孕期产检最全指南,准妈妈再也不用手忙脚乱!

2021年第2期
健康女性
●综述与科普●
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孕期产检最全指南，准妈妈再也不用手忙脚乱!
余建英
成都市温江区妇幼保健院 四川成都 610000
对于孕妈而言，都希望腹中的宝宝能够健康的生长发育，甚至希望自己能够拥有透视眼，能够透过肚皮看到宝宝的每一个发育阶段。

伴随临床医疗技术水平的不断进步与发展，这一“大大”的心愿也终于能够借助现代化检测仪器得以实现，孕妈们也终于能够在产检的短暂时光中实现“看”一眼宝宝的心愿了。

但是产检的意义绝不单纯是满足宝爸宝妈们看宝宝一眼，其更是在孕期能够及时了解宝宝生长情况及孕妈身体状况的重要途径。

那么到底什么是产检呢？都需要在哪些时间段接受产检呢？产检中需要注意哪些问题呢？想必这些都是新手爸妈们最关注的问题吧，以下就让我们一块了解一下吧！
1、为什么要做产检？
对于孕妈来说，产前检查是必不可少的。

因为首先，产检是对胎儿发育情况进行了解的重要渠道，通过产检能够及时将母亲和胎儿的健康情况反应出来，以便必要情况下的及时干预；其次，产检也是决定分娩方式的重要途径，通过产检医生能够更好地了解孕妇的身体状况以及宝宝的发育情况，从而合理地为孕妈制定最佳的分娩方案。

2、孕期需要接受多少次检查？
针对低危妊娠妇女，我国的常规做法一般是从确诊怀孕开始接受检查，整个孕期大概检查12次左右；针对高危妊娠妇女，则需结合孕妇及胎儿的实际病情适当增加产检次数。

一般来说需要接受检查的孕周有如下几个阶段：①妊娠6-14周；②妊娠14-20周；③妊娠20-24周；④妊娠24-28周；⑤妊娠30-32周；⑥妊娠32-34周；⑦妊娠>34周至产前则需每周一次。

3、每一次产检中都要检查什么？
在孕期的不同阶段检查的内容一般也有所不同，以下是孕期的各次产检时间及检查项目的介绍：
（1）第一次产检（一般为妊娠12周左右）
作为孕期的初次检查，医生一般会询问的较为详细，涉及孕妈的既往病史、遗传史、家族史、生育史、过敏史等多方面内容，主要用于初步筛查是否存在高危妊娠因素。

然后会进行体格检查，包含全身检查及妇科检查，以排除疾病因素。

此外，一般还会进行骨盆外测量，以初步判断顺产的难易程度。

在此次产检中主要检测的项目有：胎心、B 超、血常规、肝肾功、艾乙梅三病筛查、尿常规、胎儿颈部透明带（NT）等。

（2）第二次产检（一般在怀孕16周左右进行）
此次检查的项目有：B 超、血压、体重、胎心、宫高、腹围、血常规、尿常规等常规产检项目。

另外，此次产检重点关注唐氏筛查（孕15-20+6周）。

（3）第三次产检（一般在孕20周左右进行）
此次检查涉及项目与第二次产检基本一致，都是些常规产检项目，重
点关注项目为B 超。

（4）第四次产检（一般在孕24周左右进行）
此次产检项目是在常规产检项目基础上重点关注大排畸筛查以糖耐量试验。

（5）第五次产检（一般在孕28周左右进行）
此次检查项目也是常规产检项目，此外还应关注：艾、乙、梅三病复查情况；肝肾功；胎儿脐血流监测等。

此外还应教会孕妇自数胎动。

（6）第六次产检（通常在孕30周进行）
检查项目仍为常规产检项目，同时增加查体（水肿等）。

（7）第七次产检（时间为孕32周）
检查项目除常规产检外，还应注意如下三方面检查：①骨盆检查；②心电图检查；③胎心监护。

（8）第八次产检（时间通常为孕34周）
检查项目需在常规产检基础上增加胎儿心电监护，并关注胎儿体重，复查肝肾功。

（9）第九次至十二次产检（一般在孕36周至生产，每周一次） 此后每次检查项目仍然是常规产检，此外每周都需要常规做胎儿心电监护，尿常规。

4、孕检中需注意的问题 （1）是否每次产检都需要验尿？
尿检是对尿糖及尿蛋白水平进行检测的重要途径，尤其后者能够有效反应尿路感染及肾脏疾病发生与否，对子痫前期也具有一定的预估作用。

因而在孕妈进行产检是一般是建议每次都进行检查的。

（2）是否每次产检都要在空腹状态下进行？
这是不用的，一般只有在12周左右以及16周唐筛及24周血糖检验及34周肝肾功检测时需要空腹，其它阶段是不需要的。

（3）孕期及孕检中需注意哪些饮食禁忌？
在检查前2周一般需尽量控制淀粉及糖份的摄入。

要避免食用高油脂食物并尽量减少含糖食品的摄入。

这里提到的含糖食品包含所有类型的含糖饮食，包含甜食、巧克力、含糖饮料以及水果等。

具体来说，可从如下几方面加以控制：①尽量减少主食食用量，尤其需减少面食食量；在产检前的早晨最好避免喝粥，可以适当饮用牛奶来补充能量。

②要多吃蔬菜，以补充身体所需的维生素及纤维素。

③需多饮水，并保持适当的运动，尤其在用餐后可通过散步、慢走等形式消耗多余的糖份。

④要控制水果的摄入量，特别是高含糖量的水果，可食用猕猴桃、番茄、黄瓜等低糖分果蔬。

而且食用水果的时间也要尽量分散在正餐之间，避免糖分摄入过多。

⑤在需要抽空腹血的产检前一晚的8点以后不要进食，10点钟以后不要饮水。