乏，保持好心态。

考前更不能过度放松，保证一定的复习时间，保持好的手感可以帮助你在考试中尽快进入状态。

睡前要尽量放松，躺在床上想一想美好的事情，做几次深呼吸。

2.心态平和，以自我为主
“隔壁宿舍哥们肖四选择题都是40+”，“自习室里的美女英语模拟阅读理解只错三个!”……可是，这和我有神马关系?!
我只要做好自己，努力做最好的自己!
另外，09在这里想提醒大家：考研是你为自己人生道路选择的一次挑战，但绝不是唯一的挑战，不要过分苛求结果，做好我们自己该做的，充实地度过每一天、完成每一件该做的事，这就够了!
3.积极暗示，激发潜能
要学会淡化消极影响，神马不开心不顺心都素浮云!心情不好时要尽快转移注意力，不要让自己沉浸中低落的情绪中。

与人相处时要学会赞美他人、宽容他人，这样才能为自己营造宽松温馨的环境。

4.合理饮食，清淡为主
(1)一日三餐，要定时定量。

(2)最关键的是饮食一定要注意卫生，防止坏肚子。

(3)要尽量保证在最后两周饮食习惯的稳定性
(4)可以稍稍改善一下饮食档次，但切忌在考前大鱼大肉，海吃胡喝!
(5)可以吃一些水果，另外要少吃油腻食物!
(6)关于提神饮料及相关：如果有使用提神醒脑饮料习惯的同学，请提前备好。

如果平时没有此习惯，我建议你不要在考试当天尝试!关于效用，我认为主要是一个心理暗示作用。

5.注意保暖，保持健康
冬至过后，三九寒冬，这个时候是全年最冷的季节，一定要注意保暖。

(1)穿厚一些，mm们不要担心厚厚的羽绒服会埋没你曼妙的身材，忍一忍，接下来的夏天，更值得我们期待。

(2)北方的朋友出门一定要带好手套、围巾或帽子。

(3)暖宝宝的保暖效果还是不错的，但没用过的同学不要在考试当天使用。

最好把暖宝宝贴在内衣的外面，以免灼伤皮肤。

(4)避免淋雨，以防感冒。

(5)适量运动
结合个人的习惯，做一些适量的运动，但一定不要在考前几天参加激烈的体育活动!
运动过后一定要及时穿上外套，尽量避免大汗淋漓。

(6)如生病，请及时就诊。

表担心，准医嘱，按时吃药，很快就会康复的。

(7)生理期与考研时间撞车的mm也不要有太多担心，放松心情，注意保暖是最为重要的。

二、考前两周复习建议
复习方法因人而异，在此，给大家一些建议，希望对你有帮助。

总则篇
1.扬长避短，懂得舍弃
把宝贵的时间用在最能给你提分的科目上!
那些完全搞不懂的非重点章节可以果断舍弃。

政治和专业课在最后阶段最能提分，可以适当多投入些时间和精力。

2.温故知新，查漏补缺
不要再大量做新的模拟题了!
建议你翻翻以前整理的笔记，做过的习题，一定会有收获的!
3.适当模拟，保持手感
隔三五天做一套英语或数学试卷是很有必要的，一方面能延续你的复习状态，另外还可以帮你找到考试的感觉。

但不要大量、连续的做题。

考前一两最好不要做完整的试卷，让自己在考场上保持饥饿感也很重要。

具体到每一个学科：
政治篇
在这里，我要特别提醒给论坛的版友：政治版现在有不少版友，疯狂地下载各种押题、预测试卷，其实这很浪费时间和精力，效果未必好。

我再强调一下，模拟题的目的是帮你找到考试的感觉，而不在于押题、预测，不要听信宣传迷信命中率，越到最后，基础越重要，踏实越重要!
1)巩固已作选择题，查漏补缺;
2)演练解答题，背诵热门考点，分析答题技巧和规律。

3)最后阶段，重点在于梳理框架和背诵知识点，把握答题技巧。

4)学会利用论坛里的各种电子资料，不要贪多。

不要把大量的时间用来下载打印各类电子资料上，同类的资料，有一至两份就好!
英语篇
1)保证一定量的阅读，写作练习。

2)建议未进考场，背单词不止。

最后一周时间里，建议以多词义，难记，易混单词记忆为主。

但是，应该分时段，短时间快速记忆，强化。

不必抽出大部头复习单词。

3)每天读一段文章，增一分语感(建议选择模板作文)，可歇斯底里地大声朗读。

4)研读近3年真题，抓住命题路线。

真题研究透了的同学也不应该把真题扔掉，要时不时看看真题，尤其是阅读A部分的出题点，注意错误答案和正确答案的特征，顺着出题人的思路走
5)最后一个月是复习作文的黄金时间，因为这时相比刚开始复习，无论语法还是词汇量都有了很大的进步，但记住了单词不代表能在作文中运用得上，应该坚持最起码两天写一篇作文，然后对着范文看看，积累一下比较好的句式和搭配，模板没必要死背，要注意总结出自己的模板，而且在考场上应该灵活运用，不该把任何一个模板死套进去，应该是几个模板和N多句式搭配的结合。

6)可坚持4到5天做一套英语模拟题，答案正误率不用太追求，主要是保持手感，以及适应一下考试的时间安排。

数学篇
应该巩固一些常见的解题技巧和思路;对一些基本的定理和定义再深入理解一遍;对相关章节的常考题型，进行总结，比如说常见的求极限，是数学常考的第一道大题题型，对于这部分内容可以参照辅导书和模拟题，真题，对这部分已经复习过的题目大致浏览一下，查缺补漏，较为系统地梳理一遍。

最后一周的数学复习，以精为主，切忌为了追求面面俱到，而粗化复习内容，应该以点盖面。

1)查缺补漏，以点盖面。

2)控制各题型、各题目答题时间。

3)真题演练，模拟考试。

4)准确评估，平稳心态。

5)数学复习到这个时候，做一些新的题目已经意义不太大了。

专业课篇
重视真题，研究出题规律!
专业课考察范围、侧重知识点较为固定;专业课题型较为固定;重要知识点甚至会以原题的形式重复出现。

因此建议你：
1)加强对近5年或3年的专业课真题的研习，争取对命题范围和命题思路做全面的了解，并试着预测一下今年的将会考察的范围。

2)如果您的指定教科书后有章节习题，这个肯定是复习重点，不必多说。

如果在市场上还有出售的类似题目全集之类的相关辅导书，也应该买来看。

3)如果您所报考专业在国内是较强的，那么您可以参考同样较强的几所学校的相关专业的考试题目，可以起到补充的目的。

总之，要重视真题，以点带面进行复习，最后阶段注意查漏补缺。

三、考试前后注意事项及温馨提示
1.考前两天须注意：
1)无剧烈运动
2)考前一天或者两天，沐浴清洁，焕发精彩。

3)早中晚三餐齐备，饮食标准注意连续性。

4)注意保暖，减少外出时间。

5)如果仍继续复习看书，每天不要超过8小时。

6)尽量早上7点起，晚上11：30以前睡。

7)听一些音乐，哼一些小曲，放松精神，愉悦心情。

8)确认身份证件、准考证件，考场位置，考试时间;
9)确保小刀，铅笔，笔，尺子，橡皮，胶水等必备信息和物品一应俱全。

10)若异地考试，外出考试，建议确认车次，评估公交或地铁拥挤时段，争取错开高峰路段和时间，做到无障碍到达考场。

11)选好考试当天要穿戴的衣服和帽子、手套，让自己有个好心情!
12)考试用笔建议，中性黑色笔，建议准备两种笔尖，一种细一种粗，每种各两支，如果卷纸比较光滑，可以考虑用较粗的中性笔，否则容易透过纸张，不过政治题，最好使用细的中性笔，防止透湿试卷。

铅笔尽量准备2B铅笔，也可以购买专用的图卡自动铅笔，有专用的图卡铅笔芯，扁平口的。

无论怎样，要保证至少2枝铅笔或一枝自动图卡铅笔。

2.关于入场：
1)尽量提前一刻钟到达所在考场，特别提醒那些不紧不慢的考生，不要因为这个而在考试之前出现麻烦。

2)对于大城市，如果您所报考考场离住处较远，建议早起动身，或者在考场附近的旅店居住，这样便于第二天早上到考场。

但是对于这类在考场附近住旅店的考生，一定要提前预订房间，预计提前5-7天预订房间，否则很难找到合适房间，毕竟考生众多，由此想法者也不在少数。

建议为了保证房间安静和条件满意，创造良好的睡眠条件，建议考前两天入住，适应这个旅馆的住宿，如果不慎安静，影响睡眠，那么赶紧换房间或者旅店。

3)要考虑到塞车的因素，建议早起乘车或者打的。

4)出发前一定要检查各种证件和应考工具是否携带齐全!
3.关于考试中及每场考试后的注意事项，本部分将在元旦期间更新，敬请关注!。