各种姿势单手投掷轻物

1、教师组织学生进行持球的完整动作练习。
2、教师组织学生
练习，并评价。
3、教师点评
4、教师组织学生
练习，并评价。
1学生仔细观察教师的示范动作
2、学生认真思考，并踊跃发言。
1、学生根据老师讲解示范后在教师的带领下做徒手练习。
2、学生持球做完整练习
3、学生积极展示自己的成果。
散 点
★★★★★★
★★★★★★
3、宣布下课
1、整理放松；
2、师生互评，相互鼓励。
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
△
5分
弱
场地
器材
篮球场 每人一个羽毛球和垒球
练习密度
35%
平均心率
120-140
小学体育与健康课教案
课题
1.各种姿势单手投掷轻物 2.原地侧向轻物掷远
教
学
目
标
1、在教学中让学生主动参与各种投掷活动的练习，使其了解各种投掷动作的方法，并激发他们的学习兴趣。
2、组织学生以游戏或比赛的形式复习、回忆侧向投掷沙包的的动作，为下次的教学形成动作迁移做好准备。
3、在游戏中培养学生相互配合的协作精神。
认真听讲
学生根据教师口令认真认真练习
学生与教师一起练习
四列横队
四列横队成体操队形
1次
1分
3分
4分
弱
弱
弱
基
本
部
分
24’
-
26’
一、各种姿势单手投掷轻物
要领：人手一只羽毛球作轻物，学生运用各种姿势进行投掷
二、原地侧向轻物掷远
1、徒手练习
2、持球练习
3、优生展示
4、再练习
1、教师讲解示范动作要领。
2、教师组织学生进行徒手分解练习并纠正错误动作。
重难点
重点：连贯的蹬转挥动作。
难点：上下肢协调，挥臂如鞭。
过程
课的内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
时间
强度
准
备
部
分
8’
-
10’
课堂常规
1、体育委员整队
报告人数
2、队列练习：
四列横队变八列横队——走
3、游戏：抓尾巴
1.师生问好
2.宣布课的任务
3.安排见习生
1、教师口令指挥学生
1、教师讲解示范2、教师带练
★★★★★★
★★★★★★
△
四列横队变八列横队
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
7-8次
2-3次
2-3次
2-3个
2-3次
5-6分
3分
4分
3分
5分
中
中
强
强
强
结
束
部
分
4’
1、放松
（放烟花）
2、小结评价
3、师生再见
1、教师引导学生放松；
பைடு நூலகம்2、激励性评价；