焖羊肉的做法
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焖羊肉的做法
材料:
羊肉(肥瘦相间)
西红柿、胡萝卜
香料包(八角、小茴香、香叶、草果、花椒)
盐、料酒、酱油、白糖、醋
葱、姜、蒜
操作
要想做一餐超凡奇绝的红焖羊肉,最重要的是要有耐心,时间是最好的烹饪手段。
首先,把羊肉切成大块
用料酒和姜粉腌制
封好保鲜膜放入冰箱中冷藏4小时以上
好几个小时过去了
把西红柿和胡萝卜切块
葱切段、姜切片
准备好香料
顺手用高压锅烧一锅热水
先热锅热油炒香葱姜蒜
再放入羊肉翻炒
看到羊肉稍微有一点变色后
放入香料爆炒
顺锅倒入料酒和酱油
这里的酱油最好用生抽和老抽一比一调和
接下来
把炒锅里所有的材料倒入烧好水的高压锅里加入一些糖,把切好的西红柿放进去
大火烧一会,把浮末撇干净
盖上盖文火焖15分钟
在高压锅里焖过的羊肉已经滑嫩可口了
这时候再把羊肉翻回到炒锅中
小火慢收汤,同时加入切好的胡萝卜
这个过程大概需要半小时
汤收的差不多的时候一边尝味道一边加入盐最后,在出锅前转大火加入一点点醋搅拌均匀。