解开学习压力的枷锁作文

解开学习压力的枷锁作文
在我们的学生时代，学习压力就像一个无处不在的幽灵，时刻缠着
我们。

一提到这个，我就想起了我那段被学习压力压得喘不过气，后
来又成功挣脱枷锁的经历，那可真是刻骨铭心啊！
那时候，我刚上高中，一下子感觉整个世界都变了。

课程难度增加，作业多得像小山，考试一场接着一场。

每天早上，天还没亮，我就被
闹钟从温暖的被窝里拽出来，迷迷糊糊地洗漱，然后背着沉甸甸的书
包去上学。

课堂上，老师讲的内容像机关枪一样“突突突”地射过来，
我得拼命集中注意力，才能勉强跟上节奏。

中午，本想着能休息一会儿，可作业却在课桌上堆得高高的，等着
我去攻克。

随便扒拉几口饭，就得又一头扎进题海里。

下午的课更是
难熬，困意阵阵袭来，我只能强撑着不让自己睡着。

晚上回到家，草草吃完饭，又得开始写作业。

那作业啊，真的是写
到让人怀疑人生。

数学题一道道复杂得像迷宫，物理公式一个个晃得
我头晕，英语单词背了一遍又一遍还是记不住。

有时候，我写着写着，笔都能从手里滑落，脑袋也像铅块一样沉重。

记得有一次，已经是深夜十二点了，我还在为一道数学难题绞尽脑汁。

草稿纸用了一张又一张，可就是找不到解题的头绪。

我心里那个
急啊，眼泪都在眼眶里打转了。

妈妈走进房间，看到我疲惫的样子，
心疼地说：“孩子，要不先睡吧，明天再写。

”可我心里清楚，明天还
有明天的任务，如果今天不完成，明天只会更累。

于是，我咬咬牙，继续埋头苦算。

这样的日子持续了一段时间，我感觉自己就像一个上紧了发条的机器人，随时都可能崩溃。

我的心情变得越来越糟糕，对学习也产生了厌恶感。

我不再和同学们说笑，不再参加课外活动，我的世界里只剩下了学习，可成绩却并没有因为我的努力而有明显的提升。

直到有一天，我在一本书上看到了一句话：“别让压力压垮了你，要学会给自己松绑。

”这句话就像一道闪电，瞬间击中了我的心。

我开始反思自己，是不是我把学习看得太沉重了，是不是我给自己施加的压力太大了？
于是，我决定做出改变。

我不再把所有的时间都用来学习，而是每天抽出半个小时去跑步。

一开始，跑几步就气喘吁吁，但坚持了一段时间后，我发现自己的体力越来越好，精神状态也有了很大的改善。

而且，在跑步的过程中，我的大脑得到了放松，很多之前想不通的问题，突然就有了灵感。

我还重新调整了自己的学习方法。

不再盲目地做大量的习题，而是把重点放在了基础知识的巩固和错题的整理上。

每做完一道题，我都会认真总结解题思路和方法，争取举一反三。

遇到不懂的问题，我不再自己死磕，而是主动去问老师和同学。

慢慢地，我发现学习其实并没有那么可怕，压力也没有那么沉重。

周末的时候，我也不再宅在家里学习，而是和朋友一起出去爬山、逛街。

我们在山上放声大喊，把心里的压力都释放出来；在街边品尝
美食，享受生活的乐趣。

这些看似和学习无关的活动，却让我的心情变得轻松愉快，回到学习中时，也更有动力了。

经过一段时间的调整，我的学习成绩竟然有了明显的提高。

更重要的是，我重新找回了那个乐观开朗的自己，不再被学习压力所束缚。

现在回想起来，那段被学习压力笼罩的日子虽然痛苦，但也是我成长的宝贵经历。

它让我明白了，面对压力，不能逃避，也不能硬扛，要学会调整自己的心态和方法，解开压力的枷锁，才能轻装上阵，迎接更美好的未来。

所以啊，正在被学习压力困扰的小伙伴们，别害怕，别慌张，相信自己一定能够找到那把解开枷锁的钥匙，让学习变得轻松愉快，让生活充满阳光！。