五彩缤纷牛肉粒的做法
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五彩缤纷牛肉粒的做法
食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天为您介绍五彩缤纷牛肉粒的制作方法。
1.12早晨把一把黄豆泡水。
2.21下班回来,黄豆已经泡好了。
3.1香菇去掉伞柄,洗净,奶锅加水烧开,把香菇放入奶锅中,香菇变软约1分钟捞出。
4.2黄豆捞出放入奶锅中煮熟。
5.1锅中入油烧热,放入葱花。
6.2牛肉、青椒、胡萝卜、香菇切成小丁。
7.放入一点点的一品鲜炒香。
8.把图片5的所有材料,放入锅中翻炒,加一点盐和番茄酱,继续翻炒。
9.淀粉加水,搅拌均匀。
10.锅中加入水淀粉,继续翻炒几分钟,上色均匀,关火。
11.入盘。
12.盛一勺米饭。
13.盛适量五彩牛肉粒,一盘五彩牛肉粒盖饭,就OK了。
14.配上一杯芒果酸奶,尽情食用吧。
健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了五彩缤纷牛肉粒做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。