踢球膝盖痛是什么原因呢
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生活常识分享踢球膝盖痛是什么原因呢
导语:在我们平常的生活当中爱踢球的男孩子不在少数,但是有的人会出现踢完球以后,膝盖痛的情况,为什么会这样呢?踢球膝盖痛是什么原因呢?下面
在我们平常的生活当中爱踢球的男孩子不在少数,但是有的人会出现踢完球以后,膝盖痛的情况,为什么会这样呢?踢球膝盖痛是什么原因呢?下面的内容针对为我们做出来了详细的介绍,如果大家有需要的话,就和我一起来看看下面的内容了解一下吧。
膝关节上方的疼痛——股四头肌肌腱损伤:股四头肌位于膝关节上方,是最大的肌肉群。
股四头肌不会轻易受伤,受伤则基本不轻。
急性股四头肌损伤年轻人少见,主要发生在比较严重的暴力伤,足球场最常见的就是一脚蹬在对方的大腿上(动作一定很大)。
慢性损伤多起始于冬季运动,主要因准备活动不当、运动时注意力不集中、场地温度过低但湿度过大导致肌肉瞬间受冷(下雪天),发生的时间点多在启动加速时大腿伸直的那一刻感到大腿突然一痛。
轻度损伤仅仅表现为局部血肿、轻度肿胀,往往伤者还能坚持运动,但按压髌骨上端会疼痛,自身也会感到抬小腿困难。
重度损伤则表现为膝关节弯曲疼痛,甚至弯曲困难,尤其在伸小腿、屈大腿时疼痛厉害。
有些会伤在肌腱根部,发生骨质撕脱,那真是疼痛难忍,这种就要马上手术了。
发生股四头肌区域损伤,首先要排除有骨头的损伤,如果有骨头的损伤手术几乎不可避免。
骨头是否损伤相对比较容易诊断,拍张X片或者CT基本就能判断了。
如果没有那么严重,表现是血肿、疼痛、关节活动障碍,则要排除肌腱的撕脱和肌肉的严重撕裂。
即使仅仅表现为受伤部位的淤血、青紫,也不能太大意,应该静养一段时间,因为。