(中职)职业生涯规划(第四版)试卷(五个模块)

模块一职业生涯规划与职业理想
测试卷
一、单项选择（每题1分，1×25=25分）
1.设计自己的职业生涯规划，有利于实现个人的（C）
A.社会理想
B.生活理想
C.职业理想
D.道德理想
2.以下四个选项中，对职业的定义解释正确的是( C ）.
A.职业就是一种劳动
B.职业就是人们从事的有收入的工作
C.职业就是人们在社会中所从事的作为主要生活来源的工作
D.职业是谋生的手段
2.下面关于职业的叙述不正确的是（ C ）
A.人通过职业活动完善和发展自我，获得精神上的愉快和满足。

B.人的生存、生活离不开职业，职业是人生发展的载体。

C.并不是所有职业在获得稳定收入的同时都要承担相应的责任。

D.职业是一个人生存和发展的基础，而岗位成才是成才的重要途径。

4.下面说法不正确的是（ B ）
A.从婴儿开始，直到完成学校的学习，开始从事某种职业以前，均属从业准备阶段。

B.从业阶段是人生的最后阶段。

C.中职生进入职业学校以后的活动，几乎都是为职业生涯发展做准备的。

D.围绕职业，人生的最后阶段即从业回顾阶段。

5. 下面对职业生涯特点的说法不正确的是（D）
A.每个人的职业生涯，都在不断变化，有人发展顺利，有人屡经挫折。

基础和起点。

B.对于即将迈入职业生涯的中职生来说，积极为职业生涯做好准备，必然有利于以后各个阶段的发展。

C.职业生涯影响人生发展的各个方面。

D.职业生涯只是人生的一个阶段，不会影响甚至决定人的一生。

6. 下面对职业生涯的特点说法有误的是( B )
A.每个人的职业生涯是个人与他人、个人与环境、个人与社会互动的结果。

B.从事相同职业、具有相同发展轨迹的人，职业生涯相同。

C.职业生涯分为不同阶段，每一个阶段都是前一个阶段的延续。

D.一个人职业生涯的成功与否，既决定了他的生活状况和对社会贡献的大小，也与他的个人成长、自我实现密切相关。

7.理想，犹如人生道路上的明灯，为我们的未来指出方向，说的是理想对人生具有( C )
A.激励作用。

B.调节作用。

C.导向作用。

D.发展的作用。

8.志不立，天下无可成之事。

这里的“志"指的是( B )
A.职业规划。

B.职业理想。

C.职业道德。

D.职业生涯。

9.改革开放以来，党和政府非常重视职业教育，高素质劳动者和技能型人才之所以受到各行各业欢迎，只因为他们( B )
A.把爱国主义作为自己事业奋斗的核心。

B.是社会发展的潜在动力。

C.有明确的职业理想、良好的职业道德和从业的进技能特长。

D.有激情、有信心。

10.下面关于个人理想理想和社会理想的关系表述错误的是 ( A )
A.个人理想是通过社会理想体现出来的。

B.社会理想引领个人理想。

C.个人理想要以社会理想为基础。

D.社会理想制约和影响个人理想。

11.职业是多样性的，体现了职业理想的（A ）特点。

A.差异性
B.发展性
C.稳定性
D.开放性
12.托尔斯泰说：“理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向。

”这说明职业理想具有（ A ）。

A.职业理想的导向作用
B.职业理想的调节作用
C.职业理想的激励作用
D.职业理想的决定作用
13.每个人都有热情，不同的是有的人的热情能够保持三天，有的人的热情能够保持30天.有的人的热情能够保持3年。

而一个成功的人能够保持30年，甚至终生。

终生的热情来自对奋斗目标的热爱与追求。

上述话表明（ D ）
A．职业理想是人在活动中，追求工作、职业发展的动力来源。

B．每个人都有理想，不同的是有的人的理想是远大的，有的人的理想则是渺小的短暂的。

C．理想的实现不应该仅凭热情。

D．只有更好的热爱的不懈地追求奋斗目标，理想才能实现。

14.下列说法不正确的是（ D )
A.“千里之行始于足下，千里之行也始于理想。

”说明职业理想对人的职业发展具有导向、调节、激励作用。

B.有了明确、切合实际的职业理想，再经过努力奋斗，人生发展目标必然实现。

C.当一个人在工作中偏离目标是,职业理想就会发挥纠偏作用。

指的是职业理想的调节作用.
D.理想给人动力，给人希望，给人正视现实的勇气和变革现实的力量。

指的是职业理想的导向作用。

15.古人云，“黄金万两不如薄技在身”，说明了( C )
A.职业是个生活的大舞台，每个人都要在这个舞台上扮演一个角色。

B.人人都追求幸福，唯有职业才是幸福的可靠保证。

C.一技之长d对我们非常重要，技能可以让人生出彩。

D.职业使人人展露自己的才华。

16.作为我国一名当代社会的中职生，正确的就业观点应该是( C )
A.中国是个发展中的人口大国，就业难将在相当长的时期内存在，所以我们要坚持“职业选人”的原则。

B.中职生面对激烈的就业竞争，要发展自己的个性和能力，应该坚持“人选职业”的原则。

C.中国是个发展中的人口大国，就业难将在相当长的时期内存在，所以我们要处理好“职业选人”与“人选职业”的辩证关系。

D.中国是个发展中的人口大国，就业难将在相当长的时期内存在，所以我们每个人都应该坚持自己创业。

17．同样是中职一年级学生，四名新生给自己设立了学习计划，合理的是（ A ）
A．从一年级坚持刻苦学习，抓住各种机会锻炼自己的能力，不让自己后悔。

B．一年级的知识简单，先混一年再说。

C．我爱看小说，我要利用好时间，多看小说。

D．学习是毕业后的事情，多交几个朋友才是硬道理。

18．一个好的职业生涯规划可以帮助我们目标明确地发展自己。

对这句的理解不正确的是(C) A．中职生在校时要扬长补短，主动适应即将从事的职业要求。

B．职业生涯规划能帮助中职生从所学的专业出发，制定实实在在的发展措施。

C．目标明确会让自己少走弯路，更快的实现目标。

D．制定职业生涯规划，能了解自己、了解专业、了解即将从事的职业，确立实事求是的目标
19.“每一个青年的前途,离不开国家的前途，没有国家的前途，也就没有青年的前途……归根到底，就是青年人要把自己的命运和国家的命运连在一起。

”这句话的意思是（A）
A.每个人要将自己的职业生涯发展融于国家的发展中去。

B.个人职业生涯的发展始终要服从国家的发展。

C.国家领导人对我们的期望就是个人职业生涯发展的方向。

D.个人职业生涯的发展制约和影响着国家的发展。

20.古语云:有志者事竟成。

树立理想固然重要，但最重要的是要将其落到实处，说明(C)
A.一个人只有树立理想才能成功。

B.一个人想要成功除了要树立明确的理想，还要有职业生涯规划。

C.只有务实的职业生涯规划才能把理想变成现实。

D.职业生涯规划的过程是提高自己的过程。

21.下面对“务实的职业生涯规划才能把理想变成现实”这句话理解不正确的是（B)
A.职业生涯规划要具有鲜明的个性，符合个人实际。

B.职业生涯规划与中国梦关系不大。

C.职业生涯规划要有明确的方向和可操作性。

D.职业生涯规划要求目标要具体，阶段要清晰，措施要具体。

22.下面对“职业生涯规划的过程是提高自己的过程”这句话理解不正确的是（A）
A.规划职业生涯的过程中，要先学会在竞争中努力超越别人。

B.规划职业生涯的过程，是了解自己、了解职业、了解社会的过程，是恢复自信、树立理想、形成动力的过程。

C.规划职业生涯的过程，是为走向社会，为今后可持续发展做准备的过程，是不断发展自己、享受成功乐趣的过程。

D.规划职业生涯的过程依据,是依据职业从从业者素质的要求调整自我、提高自我、适应职业岗位的过程。

23.“树立小的目标，会取得小的成绩，树立大的目标，会赢得大的成功" ，这句话体现了职业生涯设计的（D )
A.自我评价
B.职业定位
C.实施策略
D.确立目标
24.有的同学想做一件事情，但没能坚持到底。

从职业生涯规划的角度看，最重要的原因在于他( C )
A.意志力不坚强。

B.缺乏克服困难的勇气。

C.目标不够明确。

D.没有树立远大的理想。

25.实现职业理想的步骤是（C ）
A.创业-立业-择业
B.择业—创业-立业
C.择业—立业—创业
D.立业—择业—创业
二、多项选择（每题2分，2×5=10分）
1.围绕职业，人的一生大致可分为三个阶段（ABC）
A.从业准备阶段
B.从业阶段
C.从业回顾阶段
D.失业阶段
2.下列属于职业的是（ ACD ）
A.职业球员
B.小偷
C.公务员
D.演员
3.职业理想的特点有（ ABCD ）
A.社会性
B.时代性
C.发展性
D.个体差异性
4.以下说法不正确的有（ ABCD ）
A.靠倒卖文物发大财，这种职业是文物商贩
B.李某的职业理想是挣够了钱去环游世界
C.徐某是家庭主妇，她的职业是在家里做家务
D.李某是业余爱好摄影，成为一名专业摄影师是他的职业理想
5.职业的作用是（AC）。

A.谋生的手段
B.帮助你不用太努力就可发展自己
C.与社会进行交往的重要渠道
D.帮助你扬长避短
三、名词解释（每题3分，3×5=15分）
1.职业：指人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。

2.职业生涯：是一个人一生从事职业的全部经历，即一个人一生连续从事的职业活动的发展轨道。

3.职业生涯规划：对职业生涯乃至人生发展进行持续的、系统的计划的过程。

4.职业理想：是个人对未来职业的向往和追求。

5.人生价值：包含社会价值和自我价值两部分内容。

四、简答题（每题6分，6×5=30分）
1.中职生职业生涯规划的特点：。

1）体现主动性。

2）突出专业性。

3）注重实践性
4）提高职业素养。

2.职业理想对人生发展的作用。

1）职业理想确立人生的总体定位。

2）职业理想确定人生的具体目标。

3）职业理想是个人成长的动力。

4）职业理想促进人生价值的实现。

3.职业理想对社会发展的作用。

1）职业理想是社会进步的助推器
2）职业理想是构建和谐社会的基础
3）“中国梦”与我的职业理想紧密相连。

4.职业生涯规划的作用。

1）帮助我们确定职业发展目标。

2）鞭策自己努力学习。

3）引导我们发挥潜能。

4）提升我们应对竞争的能力。

5.职业生涯的特点。

1）独特性
2）发展性
3）阶段性
4）终身性
5）互动性
五、案例分析：（12分）
小李的困境
小李来自农村，当时家乡种地需要暖棚材料，父母觉得制造暖棚定能赚大钱，于是便萌生了让小李报考材料系的想法。

他遵从了父母的意愿，考入了某交大高分子材料系。

其实，电脑一直是小李最大的兴趣。

于是他在本科期间双管齐下，获得了材料和计算机双学士文凭。

由于成绩突出，学校给了他材料系硕博连读的机会，看到别人羡慕的眼光，他把兴趣放到一边，顺理成章地踏上了学校为其铺就的光明大道，后来由于导师推荐改换专业方向，辗转6年完成了博士学位。

期间，兴趣的驱动让他考出微软的计算机认证，有网站维护的兼职经历，但后来随着本专业课程的加重，便无暇顾及计算机的学习。

毕业后，注重研究型的科研机构他不愿意去，而想去的企业却需要应用型人才，他也想过靠计算机本科文凭求职，在喜欢的领域做，但他读博期间就再也没有学习过，早已生疏，相比计算机专业人才，完全没有竞争优势，况且多年学成的博士专业完全放弃，也未免可惜。

他空有名校博士的荣誉，却无路可走，百般后悔。

请您结合本案例回答下列问题：
（1）为什么小李会出现这样的困境？（3分）
没有做好职业生涯规划/没有树立正确的职业理想/不清楚自己想做什么没有目标等。

（2）如何制定科学、合理的职业生涯规划？（9分）
①要瞄准职业理想，以职业理想为目标，不能偏离这一目标。

②要立足自身，从自己的实际条件出发，制定适合自己的职业生涯规划。

如果对自己的情况不了解，不清楚自己想干什么、适合干什么、能干什么，就盲目制定职业生涯规划，职业理想的实现便会成为泡影。

③制定职业生涯规划时要综合考虑社会因素。

要做到天时、地利、人和。

六、辩述题（8分）
1、有人说，职业理想是个人的事情，努力就能实现，不用考虑社会环境。

你认为这种观点正确吗？为什么？
这种说法不正确
理想根植于现实的社会环境中，其实现与具体的社会条件密切相关，也与个人的学业、志向、眼界、奋斗、机遇等有着紧密的联系。

理想不能是天马行空、随心所欲的幻想，良好
的社会大环境是自己正确思考和确定职业理想的基本条件。

经济高质量发展、科技不断进步、就业充分有序、人民安居乐业等，都需要建立在社会安定、经济发展的基础之上。

模块二职业生涯发展条件与机遇
测试卷
一、单项选择（每题1分，1×25=25分）
1.下面关于中职生的就业观和择业观表述正确的是（ D ）
A.中职生首次就业中，当就业目标与现实需求之间发生矛盾时，要坚持己见，不能轻易改变自己的就业目标。

B.在新的就业领域里，如果似乎是不感兴趣的职业，应立马跳槽，继续向既定的长远目标努力。

C.首次就业后，不少人都会产生再择业的想法，这是不应该的，这样做凤险很大。

D.再择业时实现个人职业生涯发展的关键环节，要考虑到可持续发展，积极创造条件、寻找机会，首次就业后再择业的考虑，也无不可。

2.国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（ B )
A.学历证书
B.职业资格证书
C.就业资格证书
D.开业资格证书
3.下列观点不正确的是：( C )
A.兴趣可以培养
B.性格可以改变
C.能力一成不变
D.能力可以提高
4.一家企业招聘员工，一个应聘者没被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险，不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉。

此时的他春风得意，自认为被这家公司录用己是“板上钉钉------没跑的事了”。

可没想到的是，又传来新的消息，企业还是不准备录用他。

企业为什么不录用他。

请选择正确答案（ D )
A.企业看重的是应聘者的专业技能素质
B.企业并不重视应聘者的面试或者笔试成绩
C.企业重视应聘者的工作经验
D.企业重视应聘者的心理素质
5.从职业生涯规划的角度看，下面对从业者的思想道德素质说法不正确的是( C )
A.思想道德素质对其他素质起统领作用,决定中职生未来职业活动的政治方向和价值取向是否正确。

B.衡量一个人职业道德素质的高低，主要是看他是否具有良好的职业行为习惯。

C.从业者的职业道德素质代表着个人的形象和个性,因而不必太压抑,必要时可以不必遵守。

D.职业道德素质的培养应立足于自己的专业及其对应的职业群。

6、从职业生涯规划的角度看，下面对从业者的素质说法不正确的是( C )
A.各行业的工作性质、社会责任、服务对象和服务手段不同，决定了它对职业道德素质的要求各不相同。

B.就业准入制度的实施，规范了劳动力市场，优化了从业者的素质结构。

C.中职生的科学文化素质，主要表现在专业技能和专业知识方面表现出来的状况和水平。

D.职业素质是一个统一整体,在职业活动中集中表现为从业者具有的实践能力和创新精神。

7.下面对中职生与职业资格证书的关系叙述错误的是（ A )
A.“取证”是增强就业竞争力的手段。

如果能在毕业前多拿几个证书，就会就业。

B.在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势不是学历，而是实践力。

C.中职生应该按照“两种证书”(中等职业学校的学历证书和职业资格证书）的标准，完成在中等职业学校的学习任务。

D.取证急需要投资，又需要投入相当的精力和时间，所以多取证不等于乱取证。

8.做好职业生涯发展要树立正确的人才观，下面说法不正确的是( B )
A.专业无所谓优劣之分，只要是市场最需要的就是人才需要学的。

B.当今社会，是务实创新、人才辈出的新时代，我们只有升重点大学才能为祖国的繁荣富强做贡献。

C.“三百六十行，行行出状元”，说明了中职生要相信自己能成才，每个行业都有可能产生出自己的精英和“状元”。

D.随着经济社会发展，人们的观念也在变化，从重学历变为越来越看重才智和能力，看重是否具有创造良好效益的特长。

中职生应树立“天生我才必有用”的理念。

9.有关资料表明，如果一个人对他所从事的工作不感兴趣，他在工作中只能发挥其全部才能的20%-30%，而如果一个人对他的工作有兴趣，他就能发挥其全部才能的80%-90%。

下面对这段材料理解不正确的是( D )
A.我们在考虑自己未来发展方向时，要尽可能在所学专业对应的职业群中，选择自己感兴趣的职业作为自己的发展方向。

B.一个人对工作的兴趣与其成就大小密切相关。

C.如果对自己的职业有浓厚的兴趣，就会在学习和工作中积极探索、刻苦钻研，最大限度地发挥自己的聪明才智，使自己的职业生涯得到更快发展。

D.对于已经专业定向的中职生来说，已经不需要培养即将从事的职业兴趣了。

10.作为一名中职生，怎样了解即将从事的职业，并培养相关的兴趣。

下列说法有误的是( D ) A搜集有关信息，关注其现状和发展趋势；参与实践活动；了解成功事迹等。

B学好专业课。

C要拓展自己的兴趣范围。

D明确职业理想，培养良好道德，学习从业技能及特长。

11.黑格尔说:“一个深广的心灵总是把兴趣的领域推广到无数事物上去。

”对这句话理解不准确的是( C )
A.世界上的各种职业是有联系的。

B.我们应该培养自己对众多事物的兴趣，增强对陌生事物的好奇心，好奇心是形成学习兴趣的先导。

C.职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。

D.为了将来能从事自己感兴趣的工作，就要学会适应，并尽力胜任好现在的工作。

12.让类似“张飞”性格的人去做文员，一定会让上司头痛；让类似“林黛玉”性格的人去开拓市场，业绩肯定不太理想。

这说明:( B )
A.外向型性格的人开朗乐天，为人处世灵活多变，能较好地适应外界变化，但他们做事马虎、松散、容易急躁。

B.不同的职业要求从业者具有与之相适应的职业性格。

C.内向型性格的人比较严谨、克制性强、有安全性，但他们有时处事犹豫不决，处理人际关系是不如外向型的人爽快和易于接近。

D.中间型性格的人在职业适应性方面更宽泛些。

13.一对在相同环境中学习成长的孪生姐妹，姐姐活泼开朗、勇敢果断、处事主动，妹妹文静内向、缺少主见、依附性强。

这说明( A )
A.性格存在可塑性，性格不是天生一成不变的，而是可以改变的，它的形成还受环境的影响。

B.江山易改、禀性难移。

C.日常生活中，许多从事同一职业的人有相似的性格。

D.为了职业需要,人们可以尝试去调适自己的性格。

14.著名数学家陈景润曾经当过中学数学老师，但不太受学生欢迎。

因为他的口头语言表达能力较差，人际交往能力和组织管理能力也不强。

但他的学习能力极强，有超常的记忆能力、注意能力、想象能力、算数能力和高于常人的逻辑思维能力。

这种能力特征，使他能成为攀登科学高峰的数学家，却不能成为合格的中学教师。

下列对这段材料理解不正确的是( B )
A.不同职业对从业者的能力要求不同。

B.明确的职业理想是一个人职业生涯成功与否的重要保证。

C.具有符合职业要求的能力，是职业生涯发展得以成功的重要保证。

D.对职业的热爱，能促使从业者锻炼出超乎常人的职业能力。

15.不同思想境界的人，对个人职业价值取向的需求排列次序不同。

我们要善于根据实际情况处理好怎样的关系?( C )
A.希望为社会多做贡献。

B.希望个人的物质需要得到满足。

C.既希望为社会多做贡献，又希望个人的物质、精神需要得到满足。

D.希望个人的精神需要得到满足。

16.正确面对自己的学习状况就要做到（ D ）
A.要处理好为社会多做贡献，又要个人的物质、精神需要得到满足的辩证关系。

B.要树立明确的职业理想，培养良好的职业道德和学习好专业技能与特长。

C.要敢于面对现实，能正视自己;要善于发现自己的长处，挖掘自己的潜能。

D.要目标明确的发展自己和扬长补短的发展自己。

17.人的发展离不开自己的“根”，善于在家乡和更大范围里捕捉、把握发展机遇，是成功的“秘诀”。

下面不属于职业生涯发展机遇的是( D )
A.家庭状况的影响及变化。

B.区域经济的发展动向。

C.行业的发展动向。

D.专业的学习和行为习惯的改变。

18.关于职业生涯发展，我们应该着重从哪些方面关注区域经济发展?（ D )
A.家庭经济条件的变化。

B.家乡及周边地区的经济特点。

C.本行业发展的经济特点。

D.区域经济特点和本地经济与其他区域经济的比较。

19.下面对行业发展与职业生涯发展的关系说法最准确的是( C )
A.行业发展影响职业生涯发展。

B.行业发展制约职业生涯发展。

C.行业发展为个人发展提供机会，个人发展促进行业发展。

D.职业理想是实现社会理想的基础。

社会理想制约着职业理想。

20.下面对职业生涯发展条件和机遇论述有误的是( B )
A.培养即将从事的职业兴趣。

B.职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。

C.专业定向不等于职业定向。

在职业群和相关职业群中寻找适合自己的职业，拓宽自己的择业面，或在职业群中转岗，都能使自己从事于个性相符或相近的职业。

D.从职业生涯发展的角度，养成关注区域经济、行业动向的习惯，提高搜集、筛选相关信息的能力，是职业生涯可持续发展的重要保证。

21.下面对职业学校教育与职业培训的重要区别论述不正确的事（ D )
A.中等职业学校都设置了面向各个专业的公共课。

B.中等职业学校都设置了面向本专业对应职业群的公共专业课。

C.中等职业学校为了提高就业竞争力，各专业还设置了针对一个职业甚至一个岗位，与职业资格标准直接挂钩的专业课，体现“专门化”的特殊要求。

D.初中生和普高生没有专业定向，他们的规划重点在于是否升学以及如何升学，侧重于选择适合自己的发展方向或学什么专业。

22.下列对于中等职业学校专业设置的论述有误的一项是（ A )
A.中等职业教育的重点在于是否升学以及如何升学,侧重于选择适合自己的发展方向或学什么专业。

B.中职生要学习特定的专业，中等职业学校的专业是根据社会分工需要而划分的。

C.职业教育的专业设置往往与社会上一定的职业群相对应。

D.职业教育的各专业都有各自的教学计划，以体现本专业的培养目标和要求。

23.下面对中职生面对的两类职业群的论述不正确的是( B )
A.适合中职生横向发展的职业群主要体现为首次就业是择业面的拓展或今后可能转岗的职业。

B.计算机及应用专业的中职生，既可以到计算机公司从事计算机及相关软硬件产品的销售、储运等技术支持工作，也可以到机关、企事业单位办公室担任报表处理、打字、打印、复印。