点穴巧除酒后不适

受５ ０ 一ｌ 分钟 ． 以皮肤感到温热而 义不被烫伤时为度。
可用艾条点燃 ， 灸足三里穴（ 温 在髌 韧
酒后头痛
按压点可选风池（ 在两耳 后方． 大块 骨
带 外侧 向下３ ， 寸 胫骨旁开 ｌ 寸处 ）中脘穴（ 、 在肚脐 向上 ４ 各５ Ｏ 寸） 一ｌ 分钟 ， 以皮肤有 温热 感而又不被烫伤 时为 度． ．再点按阴陵泉（ 屈膝时 ． 内侧横纹头下凹陷中） 膝 ． 以有酸痛感时为度。ｅ （ 张雏） （６ ２ ５ ００３）
ｌ 用食指或 中指按压位于颈部正中线胸骨上窝 ＿ 的天突穴． 压时指尖向下掐接 ． 可起到降痰 、 利气、 宽
胸作用， 止呃逆。 能 ２ 用 双 手 拇 指 指 端 压在 头 部两 侧 太 阳 穴 上 ． ． 双 手 食指 同时 在 眉 骨 上 顺 两边 稍 用 力 刮 数 下 ， 止嗝 可 ３ 用 右 手 拇 、食 指 嚼压 左 手 少 商 穴 （ 拇 指外 ． 大 侧 ， 指 甲 根 距 指 甲 １３ 米 处 ）使 艘 痛 感 持 续 １ 平 ／厘 ． 分 钟 ， 手 亦 然 ， 换指 压 ， 左 互
线上 ． ６ 间 瞎处） 中 第 肋 ｃ 与 投 （ 肚 脐 正 下 方４ 在 寸处 ）
阿十 穴 位 ， 按 压之 后 用 艾
条在 期门穴上 温灸５ ０ ～时 平 卧 床 上 ． 腿 屈 曲 ． 部 放 松 ． 中 ． 两 踱 以
验方十四则治打嗝
毫升 ． 每天ｌ 剂 或将韭菜耔炒黄研末 ． 服３ ， 日 改 每次 ９ ， 开水进服． 克 温 可治 顽 固 性 呃 逆 】 呃逆不 止． ２ 取莲翘１ 克 ， ５ 炒焦后加水煎煮． 分
２ 饮。 次
１． 山楂５ ０ ， 水煮熟 ， 时细嚼慢 咽． ３生 ～ｌ个 用 用
将 棱 吐 出 ．并 饿 少 量 温 开 水 。一 般 眠３ 伏 可 止 呃 ～５
ｌ ４生姜 （ 选用新鲜多汁者 ）块 ， 净切成薄片 ． Ｉ 洗
慢 慢 咀 嚼 并 吞 咽 姜 汁 ， 般 嚼 １ 片 后 呃 逆 可 止 。有 一 ～３
口腔 咽喉炎症 者慎用 ９ （ 南晖 ） （６ ２６ ００３ ）
２０ 券 隧科燕 ０６
（ 肚脐 处 ） 罐 ， 即 拨 即拔 即 起 ， 留罐 ． 不 做３ 次 ， 也 可 以 用 手 掌根 处 的 柔 软 ～５ 部位来轻轻按压此穴。 酒后肩 背酸痛 可以按压风池 、
肩 井 穴 （ 部 向前 弯 时 ， 根 隆 起 的 骨 头 下 方 起 ． 肩 预 颈 至 头 的 连 线 中 央 处 ）按 压 之 后 可 以在 肩 井 穴 上 用 艾 条 温 ．
９用 中药五味子５ ， 口中慢慢咀嚼 ，分钟即 粒 放 ３
可 止嗝 。
１． Ｏ 砂仁２ 艘人 口内慢慢细嚼 ， 克， 将嚼碎的药随 唾液咽 下， 日３ 有理气、 胃、 每 欢， 和 止呃的功效 。 病程
短 者一 般 ２ 即 可 见效 。 趺 ｌ． 韭 菜 籽 ３ 克 ， 水３ ０ 升 ， 火 煎 至 １０ １炒 ０ 加 ０毫 文 ０
钟． 呃逆 即止 ； 若继续燃 １分钟 ， ０ 可治顽固性呃逆（ 艾
条 中药 店 有 售 ） ８ 用 鼻 子 闻少 许 胡 椒 粉 ， 个 喷 嚏 ． 逆 即 止 。 打 呃
引起． 使人颇为难受。 若经医生确诊为疾病引起的呃
逆． 应按有关方 案进行治疗 ． 其余的可参考下述方法
化解：
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酒后恶心呕吐
可 以 选 用 神 阙 穴
点穴巧除酒后不适
酒后眩晕 按压刺激太 冲（ 在脚 背处 ． 脚第一 、 二 趾 分 叉 处 向 上 ｌ ）鱼 际 （ 手 掌 大 拇 指 下 方 隆 起 部 位 寸 ． 在
的 正 中 央 处 ） 穴位 ； 压 一 放 ， ｌ 分 钟 ． 有 酸 胀 等 一 做 ～２ 以 感时为度。 酒后 腹 泻
头后构凹陷处）在呼气束崩手指按压头痛那 一侧的穴 ， 位， 以有 少 许 痛 感 时 为度 ， 复 做 ５ 重 次 另 外 ． 可 按 压 还 太 阳（ 在眉梢和外眼角的中问向后约 ｌ 寸的凹陷中） 太 、 冲两穴 ． 在太阳穴上做环形按揉 ， 太冲穴处则用胶布粘
贴磁性颗粒。
酒后身体浮肿 可以 用手 指压期 门（ 在锁骨 中
逆 ， 童 用 酌 减 儿
４ 用两手大拇指同时按 Ｅ 双侧 黯风亢（ 于耳 ． 丘 位
垂 后下 缘 的 『 陷 中 ） ｌ Ｊ １ ＝ ．稍 用 力 以 感 到 酸 胀难 怨 为 度 ． 按眶１ 分钟 即 可 。 ５ 蹋 几 口温 开 水 后 ， 腰９ 度 作 鞠躬 状 ， ． 弯 ０ 连续 弯 几 次 腰 ． 嗝可 止 。也 可 突 然 向 后扭 身 ． 向 后 Ｅ 打 并 方
打嗝中医称 为呃逆 ．由膈肌和肋间肌安然收缩 所造成。 一般的呃逆不算是什么大 毛病 ， 喝些水便可
消 失 。 顽 固 性 呃逆 可 由溃 疡 、 癌 、 痫 等 多 种 原 因 脑 癫
指 点按脯中穴 （ 两乳头连线 中点 ） － 分钟 ． 可恢 １２ 便 复 正常 ＝
７ 取 艾 条 一根 ．点 燃 后 艘 在 患 者 床 头 边３ 分 ～５