心理健康学习心得体会.doc
学习心理健康课心得(精选9篇)
学习心理健康课心得(精选9篇)学习心理健康课心得精选篇1通过这次学习,作为一名班主任,我深深感到做学生心理工作的重要性,不能把学生的任何问题都定位在表面处理上,而且应该透过现象看学生行为的心理因素,从根本上指导学生心理健康地发展。
在这里,我谈一下自己这次学习的感受和想法。
感受之一:这次培训帮助我认识了小学心理健康教育学科的重要。
真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础,而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用,赢得学生、家长、学校的认同,才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。
感受之二:这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。
可以说每一位教师都是爱学生的,正是有了这份爱,我们才对学生付出了很多,可结果却是我们常常感慨:学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。
而我现在真正体味到:没有教不会的学生,只有不会教的老师这一句话的内在含义,那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要,我们的爱再多却都偏离了我们的预期,简言之我们的爱不是学生所需要的,那结果就可想而知了,这样怎能谈到教育的效果?也正因为如此,教师也无法体味到自己工作的乐趣,沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐,这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧!让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求,再循序渐进、因材施教,这也许才是教育的真谛!感受之三:每一名教师都应该成为一名合格的心理健康教师。
作为一名正规师范院校的毕业生,每一个人都接触、学习过心理学,但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途,因此早已将它抛之脑后了,虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语,那也不过是装装自己的门面罢了。
可以说那是真的不懂心理学,更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的知识,所以在工作上产生了许多的困惑。
正是这次学习它帮我才开始认识到心理学的重要,更帮我认识到心理健康的重要。
原来我们在不经意之中虽运用着心理学,我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊!只有每一名教师都成为合格的心理健康教师,我们才会更了解自己、更了解学生,从而更好的做好教育工作。
2024开学第一课心理健康学习心得体会(通用19篇)
2024开学第一课心理健康学习心得体会(通用19篇)2024开学第一课心理健康学习心得体会(篇1)随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。
作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。
况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。
对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的#39;选择问题等等。
如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。
心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。
心理健康通常是指一种积极的心理状态,心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。
心理健康,是现代人健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。
不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。
了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。
当人们掌握了衡量人的心理健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。
发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。
如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。
2024开学第一课心理健康学习心得体会(篇2)教师职业生涯发展和教师心理健康是目前教师教育和教师培训中的重要内容,作为本学期的自学书籍,从中我学到了很多关于学科的知识,并教师职业生涯发展为背景,以教师心理健康理论为基础,探讨教师职业生涯发展与心理健康的关系。
心理健康教育心得体会(6篇)
心理健康教育心得体会(6篇)心理健康教育心得体会1我认为作为学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,透过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。
总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。
透过这学期对大学心理的学习,我对心理知识有了必须的了解,首先是对心理学的发展史有了必须了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,用心的参与到了群众的活动中,在此中再一次体现了群众的力量…在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。
它能够调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正到达育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,构成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们带给展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会,这是一个温暖的大家庭,大家在一齐共同努力,不仅仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学带给心理方面的服务。
个性是今年的525活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!完成了大学心理学的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见,心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。
心理健康教育学习心得体会5篇
心理健康教育学习心得体会5篇心理健康教育学习心得体会【篇1】心理健康教育是面向所有新生,培养学生良好的心理素质,为促进学生身心全面和谐发展与素质全面提高做铺垫。
现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且还需要有健康的心理状态和良好的社会适应能力。
进入大学生活后,觉得的自己格格不入。
不管做什么事情都小心翼翼的,不复从前的开朗与活泼。
特别是学播音主持,看着比自己条件优秀的人,心中会不自觉地衍生出自卑感。
有时候,看着别人扎堆的嬉笑怒骂,心中也想参与进去,又因为找不到共同话题,而显得沉默。
面对陌生的环境,看着别的孩子和父母一起来报道,自己一个人更显寂寥,心中更加怀念以前。
刚来学校,我喜欢一个人静静的坐在窗户前,虽然看的是窗外,但心中想的却是以前。
就这样默默地坐着,每次都能坐很长时间。
军训那会,晚上一个人走在林荫小道上,看着走在前方手拉手的同学,眼角会不自觉地湿润。
我与室友因生活环境,价值观念,日常接触面和个性等方面的不同,在寝室里我们甚少交流。
我想和她们好好相处,一起共同走过大学四年。
为了与她们相处融洽,我想出了另一种方法和她们交流——用行动来做一些力所能及的事。
毕竟我们还是有部分共同之处的,希望能借此让他们感受到我的善意。
也许是时间太短,我们并没有达到好朋友的程度,只是介于朋友和好朋友之间。
每次看着她们三人的互动,我都会心生羡慕。
现在的情况我也挺满足的,只是不知道什么时候,我们四人能真正走到一起,我坚信会有那天。
我也会向好朋友抱怨,毕竟是相当于半个社会的大学生活,哪有顺心如意的。
很多时候对别人的善意,会得到相反的馈赠。
这种情况会让我觉得难过,我一直觉得只要你对别人好,别人也会对你好。
直到上了胥继华老师的课后,我才发现自己似乎进入了一个误区。
“不要认为每个人都是你的朋友”“不要把自己的意愿强加在别人身上”,正是这两句话让我在心头堆积许久的郁结豁然打开,我想老师说的这两句话,对我来说终身都会受用。
以前我从来都没想过自己心里有问题,知道心头瞬间宽阔的那一瞬间,我才发现自己其实已经病的不轻了。
心理健康心得体会13篇
心理健康心得体会13篇心理健康心得体会篇1经过半个多学期心理健康教育知识的学习,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,认为学习这是很有必要的,在本我、自我、超我中不断完善自己,并将助人也自助。
从而发现心理健康教育原来就是一门艺术,探究这门艺术,开启学生心灵之锁,从中可以体会到教师德育工作的无穷乐趣。
下面谈谈自己的几点体会:尽管学习的时间不长,但对我的冲击却是极大的。
我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。
并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。
心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。
所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。
从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的`具体体现。
心理健康问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。
许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。
因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。
如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,甚至走上犯罪道路,清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证。
还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。
心理健康的心得体会(精选15篇)
心理健康的心得体会(精选15篇)心理健康的心得体会1有幸听到福建省__中心医院心理治疗中心林老师的有关心理健康讲座,很受用,下面谈谈我的体会:做一个心理健康的人,做一个心理健康的教师。
讲座上,林老师通过可怕的调查数据,各种残酷的案例,告诉我们从事教书育人的特殊群体——教师的心理健康是多么的重要。
教师的心理健康不仅仅影响到教师整体素质,还影响到青少年学生健康成长。
由于教师职业的特殊性,给教师带来超于其他一般职业更大的压力。
因些我们更应该想办法调节好身体,心理健康,以便更好做工作,适应社会,生存下去。
首先我们要认识到教师也是人,既然是人就不可能“完美,全能”。
教师要学会了解自我,辩证地看待自己的优缺点。
我们可以通过继续学习不断地填补自身的知识文化、道德品质素养,以适合社会发展,满足学生各种各样的需求,但是,我们不要把自己看成“全能”的,也不要认为一切高于学生。
不是有句话说:可以追求完美,但是不能要求完美。
其次,教师要学会自我心理调节,保持积极乐观的心态,培养幽默的生活方式。
中学教师面临着课改的压力,升学的压力,社会的舆论以及自身的家庭、生活,必须掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力。
在工作中乐于奉献,爱岗爱学生,学生气我,我不气,以平等,与平的态度对待学生,建立良好的师生关系;在生活上,注意身体,合理饮食,合理安排时间,张弛有度,建立良好社会人际关系;学会选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,做一个心理健康的人,做一个心理健康的教师。
心理健康的心得体会2来到新晓掰指算算已有两个年头了,本学期中我校建立了“阳光心语室”,我光荣的成为了心语室的一位志愿者,孩子们心中的“知心姐姐”。
这意味着,今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务,而且应当成为一个合格的心理辅导员,承担起开展心理健康教育的新任务。
从此以后对一些心理学的知识不由的留心注意起来了。
我们的宗旨是为学生在校期间的心理适应与发展提供心理辅导服务,使学生能适应学习、生活、人际关系环境,认识和发挥自身优势,缓解情绪困扰,消除心理危机,增强自信心和克服困难的能力。
心理健康学习心得体会15篇
心理健康学习心得体会15篇心理健康学习心得体会1短短的一天培训时间,很紧张,也很充实。
因为我们在这紧张学习的氛围中学到了掌握的知识和技能。
“百年大计,教育为本”。
教师是教育中的根本,振兴教育的希望在于教师,因而教师的人格和心理健康状况直接或是间接影响教师自身的发展状况和学生的教育。
我将尽心尽力把我班的心理健康教育工作做得更好,更出色。
在当今迅速发展的社会里,一些教师的内心发生了动荡和倾斜,进而加剧内心的冲突。
如果内心的矛盾得不到妥善处理,势必影响着教育活动。
站在一个更高的角度来说,教师的心理健康,特别是人格的健全与否关系着学生的价值取向,关系着学生对于社会的态度,关系着学生的发展方向。
时代要求教师应提升自身的心理健康。
所以,教师的心理健康意义显得十分必要,而且迫切。
教师的心理健康到底受到哪些因素的影响?1、社会责任重大,民众对于教师的期望过高。
信息时代、经济时代的来临,学生家长日益迫切感觉到了教育和知识的重要性。
因而对孩子的教育便空前关注起来。
作为孩子的主要学校教育者,家长对教师对孩子的教育作用过分倚重。
特别是教毕业班的教师,他们感觉到来自学生父母的压力更大。
自己孩子由于主观努力程度不够或者其他某些客观原因导致了学习成绩不好,学科教师便要受到很大的质询。
甚至学生与社会不良人员混杂,进而干出一些违法乱纪的事情,经常逃学等等,家长只把目光投向教师。
若认真分析,很多学校与家庭应联合教育学生的事情现在只投在教师的身上。
也就是说,教师承担着一些本由多方联合承担的责任。
社会给予教师的责任实在太多,给予的厚望太大,压得教师喘不过气来。
2、教师的审核评价和教师的管理体制中仍然存在着一些不是十分合理的地方。
这也是影响教师心理健康的重要因素。
有些制度注重看的是教师所教科目的学习成绩,但是忽略了教师在改变学生的不良的价值取向,行为习惯,思想道德等方面所作出的努力,忽略了教师在教学工作以外的付出的汗水和心血。
教师的教育对象是一个人,一个正在不断发展的个体。
心理健康教育学习活动心得体会(7篇)
心理健康教育学习活动心得体会(7篇)心理健康教育学习活动心得体会【篇1】在中小学开展心理健康教育,是青少年身心发展的需要,是当前素质教育的需要,是培养创造型人才的需要,也是社会长远发展的需要。
现在很多学校开设了心理健康教育课程,将“心理教育”从课外引进到课内,纳入学校教育的总体规划之中,有目标、有计划、有步骤地提高学生的整体心理素质。
目前,心理健康教育活动课主要采用课堂上教师创设情境,组织多种活动,让学生在活动实践中,通过自身感受获得他们所需的知识的模式。
然而在心理活动课的实际教学中却存在着一些需要探讨的问题。
比如:活动是以学生为主体还是全由老师包办、代言;学生参与活动是主动的还是被动的,是形式的还是实质的,是局部的还是全体的;学生在活动中是自觉地体验、领悟,还是光凑热闹,只为娱乐,这些问题直接涉及心理活动课的教学质量和效果。
我认为所谓“活动”是以活的形式激发学生的动,是让学生在活跃的气氛和形式中,积极主动参与并充分体验。
如何让心理活动课真正活起来,如何让学生主动动起来,这是值得探索的问题,我认为需要把握以下几点:一、认识活动课,把握“四是四非”1、心理活动课是预防和发展性心理健康教育,而非心理疾病的治疗。
据专家调查,中小学生中存在的心理问题主要是发展性问题(即伴随学生心理发展阶段和交往范围的扩大出现的问题)和障碍性问题(属心理疾患)。
从总体而言,多数学生的心理状态是健康的,约有10%左右的学生存在发展性问题,而存在需要心理治疗的障碍性心理疾病的学生人数不到1%。
这点说明学校心理健康教育的方向应是以预防和发展为主。
2、心理课是以培养学生健康心理、发展良好心理品质为目的,而非纯知识理论的传授。
中小学的心理健康教育不是主要解决知与不知的问题,其重点在于指导学生以良好的心态投入学习。
教学模式宜采用生活经验型,以解决学生身心发展和生活学习中的问题为主,让学生了解有关自身发展的心理学基本知识。
但要求教师本人不仅要有心理学专业知识的理论基础,还要了解学生的身心发展和行为特点,防止教学纯理论化,脱离学生实际。
心理健康教育优秀学习心得体会10篇
心理健康教育优秀学习心得体会10篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康心得体会及感受(通用10篇)
心理健康心得体会及感受(通用10篇)心理健康心得体会及感受篇1读了马志国《做一个心理健康的老师》一书,感受很多。
一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。
人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。
所以,教师自身保持一种乐观的心态非常重要。
心理健康心得体会及感受篇2我喜欢上心理健康课程的理由之一是老师会与我们做交流、给我们做心理测试、课堂活动。
最后一次课堂老师给我们做了这么个活动,让我们绘制自己的心情图,从星期一到星期日,看情绪表的波折。
我发现自己课多的那一天心情最差,课少的时候最高兴。
后来老师给我们讲了ABC法则,是说性格的,大家做了性格测试,希望老师多在课堂上做一些这样的活动,不仅使课堂气氛更活跃了也让我们更起劲去学习心理健康教育。
另外生活中,我们要保持积极乐观的心态,多想一些开心的事情,必要的时候改变自己,心态很重要,同一件事情不同的看法就会有不同的结果,另外,一定要坚持自己对的、优秀的好的思想,这样就不会把自己变得对自己很失望,和同学和睦相处。
就我自己来说,我觉得我最需要改变的是说话,说话的方式和音量。
我说话声音太小,有时说话并没有表明自己的真实想法,有时又不得已违背了自己的意愿,就要自己调节一下,幽默可以让气氛活跃,也让谈话轻松。
通过上心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。
俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样,我们要凡事真诚。
存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。
自己有了什么错失,应当坦白承认,切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不可羞恼拒绝。
与人同处不可有虚伪的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。
心理健康学习心得体会(精选15篇)
心理健康学习心得体会(精选15篇)心理健康学习心得体会1通过学习,我对心理健康有了新的认识。
下面谈几点体会:一、我认为,加强教师学习,提高教师心理素质。
要对学生进行心理健康教育,必须提高教师的心理素质。
现代化生活日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,使一些教师产生心理冲突和压抑感。
教师不健康的心理状态,必然导致不适当的教育行为,对学生产生不良影响。
学校要重视自身的心理健康,教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。
教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观,平和稳定,健康的状态,以旺盛的精力、丰富的情感,健康的情绪投入教育教学工作中去。
二、教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。
教师的言行对学生有很大影响,所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
三、通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
心理健康学习心得体会2通过学习李珊珊老师的心理健康知识,我对心理健康有了新的认识。
下面谈几点体会:我认为,加强教师学习,提高教师心理素质健康的心理教学活动是师生双向互动的过程。
心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。
关于心理健康的读书心得(通用6篇)
关于心理健康的读书心得(通用6篇)关于心理健康的读书心得篇1我们青少年在成长过程中需要重视心理健康,健康包括心理的健康和身体的健康,但是心理的健康经常被我们忽视。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在青少年全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为青少年,首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是青少年成才的基础,心理健康可以促进青少年全面发展,健康的心理品质是青少年全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使青少年克服依赖心理增强独立性。
因此,青少年必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应学校生活,度过充实而有意义的学校生活。
所以我们应该更加重视自身的心理健康问题!关于心理健康的读书心得篇2通过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。
顺孩子之天性,让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。
心理健康学习心得体会[9篇]
心理健康学习心得体会[9篇]心理健康学习心得体会篇1随着社会高速发展,生活节奏逐渐加快,新媒体快速崛起,接收信息的能力进一步加强,在工作生活的压力下,很容易导致出现心理健康问题。
因此,要及时了解职工思想动态,确保及时发现并解决问题。
讲座中,乔泓教授在生物基因层面,把人分为四个层次,分别是本能蛇、情绪猴、说书人和观照佛。
本能蛇做的事就是威胁预警,发现危险,作出反应。
情绪猴做的事就是趋乐避苦,容易沉溺于某种快感之中,从而减少自身痛苦。
说书人做的就是自证预言,讲述自己的故事。
观照佛也是最高级的一种,做的事就是明心见性,通过对自身的感知,观察自己的内心、思考自己的内心。
人拥有丰富的精神世界,不应被物质生活束缚,用更高的精神层面来对待工作和生活。
作为铁路人,应该以老一辈人为榜样,以保障铁路运输安全为己任,以为社会贡献为自豪。
心理能量的三大源动力分别是能力感、关爱感和自主感。
其中,自主感解决了和自己的关系的问题,我们要做自己的主人,增强自身的'自主性。
现在很多人整日抱着手机,刷抖音、逛微博、打游戏,生活习惯紊乱,整个人浑浑噩噩,最后怨天尤人,越来越痛苦。
自主首先要做到自律,自律才能掌控自己的人生,从早起开始,从放下手机开始,工作中尽职尽责,主动担当,专心致志,全力完成任务,避免出现三天打鱼两天晒网的情形。
跳出舒适的假象,活出真正的自己。
俗话说,“人无压力轻飘飘,钢无压力不成刀”,日常工作生活中每个人都压力,也都需要一定的压力,适度的压力可以让人事半功倍,过度的压力可能会成为压死骆驼的最后一根稻草,因此,我们要学会正确面对压力。
首先要养成良好的习惯,今日事今日毕,做到不给自己造成不必要的压力。
其次要张弛有度,将工作和生活分开,在工作中保持高度的专注,闲暇之余也要学会放松,让自己保持在一种最佳的状态,提升工作效率。
态度决定一切,几乎所有的外因都只是起到加速的作用,而内因起到决定性作用。
因此,在日常工作生活中,要端正态度,奋发图强,以饱满的热情面对生活,以昂扬的姿态迎接明天。
心理健康教育的心得与收获(优秀5篇)
心理健康教育的心得与收获(优秀5篇)心理健康教育的心得与收获篇1x月__日学校举办了大学生心理健康教育讲座,听了__精彩而生动的讲解,不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度,还增强了学生的心理素质与心理调节能力。
作为正处于青春期未涉足社会的我们,一个特殊的社会群体,本身存在许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习,恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
种种心理压力积压在一起,久而久之会造成心理上的障碍。
作为天之娇子的我们,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础,因此,在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。
那么,如何消除我们的心理障碍呢?其具体途径和方法如下:一、养成科学的生活方式生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。
健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。
大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学的安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活又规律。
学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记忆能力减退。
二、加强自我心理调节自我调节心理金康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。
让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。
进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。
三、积极参加业余活动,发展社会交往丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。
大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。
通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享,不断的丰富和激活人们的内心世界,有利于心理健康。
心理健康教育个人学习心得体会7篇
心理健康教育个人学习心得体会7篇心理健康教育个人学习心得体会【篇1】我有幸参加了心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。
本次培训我很认真的听了多位专家的理论课,还有课上与课下的交流,让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。
一、心理健康教育的重要性通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。
学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。
可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。
心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。
但如果要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。
而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,“一定要微笑”,要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学习情绪。
没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。
教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
提高心理健康的时效性。
在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。
一是新生入学的适应期。
这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮助学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。
心理健康的收获与心得体会(精品10篇)
心理健康的收获与心得体会(精品10篇)心理健康的收获与心得体会篇1带着一份期待的心情,我有幸参加了教师心理健康C 证培训,因为是紧接创业培训课之后上的心理C证培训,连续上了一个多星期的课,很累又很辛苦,但这是值得我辛苦的事儿。
听了几位主讲老师精彩纷呈的课,特别是黎雪琼老师的精彩讲课,她的讲课从头到尾都能紧紧抓住我的思绪,感觉到是那么的充实,那么的激动,此次的培训使我收益颇多。
丰富了我的心理学理论,让我学会了一些心理学的技巧和方法,有助于我今后的生活、学习和工作。
在培训过程中聆听老师们非常精彩的讲座,他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在,并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育。
我还记得,黎雪琼老师给出在多媒体屏幕一道题:我是———,我觉得最幸福的一件事是什么?我最喜欢的成语是哪个?然后让我们写在纸上,并与上下桌的同学讨论,教室顿时热闹起来,大家在积极的讨论、交流意见,当时我就在想,上课就应该有这种氛围,既能让学生开口讲话,积极且认真的讨论,又可以让他们顺着老师的思路,跟着老师的引导学习。
这是个教学生的好方法,让学生在一个轻松愉快的氛围下学知识,会收到事半功倍的效果。
开课还没几分钟就对这位老师产生深深的崇拜感,在之后的课程当中,我更是竖起耳朵认真听讲,生怕错过老师的任何一句精彩的话,所以在这几天的培训学习中,我都认认真真地上好每一节课,做好笔记,学好心理健康方面的知识。
通过培训我知道了中小学生正是处于身心发展的关键时期,作为家长或老师的角色,只要把这一时期的孩子教育好,进行正确的引导,往后的教育就不用那么费心了。
其实这个很容易理解,人的成长就像一颗树的生长一样,若要教导好一个人,首先的从他小时候灌输正确的思想,如一颗苍天大树都是由一颗笔直的小树苗长起,而要培养一颗小树长成参天大树,只需在它还是小的时候给足水和阳光,在它快要长歪的时候,适当架枝扶持一下,以助它往正确的方向生长,为它以后更加健康生长埋下很好的前提。
心理健康课的心得体会(精选10篇)
心理健康课的心得体会心理健康课的心得体会在学校里,除了基本学科外,心理健康课也是一门不可缺少的课程。
学校开设这样的课程,就是为了使我们更全面、更健康地成长。
在这个过程中,我也学到了很多,也更深刻地认识到了自己,下面就和大家分享一下我对心理健康课的心得体会。
首先,我要体现出我的真实感受。
学习这门课程,让我感到非常有趣,也非常有意义。
在这个课堂上,我学到了很多以前从未了解的事情,例如心理疾病的种类,处理问题的技巧以及人际交往的技巧。
同时,我也学会了去倾听,去关注他人,并且更加了解了自己的内心。
其次,我要表达中心思想,也就是心理健康的重要性。
心理健康是每个人都应该重视的,这不仅是因为它可以避免心理问题造成的不良后果,而且也能够让我们更好地处理各种问题。
在学习过程中,我了解到心理健康与身体健康是相辅相成的。
如果我们没有健康的心理状态,那么我们就很难拥有健康的身体。
接着,突出重点。
在心理健康的学习中,自我认知是非常重要的一部分。
我们应该学会了解自己的情感、需要和价值观。
而且也应该学会控制自己的情绪,避免因为一些小事情而感到愤怒、沮丧或者焦虑。
此外,了解沟通技巧也是非常有必要的。
我们需要学会如何与家人、朋友以及同事进行有效的沟通,从而达成共识,避免不必要的冲突。
下一步,我要注意思辨。
我们在学习的时候,不应该只是死记硬背,而应该从中思考。
例如,我们可以尝试找出与实际生活相关的例子,从中领悟到更多的知识。
当然,我们也应该多多思考自己的内心,尤其是对于一些感到困扰的问题,思考一下可能的解决方式或者心态的调整也是非常有必要的。
接下来,让我来谈一谈遣词造句的技巧。
在写作中,我们应该保证用语准确、简练,尽可能避免冗长、复杂的句子。
同时,也应该注意避免出现语病及错别字,这可以通过多次修改来避免,或者寻找朋友、老师来帮助我们改正。
最后,我要强调结构严谨、条理清晰。
一个好的文章不仅需要思想深刻且将语言表达得准确,还需具备良好的文章结构和逻辑性。
心理健康教育心得体会(优秀5篇)
心理健康教育心得体会(优秀5篇)这学期能够参加心理健康的学习,我感到非常的荣幸,也受益匪浅!以下是我关于这次学习教育的心得体会:时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。
从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障,因此,我一直对心理健康的问题非常感兴趣。
这学期分别对健康自我意识重要性,人际交往心理,情绪管理带给我的心理,挫折应对与意志力培养带给我的心理,恋爱能力培养带给我的心理,职业生涯发展规划带给我的心理展开了具体的学习。
我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境……而如何将自己培养成具有以上良好心理素质的优秀大学生呢?如下是我总结的一些途径与观点:一、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
二、保持乐观的情绪和良好的心境大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
三、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。
通过人际交往,使他们能够认识大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。
增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。
四、保持良好的环境适应能力对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
五、积极参加业余活动,发展社会交往丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。
心理健康读书心得体会(通用5篇)
心理健康读书心得体会(通用5篇)心理健康读书篇1读了《教育中的积极心理学》,我被深深吸引:在每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量:积极力量和消极力量。
这两股力量就像太极中的阴阳两极,此消彼长。
所以,作为教师,应该学一点积极心理学的知识,努力给自己注入积极的正能量,做一个幸福完整的人。
一、播种幸福———教师的存在价值通常,幸福的人大多热衷于奉献,奉献的时候可以拥有更多的幸福,这是一种良性循环。
如果教师能够成为播种幸福的人,则不仅自身可以拥有幸福,在生活当中充满活力,培养出来的学生也将更有幸福感和创新活力。
一直以来,作为一个从事教育工作多年的教师,在学生犯了错误时总是大声训斥或冷脸相对,导致学生在课堂上不敢发言,生怕触怒了我,课后学生也不敢和我沟通,总是绕道走。
这种不良好的师生关系也曾经让我烦恼、反思,可一直没有找到良好的改善方法。
读了这本书之后,播种幸福是教师存在的价值,让我感触特别大。
教师传递给学生的幸福不单单只有知识,更多的是做人的品德、理想、激情和乐观的心态。
所有能让孩子感觉幸福的体验,都能体现我们的价值,所以,在接下来的教学时光,我希望能成为一个传播幸福的人,让我的学生因为老师的存在而感到幸福。
二、快乐生活——教师的生活态度教师的人生是有榜样效应的,某种意义来说教师的生活对全社会的人来说是一面镜子,当教师生活幸福、工作顺利的时候说明我们的社会发展文明和谐。
书中说:“对于所有的教师来说,想拥有幸福快乐的人生是需要用积极心理学的理论和方法来规划自己的人生的。
” 可以从以下几个方面来调整自己:1、积极、有规律地锻炼身体(如果老师能有规律地进行锻炼,就会使自己精力充沛,心情开朗,同时抗压能力也会提升);2、保持规律而充足的睡眠;3、保持稳定的友谊;4、经常与好友聚会;5、为自己认定的有价值的目标而努力工作。
总之,作为教师的我们应该学一点心理学的知识,努力给自己注入积极的正能量,做一个完整的人!心理健康读书心得体会篇2今天,我再次细细品读了朱智贤的《儿童心理学》一书,《儿童心理学》读书心得。
大学生心理健康学习心得体会(5篇)
大学生心理健康学习心得体会作为一名大学生,心理健康对于我来说至关重要。
在学习的过程中,我积累了一些心得和体会,以下是我总结的一些重要观点。
首先,要保持积极的心态。
大学生活中充满了各种挑战和压力,比如学业压力、人际关系问题、就业压力等等。
面对这些问题时,我们需要学会保持积极的心态。
积极的心态可以帮助我们更好地面对困难,找到解决问题的办法。
我经常告诉自己要保持乐观和坚韧的心态,不论遇到什么困难,都要相信自己可以克服它们。
其次,要注意自己的情绪管理。
大学生活中情绪起伏较大,有时会面临挫折和失落,这时情绪管理尤为重要。
我经常使用一些情绪管理的技巧,比如深呼吸、放松训练和自我提醒等等。
这些技巧可以帮助我平复内心的焦虑和压力,使自己保持冷静和理智。
此外,我还会选择一些放松的活动,比如听音乐、看电影或者和朋友出去聚会,来调整自己的情绪。
另外,要学会自我认知和自我调适。
大学生活中,我们需要不断地面对自己的优点和缺点。
我经常与自己进行对话,思考自己的长处和短处,找到自己的价值和目标。
同时,我也学会了接受自己的不完美和失误,不抱怨和自责,而是积极地寻找改进的方向。
这种自我认知和自我调适的能力,让我更加深入地了解自己,同时也能更好地适应大学生活中的各种挑战。
此外,要重视人际关系的建立。
大学是一个社交的场所,我们需要与不同的人交流和合作。
在大学期间,我努力去建立和维护良好的人际关系。
我发现,与他人建立深入的关系可以帮助我更好地学习和成长。
与同学相互支持和鼓励,互相分享学习经验和资源,能够让我学到更多的知识和技能。
此外,我还通过参加社团和志愿者活动,结识了很多志同道合的朋友,共同追求共同的目标和价值。
这些人际关系对我的心理健康和成长起到了很大的推动作用。
最后,要找到适合自己的学习方法和学习节奏。
在大学期间,我们面临着更多的学习任务和时间安排。
为了更好地应对这些挑战,我尝试了很多不同的学习方法和学习节奏。
我发现,与其盲目地追求高效的学习,不如找到适合自己的学习方法和学习节奏。
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心理健康学习心得体会第一篇:学习心理健康心得体会范文今天上午,我们锦华小学和古寨小学共同举行了依次健康教育研讨活动。
参加本次活动的的有来自两所学校的教师10多人,同时参会的还有教科所的主任和心理健康负责人。
活动中听取了县小学心理健康负责老师,对于目前他们学校有关心理辅导活动的开展的一些情况与做法,并且听取了三节心理辅导课听课之后,与会的代表就有关学校心理健康教育的问题展开了讨论,教科所主任还转达了区教育委员会的有关精神和要求。
由此可见,我们小学心理健康教育工作的开展无疑是先行了一大步,通过学习,感慨颇多,让人感到沉重与责任重大。
下面谈几点我对心理健康有了新的认识体会:一、学校有必要开展学生心理健康教育工作,但要慎重,要正确对待,有效实施。
心理健康是学生心理发展的需要,是培养21世纪人才的需要,也是实施素质教育的重要内容之一。
综合目前国内外的相关研究结果,近13%全球儿童和青少年在心理和行为方面存在问题,并且在近几年呈上升趋势。
青少年的心理健康问题,已成为当今家庭、学校和社会一个亟待关注的重要课题。
中共中央《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中也明确要求,学校要通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
每年的10月10日是世界精神卫生日,我国将今年卫生日的主题定为快乐心情,健康行为---关注儿童青少年精神健康。
作为儿童教育的主要环境学校,现在对这一方面都十分关注。
我省今年也明确地把学生的心理健康工作的开展作了明确的要求:乡镇级学校在xx学年开始必须专门有心理辅导老师;该老师必须经过培训,有上岗证。
但学校心理健康教育工作的开展并不是一件容易的事,目前情况也不是很乐观,更是有待于进一步的深入研究与提高。
近年来,越来越多的地方和学校开展起心理健康教育,社会上的一些机构也积极参与到这方面工作中。
大家都重视心理健康教育本来是好事,但是,现在确实存在一种把学生中心理不健康的数据无限扩大的倾向,以此来抬高心理健康教育的身价的现象。
还有的学校把心理健康教育误解为心理学教育的现象,虽然在开展,但缺乏心理健康教育的针对性和实效性。
而我们开展心理健康教育的根本目的,是提高学生的整体心理素质,维护和增进学生的心理健康水平。
因此,学校心理健康教育的展开以及形式等都要慎重,要注重实效性,要根据不同情况体现多样性。
在小学,应以游戏和活动为主。
二、学校学生心理健康教育工作的开展的几点思考:1、要把重视学生心理健康教育作为转变教育观念的重要内容。
随着社会经济的发展,教育必须加速改革,迅速由应试教育向素质教育转轨,由学科系统型教育向职业能力型转轨。
首先是思想观念的转变。
素质教育以转变思想、提高德育素质为灵魂,只有良好的心理才会产生高尚的道德行为。
学校教育和学生管理必须建立在学生思想健康的基础上,提高教育的针对性,才会收到预期效果。
所以,学校应健全心理健康教育机构,开设心理健康教育课程,开展心理咨询,把心理教育纳入教育计划。
我们学校目前虽然没有正式的心理健康教育机构和专门的教育课程,但学校领导和学生处经常督促教师要注重学生健全人格的养成教育。
任课教师在自己的学科教学中都重视渗透德育(特别是学生的情感体验)教育,班主任老师更是走在前头,他们利用多种多样的方法和手段,像开展丰富多样的班队活动课和有益于学生健康成长的各种课外活动、义务劳动,举办一些知识讲座,个别谈心,给以关爱和帮助等有效的手段和方法来教育感化本班学生,尽力使学生快乐健康地成长。
我们学校的教师事实上都已重视了对学生的心理健康教育,目前缺乏的是有专业的人来指导,还不能把学校的心理健康教育工作提到一定的专业与理论水平上来。
2、努力提高教师心理学知识和对学生心理健康教育的水平。
教师是人类灵魂的工程师,其含义应该是教师以健康的心灵感染学生,以良好的心态影响学生,以渊博知识和规范的行为教育学生。
每一个学生身上都有教师这些方面的烙印,所以,对教师的心灵和职业道德要求格外高。
教师必须有健康的心理外,还要具备了解学生的心理,掌握学生心态,帮助学生心理健康和克服心理障碍,有效铸造人类灵魂的能力,因此,必须加强心理学知识的学习。
尤其是非师范毕业的教师应补好心理学这一课。
学校还应定期组织对教师进行心理学的继续学习,定期交流应用心理学知识、管理教育学生的经验。
3、提高教育管理的针对性。
以往我们存在着用同种方法、同种手段教育所有的学生,少数人犯错,大家挨批,少数人有提高全班都光荣的现象,不重视个性教育。
在教育上,所有一个羊是放,一群羊也是放的说法和作法都是错误的。
有不少家长把学生送到学校来对老师常说的第一句话:给你添一个麻烦,要多劳你一份心,这就是要求针对学生实际加强教育的期望。
就像本次研讨活动中的两堂课学会夸奖别人、学会调节控制自己的情绪,还有我们学校各个班每个星期的主题班队课等,就是针对各自班级中学生身上存在的一些实际问题展开心理健康教育活动的。
这对学生的一些不良的心理能起到一定的教育与启迪作用,有助于学校素质教育的开展,更是有助于学生的心理走向正常的发展。
我们认为学校学生管理部门、班主任、德育工作者和所有教职工都应该有了解学生心理的责任。
教育管理有了针对性,才可能收到好的效果。
4、营造良好的教育环境。
良好的教育环境有独特的教育功能,可以起到使学生耳濡目染、潜移默化的作用。
校园幽静和环境优美自然会产生心情舒畅、气氛和谐,为转变学生思想、调整学生心态和行为创造有利条件。
领导民主、管理民主、师生平等、尊重学生的人格、爱护学生心灵、互交知心朋友是正常的教书育人的氛围。
民主与平等能给人们心理以宽松,感到顺气、顺事,不易产生逆反心理。
在这种环境中才能教会学生自我调整心态,具有较强的自我心理保健、自我约束不良行为的能力。
可增强正确评价自我、正确认识现实、正视逆境和对社会的适应能力。
这也是转变学生思想,培养学生健康心理水平的必要条件。
本学期,我们学校重视了校园环境的育人功能,注重了学生的文明行为养成教育,校长和教师们带头讲文明礼貌、保持校园整洁、讲普通话,同学之间互相督促,大家互敬互重,大部分人的文明行为带动改变了小部分人的不文明行为,逐渐就形成了一个优美、舒适的校园环境,学生在这样的环境中更能保持愉悦、健康的心态。
总之,学校的心理健康教育就是针对学生的心理障碍及行为进行有针对性的活动,目的是培养学生良好的心理素质,维护心理健康,塑造健康人格的教育。
长期以来,人们认为教师的职责是控制和训导学生,而学生则只能在被扣分、被训斥中服从教师。
因此,在民主社会,有识之士纷纷提出要校正教育目标,强调要为学校营造一个积极的、互相帮助、关怀的环境。
除了学业成绩,还要关注学生的自我与情绪方面的发展。
第二篇:心理健康学习心得体会通过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。
顺孩子之天性,让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。
作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。
教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。
因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。
当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。
如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。
当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质。
总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮助时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生只有在教师真爱的陶冶下,才能更积极地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
调查报告一般由标题和正文两部分组成。
(一)标题。
标题可以有两种写法。
一种是规范化的标题格式,即“发文主题”加“文种”,基本格式为“××关于××××的调查报告”、“关于××××的调查报告”、“××××调查”等。
另一种是自由式标题,包括陈述式、提问式和正副题结合使用三种。
(二)正文。
正文一般分前言、主体、结尾三部分。
1.前言。
有几种写法:第一种是写明调查的起因或目的、时间和地点、对象或范围、经过与方法,以及人员组成等调查本身的情况,从中引出中心问题或基本结论来;第二种是写明调查对象的历史背景、大致发展经过、现实状况、主要成绩、突出问题等基本情况,进而提出中心问题或主要观点来;第三种是开门见山,直接概括出调查的结果,如肯定做法、指出问题、提示影响、说明中心内容等。
前言起到画龙点睛的作用,要精练概括,直切主题。
2.主体。
这是调查报告最主要的部分,这部分详述调查研究的基本情况、做法、经验,以及分析调查研究所得材料中得出的各种具体认识、观点和基本结论。
3.结尾。
结尾的写法也比较多,可以提出解决问题的方法、对策或下一步改进工作的建议;或总结全文的主要观点,进一步深化主题;或提出问题,引发人们的进一步思考;或展望前景,发出鼓舞和号召。