健体魄青春飞扬,康身心责任担当作文

健体魄青春飞扬,康身心责任担当作文
就像一棵小树苗想要长成参天大树，它得有强壮的根，能深深扎进土地里吸收养分；我们想要茁壮成长，就得有健康的身体和积极的心态，这才能让我们的青春肆意飞扬，才能担起属于我们的责任呀！
还记得那次学校举办的运动会吗？我参加了跑步比赛。

比赛前，我每天早早起床去锻炼，跑得气喘吁吁，累得不行。

可我心里一直想着：“我可不能放弃，我要为班级争光！”到了比赛那天，我的心砰砰直跳，紧张极了！哨声一响，我像离弦的箭一样冲了出去。

旁边同学们的加油声此起彼伏：“加油！加油！”那声音就像给我注入了一股强大的力量。

最后，我冲过了终点线，虽然累得瘫倒在地，但心里却充满了喜悦和自豪。

这不就是健康的体魄带给我的力量吗？
再看看我们班的学习委员小明，他不仅学习好，还特别热爱运动。

每天放学后，他总是拉着几个小伙伴一起去打篮球。

有一次我问他：“你每天学习那么忙，为啥还花时间运动呀？”他笑着说：“身体好才能学得好呀，你想想，要是整天病恹恹的，哪有精力读书？”这话说得多在理呀！
还有我们的班主任老师，她总是跟我们说：“孩子们，身体是革命的本钱，只有健健康康的，才能去追求自己的梦想。

”就像一只雄鹰，如果没有强壮的翅膀，怎么能在广阔的天空翱翔？我们如果没有健康的身体和
积极的心态，又怎么能在知识的海洋里畅游，怎么能去承担未来的责任呢？
咱们可不能做那温室里的花朵，经不起一点风吹雨打。

要做那在风中挺立的小草，任凭风雨吹打，依然茁壮成长。

想想那些在赛场上拼搏的运动员们，他们为了荣誉，为了梦想，付出了多少汗水。

我们在学习和生活中，不也应该有这样的精神吗？
所以说呀，同学们，让我们一起行动起来！每天多跑几步路，多做几个仰卧起坐，多吃一些有营养的食物。

遇到困难的时候，别垂头丧气，要勇敢面对，保持乐观的心态。

只有这样，我们才能拥有健康的体魄和良好的身心，才能在青春的道路上尽情奔跑，才能勇敢地承担起属于我们的责任！让我们的青春因为健康而更加精彩，因为担当而更加有意义！。