掌心中的时间1
郭敬明伤感句子 想念一段时光的掌纹
郭敬明伤感句子想念一段时光的掌纹
本文是关于郭敬明伤感句子想念一段时光的掌纹，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。
郭敬明伤感句子想念一段时光的掌纹1、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
2、我回过头去看自己成长的道路，一天一天地观望，我站在路边上，双手插在风衣的兜里看到无数的人群从我身边面无表情地走过，偶尔有人停下来对我微笑，灿若桃花。
我知道这些停留下来的人终究会成为我生命中的温暖，看到他们，我会想起不离不弃。
3、记忆想是倒在掌心的水不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
4、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。
5、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
6、青春是一滩水，无论是摊开还是紧握，都无法从指缝中淌过单薄的年华。
7、谁是谁生命中的过客,谁是谁生命的转轮,前世的尘,今世的风,无穷无尽的哀伤的精魂.
8、我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。
可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向...
9、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。
10、歌声形成的空间,任凭年华来去自由,所以依然保护着的人的容颜不曾改和一场庞大而没有落幕的恨.。
2023过去四分之一了的句子100句
2023过去四分之一了的句子100句2023过去四分之一了的句子1、昨天看到最为之一振的文字：2023年已经过去四分之一了。
2、今天都4月1号了，2023年已经过去四分之一了，我的状态好像还是毫无起色，想想，有点慌。
3、2023年感觉还没怎么开始，却已经过去了四分之一，3月已过，4月你好，继续加油!4、四月开始2023年已经过去四分之一了，接下来的时光干就完了要在这个充满竞争的社会好好存活自己。
5、今天，四月第一天。
我们从寒冬中闯出了一个春天!阴霾终会散去，我们必定胜利，一起迎接春天!6、最美人间四月天万物明朗，生活可爱，未来可期2023年已经过去了四分之一，我是不是离幸福越来越近了呢。
7、2023年已经过去四分之一了。
再见，三月。
你好，四月。
愿一切安好。
8、眨眼2023已经过去四分之一了，时间快到令人心慌!但好在每天都有手帐的陪伴。
9、四月第一天，2023年已经过去四分之一，希望疫情可以快点过去，未来的日子可以好运连连。
10、2023年已经过去了四分之一，谁都未曾想到，会有疫情的发生。
疫情的爆发，也打乱了所有人的新年计划。
11、四月啦!2023已经过去了四分之一，不敢相信。
12、2023年最难的四分之一已经过去。
如今方舱谢幕，企业复工，中国重启，人们都在努力从寒冬中闯出了一个春天，这个春天很难忘，这段记忆将永存。
13、2023最难的四分之一已经过去，阴霾终会散去，希望我们能怀着希望，去迎接未来。
14、2023已经过去了最艰难的四分之一，愿山河无恙，你我安好。
15、2023已经过去四分之一我的钱包所剩无几什么时候才能中个大奖买个游戏机。
16、2023都已经过去四分之一了，而生活似乎才刚要真正开始。
17、2023似乎还未曾开启，却已经过去四分之一三月是一封搁浅的长信，留待四月品读仔细四月愿众生健康安好，愿自己新开始顺利。
18、2023年已经过去四分之一，不忘过去，砥砺前行。
19、2023已经过去四分之一，还什么都没有做成，年前制定的心愿清单也一个一个被摧毁马上三分之一，二分之一，然后全部都会过去，结果依旧无所收货的一年。
初级按摩师技能流程套路
初级按摩师技能流程套路一、头面部按摩1．开天门，抹双柳，分推前额。
保健按摩师用双手拇指指腹由宾客印堂穴开始，经前额分别向两侧分抹至太阳穴，力量不宜过重，反复施术5～10次，并顺势在太阳穴按揉数次。
2．推摩眼眶。
用双手拇指按宾客两眼目内毗处睛明穴，然后再以两拇指指腹面自睛明穴起，由内向外，由下至上轻摩眼眶3～5圈，多指按摩眼眶。
3．推摩鼻翼至颧髎。
以两手拇指指腹点按宾客迎香穴30 s，然后自鼻翼、迎香，经巨髎穴推至颧髎穴，反复3～5次。
4．推抹水沟至地仓。
双手拇指指腹自宾客水沟穴推抹至地仓穴，反复3～5次。
5．轻摩下颌至颊车。
双手多指指腹轻摩宾客下颌至颊车，反复3～5次。
6．轻揉颊车至太阳。
双手食、中、无名三指并拢，以中指指腹为主，自宾客颊车穴轻揉至太阳穴，反复3—5次。
7．按揉五经，点揉印堂至百会。
一手拇指指腹自宾客印堂穴起，点揉至百会穴，反复3～5次。
其中可重点点揉印堂、神庭、百会穴各30 s。
双手拇指可交替进行。
8．点揉攒竹至百会。
双手拇指指腹自宾客攒竹穴起点揉至百会穴，反复3～5次。
其中可重点点揉攒竹、百会各30 s。
9．梳理头皮。
双手十指略分开，自然屈曲，以指尖或指腹梳理宾客头部（上午用指尖，下午用指腹），并双手交替搓动，如洗头状。
反复操作数次，时间约2～3 min。
10．勾压风池、风府穴。
双手中指指端勾压宾客风池穴（双穴），单手中指指端勾压风府穴各1～2min，压后缓揉数下，反复操作2～3遍。
11．轻揉耳廓。
两手拇指与食指指腹揉捏宾客两侧耳廓1—2 mjn，并向下方牵拉耳垂3—5次。
12．推桥弓。
手掌大鱼际或食、中指延胸锁乳突肌至上而下做推法，各10次。
二、胸腹部按摩1．掌根按压双肩。
双手掌根同时按压宾客双肩5～6次。
2．分推胸部至两胁。
双手虎口张开，拇指与余四指抱定宾客胸廓，自正中线向两侧分推至腋中线，由上至下3～5次，对女性宾客分推时应避开敏感区。
3．全掌揉腹部。
宾客双膝屈曲，腹部放松，按摩师叠掌轻揉宾客腹部，先揉脐周，然后顺时针揉全腹，时间约为2—3 min。
一指禅
要求：
动作时注意保持头、颈、脊柱中正，目视前方，肩、肘、腕、胯、膝、踝各关节同时转动，但脚不移动，自然呼吸；手上提、下行时动作要协调。
功用：
活动六大关节，故又叫通“六关”(即肩、肘、腕、胯、膝、踝)。它不仅能促进气血流通，对关节痹痛、腰背酸痛有防治作用，还能内练五脏——又叫练“内五行”(即心、肝、脾、肺、肾)，即通过腰部及各大关节的转动，各内脏器官也得到有节奏的牵动和按摩，因此，对腹胀气滞、食欲不振、便秘、消化不良等胃肠道疾患尤为有效。
“内劲一指禅”的“内劲”，是人体活动的能量，是蕴藏在人体内的潜力，是生命活动的物质基础。“禅”，是梵语，即安定、止息杂虑的意思。“—指”，是指在练功过程中，必须再加上一个特殊的、关键性的训练方法，即十个手指和十个脚趾有系统、有规律的扳动和按动的锻炼。十指和十趾，分别为人体十二正经的起点或末端，手指的扳动和脚趾的按动，不仅可以积蓄“内劲”，调节释放“内劲”，而且还简便易学，可以缩短练功时间，使之收到事半功倍之效。
要求：
动作时注意保持上身正直，上虚下实。以腰带肩，肩随腰转，手随肩转，收腹提肛，自然呼吸。
功用：
本节动作对内脏有按摩作用。仿生于猫洗脸，可活动带脉，同时对肩周炎、腰扭伤等疾患有防治作用。
虚步站桩的练习，有助于增加下肢的力量，为以后锻炼提高功法打下坚实的基础。
动作：
以腰为轴，带动右肩向右转动90度，右手掌随势下行似“猫洗脸”状，经左胸腹划弧至右腰际，右肘向后方拉足成三角形，手心向内成护腰状；同时左肩亦随之向前，左手掌心向内、向上划弧至右“太阳”穴处(图6)。
两手象“猫洗脸”似地频频在左右面部成圆形轮番转动20次；换成右前虚步再做20次，后恢复直立。
一、热身法
“热身法”是本功法练功时的一套准备动作。是从“心意六合拳”的精碎中总结出了摇、摩、转、压、提、拉、搓、曲、磨丹田等一套动作，并把这些动作联系起来，使之既可作为练习本功法之前的准备动作，又可成为一套独立的体育医疗方法，名为“热身法”或“丹田功”。
人中加深的按摩方法
人中加深的按摩方法人中是人体中的一处特殊穴位，位于鼻孔下方，上唇中央凹陷处。
按摩人中可以舒缓疲劳，提神醒脑，改善面部血液循环，缓解面部肌肉紧张和疼痛。
下面是一些按摩人中的方法，可以帮助您达到放松和舒缓的效果。
方法一：轻压法1. 清洁双手，并确保双手的温度适宜，可以用温水洗手或者在手掌搓热一会。
2. 闭上眼睛，用食指和中指的指腹轻轻向下按压人中。
用适度的力量按压，感受指尖与人中的连接。
3. 按压持续10秒钟，然后缓慢松开手指。
放松片刻后，可以再次进行按压。
4. 重复进行轻压法按摩约10分钟，每次按压时间为10-15秒。
方法二：推拿法1. 清洁双手，并用双掌搓热手心。
2. 将双手的指腹放在鼻孔下方的人中处，用掌心轻轻按住人中，用节奏稳定的方式向上推动手掌，推到鼻孔时稍稍停顿一下。
3. 在推拿过程中，用力要适度，避免人中出现不适的感觉。
4. 重复进行推拿法按摩约10分钟，每次推拿时间为2-3分钟。
方法三：拍打法1. 清洁双手，并将双手掌心搓热。
2. 将双手掌心分别放在人中处，用力量适度的方式快速拍打人中。
3. 拍打时要保持平稳的节奏和力度，不要用过大的力量。
4. 按摩约10分钟，每次拍打时间为2-3分钟。
方法四：揉捏法1. 清洁双手，并用掌心搓热手心。
2. 将双手的指腹放在人中处，用力量适度的方式揉捏人中。
3. 揉捏时，可以轻轻旋转指腹，增强按摩效果。
4. 揉捏约10分钟，每次揉捏时间为2-3分钟。
以上是一些按摩人中的方法，可以根据个人喜好和需要进行选择。
按摩人中时，要保持帮助力度和节奏均匀，避免用力过大导致不适，也要注意按摩时间的控制，以免过度按摩引起皮肤刺激。
同时，在按摩后要注意给皮肤休息的时间，避免接触刺激性物质或者过度摩擦。
希望以上的方法可以帮助您舒缓面部疲劳，放松身心。
脏腑四大护法
脏腑四大护法一、养心大穴（一）极泉穴（腋窝正中）主治：1、各种心脏病、心肋满痛。
2、长期按压此穴，对臂肘冷寒、肩关节炎、肋间神经痛、心肌炎、心绞痛、心痛，温而欲饮、黄疸、息肉等病痛，具有很好的调理保健功效。
指法：采用食、中、无名指三指联法按摩，力度中等，时间3分钟，一日多次做长期坚持。
（二）神门穴（手腕横肌线阴面，中心点往外侧排 2.5公分凹陷处即是）。
主治：1、安神、宁心通络之功效，对心烦失眠、神经衰弱弱、针炙有特效。
2、神门是精气神的进入处，实为治疗心脏疾病的特效穴位。
3、是治疗心悸、心绞痛、多梦、健忘的特效穴。
4、长效按压，对糖尿病、扁桃体炎、关节炎运动障碍有保健作用。
指法：采用拇指或中指按压、揉、力度中度，时间控制3分钟以内，一日多次做。
（三）少府穴（掌显，无名指与小指交叉点往掌里 2.5公分）主治：1、有宁神志，调心气之功效，一切心脏隐患，如风湿性心脏病、心悸、心律不齐、心绞痛等。
2、此穴通及心肾、能命两经抑郁之气，还可以调理妇科生殖器功能。
3、长按此穴，对前膊神经麻痹痛、掌心热等病症有很好调理全用。
指法：采取拇指掐压的方式，力度中等，时间控制在3分钟。
（四）少冲穴（小指盖底里侧0.3 公分处）。
主治：1、脑卒中（中风）心脏病急救穴。
2、一切心脏病疾患，热病昏迷、心悸、心痛等。
3、长效按此穴，对肋间神经痛、咽喉炎、结膜炎、黄疸、上肢肌肉痉挛等病症有很好的调理功效。
指法：采用大拇指尖（拇指用）掐压，力度偏中，时间3分钟，可一日多做。
二、健脾大穴:（一）太白穴（足大趾尖内侧往后约7公分，突骨过来，阴阳结合点即是）。
主治：1、脾虚，肝火旺脾虚，心脾两虚，脾肺气虚，病后脾虚。
2、按压、揉动此穴，可以调控血糖指数，高血糖下降，低血糖上升采用拇指肌按压，揉搓，力度偏重一点，时间控制在3分钟。
（二）公孙穴（足大趾尖内侧往后约9公分处，距太白往后2公分即是）。
主治：1、公孙穴理脾胃，调冲脉，在不用药物的情况下，可治胃痛、呕吐、腹泻、痢疾。
手势代表的数字有哪些
手势代表的数字有哪些手势代表的数字是一种通过手指和手掌的姿态来表示数字的方法。
这种方法已经存在了很长时间，而且在日常生活中经常使用，特别是在商店、市场、餐厅等场所。
对于那些不习惯使用计算机或手机的人来说，手势表示数字是一个有效的替代品。
以下是手势代表的数字列表。
一、手指表示数字1. 单指代表数字1当我们用拇指指向指尖时，手指表示数字1。
这是最容易的手势之一，因为只需要一根手指。
2. 双指表示数字2用大拇指和另一根手指（通常是食指）一起表示数字2，这个手势非常简单和直观。
3. 三根手指表示数字3在该手势中，大拇指、食指和中指一起表示数字3。
这是一个普遍使用的手势，因为它很容易使用和理解。
4. 四根手指表示数字4在该手势中，大拇指、食指、中指和无名指一起表示数字4。
这是另一个常见的手势，但相对更少人使用，因为大多数人说“四”时会用手来表示数位。
5. 所有手指表示数字5在该手势中，所有手指都紧密地固定在一起，表示数字5。
再一次，这是一个比较普遍的手势，因为它很容易使用和理解。
二、手掌加手指表示数字1. 十指表示数字10在该手势中，Both 手掌展开，每个手指都站在另一个手指上以表示数字10。
这对于那些不太喜欢使用单个手指的人来说是一个很好的选择。
2. 手掌加单指表示数字6到9在这些手势中，我们使用一根手指加上手掌中的指尖，来表示6-9之间的数字。
6. 手掌+一根手指表示数字6在6的手势中，我们使用大拇指和手掌上的其他手指来表示6。
手掌打开，然后弯曲中指和无名指;这使得我们能够使用大拇指和食指表示个位和十位。
7. 手掌+两根手指表示数字7在7的手势中，我们使用大拇指和食指表示数字7。
与6一样，手掌打开，然后将大拇指和食指摆动至手掌上。
8. 手掌+三根手指表示数字8在8的手势中，我们使用大拇指、食指、中指来表示数字8。
与7相似，手掌打开，然后将大拇指、食指、中指摆动至抓在掌心上。
9. 手掌+四根手指表示数字9在9的手势中，我们使用了所有指头来表示数字9。
按摩师技能
六、背腰部按摩
1．按揉背腰部。保健按摩师以双手掌同时按 揉宾客脊柱两侧第一、二条膀胱经3—5遍。需要 增加力量、增强刺激，可双手重叠进行按揉。 2．弹拨足太阳膀胱经。保健按摩师双手拇指 指端相对，以双手拇指指腹同时自上而下弹拨宾 客足太阳膀胱经3～5次，如需增加力量，加大刺 激，可用双拇指重叠弹拨，拨后应轻揉2遍。 3．按压足太阳膀胱经。保健按摩师以双手重 叠置宾客背部膀胱经第一、二条线上，自大杼穴 起，白上而下，同时或交替按压“背俞穴”3～5 遍。按完一侧再按另一侧。 4．滚脊柱两侧。保健按摩师沉肩、垂肘、悬 腕，手握空拳，侧掌滚或握拳滚宾客脊柱两侧2～ 3 min，自上而下进行。
七、下肢后侧部按摩
1．拿揉臀部及下肢后侧。保健按摩师以两手拇指 与四指相对，自上而下拿揉宾客臀部及下股后侧3～ 5 min。以臀部、大腿后侧及小腿后侧肌群为重点。 2．滚臀部及下肢后侧。保健按摩师沉肩、垂肘、 悬碗、手握空拳，以掌指关节滚宾客臀部及下肢后 侧3—5min。其中臀部、大腿后侧及小腿后侧肌群应 重点滚。 3．按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴。保健 按摩师以拇指分别按压宾客环跳、承扶、殷门、委 中、承山穴各30 s，环跳、承扶、殷门等穴必要时可 用肘尖按压。压后应缓揉。
【足部反射区保健按摩】
一、足部按摩的作用原理
（一）神经反射作用 （二）血液循环原理 （三）生物全息原理 （四）经络原理 人体有6条经脉经过足部；有38个腧穴. （五）阴阳平衡理论、心理作用
二、足部按摩注意事项
1．按摩室要空气新鲜，温度适宜，避免宾客受 风着凉。夏天按摩时不可用风扇吹宾客双足。 2．按摩前，保健按摩师与宾客要洗净手、足， 剪短指（趾）甲，以防损伤皮肤及交叉感染。并 备好按摩巾、按摩膏等所需用品。 3．按摩开始时，必须先探查心脏反射区，并 按轻、中、重3种手法力度进行。在了解心脏是否 正常的情况下，再决定按摩力度及施术方案，以 免发生意外。 4．饭前0.5 h及饭后1 h内不宜做足部按摩。饥 饿易引起低血糖、虚脱；进食后进行足部按摩会 进一步刺激胃肠蠕动，加重胃肠负荷，引起胃肠 功能紊乱。
手势礼仪课堂
（5）在日本、缅甸、韩国则表示“金钱”； （6）在巴西则是“引诱女人”或‘侮辱男人” 之意； （7）在地中海的一些国家则是“孔”或“洞” 的意思，常用此来暗示、影射同性恋。
大家也一起比划比划
在我国，表示“好、拦路搭车时横向伸出大拇指表 示要搭车”。 竖起拇指 在法国：学生向老师请求提问
握手礼仪
• 3、握手方式：和新客户握手时，应伸出右 手，掌心向左虎口向上，以轻触对方为准 （如果男士和女士握手，则男士应轻轻握 住女士的手指部分）。时间1-3秒钟，轻轻 摇动1-3下。
握手礼仪
• 情景模拟：A先生出席宴会，遇见领导B先 生以及他的太太C女士，B先生主动握手， C女士不主动握手，那么A先生怎么做？ • 接着领导B先生见到贵宾D女士，领导B先 生怎么做？ • C女士遇见自己刚认识的新客户E先生，C 女士会怎么做？
手势的礼仪要求
• 四：介绍他人，为客人指示方向 • 五：请客人做某事时，应掌心向上，手指 自然并拢，以肘关节为轴标示目标， 同时 上身稍向前倾，以示敬重，切忌伸出食指 来指点 • 六：掌心向上的手势有一种诚恳、恭敬的 意义 • 掌心向下则意味着命令、安排和指标。 • 七：招手、欢呼、鼓掌都属于手势的范围， 应根据不同场合和目的恰当运用。
（4）在泰国、缅甸、菲律宾、马来西亚、印 度尼西亚，拇指向下表示“失败”。 （5）在澳大利亚，使用这一手势表示讥笑和 嘲讽。 （6）在突尼斯，向下伸出大拇指，表示“倒 水”和“停止”。
鼓掌
• 鼓掌表示欢迎，祝贺， 右手掌心向下，有节奏地拍击掌心向上的左掌 支持的一种姿势
采取左手较被动，右手较主动的方式
伸出食指
在美国，表示“赞扬”、“允许”、“了不起”、 “顺利”。
竖起拇指
• 在突尼斯，表示“倒水”和“停止”。 向下伸出拇指 • 在法国，表示“没用”、“死了”或“运气 差”
(1)仿写句子时间如雪花,被掌心的余温融化了;时间如昙花,被
(1)仿写句子时间如雪花,被掌心的余温融化了;时间如昙花,
被
1、时间如露珠，被阳光蒸发了。
如浮萍，被流水冲走了
2、时间如梦境，被现实打碎了；如黑影，被灯光照亮了。
3、时间如黄叶，被嫩芽代替了；如雨水，被泥土吸收了。
4、时间如浮云，被清风吹散了；如积雪；被阳光融化了。
5、时间如太阳，被月亮代替了；如拂晓，被傍晚代替了。
6、时间如寒冰，被阳光融化了，如玻璃，被重物打碎了。
7、时间如童年，被岁月驱散了，如雨滴，被骄阳蒸发了。
8、时间如秋风，被西风代替了；如落叶，被雪花覆盖了
9、时间是什么？时间是一本无字的书，时间是一条崎岖的路。
10、时间是什么？时间是一盘莫测的棋，时间是一场自己的戏。
11、时间是什么？时间是一曲心灵的歌，时间是一扇未知的门。
12、时间是什么？时间是一列远行的车，时间是一杯自酿的酒。
跨文化管理 手势
跨文化管理主题：手势班级：学号：姓名：各种手势一览1.竖大拇指余指握拳大多数是表示自己对某句话或某件事的欣赏；也表示对他人举动的感谢，感激他为你所作的事；也表示准备妥当。
例如篮球比赛时裁判会一手执球一手竖大拇指表示一切就绪，比赛可以进行了，这是源自飞机驾驶员在飞机升空待发时，由于引擎声音巨大无法与地勤人员沟通，于是就竖大拇指的方式表示：I am ready （我已经准备好了）！在英国、澳大利亚、新西兰等国，翘大拇指代表搭车，如果大拇指急剧上翘，则是侮辱人的信号。
2.食指刮下巴以食指背刮下巴，有如刮胡子一般，这是法国人特有的手势，女性对不喜欢的追求者表示拒绝时常用。
常可在咖啡厅见到法国美女一面微笑一面以手指刮下巴，非常迷人可爱，而追求者一见，也多会识趣的走开。
这个动作原始意思就是令人厌烦的，因为在法语中剃刀与厌烦同义，所以巧妙的以剃刀表达了自己不喜欢之意。
3.V字手势这也早已成为世界语了，源自英国，因为V字在英国代表胜利Victory，所以用V来表达胜利的欢欣，用此手势时需以手指背向自己。
但在希腊用此手势则必须把手指背向对方，否则就表示侮辱、轻视对方之意。
4.耸肩以美国人最流行，表示无能为力，无可奈何，以及爱莫能助的意思，搭配着瞪大眼睛，双手一摊的附加动作，更为传神。
5.OK手势毫无疑问这也是世界语了，以英语字母O与K连结而成，表示没问题，准备妥当，一切就绪；也有我很好、没事、谢谢你的关心之意。
但是在法国南部地区OK手势则表示零，表示某件事不值一提，表示自己的不赞成。
6.暂停手势一般情况下用的人比较多右手平放左手伸出一个手指顶在右手手心惯于使用左手的人另议手势礼仪很多手势都可以反映人的修养、性格。
所以销售人员要注意手势的幅度、次数、力度等。
手势礼仪之一，大小适度。
在社交场合，应注意手势的大小幅度。
手势的上界一般不应超过对方的视线，下界不低于自己的胸区，左右摆的范围不要太宽，应在人的胸前或右方进行。
那一段时光记叙文中小学作文多篇
那一段时光记叙文中小学作文多篇那一段时光记叙文1一场秋雨一场寒。
正对窗口的我实实在在地感受到了那丝寒意。
漫步雨中，任雨点打在身上却不遮挡，只为享受这雨水带来的洗礼。
任凭凉意袭入心中，洞彻心扉，不觉引我想起那一段段时光。
伴着绵绵细雨，我想起了9年前的今天。
那天也下着雨，我紧紧握着你的手。
你的手掌宽厚、温暖、有力，只要有你在身旁，任何事情都不会畏惧。
你把我送到老师的身边，我没有哭闹，那是因为你眼中坚定的目光告诉我：没事!那一年，我7岁。
那年的我，还有几天就将迈入初中的大门，可脸上还未曾脱去那份孩童的稚气，也未曾觉得自己长大了，应该沉稳些了。
仍像个孩子不断跑、跳、嬉戏。
结果就在开学前6天的晚上，磕伤了腿，鲜血将白色的袜子染成红色。
你二话不说，背着我向医院的方向走去。
你那坚实而宽阔的后背，沉稳的脚步传递给我这样一条信息：没事，有我在!那一年，我12岁。
今年，我已踏入高中，开启我的大学之路，你却不能再紧紧跟在我身旁，岁月的侵蚀让你的手掌不再有力，脊背不再坚挺，体力也不再充沛。
可当我背上书包，迈出家门的那一刻，回头望见的依然是你坚定的眼神，它告诉我：没事，放心去吧!今年，我16岁。
每个人都有一段宝贵、美好的时光。
这其中也不乏名家笔下的人物。
张无忌把他打下江山后最宝贵的时光留给了赵敏;保尔·柯察金将他人生最辉煌的时光献给了革命;简·爱把她人生最美好的年华送给了罗切斯特。
而你，将你最美好的时光毫无保留的送给了我，没有一丝犹豫，没有一点抱怨。
对我来说，那也是我人生中最幸福、最好的一段时光。
因为，有你在我身边。
时光啊时光，请慢些吧，不要再让你变老了，不要再让你的发线留下白雪的痕迹。
也许终有一天，我会离开你的怀抱，独自出去在社会的浪潮中拼搏，但与你在一起的时间将永远是我生命中最珍贵、最重要的那一段时光。
那一段时光记叙文2小时候，喜欢牵着她的手，感受那从掌心传来的温暖，如今，我们都已过去那牵着妈妈的手过马路的年龄，可为何你的手还在那，等我牵起它?你的手并不大，可足够把我的小手握在你温暖的手掌，感受你传递与我的温暖。
中国内劲一指禅阙巧生著
中国内劲一指禅/阙巧生功法介绍第一套功法第二套功法第三套功法内劲一指禅功法五大特性内劲一指禅的练功原则内劲一指禅的发放外气十四经循行及主治穴位常用气功点穴的部分穴位图解第一套功法少林内劲一指禅功法，是中国气功名家阙阿水的长子阙巧生大师嫡传的正宗功法。
我们所选编的少林内劲一指禅功法(一)，(二)，(三)，习惯称之为第一、二、三套功法，其功法严谨合理，已经和正在为人们的健康做出贡献。
少林内劲一指禅功法(一)，由五个架构组成，即：罗汉推掌、掌心开合、罗汉出掌、罗汉戏球、手指扳动功法等。
这五个桩架，可以从始至终一气呵成，也可以选择其中的某一个桩架在马步站桩30分钟后锻炼，一个月后再换桩架。
否则，欲速则不达。
无论第一套、第二套还是第三套功法，只要把“调息”、“三环聚气”和“马步站桩”一一练好，定会事半功倍。
·一、调息·二、三环聚气·三、马步站桩·第一节、罗汉推掌·第二节、掌心开合·第三节、罗汉出掌·第四节、罗汉戏球·第五节、手指扳动功法·第六节、收势一、调息【功法】人体直立，全身放松，两脚分开略宽于肩，两掌放在体侧，掌心向下、十指向前(图1)，用鼻徐徐吸气。
同时两掌缓慢抬起，高与肩平，拇指相对(图2);此时徐徐吸气，并且两掌随呼气缓慢沿体侧用内劲下压;同时脚跟渐渐抬起，重心在脚掌上，脚趾用力抓地，收腹提肛(图3)。
两掌压至两胯侧，两脚跟落地;全身放松，两掌放在体侧，直立3秒钟。
如此一呼一吸为1次，共做9次。
【要领】吸气时，要深、细、匀、长，小腹外凸;呼气时，要全身用暗劲，收腹提肛。
【功理与作用】肺是气体交换的脏器。
通过调息锻炼能加强肺脏的气体交换，促进肺的功能;吸纳天地的精气，吐出脏腑的浊气。
坚持调息锻炼，能促进新陈代谢，增加肺活量，对呼吸系统的疾病，能收到良好的疗效。
二、三环聚气人体直立，全身放松。
左脚向左跨出一大步，两掌缓慢提起，拇指与食指两两相对如桃状，掌心对准神阙穴，距10厘米。
中国内劲一指禅阙巧生著
中国内劲一指禅/阙巧生功法介绍第一套功法第二套功法第三套功法内劲一指禅功法五大特性内劲一指禅的练功原则内劲一指禅的发放外气十四经循行及主治穴位常用气功点穴的部分穴位图解第一套功法少林内劲一指禅功法，是中国气功名家阙阿水的长子阙巧生大师嫡传的正宗功法。
我们所选编的少林内劲一指禅功法(一)，(二)，(三)，习惯称之为第一、二、三套功法，其功法严谨合理，已经和正在为人们的健康做出贡献。
少林内劲一指禅功法(一)，由五个架构组成，即：罗汉推掌、掌心开合、罗汉出掌、罗汉戏球、手指扳动功法等。
这五个桩架，可以从始至终一气呵成，也可以选择其中的某一个桩架在马步站桩30分钟后锻炼，一个月后再换桩架。
否则，欲速则不达。
无论第一套、第二套还是第三套功法，只要把“调息”、“三环聚气”和“马步站桩”一一练好，定会事半功倍。
·一、调息·二、三环聚气·三、马步站桩·第一节、罗汉推掌·第二节、掌心开合·第三节、罗汉出掌·第四节、罗汉戏球·第五节、手指扳动功法·第六节、收势一、调息【功法】人体直立，全身放松，两脚分开略宽于肩，两掌放在体侧，掌心向下、十指向前(图1)，用鼻徐徐吸气。
同时两掌缓慢抬起，高与肩平，拇指相对(图2);此时徐徐吸气，并且两掌随呼气缓慢沿体侧用内劲下压;同时脚跟渐渐抬起，重心在脚掌上，脚趾用力抓地，收腹提肛(图3)。
两掌压至两胯侧，两脚跟落地;全身放松，两掌放在体侧，直立3秒钟。
如此一呼一吸为1次，共做9次。
【要领】吸气时，要深、细、匀、长，小腹外凸;呼气时，要全身用暗劲，收腹提肛。
【功理与作用】肺是气体交换的脏器。
通过调息锻炼能加强肺脏的气体交换，促进肺的功能;吸纳天地的精气，吐出脏腑的浊气。
坚持调息锻炼，能促进新陈代谢，增加肺活量，对呼吸系统的疾病，能收到良好的疗效。
二、三环聚气人体直立，全身放松。
左脚向左跨出一大步，两掌缓慢提起，拇指与食指两两相对如桃状，掌心对准神阙穴，距10厘米。
按摩师技能
4．推抹水沟至地仓。保健按摩师双手拇指指腹自宾客水沟穴推抹至地仓穴，反复3～5次。 5．轻摩下颌至颊车。保健按摩师双手多指指腹轻摩宾客下颌至颊车，反复3～5次。 6．轻揉颊车至太阳。保健按摩师双手食、中、无名三指并拢，以中指指腹为主，自宾客颊车穴轻揉至
太阳穴，反复3—5次。 7．点揉印堂至百会。保健按摩师一手拇指指腹自宾客印堂穴起，点揉至百会穴，反复3～5次。其中可
15
4．拿揉昆仑、太溪。保健按摩师以拇、食指指腹分置宾客下肢两侧昆仑穴与太溪穴上，提拿揉捏 1～2 min。 5．叩击臀部。保健按摩师以双手空拳有节奏地叩击宾客臀部及大腿后侧，力量稍重，时间1～2 min。 6．抱揉下肢后侧。保健按摩师双手掌心对置宾客下肢后侧肌肉，稍用力抱紧，自大腿上1／3处起 自上而下揉下肢后侧2～3遍，重点抱揉小腿后侧肌群。
6
三、上肢部按摩 1．拿揉上肢。保健按摩师一手托住宾客一侧腕部，另一手拇指与余四指相对，沿经脉（三阴三阳）路线 或肌肉轮廓，拿揉上肢肌肉，由肩部至腕部，反复3～5遍。 2．轻揉腕关节。保健按摩师双手握住宾客一手的大、小鱼际，用双拇指交替进行轻揉腕关节l～2min。 3. 点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫穴。保健按摩师两手托起宾客一侧上肢，另一手拇指分 别点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫穴各30 s，点后轻揉，或点揉相结合。
6．摇肩关节。保健按摩师用一手扶着宾客肘部，另一手握住四指，先顺时针后逆时针，环转摇动 肩关节各3～5次。
8
四、下肢前、内、外侧部按摩 1．直推下肢前、内、外侧。保健按摩师以手掌紧贴大腿根部，分别自股内侧直推至足弓，自髀关推至
足背，自环跳推至足外踝，各3—5次。 2．拿揉下肢前、内、外侧。保健按摩师以双手拇指与余四指分别着力于宾客下肢前内、外侧，自上而
[躲在某一时间想念一段时光的掌纹]想念时光掌纹的意思
![[躲在某一时间想念一段时光的掌纹]想念时光掌纹的意思](https://img.taocdn.com/s3/m/75b544bffc0a79563c1ec5da50e2524de518d02a.png)
[躲在某一时间想念一段时光的掌纹]想念时光掌纹的意思1、记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。
2、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
3、还是火柴说的好啊，她说男人都是下半身动物。
那些男人口口声声对你说给你下半生的幸福，其实是说给你下半身的幸福。
4、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。
5、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
6、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
7、如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。
8、大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤！9、牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。
10、从蛹破茧而出的瞬间，是撕掉一层皮的痛苦彻心彻肺很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻被痛得死掉了。
11、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
12、天下只有两种人。
比如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留到最后吃。
照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。
不过事实却适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。
13、生命的原野广袤而又深邃。
书，无疑是点缀这一片原野的花，绽放美丽，震撼心灵，而且永不败衰。
14、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
有理想在的地方，地狱就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
销售人员仪表礼仪
销售人员仪表礼仪（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：人们在社会交往活动中，为了相互尊重，在仪容、仪表、仪态、仪式、言谈举止等方面约定俗成的，共同认可的行为规范。
礼仪是对礼节、礼貌、仪态和仪式的统称。
Download tips:In social interaction activities, in order to respect each other, people have agreed upon customary and recognized codes of conduct in terms of appearance, appearance, manners, rituals, speech and behavior. Etiquette is a general term for etiquette, politeness, manners and rituals.正文内容销售人员仪表礼仪3篇销售人员仪表礼仪1销售人员在与顾客见面之初，对方首先看到的是你的仪表，如容貌和衣着。
销售人员能否受到顾客的尊重，赢到好感，能否得到顾客的承认和赞许，仪表起着重要的作用。
要给人一个良好的第一印象，就必须靠最基本的打扮来体现。
合体的服装、美的打扮可使男同志显得潇洒，女同志显得更加秀美。
在生活中，一个人的着装打扮会有意无意中在人们心里形成某种感觉和印象，可能是愉快的、羡慕的，也可能是厌恶的、鄙夷的。
因此，注意仪表形象不仅仅是个人的事，不能只自己觉得过的去就行了，而应该作为一种礼节来注意。
仪表不仅仅是销售人员外表形象的问题，也是一个内在涵养的表现问题。
良好的形象是外表得体与内涵丰富的统一。
当然，对销售人员来说，注意仪表决不是非要穿什么名贵衣物不可，不要刻意讲究，一般做到朴素、整洁、大方、自然即可。
游戏1
游戏1: 五秒击掌（10-15分钟，场地无要求，参与人数不限）1．活动目的这个游戏可以用在时间很短的见面场合，起到和大家快速融入的效果。
2．导入及规则阐述大家好，在今天正式开始之前，我们先做一个小的练习。
鼓掌大家都会吧，（此处停顿3秒，用目光和所有人交流）。
接下来在我说开始之前，请大家务必不要尝试击掌，好吗？（向众人要个承诺后，再继续讲）。
这个游戏的规则是,在5秒钟的时间内，您可以最多击掌多少次呢？（此处再次强调不要尝试击掌来测试）请从前中后左右等各个方向的队员中挑选四至五个人回答他的预判的答案，并且大声重复他的答案。
注意男女和不同年龄的比例平均。
记住最多和最少的两个答案和人。
3．实践练习请大家双手在胸前准备好，您看着手表的秒针，发布开始的口令。
待时间到后，大声喊停。
此刻请先随意提问两个人答案，在有意的去寻找最初最多和最少的两名队员的实际结果。
通常都会超过自己的预判。
然后根据得到答案的最高值开始询问，有没有比这个答案更加高的，然后依次以10为单位向上加，找到相对多的几名队员，请他们介绍经验。
（通常是将双手离得距离近些，改善数数的技巧。
比如12345678910，然后22345678910，等。
）然后再次邀请大家练习，找几个人报出两次的数字，通常都会有更多的进步。
4．总结1) 请大家讨论1分钟，然后邀请两名队员发表。
2) 提问：为什么在对待一件陌生的事情时，我们实际的结果总是比最初的预判要更加好一些。
是什么阻碍了我们的判断和实践的动力。
3) 引导员可以提出分享--有人说:“放弃什么不要放弃尝试，尝试什么不要尝试放弃”的经验。
游戏2：抓逃手指（10分钟，场地不限，人数不限）1．导入及规则阐述引导员邀请大家将右手掌心向下，左手食指竖直向上，请相邻的人左右手相连成为一条线。
然后请大家将手放下开始讲述规则。
规则陈述：接下来，我将讲述一段话，如果大家听到数字“3”，就请迅速的用您的右手去抓握顶在下边的队友的食指，而同时要迅速的将您顶在邻座队友掌心的食指逃脱。
身体各部位按摩手法
腿部的按摩手法1）按揉臀部俯卧位或站立位，一腿支重一腿虚步，使虚步侧臀肌放松，用拳背侧按揉支重侧臀肌1分钟。
再用并拢的四指推揉1分钟，可防治臀肌损伤等症2）拿捏大腿坐位，脚尖踮起，大腿后部肌肉松弛，用同侧手大把拿捏，自下而上反复3〜5遍。
可解除大腿疲劳和防治腿痛。
3）推拨股内收肌大腿稍外展，小腿内收。
用同侧手并拢的四指（以中指为主）对侧手辅助，推拨股内收肌，由上到下，以大腿根部为重点。
有解痉止痛的作用。
4）叩击大腿双手虚拳，坐位，依次叩击大腿，从轻到重1〜2分钟，有疏经活血的作用。
5）抱揉膝关节将膝搭于另一大腿上，或坐位XX,用双手掌抱揉1〜2分钟。
可防治膝痛。
6）按摩月国肌坐位，用双手或单手并拢的四指反复按摩月国肌。
此手法对于防治膝和小腿疼痛、抽搐，恢复小腿部的疲劳都有重要意义。
7）拿捏小腿坐位或卧位，一手扶膝，一手拿捏小腿后方的腓肠肌，自上而下，从轻到重拿捏1〜2分钟。
可恢复小腿疲劳。
8）叩击胫前肌虚拳叩击小腿前侧的胫前肌1〜2分钟。
医学I教育网搜集整理9）踩摩小腿仰卧床上，一侧腿XXloo度左右，小腿贴靠床面，用对侧脚自上而下或自下而上踩摩小腿1〜2分钟。
腹部的按摩手仰卧位双腿屈曲。
1）直推胸腹从膻中穴到耻骨联合，用右手掌反复推摩1〜2分钟，逐渐加重手法。
有开胸顺气、消食散结的作用。
2）X X上腹用XX,主要以掌根着力从XXXXO如以推为主，贝S起到帮助胃内容物排空的作用；如以XX根轻推至右，又以左手四指从右至左摩动，为平补平泻。
有增加胃的消化功能，促进胆汁和胰液进入小肠的作用。
医学I教育网搜集整理前者又叫推胃”或胃部按摩”有时需要取右侧卧位，用力缓慢推挤胃部，这适用于有轻度胃幽门梗阻的病人。
按摩时间一般为1〜2分钟，根据具体情况可以调节时间的长短。
3）揉小肠用左手并拢的四指端或用掌根按住脐部，按照顺时针方向揉动1〜2分钟，再换右手以同样姿势按逆时针方向揉动1〜2分钟。
促进肠蠕动，助消化。
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时间就像掌心中的水，一点一点从指缝间悄然流走。
春晚上，那首《时间都去哪去了》余音还未散去。
那悠扬动情的曲调是对我们心灵的叩问。
人们不觉唏嘘感慨，是啊，时间都去哪里了？
时光，催人白发
傍晚，暮色霭霭，天边的红霞仿佛浸透了半边天。
春风怡人，凉爽惬意，母亲与我话谈。
红透了的晚霞映着母亲慈祥的面庞，那飞入鬓角的皱纹，那渐渐明显的银丝，不觉刺痛了我的双眼。
母亲依旧慈爱地笑着，对我倍家关怀，无微不至于骨子里，可那随着时光流逝被磋砣岁月染上的斑白与疲惫，却使我对自己常有的胡闹与倔强感到深深的自责。
眼角不觉湿润，我猛得将母亲拥入怀中，母亲看到土人嚎啕大哭的我，有刹时不知所措，继而慈爱地揉着我的头发，亲吻我的面颊。
透过时间的流逝，我知道我看到的是母亲对我深深地爱与包容，而母亲却渐渐老去。
时光，需去争取
清晨，小风，微冷。
我穿着防寒服在操场上一圈一圈地跑着。
都说时间在飞逝，岁月无情地流淌，而晨中于清风里奔跑的我却是恰同时间赛跑。
一圈一圈跑过的轨迹，格外像树木的年轮，那是时间为我可下的印痕，那是我知识的积累与沉淀，那是每一次成长的见证。
一年之际在于晨，我愿在清风中肆意奔跑，向着梦想迸发，并享受奔跑的酣畅。
时光，也能长存
春夏，秋冬。
又是一年轮回。
燕儿飞去了又回，桃花开了又写了，飞鸟与
游鱼，青山与绿水纯白的花海之中。
远处，是蓠蓠青草，茂盛而生机勃勃。
那花儿，那丛草，是春的气息，是生命不老，青山不改的亘远与长久。
野火烧不尽，春风吹又生。
大自然用他独有的生存法则向我们诠释着生命的意义，生命的百折不挠，时光或许将它们折弯，却用无法消散哪迷人的香与旺盛的活。
时间，确实向掌心中的手，但只要我们双手轻掬，悉心前行，又怎会无端飞逝，总也抓不住呢？
光阴似箭，日月如梭，我们深知时间的宝贵。
清军珍惜！。