四年级科学上册4.7呵护我们的身体 PPT精品课件4教科版

良好生活习惯的俗语 • • • • • • • • • 少吃好、慢吃香，定时定量身体强 饭后百步走，活到九十九。 常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。 生瓜梨枣，多吃不好 阳光是个宝，越晒人越好。 细嚼烂咽，身体强健。 无病早防，有病早治 预防肠胃病，吃喝要干净。 自己玩过的东西，应该自己收拾。这是养成好 的生活习惯的基础。
一、养成良好的生活习惯
良好习惯 卫生习惯
饮食习惯 作息习惯
不良习惯
身体是生命的载体，爱 惜生命就要保护好自己的身 体。我们的身体就像一台工 作着的机器。我们从小爱惜 它，它就能工作得更好，生 命存在的时间也就更长。
小组讨论：一个人想健康地生活、
一个少年儿童想健康地成长的“秘诀”
是什么？
你有哪些好的生 活习惯，用表演的方 式给同学看，让同学 猜一猜是什么。
么原因造成的及如何改正。
2、把大家的意见集中起来，由组长在病历 卡上写出治疗的良方。
每组自由选择病症：
1、上吐下泻
2、肥胖
3、虫牙 4、经常胃疼 5、视力下降 6、营养不良
用自己的 筷子给别人夹 菜,容易传染 疾病。
加工、食 用野生动物容 易感染病毒。
随地吐 痰,会危害大 众身体健康。
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良好的生活习惯 对我们身体有什么 好处？不良的生活 力吃太多不 好，可是一吃 起来，就总吃 不够。
一有好看 的电视节目， 我就想把它看 完。
我知道饭前、便 后、外出回家要洗手， 可到时候总是想不起 这一点。
……
活动要求：
1、每组选择一种病症进行会诊，说出是什
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励志学习的名言警句 1、在强者的眼中，没有最好，只有更好。 2、成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。 3、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。 4、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。 5、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。 6、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。 7、没有天生的信心，只有不断培养的信心。 8、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。 9、自己打败自己的远远多于比别人打败的。 10、当一个小小的心念变成行为时，便能成了习惯，从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。 11、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。 12、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。 13、你可以这样理解impossible（不可能）——I'm possible（我是可能的）。 14、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 15、你可以选择这样的三心二意：信心恒心决心；创意乐意。 16、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。 17、呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。 18、书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处 19、动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。 20、天比昨天好，就是希望。 21、力的人影响别人，没能力的人，受人影响。 22、做的事情总找得出时间和机会； 23、要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。 24、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕！ 25、个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。 26、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。 27、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。 28、取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。 29、紧张而有序，效率是关键。 30、永远不要以粗心为借口原谅自己。
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