北京市中学教师对中医颈椎保健认知情况的调查与改善建议
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
教 学视 频 。让 中学教 师 更 直观 的 学 习。 关键词 ：中学教 师 ；中医；颈椎保 健 ；认知 中 图分 类 号 ：Ｒ１ ９ ７ 文 献 标 识 码 ：Ｂ Ｄ ＯＩ ：１ ０ ． ３ ９ ６ ９ ／ ｊ ． ｉ ｓ ｓ ｎ ． １ ６ ７ １ ． ３ １ ４ １ ． ２ ０ １ ３ ． １ ７ ． ２ １ ９
２ ． ３ 中学教师对 中医颈椎保健的看法
２ ． ３ ． １ 对于 “ 您认 为 中 医颈椎 保健 方 法 （ 如 推拿 按 摩 、 针 灸 等 ）科 学 吗 ？ 中医疗 法 对 颈椎 保 健 的 帮助 大 吗 ？” 的 问题 ，８ ２名 （ ５ ０ ％ ）的教 师 认 为 中 医颈 椎保 健 方 法 有 系统 的理 论 ， 很科 学且 十分有 帮助 。４ ２名（ ２ ５ ． ６ ％） 教师则选 择 “ 比 较科 学 ，但理 论过 时 ， 偶 尔 会有 帮助 ” 。３ ６ 名 （ ２ ２ ％ ）教师 认 为 中 医颈 椎保 健 一 个 医生 一 个方 法 ，不 如 西 医疗 法 帮助 大 。有 极 少数 的教 师 表示 ，中 医颈 椎保 健 并 不科 学 ，基 本 没有 帮助 。
建 中 医特 色预 防 保 健服 务 体 系 提供 参 考依 据 ，继 以希 望 最 终从 根本 上改 善 中学 教师 颈椎病 高发 的现状 。
１ 对 象与方法
１ ． １ 对 象 选 择北京 市宏 志 中学 、北 师大 附属实 验 中学 、一 七一 中 学 ３所学 校共 １ ８ ０名 一线 高 中教师为 调查对 象 。
世界最新医学信息文摘 ２ ０ １ ３ 年第 １ ３ 卷第 １ ７ 期
・
２ ８ ５Leabharlann 公 共 卫 生 与 卫 生 防疫 ・
北 京市 中学教师对 中医颈椎保健认知情况 的调查与 改 善建 议
唐人 ，张若 阳，包贝贝，高莉敏
（ 北京中医药大学 ，北京 １ ０ ０ ０ ２ ９ ）
摘 要 ：目的 了解 中学教 师这一颈椎病 高发群 体对中 医颈椎保健的认知情 况，提 出改善 建议 。方法 以问卷调 查方式 ， 在 北京市宏志 中学、北师 大附属 实验 中学、一七一 中学 ３ 所 学校 开展 了分层整群调查研 究。结果 有半数 中学教师认为 中医颈椎保 健方法并不科 学， 帮助 不大； 会做颈椎保健操 的教师不到参与调查人数的 ２ ５ ％； 当身边有 颈椎 亚健康人群 时， 只有 １ ６ ． ５ ％ 的 中学教 师会 选择 推荐对方接 受专业 中医治疗。此外 ，传统 宣教方 法如 海报 、宣传单等对提 高认知起 到的 作 用有限。结论与建议 北京市 中学教 师对 中医颈椎保健 有一定程度的认知 ，但并不 系统 ，仍存在部 分盲 点与误 区，因 此加 强相关工作 ， 特剐是加强对 实用中医颈椎保健 方法的教 学， 如让 中学教 师加 强对颈椎保健操 的学习等是十分 必要的 。 在 宣教 方法上 ，本课 题结合教 师的需求 ，建议今后 相关 宣教 活动 能采取有针对性 的授课 或讲座 ，进行真人 示范或播放
２ ． ２ 中学教师 颈椎 自觉状况
２ ． ２ ． １ 在 问及 “ 您 有 无 颈 部 和 肩 部 不 适 ，伴 有 疼 痛 、 酸胀 等症状 ？”时 ，２ ７名 （ １ ６ ． ５ ％）的教师 表示每 天都会 出 现颈 部 、肩部 不 适 ，酸 痛 的 状 况 ； ５ ９名 （ ３ ６ ％ ）的 中学 教 师选择 经 常会 有 ，即一周 数次 ； ４ ５名 （ ２ ７ ． ４ ％ ）的教师 选择 偶 尔 会 有 ，即一 月 几次 ；只有 ９名 （ ５ ． ５ ％ ）的 教师 表 示 从 未有不适 感 。 ２ ． ２ ． ２ 对 于 问卷 问题 “ 以下 哪 些符 合 您 的 日常感 受 ？ （ 多选 题 ） ” ，５ ５ ． ５ ％ 的教 师选 择 了按 压颈 部 、肩部 ，感 到 酸 胀 、疼 痛 ，５ ４ ． ９ ％ 的教师选 择 了时常感 觉颈 部肌 肉疲劳 。另 有 １ ７ ． １ ％ 的教 师 反 映抬 臂 、提 重物 时疼 痛 或有 困难 ，更 有 ５ ． ５ ％ 的 教 师表 示 出现 了难 以忍 受 的疼 痛 ，需 要 经 常 治疗 ， 严 重影 响工作 和生活质 量 。
２ 结 果
２ ． １ 调查对象一般状况
１ ６ ４名调查 对象 中 ， 共有 男性 ５ ８名 ， 女性 １ ０ ６名 。学校 ： 北师 大附属 实验 中学 ３ ９名 ； 北京市宏 志 中学 ７ ５名 ； 一 七一 中学 ５ ０名 。年龄 ： ２ ０～３ ０岁 ， ２ ６名 占 １ ５ ． ９ ％； ３ ０～４ ０岁 ， ８ ６ 名占５ ２ ． ４ ％； ４ ０～５ ０ 岁， ４ ７ 名占２ ８ ． ７ ％； ５ ０ 岁 以上 ， ５ 名占３ ％。
０ 引言
中学 教师 是一个 工作 量大 、压力 大 的群体 ，在忙碌 的教 书育 人 中 ，容 易忽视 自身 的颈椎 健康 。据 相关 的中小学 教师 颈椎 病 患 病 情 况研 究 统 计显 示 ，近七 成 的 中学 教 师处 于 颈 椎亚 健康 状态 ，而 颈椎病 患病 率也 高达 ４ ７ ． ３ ０ ％，颈椎病 在 教师 人群 中 已是 非常 普遍 ｎ ０ 】 。 原 因有 以下 三方 面 ： 职业 因素 ， 社会 压 力 因素 和认 知 缺 乏 因素 。在这 三 个 因 素 中 ，最 重 要 的也 是 最 可 能改 善 的 ，就 是 对 颈椎 保 健认 知程 度 不足 这 一 因 素 。根据 临床 经 验 ，我 们相 信 ，如果 中学 教 师 能提 高 对 中 医颈椎 保健 的认 知 程度 ，掌 握合 理 的 中医颈 椎保 健方 法 ， 培养 健 康 的 生 活方 式 和 工作 习惯 ，这 种 颈 椎 亚健 康 、疾 病 状态 可 以得 到 明显 缓 解 ，乃 至 痊 愈 。 因此 ，笔 者对 北 京 市 三所 中学 的一 线 教 师对 于 中医 颈椎 保 健认 知 的情 况展 开 调 查 分 析 ，旨在 总 结 出北 京 市 中学 教 师对 中 医颈椎 保 健 认 知 情 况 的现状 。提 出适 合 中学教 师 的 ，能 提 高 其对 中医 颈椎 保 健 认 知程 度 的建 议 。填 补 此方 面 研 究 的 空 白 ，为 日后 对 中学 教 师 颈椎 病 防 治进 行 研 究 的 同志 提供 参 考 依 据 ，为 构
２ ． ３ 中学教师对 中医颈椎保健的看法
２ ． ３ ． １ 对于 “ 您认 为 中 医颈椎 保健 方 法 （ 如 推拿 按 摩 、 针 灸 等 ）科 学 吗 ？ 中医疗 法 对 颈椎 保 健 的 帮助 大 吗 ？” 的 问题 ，８ ２名 （ ５ ０ ％ ）的教 师 认 为 中 医颈 椎保 健 方 法 有 系统 的理 论 ， 很科 学且 十分有 帮助 。４ ２名（ ２ ５ ． ６ ％） 教师则选 择 “ 比 较科 学 ，但理 论过 时 ， 偶 尔 会有 帮助 ” 。３ ６ 名 （ ２ ２ ％ ）教师 认 为 中 医颈 椎保 健 一 个 医生 一 个方 法 ，不 如 西 医疗 法 帮助 大 。有 极 少数 的教 师 表示 ，中 医颈 椎保 健 并 不科 学 ，基 本 没有 帮助 。
建 中 医特 色预 防 保 健服 务 体 系 提供 参 考依 据 ，继 以希 望 最 终从 根本 上改 善 中学 教师 颈椎病 高发 的现状 。
１ 对 象与方法
１ ． １ 对 象 选 择北京 市宏 志 中学 、北 师大 附属实 验 中学 、一 七一 中 学 ３所学 校共 １ ８ ０名 一线 高 中教师为 调查对 象 。
世界最新医学信息文摘 ２ ０ １ ３ 年第 １ ３ 卷第 １ ７ 期
・
２ ８ ５Leabharlann 公 共 卫 生 与 卫 生 防疫 ・
北 京市 中学教师对 中医颈椎保健认知情况 的调查与 改 善建 议
唐人 ，张若 阳，包贝贝，高莉敏
（ 北京中医药大学 ，北京 １ ０ ０ ０ ２ ９ ）
摘 要 ：目的 了解 中学教 师这一颈椎病 高发群 体对中 医颈椎保健的认知情 况，提 出改善 建议 。方法 以问卷调 查方式 ， 在 北京市宏志 中学、北师 大附属 实验 中学、一七一 中学 ３ 所 学校 开展 了分层整群调查研 究。结果 有半数 中学教师认为 中医颈椎保 健方法并不科 学， 帮助 不大； 会做颈椎保健操 的教师不到参与调查人数的 ２ ５ ％； 当身边有 颈椎 亚健康人群 时， 只有 １ ６ ． ５ ％ 的 中学教 师会 选择 推荐对方接 受专业 中医治疗。此外 ，传统 宣教方 法如 海报 、宣传单等对提 高认知起 到的 作 用有限。结论与建议 北京市 中学教 师对 中医颈椎保健 有一定程度的认知 ，但并不 系统 ，仍存在部 分盲 点与误 区，因 此加 强相关工作 ， 特剐是加强对 实用中医颈椎保健 方法的教 学， 如让 中学教 师加 强对颈椎保健操 的学习等是十分 必要的 。 在 宣教 方法上 ，本课 题结合教 师的需求 ，建议今后 相关 宣教 活动 能采取有针对性 的授课 或讲座 ，进行真人 示范或播放
２ ． ２ 中学教师 颈椎 自觉状况
２ ． ２ ． １ 在 问及 “ 您 有 无 颈 部 和 肩 部 不 适 ，伴 有 疼 痛 、 酸胀 等症状 ？”时 ，２ ７名 （ １ ６ ． ５ ％）的教师 表示每 天都会 出 现颈 部 、肩部 不 适 ，酸 痛 的 状 况 ； ５ ９名 （ ３ ６ ％ ）的 中学 教 师选择 经 常会 有 ，即一周 数次 ； ４ ５名 （ ２ ７ ． ４ ％ ）的教师 选择 偶 尔 会 有 ，即一 月 几次 ；只有 ９名 （ ５ ． ５ ％ ）的 教师 表 示 从 未有不适 感 。 ２ ． ２ ． ２ 对 于 问卷 问题 “ 以下 哪 些符 合 您 的 日常感 受 ？ （ 多选 题 ） ” ，５ ５ ． ５ ％ 的教 师选 择 了按 压颈 部 、肩部 ，感 到 酸 胀 、疼 痛 ，５ ４ ． ９ ％ 的教师选 择 了时常感 觉颈 部肌 肉疲劳 。另 有 １ ７ ． １ ％ 的教 师 反 映抬 臂 、提 重物 时疼 痛 或有 困难 ，更 有 ５ ． ５ ％ 的 教 师表 示 出现 了难 以忍 受 的疼 痛 ，需 要 经 常 治疗 ， 严 重影 响工作 和生活质 量 。
２ 结 果
２ ． １ 调查对象一般状况
１ ６ ４名调查 对象 中 ， 共有 男性 ５ ８名 ， 女性 １ ０ ６名 。学校 ： 北师 大附属 实验 中学 ３ ９名 ； 北京市宏 志 中学 ７ ５名 ； 一 七一 中学 ５ ０名 。年龄 ： ２ ０～３ ０岁 ， ２ ６名 占 １ ５ ． ９ ％； ３ ０～４ ０岁 ， ８ ６ 名占５ ２ ． ４ ％； ４ ０～５ ０ 岁， ４ ７ 名占２ ８ ． ７ ％； ５ ０ 岁 以上 ， ５ 名占３ ％。
０ 引言
中学 教师 是一个 工作 量大 、压力 大 的群体 ，在忙碌 的教 书育 人 中 ，容 易忽视 自身 的颈椎 健康 。据 相关 的中小学 教师 颈椎 病 患 病 情 况研 究 统 计显 示 ，近七 成 的 中学 教 师处 于 颈 椎亚 健康 状态 ，而 颈椎病 患病 率也 高达 ４ ７ ． ３ ０ ％，颈椎病 在 教师 人群 中 已是 非常 普遍 ｎ ０ 】 。 原 因有 以下 三方 面 ： 职业 因素 ， 社会 压 力 因素 和认 知 缺 乏 因素 。在这 三 个 因 素 中 ，最 重 要 的也 是 最 可 能改 善 的 ，就 是 对 颈椎 保 健认 知程 度 不足 这 一 因 素 。根据 临床 经 验 ，我 们相 信 ，如果 中学 教 师 能提 高 对 中 医颈椎 保健 的认 知 程度 ，掌 握合 理 的 中医颈 椎保 健方 法 ， 培养 健 康 的 生 活方 式 和 工作 习惯 ，这 种 颈 椎 亚健 康 、疾 病 状态 可 以得 到 明显 缓 解 ，乃 至 痊 愈 。 因此 ，笔 者对 北 京 市 三所 中学 的一 线 教 师对 于 中医 颈椎 保 健认 知 的情 况展 开 调 查 分 析 ，旨在 总 结 出北 京 市 中学 教 师对 中 医颈椎 保 健 认 知 情 况 的现状 。提 出适 合 中学教 师 的 ，能 提 高 其对 中医 颈椎 保 健 认 知程 度 的建 议 。填 补 此方 面 研 究 的 空 白 ，为 日后 对 中学 教 师 颈椎 病 防 治进 行 研 究 的 同志 提供 参 考 依 据 ，为 构