【行为习惯】尽早和宝宝分床睡觉

【行为习惯】尽早和宝宝分床睡觉
导读：父母需要多多提供给宝宝这样的机会和空间，帮助他们营造充满爱意和安全感
的氛围。

父母为了照顾宝宝而与宝宝同床而眠，从某种程度上说，这限制了宝宝从其他途
径来获得安全感，同时养成了宝宝从小依赖父母的习惯。

我的女儿9个月了，她和我们睡一张大床就很安稳，但睡她自己的小床就会在睡前和
半夜哭闹。

宝宝刚出生时是独自睡的，但我们担心她独自睡小床吃奶不方便、大小便不方便、盖被子不方便会受凉……为了方便照顾她，所以没过多久就让她和我们睡一张床。

宝
宝5个月的时候，我们想：宝宝长期跟我们睡一张床也不好，就又把她和我们分开，让她
独自睡小床。

这次分开她就哭闹了，时而好些，时而严重些。

有时我们看她哭得厉害就抱
她起来，哄一哄、摇一摇，如果这样还不行就只好让她睡大床了。

只要把她往大床上一放，她立刻就不哭了，还能一觉睡到大天亮。

宝宝与你分床睡觉，越早越不好
这个年龄的宝宝要不要跟父母分开睡？这么小就单独睡会不会太早了？我们也想和她
分开睡，可我们把她往小床上一放，甚至我们朝小床那边走，她就拼命哭，我们担心她这
样会哭出病来。

我要是坚持让她睡小床，她会不会哭一夜都不睡啊？
又就是秋风送爽的季节了，炎热的冬季也将随之而来，父母难免必须害怕柔软的宝宝
可以不能在漫漫长夜里着凉。

这位父亲的困惑全然具备代表性，就是可以认知的。

一、宝宝刚出生时分床睡没有哭，而5个月大的时候分床睡她就哭了，这说明她成长了，她能够区别自己是睡在不同的地方了。

二、宝宝就是在赢得了足够多安全感的前提下就可以步入美梦的。

与父母同床而眠的
宝宝，他们赢得安全感的途径主要就是靠父母的体温、气息、皮肤的碰触等等，即为他们
赢得安全感的途径都必须倚赖父母的存有以及和父母近距离的碰触。

如果他们没和父母同床，单独在小床上就不能入眠。

而在小床独睡的宝宝赢得安全感的途径则就是靠他们自己
的感觉：听到父母柔情动听的声音，看到父母平易近人慈祥的面容，体会父母的爱抚。

他
们明白父母虽然没和自己睡觉在同一张床上，但父母仍然就是快乐自己的，在自己须要的
时候，父母就可以及时发生。

宝宝存有了足够多的安全感才能在小床上单独入眠，所以父
母须要及早与宝宝分床而眠，这样也为宝宝各种感觉的发展提供更多了多样的提振和宽广
的空间。

三、宝宝获得安全感的途径和方式是需要在日常生活中逐渐培养的。

父母需要多多提
供给宝宝这样的机会和空间，帮助他们营造充满爱意和安全感的氛围。

父母为了照顾宝宝
而与宝宝同床而眠，从某种程度上说，这限制了宝宝从其他途径来获得安全感，同时养成
了宝宝从小依赖父母的习惯。

宝宝越大，依赖性就越强，心理上的不安全感就越强烈，分
床也就越困难。

父母与宝宝为了分床还是不分床，往往会进行一场持久的拉锯战，这最终
会影响宝宝的身心健康。

四、父母与宝宝同床而眠既影响了宝宝的呼吸质量和呼吸深度，又阻碍了宝宝的私人空间，宝宝难在半夜苏醒。

五、父母与宝宝同床而眠还妨碍了父母自己的私人空间，等于是夫妻把自己的私生活暴露在宝宝面前，这样显然对宝宝的成长不利。

坚持让宝宝从小就单独睡，您就会远离这样的苦恼。