陈镇杰校园定向教学设计

水平四·：耐久跑
学校：番禺区市桥桥兴中学
教师：陈镇杰
日期：2015年3月20日
“耐久跑”第五课时：“校园定向运动”教学设计
番禺区市桥桥兴中学陈镇杰
1、指导思想
在全面推进素质教育的新形式下，深化教学改革，全面提高学生身体素质和心理素质水平，发展学生的学习能力，培养学生的创新精神，为学生的终身体育打下扎实的基础。

在教案的总体设计上，本着求实，拓宽，探索，创新的思路来展开。

在教学模式上，采用快乐体育的教学模式，也就是让学生体验运动的乐趣，培养学生自主学习的意识，提高学生的实践能力和发展性学力，渗透文化内涵，拓宽体育教学功能，更好地在学校体育教学中贯彻素质教育。

培养学生公平竞争、顽强拼搏、实事求是的优良品质和优秀的体育道德作风。

在锻炼身体的同时，潜移默化的对学生进行德育渗透，体现教学的教育性原则。

2、教学内容的分析、选择
根据本课的指导思想，此课在教学中始终以发挥学生主体作用为原则，教师起好组织、启发、引导作用，将学生真正处于主体地位，激发了学生的学习兴趣与积极性.内容一：介绍、学习一项新兴的体育运动项目：定向运动。

内容二：结合本地环境，每人一张简单的定向地图，分组进行定向比赛，亲身体验这一项运动。

同时也提高了学生的耐久跑的能力，识图能力，适应能力，培养学生独立思考、独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下迅速做出反应，果断决定的能力,放松了身心,增加了乐趣。

3、任务的制定
㈠学情分析
A、初中学生，处于思维的成熟期，喜新、好奇、求趣。

B、思路敏捷，勤于思考，善于学习，组织纪律性和集体荣誉感强，好胜心强。

C、上过地理课，有一定的看图能力。

㈡目标制定
认知目标：了解定向运动有关知识，初步学会看图并快速、正确地选择行进路线到达
目的地。

技能目标：A、强健体魄，提高学生耐久跑的能力。

B、培养学生独立思考、解决问题的能力和逻辑思维能力。

情感目标：A、激发学生的体育兴趣。

B、培养学生果断勇敢、不怕困难、勇往直前的拼搏精神和良好的心理素质。

C、培养学生的创新思维和良好的体育道德及行为规范。

4、内容的重点与难点
重点：介绍如何进行定向运动和亲身体验定向运动
难点：定向比赛中能够较快的看懂图，选择最佳路线，快速正确的打点。

5、教法与学法
结合教学内容与学生的基础，以学生为主体，教师为主导，共同参与，共同学习，共同讨论，较好地完成教学目标。

实现教学从被动向主动转变，从教向学转变，从重结果向重过程转变，从传授知识学习向研究性学习转变，从单项能力向综合能力转变。

力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成，重在培养学生的观察能力，逻辑思维能力，想象能力，独立分析解决问题的能力，果断决定的能力，创新意识和自我评价的能力，以及良好的心理素质和意志品质，为将来走上社会，在激烈的竞争中立于不败之地服务。

单元计划：
广州市番禺区市桥桥兴中学耐久跑教案
年级：初三5班人数：45人指导老师：番禺区市桥桥兴中学体育科组时间：2015-3-20 单元第3课
的方向辨别能力。

当听到老师提
示方向时，迅速
停下并转向所
示方向。

强化学生形成
的“方向感”。

提示学生避免
碰撞。

△
要求：注意安全并克服跑动时所带来
的方向困难。

顺序时
间
达成目标内容与探究教师指导学生练习与组织形式
基本部分
5
分
钟
18
分
钟
5
分
钟
1、学习定向
运动知识，学
会看图并能
根据参照物
确定检查点
的位置，提高
学生方向辨
别能力和定
向运动的技
能。

2、懂得控制
跑的节奏，能
运用耐久跑
的呼吸方法，
发展学生的
有氧耐力素
质。

4、培养学生
的观察思维
能力以及判
断反应能力，
通过小组合
作培养学生
的团队协作
精神及学生
之间的人际
交往能力。

5、以竞赛的形
式，激发学生
的竞争意识和
练习的积极
1、1、认真听讲和
观看，练习识
图、定位和选择
行进路线，想象
自身参与定向
运动的情境。

2、定向跑比赛：
每组队员按照
各自的路线卡
进行打点盖章，
计算每组完成
的时间。

（两到
三轮，第二轮开
始每组之间交
换地图，每轮1
2个检查点）
3、拼图游戏：
12个检查点对
应12个字母，
每组同学根据
英文提示，队员
到各个检查点
取字母进行拼
图，按照完成的
时间进行排列
名次。

规则：
①每组队员一
次只能取1张
字母卡片，根据
地图所显示的
字母到各检查
点盖章，用时最
1、讲解看图确
定检查点的知
识与技巧。

2、提出练习要
求：控制跑的
速度与节奏，2
-3步一吸，2-
3步一呼。

3、讲解比赛的
方法与要求，
组织每次的比
赛、组织每次
的比赛与积分
登记。

4、发给学生地
图和路线卡，
要求学生按照
路线卡的顺序
进行找点。

5、教师及时了
解学生的练习
情况，鼓励学
生完成比赛，
引导学生进行
讨论与分析。

学生练习：
1、认真听取定向跑的技术要点与要
求，找点快、准。

合理安排体力，控
制好跑的节奏。

2、了解比赛的方法与要求，各组讨
论、协商，共同完成比赛任务。

3、定向跑比赛必须按路线卡的顺序
到达检查点，比赛结束各组要进行成
绩统计。

4、认真读图、定位，确定行进路线，
克服困难，练习过程中相互帮助、鼓
励，发扬团结合作的精神。

5、找点过程中要注意防滑，避免碰
撞与推拉的情况。

组织形式：
1、把学生分成十组，每组4人。

2、定向跑比赛：小组比赛形式。

每次出发五组，间隔2分钟另外五组
出发。

3、拼图游戏：
小组比赛形式。

计算积分方法同上。

160
150
140
130
120
110
100
90
80
70
5 10 15 20 25 30 35 40 45 时间
校园定向越野公开课教学反思
陈镇杰 2014年11月20日
定向运动作为一项集体能和智能于一体的时尚体育运动，在国际上被称为“智者”的运动。

快速识读地图、明辨方向、对各检查点之间的路线做出最佳选择，以最快的速度按顺序到达所有点标是定向运动的精髓所在。

参加定向运动不仅能提高人的判定方向及使用地图的能力，而且还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神，提高人的智力与体力水平，因此日益受到我国教育部门的重视，并且很快在各地大中学校中开展起来。

本节课我就尝试利用定向运动让学生慢慢感受到定向运动的乐趣的同时锻炼耐力跑能力，也摆脱了以前枯燥练习耐力跑的方法，通过这节“定向运动”课的大胆尝试,使我深深的体验到定向运动教学的可操作性，更让我感受到作为一名体育教师驾驭课堂能力是多么的重要。

上课的形式对我来说也是一种新的体验,应允许学生有一点“任性”,通过教学方式的改变来引导学生,激发学生学习兴趣,,变被动为主动,使学生形成“我想学”的学习心态,教师的课堂语言表述也是非常重要的,我本想通过与学生的交流来融洽感情,提了几个选择性的问题,结果学生的回答大大出乎我的意料,值得让人深思,课后我向同科组的老师请教,经过各位老师的指点迷津,我受益非浅,感触颇深,努力加强自身课堂语言艺术的修炼.
现代课程论非常强调课程与生活的联系,我在选择教材方面也做了大胆的尝试,因为从来没有上过定向运动课,对课堂的教学效果没有一定的把握,通过这节课的尝试,引起了同行们的共鸣,得到了大家的好评,增强了我的信心与勇气,更重要的是这节课能调动学生兴趣,使学生能积极的去体验,营造良好了的课堂氛围.。