初中青少年心理健康辅导主题教育班会课件(共26张PPT)

焦虑型的心理问题
焦虑型个体处于一定的应激状态 便会感到焦虑，这是正常的。焦 虑型的心理问题是指一种无明确 对象、无法摆脱的焦虑状态，可 分为急性焦虑和慢性焦虑两种形
式。
急性焦虑
以突如其来的惊恐体验为典型特征，有 “大祸临头”之感，并伴有心跳加快、 呼吸困难、头晕目眩等
慢性焦虑
明知客观上并不存在威胁、危险和失败 结局，是主观上过滤，但无法控制，惶 惶不可终日
恐怖型的心理问题
恐怖型这种心理问题指对某些特定的 事物、情境，或在人际交往时产生异 常恐惧并主动回避以消除不安。中学 生中较常见的为社交恐怖和特异性恐
怖，而且前者有增长的趋势。
社交恐怖
主要特点是在人际交往中自感害羞、局促不安、尴尬、笨拙、迟 钝、怕成为人的耻笑对象，而不敢在公开场合讲话、做作业、吃 饭等，以至不能正常交往；看着对方即自感面红耳赤、表情异 样，而且怕被对方觉察，从而回避目光相遇，严重者会发展到足 不出户。
暴力行为
暴力行为
✓ 在许多人看来，暴力行为和学校是不沾边儿的事，但严峻的事实是：校园中的确存 在着暴力行为。青少年中，因受校园暴力影响而产生心理问题的占有一定比例，且 日趋严重。其中最常见的表现是抢劫，被抢者如果没有钱或者钱少就会被殴打，而 被抢者由于遭到威胁往往不敢向老师或家长反映，导致实施抢劫者愈发猖狂。
家庭环境
家庭环境
✓ 家庭环境是青少年个性形成和发展的主要场所，在青少年人 格的形成过程中起着极其重大的作用，其中，影响最为重要 和突出的，则当数父母的文化素质、教养方式、健康状况、 夫妻关系、经济状况及父母的品德行为等因素。
有心理问题的学生多来自生活困难或单亲家庭。 每一个问题孩子的背后必有一个问题家庭。
敢于追求
能树立正确的世界观、人生观、价值观，有 理想、有信念、有追求，敢于面对现实，勇 于承担责任。
第三部分
学习压力
80
70 69
60
50
40
36
30
22
20
10
9
0 压力大 说不清 无压力 学习累
青少年心理统计显示
有69%的学生认为“压力很大”或“压力较 大”，22%的学生“说不清”，仅有9%的 学生轻松地感到学习“没有压力”，有36% 的中学生已经把“学习太累”当做自己学习 劲头不足的最主要原因。
师关系
师生关系
✓ 由于缺乏必要的交往，师生间交流互动减少，情感和思想交 流渠道不畅，老师在学生心目中的位置渐行渐远，而教师不 能公平、公正地对待每一位学生以及有偿家教、鄙视成绩差 的学生等现象更使师生心理距离越拉越大。
✓ 调查中，有71.7%的大学生认为师生关系“一般”，甚至有 6.5%的大学生认为师生关系“差”，这种现象客观存在，且 已不是局部、暂时的个别现象。
特异性恐怖
指各种和个体自身活动的特异性有关的恐怖，如飞行恐怖、注射 恐怖等。一些中学生对学校产生恐怖，如害怕看校门、害怕见到 老师和同学、回避学校生活，又称学校恐怖。
第二部分
身体健康，智力正常
身体健康、智力正常
身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要 的标准之一，是正常生活工作的基本条件。
胸怀坦白
生理功能
表现在上课头昏、脑胀， 入睡困难，以及腰酸背
痛、心悸、乏力等，身体 检查则没有特定的躯体问
题。
强迫型的心理问题
强迫型这是一种以强迫观念、强迫冲动或强迫动作为主
要表现的心理问题。自己能意识到这些表现不合理、不必
要，但不能控制和摆脱，深为焦虑和不安。它对同学的学
习、生活和在校适应有很大的不良影响，应及时接受辅导。
具有良好的人际关系，善于 结交知心朋友，与朋友能沟 通心灵，友好相处，对矛盾 和分歧，能正确对待，妥善 处理，并有乐于助人的愿望
和行为。
情绪稳定，乐观开朗
情绪是心理健康的温度计； 乐观能使人心情开朗。保持 相对的乐观、稳定的情绪， 就能在顺境中积极向上、谦 虚谨慎，在逆境中意志顽强
并能战胜困难。
有所追求，积极进取
校园中的抢劫现象给青少年的学习、生活特别是心理 上造成的危害是极大的，许多被抢学生日后想起当时
情景仍感到很害怕。
第四部分
人格完整，意识良好
热爱生活
自尊自爱
尊重他人
心理健康的青少年胸怀坦白，言行一致，表里如一， 热爱生活，兴趣广泛，具有良好的自我意识，并自尊 自爱，尊重他人，善于调节自己的言行举止，使其性 格、情感都能符合其年龄特点。
善于结友，乐观开朗
乐于
善于
交流
善于 结友
结友
乐观 开朗
善于结友，乐观开朗
乐于交流，善于结友
兴趣衰退 对各种新鲜事物不感兴趣，兴趣爱好也基本丢失。 缺乏自信 自我评价过低、妄自菲薄，并有内疚后悔等自责倾向。 精力衰退 自感疲惫无力，不能进行复杂思考和较强运动。 封闭退缩 不愿交往，情绪苦闷且封闭，不诉说也不写日记。 躯体不适 如头疼、背痛、肢体酸痛等，还有失眠等睡眠障碍等。 悲观失望 觉得生活中一切都没什么意义，感到前途渺茫。
具体表现为：
强迫观念
强迫动作
强迫冲动
抑郁型的心理问题
抑郁型这是有社会、心理因素引起的一种 以持久的情绪低落状态为特征的心理问
题，常伴有焦虑、沮丧、压抑、苦闷、躯 体不适感和睡眠障碍。有这类心理问题的 同学一般能基本适应学校生活，但心理压 抑、情绪苦闷，而且持续时间较长。对同 学们的身心健康危害较大。具体表现为：
目录
常见心理问题
心理形成原因
心理健康标准
塑造健康心理
第一部分
学校适应不良型的心理问题
情绪方面
具体表现为害怕学习，上 课注意力涣散，思考乏 力，听不好课，做不好作 业，但又想把学习搞上
去，产生焦虑。
行为方面
行为问题，主要表现在四 个方面，
1.能力抑制、 2.社会性退缩、 3.品行絮乱、 4.行为倒退。
心理咨询
常见心理
解决方法
前言
据权威青少年心理健康机构在长期的心理咨询和治疗中，发现前来咨询学习和考 试问题的家长和学生大多数认为：青少年学习或考试成绩不好，只是由于学习能力 有问题。
其实，青少年学习成绩的好坏，升学考试的成败，不只和学习能力、聪明不聪明 等因素有关，还与青少年和家长们的身体健康、心理健康和社会适应良好等多种因 素有关。很大一部分青少年在升学考试中失利是因为他们存在心理问题、甚至心理 障碍，并在长时间未被发现，更得不到解决而影响的学习，有效的心理咨询和治疗 会给他们以很大的帮助。