海边出游需带物品清单

海滩旅游必备物品清单

一、防晒霜

在海滩上晒太阳是很多人喜爱的活动，但是阳光中的紫外线对皮肤的伤害是不可忽视的。因此，防晒霜是海滩旅游的必备物品之一。选择一款适合自己肤质和防晒指数合适的防晒霜，涂抹在暴露的肌肤上，可以有效地保护皮肤免受阳光的伤害。

二、沙滩巾

沙滩巾是海滩旅游中必不可少的物品。它既可以用来晒太阳时铺在沙滩上，也可以用来擦拭身体或包裹身体。选择一款柔软舒适、吸水性好的沙滩巾，能够让您在海滩上感受到更多的舒适和便利。

三、泳衣/泳裤

海滩旅游离不开水上活动，而泳衣或泳裤则是进行水上活动的必备装备。根据个人喜好和身材特点选择适合自己的款式和尺码的泳衣或泳裤，既能保持时尚又能享受游泳的乐趣。

四、太阳镜

在海滩上，阳光会直射到眼睛中，长时间暴露在阳光下容易引发眼部不适。因此，佩戴一副太阳镜是非常必要的。选择一副具有防紫外线功能的太阳镜，能够有效地保护眼睛不受紫外线的伤害。

五、草帽/遮阳帽

为了避免阳光直射头部，防晒的同时还可以选择一款草帽或遮阳帽。这不仅可以起到遮阳的作用，还能为您的造型增添一分时尚感。

六、防水袋/防水手机壳

如果您打算在海滩上进行水上活动，那么防水袋或防水手机壳则是必不可少的物品。将您的贵重物品如手机、钱包、证件等放入防水袋或者使用防水手机壳装好手机，可以有效地保护这些物品免受水的侵害。

七、水杯/保温杯

海滩上的阳光和海风容易使人感到口渴。因此，携带一只水杯或保温杯是非常实用的。可以在上面装满水或其他饮料，随时随地补充水分，保持身体的水分平衡。

八、防蚊液

在海滩上，尤其是黄昏时分，蚊虫会比较多。为了避免受到蚊虫的侵扰，携带一款防蚊液是非常必要的。涂抹在身体暴露的部位，可以有效地防止蚊虫叮咬。

去海边玩必备物品清单

去海边玩是许多人心中的梦想，想必大家都希望能够带上一些必备的物品，让海边之行更加完美。下面是我整理的去海边玩必备物品清单，希望能对大家有所帮助。

一、防晒用品

海边阳光强烈，容易晒伤皮肤，所以防晒用品是必不可少的。可以准备一瓶防晒霜，选择防晒系数高的产品，涂抹在身体的暴露部位，如脸部、手臂等。此外，还可以准备一顶宽檐帽，保护脸部免受阳光的直接照射。

二、泳衣和毛巾

去海边玩当然少不了海水和沙滩，所以泳衣和毛巾也是必备的物品。可以准备一套漂亮的泳衣，既能享受海水的清凉，又能展示自己的时尚品味。同时，一条柔软的毛巾也能让你在海滩上更加舒适。

三、遮阳伞

海边的阳光很强烈，如果不想直接暴晒在阳光下，可以准备一个遮阳伞。可以选择一款轻便易携带的折叠伞，不仅可以遮阳，还可以给你提供一个舒适的休息空间。

四、沙滩椅

如果你计划在沙滩上待上一整天，那么一把沙滩椅会让你更加舒适。沙滩椅可以提供一个稳定的坐姿，让你可以尽情享受阳光和海风的

美好。

五、防水袋

海边玩水不可避免地会有手机、钱包等贵重物品需要携带，但又担心会被水淋湿。这个时候，一个防水袋就派上用场了。防水袋可以有效地保护你的贵重物品免受水的侵害，让你可以尽情地玩耍。

六、水上玩具

如果你喜欢水上活动，那么一些水上玩具也是必备的。可以准备一个充气游泳圈或浮潜装备，让你在海水中尽情畅游。此外，还可以带上一些沙滩玩具，如沙铲、沙勺等，增加玩耍的乐趣。

七、食品和饮料

玩耍了一整天，肯定会感到饥饿和口渴。所以准备一些食品和饮料也是很重要的。可以准备一些水果、饼干、饮料等，方便你在海滩上享受美食。

元旦海滨之旅的必备清单

新年即将来临，许多人都计划着去海滨度过一个美好的元旦假期。

海滨之旅给人们带来放松和享受的机会，然而在出发前，一个完备的

清单是必不可少的。下面是一个元旦海滨之旅的必备清单，帮助您做

好准备，愉快地度过假期。

1. 合适的行李箱：一个合适的行李箱对于旅行的顺利进行非常重要。根据您计划的行程和时长，选择一个大小适中的行李箱。确保行李箱

坚固耐用并具有足够的容量以容纳您的所有物品。

2. 轻便的衣物：在海滨度假中，舒适和轻便的衣物是首要考虑因素。带上几套轻便的衣物，如短袖、短裤、连衣裙和凉鞋。此外，记得带

上一件长袖衬衫和长裤，以防天气突变或夜晚变凉。

3. 防晒用品：海滨地区阳光强烈，防晒用品是您绝不能忽视的。随

身携带防晒霜、太阳镜和帽子，以保护您的皮肤和眼睛免受阳光伤害。此外，可考虑带上一把遮阳伞，以提供额外的防晒保护。

4. 游泳装备：在海滨度假中，游泳是必不可少的活动之一。记得带

上合适的泳衣、游泳眼镜和沙滩拖鞋。此外，如果您计划进行水上活动，如冲浪或潜水，一把适合的浮板或潜水装备也是必备的。

5. 毛巾和沙滩椅：在海滨度假中，随身携带毛巾和沙滩椅是非常实

用的。毛巾可供您在游泳后擦干身体，并在沙滩上作为垫子使用。沙

滩椅则提供了舒适的休憩场所，让您可以更好地欣赏海滨的美景。

6. 零食和饮料：海滨度假中，享受美食和饮料也是必不可少的。带

上一些易保存的零食，如水果、坚果和饼干，以便在需要时享用。此外，确保随身携带足够的水和其他饮料，以保持体力和保湿。

7. 防水袋：防水袋是旅行中的实用工具之一。将手机、相机和其他

海滩游玩必备物品清单

一、防晒用品

在海滩上游玩，防晒是必不可少的。防晒霜、遮阳帽、太阳镜都是必备物品。防晒霜可选择SPF指数高的产品，涂抹全身暴露部位，包括脸部、颈部、手臂等。遮阳帽能够遮挡阳光直射，保护头部和面部免受晒伤。太阳镜可以防止强烈阳光刺激眼睛，保护视力健康。

二、泳衣和浴巾

海滩游玩少不了水上活动，所以泳衣是必备的。根据个人喜好，可以选择比基尼、连体泳衣或者游泳裤等款式。另外，带上一条轻便吸水快的浴巾，可以方便地擦干身体或覆盖在沙滩上休息。

三、海滩鞋和凉拖

在海滩上行走，会遇到各种地形，所以一双合适的海滩鞋是必需的。海滩鞋可以防止脚底被石块或贝壳划伤，并且可以避免脚底被沙子烫伤。另外，凉拖也是不错的选择，方便穿脱，透气舒适。

四、沙滩椅和遮阳伞

如果计划在海滩上长时间休息或晒太阳，沙滩椅和遮阳伞是必备之物。沙滩椅可以提供舒适的坐卧姿势，避免直接接触沙滩。遮阳伞可以提供阴凉的遮蔽，防止阳光直射身体。

五、雨伞和防水包

海滩天气多变，随身携带一把雨伞是明智之举。防水包可以保护贵重物品，如手机、相机等，避免受到海水或雨水的损坏。

六、水和零食

在海滩上游玩，保持水分和能量是很重要的。随身携带足够的饮用水和一些零食，如水果、饼干等，可以随时补充身体所需。

七、防蚊用品

有些海滩周边可能有蚊虫出没，为了避免叮咬，可以准备一些防蚊用品，如蚊香、蚊帐等。注意选择无毒无害的产品，避免对环境和身体造成伤害。

八、相机和充电器

海滩上的美景令人陶醉，记得带上相机捕捉美好瞬间。同时，别忘了携带相机的充电器，以防电量不足。

海滩游玩必备物品清单

1. 防晒霜：海滩游玩时阳光强烈，防晒霜可以保护皮肤免受紫外线伤害。

2. 游泳衣/泳裤：海滩游玩的主要活动之一就是游泳，所以游

泳衣/泳裤是必备物品。

3. 海滩巾/沙滩垫：用于躺在沙滩上晒太阳或休息。

4. 太阳帽/遮阳帽：保护头部免受阳光照射，避免中暑或晒伤。

5. 太阳眼镜：保护眼睛不受阳光刺激，同时增加风格。

6. 水鞋：穿着水鞋可以保护脚底不受海滩上的尖锐物品刺伤。

7. 海滩玩具：如沙滩球、沙耙、水枪等，增加海滩游玩的乐趣。

8. 饮用水：在海滩上游玩会消耗体力，随身携带适量的饮用水显得尤为重要。

9. 食物：根据个人需求，可以准备一些小吃或水果，以充饥补充能量。

10. 随身小包/防水袋：用于存放手机、钱包、钥匙等贵重物品，防止丢失或被水浸泡。

11. 浴巾/干燥衣物：游泳后需要用浴巾擦干或更换干燥的衣物。

12. 摄像设备/相机：记录下美丽的海滩景色或与朋友合影留念。

13. 药品急救包：备上一些常用的药品和急救物品，以防不时

之需。

14. 垃圾袋：保持海滩的清洁整洁，随手扔垃圾。

15. 充电器/移动电源：保证手机或其他电子设备的充电，以防

用完电。

16. 雨具：如有可能会下雨，最好备上雨衣或雨伞，避免湿了

身体。

17. 音乐设备：带上音乐设备，享受音乐的陪伴，让海滩之旅

更加欢快。

18. 伞/遮阳篷：提供阴凉和遮阳的场所，避免暴晒。

19. 游泳眼镜/呼吸管：如果喜欢潜水，游泳眼镜和呼吸管可以帮助更好地观察海底生物。

20. 沙滩袋/背包：装载以上物品的容器，便于携带和使用。

海边游玩要准备什么

第一样：旅行双肩包。

夏天去海边玩，要带东西肯定不少，一个容量足够的.双肩包，是必须的。双肩包既可以把自己私人物品装好，又可以把海边游玩的纪念品带回。

第二样：厚底拖鞋。

去海滩，穿运动鞋等自然是不合适的，我们应该准备一双厚底拖鞋。鞋底是防滑设计，款式简单，柔软舒适，最好带个装拖鞋的袋子，赤脚走在沙滩上时候，可以装起来放背包里面。

第三样：太阳镜。

海边由于靠近地平线，日照是很猛烈的，太阳光通过光折射反射到人的眼睛，很容易刺伤人的眼睛，因此太阳镜是必备物之一。同时，戴着太阳镜照相也很有范儿的，可以瞬间提高个人气场。

第四样：折叠式的挡紫外线遮阳伞。

海边的天气是多变的，有时候是晴天，有时候又突然下一场雨，带上一把挡紫外线遮阳伞。一方面可以预防太阳光照射过强晒伤皮肤，另一方面还可以遮雨。

第五样：防晒霜和隔离霜。

去海边绝对不能少了的防晒霜和隔离霜等能让肌肤添加一层保护层的护肤品。出发海边之前一定先涂好防晒。

海岛出行装备清单

1. 防晒用品：80SPF防晒Cream( Water baby 或者Banana Boat)

晒后修复凝露

依云矿泉水喷雾或其他水质喷雾，纯补水

晒后修复面膜或纯补水面膜

太阳伞

2. 日用品：毛巾一条、浴巾一条、牙膏牙刷洗衣粉（及各种洗浴用品）、OFF驱蚊液、湿纸巾、各种电子设备的充电器、手电筒、蚊香、行李标志物（中国结、小玩偶、各种贴均可，以免行李被拿错）、相机（这个当然很重要^^）、饮水壶

3. 衣服鞋帽：外套一件、太阳帽（可以岛上买）、防晒衣（168买）、凉鞋或运动鞋一双、拖鞋一双、洞洞鞋或者浮潜鞋一双（洞洞鞋需要浮潜时穿，以不会被蹬掉为宜）、披肩、各种艳丽颜色漂亮衣服、太阳镜、泳衣（希望背上被晒出各种形状的可以在泳衣上留下各种洞）、泳镜（如果确定租浮潜设备，可以不带）

4. 防水用品：防水相机、防水袋（密封的好的塑料袋亦可）

5. 药品：创口贴（带一包去，适用于浮潜各种小创口TT）、肠胃药、中暑药、药用酒精

6. 防晕车的梅子，以及各种小食品若干以备无聊时应急时啃啃（这个一定要有，一定要好吃！）

7. 证件：护照及复印件、出入境卡及复印件、信用卡（有银联及visa或master 标志）

海滩度假必备清单

广告橙子提醒您: 以下仅为AI自动生成文章，仅供参考，内容未必完全符合现实情况。

夏天的脚步越来越近，相信很多人也已经计划好了去海边度假的行程。但是，作为一个有洁癖的人，我知道去海滩度假，除了漂亮的泳装和墨镜，还需要一些必备物品来保证旅途的舒适和自由。下面就让我来为大家列出一份海滩度假必备清单吧！

1、防晒霜

防晒霜是我们去海滩最必备的东西。不仅可以防止日晒，还能够抵御紫外线的侵害，让我们的皮肤更加健康。在选择防晒霜的时候，最好选择高倍数的，SPF50+是比较理想的选择。

2、保湿喷雾

在海边很容易出现皮肤干燥、紫外线过度等情况，这时候保湿喷雾就成为了你的“救星”。选择一款保湿喷雾不仅能够让你感觉舒适，还能够抵抗紫外线的侵害。

3、晴雨伞

在海边，由于海风的关系，天气会十分的不稳定。随时准备一把晴雨伞可以保证你的旅游质量，让你在旅途中遇到突然的天气变化也不会让你措手不及。

4、水杯

在烈日下玩耍，渴了喝口水再继续，这是多么惬意的事！建议选择有保温功能的大杯子，又不需要频繁地加水，也不会怕水喝完后刺激胃肠道。

5、沙滩巾

沙滩巾的用途可谓是多种多样。除了擦拭身体和擦干头发，还可以在沙滩上作为坐垫，或者在晾晒身体时起到遮挡的作用。选择一款质地柔软、能够快速干燥的沙滩巾也是很有必要的。

6、草席或睡袋

在海边，晚上是比较凉爽的。带一张草席或者是睡袋可以帮助我们解决睡觉的问题，而且也不需要担心什么床上用品不够干净的问题。

7、鱼叉或潜水镜

旅游除了日晒海玩，总也会有一些不一样的体验，比如潜水、捕鱼等等。选择一款便携、易于操作的鱼叉或潜水镜也是非常不错的选择。

海边玩需要带什么呢

随着生活节奏越来越快，很多人总是会觉得有非常大的压力，这样就容易导致身体出现一些疾病，往往有很多人在炎热的夏季会经常到海边进行游玩，这样能更好的接触大自然还能让精神压力得到释放，但是到海边游玩一定要做好充足的准备，否则容易出现晒伤的现象，下面一起了解下海边玩需要带什么呢。

海边玩需要带什么呢

必带品：身份证、手机充电器、海边地图、照相机、摄像机、换洗衣服（早晚冷）；

生活用品：手电筒、防晒用品（儿童防晒霜）、墨镜、浴巾（毛巾被）、泳镜、耳塞、鼻夹、泳衣、刮胡刀，指甲刀，开

罐器，吹风机，纸笔、沙滩鞋、遮阳帽、便于坐蹲的短裤、轻便上衣；

洗浴用品：梳子，牙刷牙膏、洗面脸、护肤用品、毛巾、

纸巾、手纸；

食物用品：矿泉水二箱、榨菜、黄瓜、西红柿、防晕车食品（多带生姜，可消炎、可防晕车、桔子）、饼干、方便面、肠、白洒；

孩子用品：挖沙工具、奶粉、白糖、牛奶一箱、奶瓶。

少量药品：晕车药、蚊不盯、花露水、治拉肚子的药、云南白药、日常用药、黄连，创可贴，风油精，感冒药，它们是保证旅游不会中途而废的重要物品。

注意事项：

到了海边，换好游泳衣后（一般有换衣间的有的收费有的免费），稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，倒影不是在吓你，每年都有因为这样原因而丧命大海的游客。切记啊！！游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生

去海边玩必备物品清单

去海边玩是很多人喜爱的活动之一，海边的美景和丰富的娱乐项目吸引着无数游客。为了确保一次愉快的海边旅行，我们需要准备一些必备物品。下面是去海边玩必备物品清单，希望对大家有所帮助。

一、防晒用品

海边阳光强烈，容易晒伤皮肤。因此，防晒用品是必备的。可以准备一瓶高倍数防晒霜，涂抹在身体各个部位，特别是暴露在阳光下的部位。此外，帽子、太阳镜和长袖衣物也是很好的防晒选择。

二、游泳装备

去海边当然少不了游泳了。所以，准备好游泳装备是很重要的。一件合适的泳衣或泳裤，可以让你更加自在地在海水中畅游。如果你不擅长游泳，可以考虑带上救生圈或浮板，以确保安全。

三、沙滩躺椅

沙滩躺椅是一个很好的选择，让你可以舒适地躺在海滩上晒太阳或看书。选择可折叠的轻便躺椅，便于携带和存放。

四、沙滩遮阳伞

沙滩上没有树木遮挡，太阳直射会让人感到炎热不适。因此，一把大号的沙滩遮阳伞是必不可少的。它可以为你提供舒适的阴凉，让你在沙滩上休息和避免晒伤。

五、海滩巾

海滩巾可以用来擦干身体，也可以铺在沙滩上作为垫子。选择轻便吸水性好的海滩巾，它会给你带来更多便利。

六、防水袋

如果你打算带上手机、相机等贵重物品，建议准备一个防水袋。这样可以避免水浸湿你的贵重物品，保证它们的安全。

七、草帽和凉鞋

草帽和凉鞋是海边度假的常见搭配。草帽可以为你遮挡阳光，凉鞋可以让你在沙滩上自在行走，感受海风的清凉。

八、食品和饮料

在海边玩耍一天，肯定会感到饿和渴。因此，准备一些食品和饮料是必不可少的。可以准备一些水果、饮料和零食，以满足你的需求。同时，记得带上足够的水，以保持身体的水分和补充体力。

海边旅游必带

一、出发前的准备

（一）重要物品：

1、身份证，返城机票要放好（其实把身份证带好，现在都是无纸化了）。

2、现金、信用卡。

3、照相机：如果是数码相机的话，要考虑照片储存的问题，带一个或几个大一点的存储卡或者是数码相机伴侣，充电器。

4、手机、充电器：在三亚公共电话很少，房间的电话只能打内线，家庭旅馆很多是没有电话的，拨长途必须在总台交押金，有手机很方便（临行前不要忘了交费）。

5、带个MP3或是随身听，休息时放松用。

6、手提电脑：看自己的需求，我是不带，不放心，而且用的少。

（二）防晒用品：

1、防晒霜：特别要带防晒指数高、防水性好的防晒霜，最好是50以上的。

2、晒后修复霜：晒了一天的太阳，身上火辣辣的，擦点是很有好处的，我晒的很黑，但是我没有脱皮！

3、护发素：头发晒后就受损伤了，这时护发素可以修复头发。

4、太阳镜：阳光不是一般的刺眼。建议买一个好一点的，将来也可以用的。

5、太阳伞：虽然可挡雨又遮阳，但是打把伞，累不累呀，带一个帽子多好看，多擦点防晒霜，不会有什么问题的，我女友就没有打过伞，我都成了黑球了（很少擦防晒霜）她都没有黑。不建议带，你要是硬要带，我也没有意见。

6、帽子：我的选择，叫女友也带，出去旅游就是把双手解放出来，然后无负重的去玩。

（三）入水用品：

1、泳衣：在三亚很多外国人穿比基尼，如果你相信自己的身材，大可尝试下，你会感觉夏威夷就是这么近，如果你觉得还是感受不到非要在腰部绑几根稻草才有感觉的话，我绝对不反对。在海边白色、黄色、玫瑰红最好，蓝色的到海边就不够好看了，如果你非要另类，我建议可以穿那种遇水就透的。

海边出游物品清单

海边出游必备物品清单

1、游泳衣、沙滩鞋

2、浴巾或者毛巾

3、防蚊产品（备几瓣大蒜蚊虫叮咬时抹，在带瓶风油精）买绿药膏（蚊虫咬后止痒）

4、帽子（纱巾）

5、游泳圈

6、洗漱用品（海边一般条件比较差）

7、肥皂（洗衣服等）

8、药品（晕车药、碘伏棉球、防水创可贴、感冒药，藿香正气水、拉肚子药、过敏药防止海鲜过敏）

9、防潮垫（野餐垫）

10、内衣裤

12、卫生纸、湿纸巾

13、手机防水袋、充电宝、手机线

14、银行卡（一张储蓄卡、一张信用卡）买东西可以刷卡付钱，现金少量最多最多带2000足以，不够了银行卡取。

15、太阳伞

外出注意事项

●看清脚下路，如乘船、台阶，船上游玩时小心不要乱跑。

●海边游泳一定要在有专人看管的地方，不要离海岸太远，最好

每人租一个救生圈，注意潮汐，一旦涨潮会离海边太远，小心并远离水母，如果身边的东西被海水带走，追不上就千万别追，切记。

●上岸后不要暴晒，抹好防晒霜，海边的太阳不比平常，最好不

停地抹防晒霜。

●海水游泳后回来不要搓澡冲干净即可，因为海边太阳晒伤力度

大，搓澡会损坏破皮肤。

●外出用餐时，注意卫生环境，看好、问好价钱，以免被宰。（海

鲜不能与啤酒同食）吃当地小吃不要贪吃，以尝味道为主，正餐主食吃好吃饱，保存体力。吃海鲜最好吃熟的，以免发生过敏，肚子疼。

●注意集合时间和上车时间，认清自己的车辆，以免跟错团，留

存导游的电话。

●海边除了必要的照相不要玩手机，注意人身安全。

●装好身份证、车票等，装些零钱在兜里，避免漏财小偷惦记。

●海边游泳前不要喝酒，以免发生意外。

●对意外之财不要贪心，遇事保持冷静，有事拨打110报警。

旅行攻略：去海边玩要准备什么

旅行攻略：去海边玩要预备什么

去海边度假要带东西实在许多，所以一个超大容量的包包也是不行缺少的!在包包里需要装上旅游时穿着的衣物，晚上海边风大可以备一件保暖的外套;证件、现金和信用卡等可放在包包的夹层，最好随身携带。下面是学习啦我为大家收集整理的旅行攻略，一起来看看吧!

去海边玩要预备什么

1、防紫外线遮阳伞

有了防晒霜和隔离霜，最好再加上一把防紫外线遮阳伞，预防太阳光照耀过强晒伤皮肤，假如是阴雨天气还可以遮雨。最好选择折叠式雨伞，便利携带。

2、防晒霜和隔离霜

去海边肯定不能少了一款高防晒系数防水的防晒霜隔离霜能让你美美的脸蛋更加美白，能美白的同时更为你的肌肤添加一层爱护层。假如需要做日光浴的话，可以选择合适的防晒乳在身体上涂抹。

3、大檐帽

编织大檐帽能让你的整体造型更加突出，假如你嫌带着遮阳伞太麻烦，那么遮阳大檐帽就不能少了。

4、太阳镜

太阳镜是凹造型的必备潮物之一，让你的眼睛避开与阳光直

视，戴着太阳镜照相也很有范儿哦!

5、大容量包包

去海边度假要带东西实在许多，所以一个超大容量的包包也是不行缺少的!在包包里需要装上旅游时穿着的衣物，晚上海边风大可以备一件保暖的外套;证件、现金和信用卡等可放在包包的夹层，最好随身携带;带好手机和充电器、数码相机等电器;还要预备一些防虫、防治感冒腹泻的药物。

6、厚底人字拖鞋

假如你嫌去海滩穿凉鞋太麻烦，那么需要预备一双厚底人字拖鞋。鞋底是防滑设计，款式简洁，松软舒适，还有多种缤纷帖色可供选择哦。

海边旅游留意事项

不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌猛烈运动后游泳、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后立刻进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。

去海边旅游要准备什么

一、去海边旅游要准备什么二、去海边旅游突发情况的急救措施三、去海边旅游应注意什么

去海边旅游要准备什么1、去海边旅游要准备什么

1.1、必备药品:藿香正气防中暑;风油精防蚊虫;黄连素防腹泻;创可贴防受伤;晕车、晕船药。

1.2、防晒用品:SPF指数和PA值都比较高的防水防晒霜;抵抗紫外线的遮阳伞;晒后修复面膜和补水精华;UV400太阳镜,宽檐太阳帽。

1.3、生活必备:手机、相机、充电器、便携刀具、面巾纸、零钱包、洗漱用品全套、基础护肤产品。

1.4、日常衣物:海边长裙、沙滩裙;质地轻薄的长袖衬衫或防晒衣可以防紫外线也能防雨;百搭吊带衫和热裤;轻便休闲运动鞋1双;换洗的内衣裤;实用小背包1个。

1.5、泳装装备:1-2件适合自己身材和肤色的泳衣;和泳衣很搭的泳镜、泳帽;一条色彩鲜艳的浴巾,可以搭配用也可以防晒;亮色人字拖1双;如果你是潜水达人或者冲浪达人,别忘记这些专业装备哦。

2、几月份适合去海边旅游

一般去海边旅游最适合的时间是在6月底到9月初这个时候,因为这个时候正好是夏季,也是海边旅游的最好时机,风景最美丽,海产品最丰富。3、带孩子去海边旅游需要什么

3.1、首先就是小孩的防晒工作了,因为选择的是天气比较不热的傍晚去,所以防晒倒不需要多严密,去穿个小短裤,短袖,如果孩子喜欢的话再带个沙滩帽,此外最好给小孩带一身备用衣服。

前往海边度假时需要准备哪些必备物品？

一、防晒用品

在前往海边度假时，防晒是非常重要的一项准备工作。当我们暴露在强烈的阳光下，皮肤很容易受到伤害，甚至会引发晒伤和皮肤癌。因此，携带防晒油、霜或喷雾是十分必要的。防晒用品中含有丰富的紫外线过滤剂，可以有效隔离紫外线，保护皮肤免受伤害。

1. 功效突出的防晒油

选择一款功效突出的防晒油是非常重要的。防晒油中的紫外线过滤剂能够将阳光的紫外线反射、散射，降低其对皮肤的伤害作用。另外，一些防晒油还具备保湿、镇静肌肤等功效，能够有效缓解肌肤的晒伤和干燥问题。

2. 带有物理隔离效果的防晒霜

与防晒油相比，防晒霜采用的是物理隔离的原理，能够在皮肤表面形成一层保护膜，将阳光反射出去，防止其对皮肤的直接伤害。同时，防晒霜还具备较高的防晒指数，能够防止更多的紫外线进入皮肤。

3. 使用便捷的防晒喷雾

防晒喷雾是一种更加便捷的防晒用品。只需要轻轻一按，就可以将防晒剂均匀喷洒在皮肤上。防晒喷雾的质地轻薄，不会给皮肤带来黏腻的感觉，同时还能够提供快速的防晒效果。

二、沙滩用品

在度假时，我们通常会选择在沙滩上晒太阳、游泳和放松心情。所以，携带一些沙滩用品是非常必要的。

1. 沙滩巾

沙滩巾可以帮助我们在沙滩上舒适地躺下，还可以使用它来擦干身体

或者遮挡阳光。选择一款质地柔软、吸水性好的沙滩巾，能够让我们

感受到更加舒适的沙滩体验。

2. 游泳用具

如果您喜欢在海水中畅游，那么携带一些游泳用具是非常有帮助的。

比如，泳衣、泳帽、护目镜等，可以让您更加轻松自如地在海水中游泳。

3. 伞类用品

户外度假时，太阳会照射得非常强烈，可能会让人感到不适。因此，

去海边旅游物品及注意事项

去海边旅游必备物品及注意事项

一、证件：身份证、学生证、车票、现金、信用卡

二、用品：手机(确认手机费充足)、相机、充电器、遮阳伞、湿巾、卷纸面巾纸。

三、药品：风油精、藿香正气、创可贴、晕车药、眼药水

四、衣物：衣裤3套，内衣裤(内裤可多带)、轻便运动休闲鞋、拖鞋、棉袜、泳衣泳镜、太阳帽、小背包(短途出行时用，放随身小东西用)

五、洗漱用品：牙刷牙膏、毛巾、护肤品、洗发水、沐浴露、防晒油

需要注意的'问题:确认手机费充足。带上mp3可以听歌，带上扑克等休闲游戏用品。带上1份报纸，可以铺垫使用。到大连可购买当地保持，对传媒有所了解。

六、不用带钥匙。带些零钱放到小包里，避免露财后被小偷惦记(几十元即可)。外出吃东西时候注意卫生，尤其是小吃，以品尝味道为主，不要贪吃。正餐主食要吃好，保持体力。外出会很辛苦，要保持乐观心态。在异地要保持冷静，对意外之财不要贪心，如果有问题马上拨打110。

旅途中，尽量少发短信，以自己和家人享受为主，不要让手机占用欣赏美丽的旅程，回来再把快乐告诉朋友。