消化不良难受作文

消化不良难受作文
前几天，我经历了一场消化不良的“灾难”，那滋味，可真是不好受啊！
那天，刚好是个周末，朋友约我出去逛街。

逛着逛着，就到了中午
时分，肚子开始“咕咕”叫了起来。

这时候，街边一家香气四溢的火锅
店引起了我们的注意。

那火锅店里飘出来的阵阵香味，仿佛有一双无
形的手，把我们硬生生地拽了进去。

一进店，我们就迫不及待地点了一大堆好吃的。

什么麻辣牛肉、毛肚、鸭肠、黄喉……反正各种经典的火锅食材统统都来一份。

不一会儿，锅底就沸腾了起来，那红彤彤的辣汤翻滚着，看得人食欲大增。

我夹起一片麻辣牛肉，在锅里涮了几下，就赶紧塞进嘴里。

哇，那
又麻又辣的味道瞬间在口腔中散开，牛肉鲜嫩多汁，好吃得让人停不
下来。

接着，毛肚、鸭肠也纷纷下肚，我吃得那叫一个欢快，完全把“适量进食”这四个字抛到了九霄云外。

吃火锅的过程中，我感觉自己就像是一个战场上的勇士，不停地“消灭”着眼前的“敌人”。

朋友在旁边看着我这狼吞虎咽的样子，都忍不住笑了起来，说：“你慢点吃，又没人跟你抢！”可我哪里听得进去啊，只觉得这些美食不吃进肚子里简直就是一种罪过。

就这样，一顿风卷残云之后，我摸着圆滚滚的肚子，心满意足地和
朋友走出了火锅店。

然而，没过多久，我就开始感觉到不对劲了。

起初，只是肚子有点胀胀的，我心想，可能是吃多了，消化一会儿就好了。

可是，随着时间的推移，这种胀胀的感觉越来越强烈，变成了一种隐隐的疼痛。

我的胃里就像塞了一块大石头，沉甸甸的，压得我难受极了。

回到家后，我躺在沙发上，一动也不想动。

肚子里的食物好像在翻滚、发酵，时不时还传来一阵“咕噜咕噜”的声音，仿佛在抗议我对它们的“虐待”。

我试图通过揉肚子来缓解这种不适，但是没啥效果。

这时候，我开始后悔自己刚才的贪吃了。

心里暗暗想着：“哎呀，早知道就少吃点了，这下可好，把自己给折腾惨了。

”我无奈地叹了口气，望着天花板，感觉时间过得特别慢。

过了一会儿，疼痛加剧了，变成了一阵一阵的绞痛。

我疼得直冒冷汗，眉头紧皱，整个人蜷缩成了一团。

那种感觉，就像是有一只手在我的胃里使劲地拧啊拧，让我痛不欲生。

我强忍着疼痛，起身去厨房倒了一杯热水，希望能让胃舒服一点。

可是，当我喝下热水后，反而觉得更难受了，胃里一阵翻江倒海，有一种想要呕吐的冲动。

我赶紧跑到厕所，对着马桶干呕了起来。

可是，干呕了半天，也没吐出什么东西来，只是觉得嗓子被胃酸刺激得火辣辣的疼。

折腾了一番后，我无力地回到沙发上，继续忍受着这消化不良带来的痛苦。

这时候，我开始怀念起平时健康的身体，想念那种肚子里空空的、
轻松自在的感觉。

我发誓，如果这次能好起来，以后一定不会再这么
暴饮暴食了。

一直到了晚上，我的症状还是没有缓解。

我在床上翻来覆去，怎么
也睡不着。

每一次翻身，都能感觉到肚子里的食物在跟着晃动，那种
难受的感觉让我心情烦躁到了极点。

就在我觉得自己快要被这痛苦折磨疯了的时候，突然，肚子里传来
一阵“噼里啪啦”的声音，紧接着，一股强烈的便意袭来。

我赶紧冲向
厕所，一阵“狂风暴雨”之后，终于感觉肚子里轻松了一些，疼痛也减
轻了不少。

从厕所出来后，我整个人都虚脱了，瘫倒在床上。

经过这一番折腾，我已经精疲力尽。

但是，心里却暗暗庆幸，这消化不良的“噩梦”总算
是快要结束了。

经过这次的经历，我算是深刻地体会到了消化不良的难受。

以后啊，我可得管住自己的嘴，不能再为了一时的口腹之欲而让身体遭罪了。

健康饮食，适量进食，这才是保持身体舒适的关键啊！。