《爱上手指操》心得体会

《爱上手指操》心得体会
最近我很开心，因为我看了《爱上手指操》的节目，正好学校要举行一个手指操比赛，我们班也参赛了，所以我们每天都练习手指操。

为了能让我们更好练习手指操，老师激励我们说，得了第一名就会奖励我们，所以同学们都很努力。

我们的第一节叫做抓手指，就是把双手向上抓抓，向下抓抓，十分活动手指关节，第二个就是我们的勾手指，那就顾名思义就是勾一勾手指。

用左手食指勾住右手手指，再用左手中指勾住右手中指，分别活动各个手指，还有一个就是像金字塔一样的。

那样形成的三角形好像是锻炼我们的手指生长能力。

好让我们的骨头不再那么有压力。

来到第五节的时候就是打手指。

双子轮流的大桌子的边缘。

还有一个名叫枪打四的动作。

就是为了锻炼我们的协调能力。

更有趣的就是第12段的兰花指，就是把手指握成兰花模样，这就是我们的手指操。

手指是指人手前端的五个分支。

手掌的五个终端部分之一，手指一般有拇指、食指、中指、无名指、小指这五个。

话说:十指连心。

人类的手指蕴涵着人身的许多秘密。

我越来越喜欢我们的手指操了，心情也越来越好。