七年级--做更好的自己-课件.ppt.

做更好的自己(共33张PPT)七年级道德与法治上册教学示范课课件

①做更好的自己，就要扬长避短；
方法与技能
改正缺点的方法
01
具体描述缺点
02
从最容易的开始
03 肯定或奖励自己的努力
04
请人协助
05
公开承诺
06 运用以前成功经验
4.如何做更好的自己？
狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世，家产被监护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含石子，面对大海练习发音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会了正确发音，掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手，打赢了官司。
B
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
人增加适度压力，让人产生应激反应，使工作能力和表现
得到优化。走出舒适区，需要（）
A．接纳欣赏他人 B．激发个人潜能 C．增强集体意识 D．丰富精神生活
B
4.太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确
接纳自己。正Leabharlann 接纳自己应该①接纳自己的全部
②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ③既接纳自己性格，也接纳自己的身材、相貌 ④只接纳自己的现在，也接纳自己的过去
（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。
3、如何欣赏自己？
姚明的“高”让他成为篮球明星
潘长江的“矮”让他努力成为笑星
胖胖的女汉子贾玲是相声小品届的“女中豪杰”，瘦瘦的女神瞿颖是模特演艺界的宠儿

3.2 做更好的自己课件(19张PPT)-2023-2024学年部编版道德与法治七年级上册

学会欣赏自己扬长避短
不是骄傲自大、不是目中无人
己
向他人学习，与他人
做更好的
改正缺点合作
自己
激发潜能
不断成长，为他人、为社会带来福祉
成长的过程——静等花开
所谓成长，皆需经历，所谓经历，皆促成长。人生旅程，充满挑战。每一次不轻言放弃的坚忍，都会让我们收获更多成长的喜悦；每一次业精于勤的自我鞭策，都会让我们增强奋进的勇气和信心。敢于挑战，激发潜能，努力做更好的自己。
点赞，他/她
，我以他/她为榜
样，我会
。
• 比如：乐于助人，有爱心；乐观开朗，豁达
欣赏自己，不是骄傲自大，目中无人，要善于向他人
学习、合作，学会欣赏他人。
• 吴艳妮:中国田径运动 • 夏雨雨，中国女子田径运
员。两次获得全国女子动员多次获得全国田径锦
100米栏冠军，8月4日，标赛冠、亚军。获得第31
获得第31届世界大学生届世界大学生夏季运动会
夏季运动会田径比赛女田径比赛女子10000米冠
子100米栏银牌.
军.
活动五：榜样人物我学习 • 吴艳妮谈自己的大运会比赛心得 • 成都大运会女子100米栏决赛里，吴艳妮以
12″76的成绩夺得银牌，同时打破个人最好成绩。
• 知道(在1为)接做什受更么央好我视的平采时自访跑己时那吴，么艳就慢妮要，坦扬栏言上长：却避“那短我么自快己。也别不让上没我(2有碰)做弱栏更点架好了，，的碰主栏自要架己是我，身就就体飞要机起主能来和了动速。改我度正觉力缺得量点不技术行。
我是练舞蹈出身的，柔韧性非常好，但爆发力和肌肉收缩张度是不如其他运动员的。”身体力量底子差，并不代表无法提升，吴艳妮在教练杨辉指导下加强薄弱环节的训练，不断提升爆发力。

人教版道德与法治七年级上做更好的自己课件(共22张PPT)

二、我要飞得更高
活动五：改正缺点
小公权看到失去双臂的老人家，用脚挥洒自如的写字
柳公权发奋练字
2.主动改正缺点
二、我要飞得更高
活动五：改正缺点
小公权虚心请教，回家后勤奋练字
柳公权发奋练字
二、我要飞得更高
2.主动改正缺点
活动五：改正缺点
柳公权为什么能成为一代书法大家？
做更好的自己，需要主动改正自己的缺点，改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
一、接纳与欣赏自己
2.学会欣赏自己
活动三：观点辨析
甲
欣赏自己就是骄傲自大，目中无人。
乙
欣赏自己就是更好的认清自己，成为一个内涵更丰富的我。
甲和乙的观点正确吗？为什么？
一、接纳与欣赏自己
2.学会欣赏自己
活动三：观点辨析
欣赏自己的
独特
欣赏自己的
优点
欣赏自己的
努力
欣赏自己的
奉献
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为人喝彩。
上图片是资料“【活动设计】给自己的颁奖词”截图；如需使用，可下载。
课堂小结
再见
做更好的自己，就是要扬长避短。古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。” 要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
二、我要飞得更高
2.主动改正缺点
活动五：改正缺点
柳批评了两句话。
柳公权发奋练字
2.主动改正缺点
3.激发自己潜能
二、我要飞得更高
活动六：发掘潜能
？
思考

人教版道德与法治七年级上册做更好的自己-PPT精品课件

（1）欣赏自己的内容：欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
（2）欣赏自己的要求：欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。
人教版道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己课件(30张)-精品教学课件ppt
D.要想更强大就要主动更正缺点
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探究思考
学会爱自己
你可以试着：说说自己努力的经历说说自己的特别之处自己为家庭、班级、社会所做的奉献
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人教版道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己课件(30张)-精品教学课件ppt
笔记二：怎样欣赏自己（P33、34）
新闻链接
21岁女孩疯狂减肥脑组织如60岁
曾经的小倩18岁，身高1米67，体重110斤。她经常独自在寝室里躺着，她不会和室友们去逛街，因为她不喜欢和她们在一起比较，她觉得自己太胖了。从小妈妈就严格控制她的体型，再加上自己又是艺术生，小倩对 “胖”这个字更为敏感。别人的一句“你最近胖了”，都让她郁闷好久。
①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
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道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己课件(28张)PPT

心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4%，还有96%的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举地学会40种语言，也可将一本百科全书背得滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程。因此可以说，人脑就是一个庞大的超级电子计算机系统，潜能巨大！
（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。
你能正视自己的缺点吗？
你有哪些改正缺点的方法？
方法与技能
改正缺点的方法
投影：2.文化生产和文化消费发展的原因
01 具体描述自己的缺点。 (2)加强思想道德修养，能够促进知识文化修养。提高思想道德认识，重视思想道德情操，坚定理想信念，有助于增强学习的自觉性，掌握更多的科学文化知识，提高知识文化修养
水平。具有良好的思想道德修养，才能运用所掌握的知识为社会造福。不注重思想道德修养即使掌握了丰富的知识，也难以避免人格上的缺失，甚至危害社会。
《色彩斑斓的文化生活》是人教版高中思想政治必修3《文化生活》第四单元第八课第一框题的内容。
请一个自己信任的人来协助。 ①文化影响人们的交往行为和交往方式 ②文化影响人们的实践活动和认识活动 ③人们无时无刻不受文化的影响 ④文化影响人们的思维方式
注②：市场起基础性作用不等于完全由市场起作用，要将市场和计划结合起来。
在公开场合做出改正缺点的承诺 05 （展示搜狐首页图片）
例2 不同时代占统治地位的价值观念不同，人们在交往中采取的方式也不同，例如，在封建社会，受封建伦理的影响，人们必须遵循封建等级规范的交往方式。材料说明了（）
03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力
06 运用自己以前改正缺点的成功经验
探究与分享
活动：欣赏自己
我的优点有我做出了哪些

部编人教版《道德与法治》七年级上册3.2《做更好的自己》课件(共30张PPT)

的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需
要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自
我完善、自我发展的过程。（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。（4）更好的自己是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
小刚在日记里写到:
我小学时经常不认真听课,作业没有认真完成,还和同学们吵架等等,所以,在同学们眼中我是一个坏孩子.到了初一,我想重新开始,因为我也想做个大家都喜爱的孩子.于是,我改正了一些毛病,如不认真上课,不按时完成作业等等,还和同学们相处得很好,我的学习成绩也进步了. 我好开心啊! 可是,与我小学同班的小忆经常跟我现在的同班同学说我以前不好的表现,所以现在同学们又开始疏远我了. 难道,一个人以前犯了错误,就永远都不能变好了吗?我真的还是人讨厌的坏孩子吗? 你觉得小刚能变好吗？为什么？做更好的自己，需要主动改正缺点。
2. 接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
患有严重的肌萎缩性脊髓侧索硬化症，
长年坐在轮椅上，后又失去了说话的
能力,依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈；看书必须依赖一种翻书页的机器，然后
霍金
他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读， 1988年写成科普著作《时间简史》。
第三课发现自己
02
做更好的自己
PART TWO
游戏
猜猜我是谁
1、请2~4位同学想一想：我们是怎样猜对其他同学（自愿举手）走到独一无二的自己前面，背对同学们站着，下面的同学发出各种声音，如：唱歌、读书、笑声、叹气声，下面的同学每发出一种声音，请前面的同学猜出

做更好的自己课件(共24张PPT)-统编版道德与法治七年级上册

如果说青春是年轻运动员们的优势，“战胜岁月”，则是老将们故事中最动人的部分。
2016年里约夺冠时，马龙已经28岁，在运动届已属于“高龄”队员，有人就觉得他该退役了。
2024年法国巴黎奥运会，从年龄来看，马龙没有体能优势，而且35岁的他带着一身伤病和对乒乓球的执念，一次次地突破自我，继续成就传奇。
欣赏自己不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，而是脚踏实地地努力后的一种自信。
探究与分享你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。
我最欣赏自己的外表是眼睛，我的眼睛不是很大，但是它很独特，眼窝很深，像大海一样深邃。
我最欣赏自己对朋友的态度是真诚，我真心对待朋友，不做表面文章，不虚伪做作。
我最欣赏自己对学习的态度是勤奋刻苦，学习没有捷径可走。我时刻保持勤奋刻苦的态度，不断挑战自己，克服困难，努力完成学习任务。
做更好的自己
核心素养目标
1.知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求； 2.明确做更好的自己的方法。 3.掌握改正缺点、激发潜能的方法； 4.懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己； 5.培养主动做更好自己的意识。
知识理解自主学习
要求：阅读教材P32-36，用铅笔在课本上划出问题要点。
1
接纳欣赏自己的原因（为什么）
随堂练习
1.（2024·四川凉山·中考真题） “不必美慕他人，自
己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们
（） A．要学会接纳与欣赏自己
A
B．理想是成功的关键
不是关键，成功需要多种因素共同作用
C．要重视他人评价无关
D．自强可以让我们更自信
未体现
2.（2024·湖南长沙·中考真题）我们期望生命精彩，
怎样做更好的自己？

部编版道德与法治七年级上册《做更好的自己》ppt课件

正所谓“天生我材必有用”、 “役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”，我们要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。
19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。”
大树，
就做一颗星星。
就做灌木一丛；
不能凭大小来断定你的输
如果你不能成为一丛赢，
灌木，
不论你做什么都要做最好
就做一片绿草，
的一名！
让公路上也有几分欢娱。
赫
——道格拉斯•马尔洛
课后练习
1 歌曲《我相信》中唱到：”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等
着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大
果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？
做更好的自己，需要我们客观看到自己的缺点，并能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改正缺点。
“金无足赤，人无完人”，每个人都会有自身的缺点，我们要能正视自己缺点的存在，运用正确的方法去主动改正它们，进而完善自我。
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
做更好的自己
认识自己
是什么？
为什么要认识自己？
认识自己就是对于自己有一定的了解，用乐嘉老师的话就是洞见自己。其实我们看别人都是清楚的，却看不清自己。
①正确认识自己，可以促进自我的发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。
怎么认识自己？
①可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 ②可以通过自我评价来认识自己。 ③ 通过他人的评价来认识自己。 ④认识自己是一个过程。

人教版七年级《道德与法治》上册课件：3.2《做更好的自己》 (共24张PPT)

鼓掌，也能为他人_____ 自己_____ 喝彩。
• 3.如何做更好的自己？
扬长避短 • （1）做更好的自己，就要 _______________ 。要优点和_____ 长处，最大限度的展现善于利用自己的_____ 自己的才华。（2）做更好的自己，需要 ____________ 主动改正缺点。______________ 改正缺点的过程就是完善自我发 ___________ 展的过程。（3）做更好的自己，需要
__________ 他人与社会对自己的需要；通过积极合作
，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。
探究与分享
阅读课本P31：晓蓉的累请问： 1你是怎么看待晓蓉的累？ 2你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？
活动要求：
用欣赏的眼光、赞美的语言来看待自己的优点，用客观中肯的语言评价自己的缺陷或不足。
不断激发自己的潜能（4）做更好的自己，是在 _________________ 和他人共同生活他人、为 ______________不断成长的，更是在为 ____
____带来福祉的过程中实现的。社会
• 4、怎样激发潜能?
• 通过珍视自己的兴趣爱好 _______，专注自己喜爱的
领域；通过广泛参与多方面的活动，发现
探究与分享
3、如何做更好的自己？？？
（1）做更好的自己，就要扬长避短。
80后知名作家兼赛车手韩寒，
在读书高一时复读两年，因七门成
绩不及格而留级，而后主动休学专
心致力于自己的爱好发挥自身特长，
从事创作和赛车事业。从而写出了
像《三重门》、《毒》、《零下一
度》等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。

2.2 做更好的自己课件(21张PPT)

探究与分享
2.怎样做更好的自己？（要求）
⑵学会接纳自己 ①接纳自己需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点又接纳不足既接纳现在又接纳过去既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分
②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。探究与分享来自堂总结做更好的自己
原因
要求
学会欣赏自己学会接纳自己不断完善自己
不断挖掘自己的潜能
结论
做更好的自己是在为他人、为社会服务中实现的，值得我们用一生去探寻
堂清检测
1.“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们
C
A.分析别人意见，激励自我 B.放大自身优势，相信自我 C.学会接纳自己，欣赏自己 D.挖掘自身潜能，超越自我
探究与分享
➢ “天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面?
我的优点有……
我做出的努力有……
我为班级和同学做出的贡献
有……
欣赏自己的独特
欣赏自己的优点
欣赏自己的乐观
欣赏自己的勤奋
探究与分享
2.怎样做更好的自己？（要求）
⑴学会欣赏自己
欣赏自己的长处和优势认真做事的态度善于合作的品质坚持不懈的精神
2.家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的。为此，我们应该做到
①对别人的任何批评听从 ②努力发掘自己的潜能 ③ 拿自己的不足比别人的长处 ④善于发现自己的优势，树立自信

新部编版初中七年级道德与法治上册《做更好的自己》ppt课件

三、如何欣赏自己
1.学会欣赏自己，要欣赏自己的独特、优点、努力，欣赏自己为他人的奉献； 2.欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进； 3.欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。
1.做更好的自己，就要扬长避短。
还他有们红就色这带样圆肩点并的肩。地待在一起。他们一起变成了紫色的
黄色的
能经。过只了要大我家们和愿同意类，
智并且者不的断开为导之，付有出了努朋力友，的我们陪可伴以，不变断色改龙变完自全己接。纳成为了理自想己的没自有己独是特一颜个色过，却程，可而以不变是成终任极何目颜标色，的走特向理点想，自变我得的开过心程起，来就。是那不断么完它善还自能己进的步过吗程？。
接纳与欣赏自己
寻找自己的颜色
有一天，这只站在老虎尾巴上的变色龙对自己说：
“如果我一直待在叶子上，我就会永远是绿色的，那样我也会有我自己的颜色了。”
想到这儿，他就高高兴兴地爬上最绿的一片叶子。
寻找自己的颜色
后来，叶子变红了，变色龙也变红了。
可是到了秋天，叶子变黄了——那只变色龙也就变黄了。
课后思考
学了本，你有哪些收获？
总结点评反思
同学们，这节课你们表现得都非常棒。在以后的学习中，请相信你们是存在着巨大的潜力的，发挥想象力让我们的生活更精彩吧。
1.接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； 2.接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
1.学会欣赏自己，要欣赏自己的独特、优点、努力，欣赏自己为他人的奉献。
2.欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。

人教版道德与法治七年级上做更好的自己课件(共13张PPT)

做 1.请同学们列举自身存在的不足最与缺点
好的 2.针对自身的不足与缺点，我们自应如何才能做更好法与技能
改正缺点的方法
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
请一个自己信任的人来协助。
在公开场合做出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验。
视频《尼克胡哲：改变你一生的三分钟》
激发潜能为他人、社会带来福祉，服务社会
接纳和欣赏自己
结合视频，说说如何做更好的自己？
3.如何发掘自己的潜能？P35 ABC
• A.通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
• B.通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；
• C.通过积极合作，与他人共同完成任务
第三课发现自己
第二框做更好的自己
学习目标
•1.如何接纳自己？
•2.如何欣赏自己？
•3.如何做更好的自己？
视频《尼克胡哲：改变你一生的三分钟》
1.尼克存在哪些缺陷？他有没有接纳自己的缺陷？ 2.结合视频和自身情况，我们应如何接纳自己？
1.如何接纳自己？P33
• 需要接纳自己的全部。 • a.既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。 • b.既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。 • c.既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
——《论语·泰伯》
• 欣长欣赏道赏自路自己上己为面，对他不压人是力的骄与奉傲挫献自折。大的，自也我不鼓是励目与中自无我人奋，进而。是欣成赏 “巅法会(3点4排[登话登话昭挫《(再一[要场集坚赏作④，技 21．．文3群．杨，国破)要比上的上的君折鸿)如、善面中强读用节而巧要创仿本要文写柳那化碎能是有唐有唐出换门：用于描表母：：用且点交新照鉴学阅法青方学。自把“代“代走来宴好调写现亲人运。要拨代性画赏会读指青日博由圆结庐诗庐诗大了》例动，。独不用节求清原线]捕]导著暮士此其构岳人岳人漠汉证自就自能这用墨楚则句捉地下别，说相”白”白，匈法己是养没种是徒场。子细垂的涅他，同之居之居丝两的对育有手墨在面所，节，孤迪发否或誉易誉易绸地多一脑羞法家这的谓在，杨楼克明则相的，的，之人种个瘫耻，非方背创横对花还在了，似千恍千恍路民感特双之有常面景新线典漫在一不立、古如古如上的官定胞心利强也。性处型漫等次会意意名隔名隔又短，的胎，于调能如原将细搅哪实碎就思山世山世多暂对时不充的身1活则文节4天一验的偏密的的了安事间知分一体——年动，段浓飞人中玻离切心心一宁物与羞显种力——场即补墨的碰璃题相情情串。进地耻示观行”庐庐面立写重痴落，意关似似驼行点的事点。，山山发意完彩情了应了、乎乎铃精内那物，往，，生要整，埋一用。语在在的细许种的墨日我我的有，通于个非气极极的多羞矛子的的的 “时独注过尘烧常一力力观人耻盾抨丁醉心心间到意细世瓶广致感感察物，，击冬里里里、新保节！，泛的受受，活才突君”吴便便地颖持表夜结，词诗诗不动真出主音陡陡声点之语达间果如语人人放的的被、，然然，、处意真的发汽或那那过总是表贵消泛泛“环，连情露现车句个个生体不现族散起起千境要贯实珠烧挡子时时活情知事的于一一载等有。感，瓶风成代代中况羞物奢你种种琵，不。渐并玻串的的每的耻的侈冰铭铭琶这同渐没璃地沧沧个描啊本浪冷心心作样于在有等排桑桑有写！质费的的的胡人一你碎。列。。意。特，眉激激语们般孤，可的义它征尤宇动动，才考独他见一的往，其之。。分知生的发，种变往加反间这这明道的脸现创修化是强对。激激怨场见颊这新辞。叙文儒心动动恨面解留只不手只述章家如，，曲是，下烧是法有、的看止在在中在避淡瓶很。如描艺重水我我论怎开淡里神此写术的，踩踩”样“的放秘，、效久我着着不的大湿着的才抒果丧捧诗诗应社众润一东会情和厚一的的该会化，种西有等感葬壶韵韵是或”醉叫，真表染的烈律律她自，于硝它情述力做酒走走真然选心酸不实方。法与进进实环取中纤像感法。你花花心境新的维我。的他同径径态中视那素们综认醉的的的发角份的想合为！那那写生，记溶象运君一一“照的开忆液的用主刻刻醉吧。拓，，那，、，，后！新愿这么是贵让让不如思君种困自族人人知果维保溶难然都想想天不，留液，景应起起在赂发一会那色像四四水画表生在么、古月月，师新一玻遥社代的的满，见世璃远会大桃桃船终解。表，环禹花花清至。面关境一春春梦出但形键、样色色压塞创成是人，，，星算新一你物过想想河是不种要活着起起一”可薄用动极在在次，脱膜心等为此此挫徘离，发描俭留留折徊原使现写朴下下，于材玻。对的文文那生料璃象生苑苑么死，不的活佳佳是之观自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为为证明文章的中心论点，可运用多种论证方法，常见的除援引事实材料进行事实论证(例证法)、引用名人名言进行道理论证(引证法)外，还有比喻论证、对比论证等方法。

部编版道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己课件(共18张PPT)

全的人，主要是担心漏掉重要内容,影响以后的复习与思考.，这样不仅失去了做笔记的意义，也将课堂“听”与“记”的关系本末倒置了﹙太忙于记录，便无暇紧跟老师的思路﹚。如果只是零星记下一些突出的短语或使你感兴趣的内容，那你的笔记就可能显得有些凌乱。做提纲式笔记因不是自始至终全都埋头做笔记，故可在听课时把时间更多地用于理解所听到的内容.事实上，理解正是做好提纲式笔记的关键。课堂笔记要注意这五种方法：一是简明扼要，纲目清楚，首先要记下所讲章节的标题、副标题，按要点进行分段；二是要选择笔记语句，利用短语、数字、图表、缩写或符号进行速记；三是英语、语文课的重点词汇、句型可直接记在书页边，这样便于复习时查找﹙当然也可以记在笔记本上，前提是你能听懂﹚；四是数理化生等，主要记老师解题的新思路、补充的定义、定理、公式及例题；五是政治、历史等，着重记下老师对问题的综合阐述。
有位叫黄美廉的女子，自小就患上小儿麻痹症。但她靠着顽强的意志，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位。
在一次演讲会上，有人这样问道：“ 黄博
为什士，么你从？小就长成这个样子，请问你怎么看你自
己？”在场的人都责怪提问者不敬，但黄美廉却十分坦然地在黑板上写下了这么几行字：“一、我好可爱；二、我的腿好长好美；三、爸爸妈妈那么爱我；四、我会画画，我会审稿、定稿；五、我有一只可爱的猫……”最后，她以一句话做结论：“我只看到我所拥有的。”
莫言和俞渝的故事正确认识自己，积极接纳自我
给我们什么启示？
悦纳自己
进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对自己认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上有些保守，遇到一些事情喜欢哭，有时候晓蓉会为自己感到骄傲，但有时候，