“球类运动”社团活动计划

“球类运动”社团活动计划
“球类运动”社团活动计划

杨集一中

2017-2018学年度第一学期

球类社团活动计划

一、指导思想

根据我校实际情况。本着“健康第一”的指导思想,为丰富开展学校的课余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为学生健康服务。同时为更好的抓好思想作风和纪律建设,特制订本计划。

二、工作目标

1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和运动技能。

2、培养学生的团结、合作、勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

3、学习篮球的基本技战术。

三、活动时间安排:详细见社团“球类运动”社团实施方案

四、篮球主要学习内容

1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长距离跑,变速折返跑,助跑摸高,半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)

2、篮球的基本技术。

(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球,运球接力,运球上篮技术、半场Z型折返运球、全场多种变向运球)

(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球,半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。(定点投篮、多点投篮)

(4)移动步。进攻移动和防守移动

3、篮球的竞赛规则。

4、简单的防守技术。

5、简单的进攻技术。(传切配合,空切配合,挡拆配合,突分,掩护等,全场比赛。)

内容安排

周次内容辅助教材

1 球性练习(素质练习)拨球、绕环

2 运球(低、高运球)游戏“魔术运球”

3 运球(变向、转身运球)接力

4 传球(双手胸前)三角传接

5 传球(击地、变向)背后传球

6 单手肩上投篮(原地定点、多点)投篮比赛

7 单手肩上投篮(行进间)行进间击板练习

8 移动步伐(进攻、防守)游戏“捕鱼、突破堡垒”

9 竞赛规则(犯规、违例)实战演练

10 技战术(传切)实战演练

11 技战术(空切)实战演练

12 技战术(挡拆)实战演练

13 技战术(联防)实战演练

14 技战术(盯人)实战演练

15 技战术(突分)实战演练

训练效果

第一阶段达到:

1、各种运球技能的掌握(身体综合素质训练)

2、个人简单运球上篮掌握(身体综合素质训练)

3、两人各种传球训练掌握(身体综合素质训练)

4、多人传球和定点投篮练习掌握(身体综合素质训练)

第二阶段达到:

1、各种投篮练习的掌握(身体综合素质训练)

2、简单半场3人制比赛(身体综合素质训练)

3、掌握半场比赛规则和防守技术(身体综合素质训练)

4、简单全场5人制比赛(身体综合素质训练)

五、乒乓球活动步骤

身体素质训练:折回跑、蛙跳、腕力力量训练、灵敏性训练。

1、熟悉阶段

(1)练习掌握好握球拍的方法:无球练习握法。

(2)学习基础发球平击球动作:无球徒手练习、握拍练习、发球对练。(3)移动步法的学习和练习,掌握基本几种步法:单步、跨步、跳步、并步。(4)球性练习:托球练习、球网两侧来回托球、对墙连续击球、结合球台对墙击球、两人相对击球。

2、提高阶段

(1)学习发旋球技术:学习徒手动作、发旋球练习。

(2)学习接旋球和一些接球技术:一发一接对练、分组比赛对练、师生对练。(3)学习掌握基本接发球技战术:发球抢攻、左推右攻。

(4)加强赛前心理身体素质训练:模拟比赛或是队内分组对抗赛。

3、培训安排:

培训时间培训内容备注

第1周组建小组

第2周无球徒手练习、握拍练习、发球对练

第3-5周学习基础发球平击球动作:无球徒手练习、握拍练习、发球对练、发旋球练习、接旋球技术

第6-8周

移动步法的学习:单步、跨步、跳步、并

第9-12周球性练习:托球练习、球网两侧来回托球、对墙连续击球、结合球台对墙击球、两人相对击球

第13-15周一发一接对练、分组比赛对练、师生对练第16-19周心理身体素质训练:模拟赛、分组对抗赛第20-21周校级小组赛

羽毛球排球课程安排

项目时间

颠球练习第一周

徒手发球练习第二周

发高远球练习一第三周

发高远球练习二第四周

发高远球练习三第六周观看羽毛球单打比赛第七周

羽毛球比赛的场地及规则第八周

对角线发球练习第九周学习击高(平)远球技术一第十一周

学习击高(平)远球技术二第十二周发球、接发球练习一第十三周

发球、接发球练习二第十四周

步法练习第十五周上网步法和网前挑球技术一第十六周

上网步法和网前挑球技术二第十七周

发球考核第十八周

杨集一中

杨集一中

2017-2018学年度第一学期球类社团活动计划

小学科技社团活动方案

XXX学校科技社团活动方案及器材申购 一、指导思想 我校的科技教育工作以提高科技教育质量,培养学生科学兴趣和创新实践能力为重点工作和主要目标,向学生弘扬科学精神、普及科学知识、传播科学思想,形成爱科学、讲科学、用科学的浓厚氛围,全面提高学生的科技素养,为培养学生创新精神和实践能力,推动我校科普、科技工作的均衡发展,全面提高我校师生的科学素养和综合能力而努力。 二、发展目标 开展传播科学知识、科学方法、科学思想、科学精神的科技教育活动,培养学生的自主创新能力和实践能力,提高学生动手、动脑能力,让学生真正做到学科学、讲科学、用科学。根据学校的工作计划,从实际出发,多形式、多渠道地设计好内容丰富多彩的活动。结合学生的实际,因地制宜,制定切实可行的活动计划,扎扎实实地开展多种形式的科技活动;科技辅导员要注意引导学生关注生活中的科学,身边的科学,注意寓思想教育于活动之中。 1.培养学生探究性学习和不断钻研的学习习惯。发展学生的兴趣爱好与特长。 2.培养学生克服困难的意志和毅力,使学生对失败有承受力,有顽强拼搏精神。 3.使学生初步树立正确的科学价值观,建立科学必胜的信念,培养创新意识。 4.通过各种科学探究活动,学习和运用科学的客观标准和准则,学会一些科学研究方法。培养学生独立思考和独立完成任务的能力;社交活动能力;语言表达能力;组织工作能力;搜集和处理资料的能力;动手实践能力;创新意识和创新能力。 5.通过小实验和各种研究活动,掌握科学观察的方法,培养解决实际问题、动手实践的能力。初步学会科学实验的方法,具有一定的实验能力。 三、具体工作 (一)活动目标 培养学生的遵守纪律、认真钻研的良好习惯,在活动中认真听辅导老师讲课,认真实验和

课外活动工作计划和安排表

二零一一年课外活动计划 一、指导思想 以丰富校园生活,促进学生全面发展为指导,创设生动活泼的育人环境,培养环保生态教育意识。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动,激发学习兴趣,发展个性特长,促进学生身心健康、全面发展,绿色环保意识。 二、目的意义 课外活动是学校课堂教学的延伸性活动,是进一步深化教育教学改革,全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展,既可丰富学生的课余生活,也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、环保活动,符合广大学生家长的意愿,学生通过活动,能获得许多在课堂中学不到的知识、技能,有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长,促进学生身心健康发展。 三、具体活动安排 (一)课外活动领导小组 组长:刘欣国副组长:徐亮 组员:各班主任。 (二)活动时间 每周一、二、三、四、五下午第三节课 (三)活动内容 根据我校特色建设情况,结合我校师资力量和教学资源,拟开

设两个层面的活动: 1.以体育(篮球、乒乓球、跳绳、田径、跳远、跳高)、美术、舞蹈、科技等组成校级兴趣活动小组。 2.以班级为单位开展环保、阅读、英语、跳绳、踢毽、乒乓球、羽毛球等,结合学校的特色建设,有计划的组织学生开展课外活动。在活动中,使学生学到技术,形成技能。并在实践活动中,培养学生的综合能力。具体详见课外小组活动安排表。 四、活动要求 课外活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。根据学校实际情况,保证每次活动质量。 五、活动组织 1.学校成立课外活动领导小组,根据学校实际条件,设置活动项目,统一安排活动的开展。 2.各小组的活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员),活动有计划、有实施步骤、;活动内容切实可行,有利于学生的健康发展;辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。 3.学校课外活动领导小组加强督导,认真巡视,切实保证活动开展的时间和活动效率,杜绝将兴趣小组活动时间移作它用。 辅导教师要不断加强理论和业务学习,不断提高理论水平和业务素养,踏踏实实地做好辅导工作,不断开拓,勇于创新,发扬奉献精神,为深化素质教育,促进我校学生的环保绿色发展做出贡献。

足球社团活动计划安排

纳雍县董地中学足球社团活动 计划安排 1—2周熟悉球性颠球练习 1、单脚自抛正脚面颠球练习。 2、双脚交替正脚面颠球练习。 3、多部位颠球练习。 4、两人或多人交替多部位颠球练习。 3—4周踢球练习 1、各种踢球动作的模仿练习。 2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。 3、学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。 4、当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。 5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。 6、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。 7、踢准练习。 (1)二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出

的球从栏间通过。 (2)向划有标志的墙踢准。 8、踢远练习。 (1)在角球区向罚球区内大力踢球。 (2)在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。 (3)在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。 (4)队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。由各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾,依次循环。5—6周传接球练习 1、两人静止各种踢球动作对传接练习 2、多人多角度各种踢球动作传接球练习 3、行进间传接球练习 7—8周带球、运球球练习 1、单人直线带球跑练习 2、单人变向带球跑练习 9—10周带球、运球射门练习 1、原地静止球射门练习 2、助跑静止球射门练习 3、带球绕杆儿射门练习 4 、接球射门练习 11—12周发展反应速度练习和技术训练 1、发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技

5月小学生课外活动工作计划

5月小学生课外活动工作计划 一、分析四月份情况: 1、4月1号成功地开展了亲子运动会,建立亲子关系。 2、4月3号,召开全体家长会,布置月重点。 3、针对3月份发放的《文明家庭评选初级调查问卷》,通过总结和反馈问卷内容,利用周末时间,家长和幼儿共同完成《文明礼仪好行为连环画册的活动》,把文字形式通过画册表现出来,记录下来孩子们的好行为;在班里通过孩子们讲述自己的画得活动,为孩子们创设一个交流的平台,提高了孩子们在人前大胆表达的机会。 4、4月7号的活动去游戏中,能够及时发现小餐厅中存在的问题,做到及时调整,和孩子们共同商量解决问题,为了控制一下孩子们的食量,一个盘子里只装一块三明治,每个孩子只吃一块,还有规范钱币的面值,初步教孩子们认识钱币等。 5、4月7号,蜻蜓老师作活动区游戏的观摩,部分家长参与。4月8号月亮老师情境数学观摩,4月9号玫瑰老师攀登英语观摩。观摩后的照片及时发放到班级博客中,并及时反思,梳理及时反馈给家长。 6、和孩子们一起商讨班级文明用语。 7、家长们重视幼儿的早来园活动,本月共在国旗下讲话3次,早来园共5次,得到奖励。 8、孩子们在人物画的技能方面有很大提高,在绘画方面教师加大了练习,为幼儿在画人物画方面进行了大量的铺垫。 9、本月增加户外运动强度,对幼儿进行体能测试,增强幼儿体质。

10、对幼儿进行春季防病的知识宣传,在日常生活中银到幼儿认真洗手,晨午检认真观察,对布莱德幼儿及时打电话保持联系。 11、和个别幼儿家长进行了沟通,了解家长的想法,消除不必要的误会,如果家长们有想法可以直接找老师交流。 12、设置《我是小记者》幼儿在周末进行实践活动,在家里观察妈妈爸爸的文明行为和不文明行为,画出来。 二、本月重点 一、健康领域: 1、帮助幼儿巩固正确的盥洗习惯。 2、在教师的引导下,能积极配合承认接受疾病预防和治疗。 二、体能: 1、引导幼儿会控制自己的速度和方向,会快跑。 2、在户外和体育游戏中,引导幼儿练习题能动作,如:轻落地,肩上挥臂投物,攀登等。 社会领域: 一、社会性情感: 引导幼儿体验节日快乐。 二、社会认知: 直到自觉遵守规则与要求,分清对于错,做错事时要勇于承认,并愿意改正。 三、社会性交往行为:

小学科技社团活动方案

小学科技社团活动方 案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

XXX学校科技社团活动方案及器材申购 一、指导思想 我校的科技教育工作以提高科技教育质量,培养学生科学兴趣和创新实践能力为重点工作和主要目标,向学生弘扬科学精神、普及科学知识、传播科学思想,形成爱科学、讲科学、用科学的浓厚氛围,全面提高学生的科技素养,为培养学生创新精神和实践能力,推动我校科普、科技工作的均衡发展,全面提高我校师生的科学素养和综合能力而努力。 二、发展目标 开展传播科学知识、科学方法、科学思想、科学精神的科技教育活动,培养学生的自主创新能力和实践能力,提高学生动手、动脑能力,让学生真正做到学科学、讲科学、用科学。根据学校的工作计划,从实际出发,多形式、多渠道地设计好内容丰富多彩的活动。结合学生的实际,因地制宜,制定切实可行的活动计划,扎扎实实地开展多种形式的科技活动;科技辅导员要注意引导学生关注生活中的科学,身边的科学,注意寓思想教育于活动之中。 1.培养学生探究性学习和不断钻研的学习习惯。发展学生的兴趣爱好与特长。 2.培养学生克服困难的意志和毅力,使学生对失败有承受力,有顽强拼搏精神。 3.使学生初步树立正确的科学价值观,建立科学必胜的信念,培养创新意识。 4.通过各种科学探究活动,学习和运用科学的客观标准和准则,学会一些科学研究方法。培养学生独立思考和独立完成任务的能力;社交活动能力;语言表达能力;组织工作能力;搜集和处理资料的能力;动手实践能力;创新意识和创新能力。 5.通过小实验和各种研究活动,掌握科学观察的方法,培养解决实际问题、动手实践的能力。初步学会科学实验的方法,具有一定的实验能力。 三、具体工作 (一)活动目标 培养学生的遵守纪律、认真钻研的良好习惯,在活动中认真听辅导老师讲课,认真实验和制

足球社团活动计划方案

足球社团活动方案 一、活动指导思想 本课重在体现“以学生发展为本”的教学理念,让学生感受足球的乐趣,培养学生对足球的兴趣,挖掘学生的潜能,发展特长,促进学生身心健康发展。 二、活动目标 学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组队参加比赛。 三、活动要求 1、足球社团成员必须准时到规定场地,每次上课点名,检查出 勤情况,发现缺席情况及时向班主任反映。 2、足球社团成员必须严格遵守纪律,要求学生自己自觉参加兴趣班 的活动,注意安全,防止伤害事故。 3、在保障安全的前提下认真学习足球的基本技术、基本战术,初步掌握 运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术,学会简单的进攻、防守战术、技术,学会自己组织足球比赛。 4、要求学生爱护公物,活动结束,小队长负责把球归还器材室。 四、管理办法 1、成立社团组委会,设队长1名,负责社团的组织和纪律管理; 团内分为2个分队长,分别负责2个小队的纪律管理和组织。 2、每节课设最佳球员给予适当的奖励,以此鼓励。 3、采取轮流值日,小队负责制,负责器材的借用和归还。 五、学情分析 1、活动对象:八年级学生

七、教学方式 在教学过程中,教师应注意年龄和身心不同特点,跟据不同情况对学生提出不同的要求。以感受体验足球和兴趣和足球运动能力培养为主。教学内容中,多以游戏形式体现,提高趣味性,激发学生的兴趣。在练习活动过程中,教师创造宽松、民主的氛围,指导并激励学生进行创造性锻炼。儿童少年时期是发展身体协调灵敏、柔韧性的关键时期,因此协调灵敏、柔韧性练习会渗透到每课中。 教师发挥教学的主导作用,从“引趣——育思——助练——展才”等方面展开过程,发挥学生的主观能动性,从而达到观思同行的境界。在教学中以学生为主体,充分考虑学生已有的知识、技能和经验,从学生的需要、兴趣和能力出发,激发学生学习、表现和参与的欲望,并提供合作学习的氛围.在学生自学、自练的基础上,组成几人的学习小组,让学生相互观察、互相纠正,使学生在合作学习的氛围中相互帮助,不断提高动作质量。并在互动交流中,发展社会交往能力。通过比赛形式培养下也是个不过的竞争意识和团结合作精神。 八、指导老师

小学生科技社团活动计划

小学生科技社团活动计划 一、指导思想我校的科技教育工作以提高科技教育质量,培养学生科学兴趣和创新实践能力为重点工作和主要目标,向学生弘扬科学精神、普及科学知识、传播科学思想,形成爱科学、讲科学、用科学的浓厚氛围,全面提高学生的科技素养,为培养学生创新精神和实践能力,推动我校科普、科技工作的均衡发展,全面提高我校师生的科学素养和综合能力而努力。 二、发展目标开展传播科学知识、科学方法、科学思想、科学精神的科技教育活动,培养学生的自主创新能力和实践能力,提高学生动手、动脑能力,让学生真正做到学科学、讲科学、用科学。根据学校的工作计划,从实际出发,多形式、多渠道地设计好内容丰富多彩的活动。结合学生的实际,因地制宜,制定切实可行的活动计划,扎扎实实地开展多种形式的科技活动;科技辅导员要注意引导学生关注生活中的科学,身边的科学,注意寓思想教育于活动之中。 1、培养学生探究性学习和不断钻研的学习习惯。发展学生的兴趣爱好与特长。 2、培养学生克服困难的意志和毅力,使学生对失败有承受力,有顽强拼搏精神。 3、使学生初步树立正确的科学价值观,建立科学必胜的信念,培养创新意识。

4、通过各种科学探究活动,学习和运用科学的客观标准和准则,学会一些科学研究方法。培养学生独立思考和独立完成任务的能力;社交活动能力;语言表达能力;组织工作能力;搜集和处理资料的能力;动手实践能力;创新意识和创新能力。 5、通过小实验和各种研究活动,掌握科学观察的方法,培养解决实际问题、动手实践的能力。初步学会科学实验的方法,具有一定的实验能力。 三、具体工作 (一)、培养学生的遵守纪律、认真钻研的良好习惯,在活动中认真听辅导老师讲课,认真实验和制作,积极完成各项活动任务。 (二)、本学期科技社团的活动内容包括: 1 、常规性科技活动: (1 )农副业类:植物培养; (2 )制作类:标本制作、金木工等; (3 )操作类:电器使用; (4 )信息传播类:上网查询、网页制作; (5 )环保类:天文、气象的观测; (6 )实验类:实验器材的使用、部分简单实验 (7 )社会调查报告 2 、节日性主题科技活动: (1 )“植树节”树种、品类及生存环境科学调查活动。

一年级语文课外活动工作计划

一年级语文课外活动工 作计划 LEKIBM standardization office【IBM5AB- LEKIBMK08- LEKIBM2C】

一年级语文课外实践活动计划 莱州市沙河镇中心小学徐振珍 一、指导思想: 《语文课程标准》指出:“语文是实践性很强的课程,应着重培养学生的语文实践能力,面向培养,这种能力的主要途径,也应是语文实践……”把实践观念引进语文教学课堂中,让学生通过实践掌握知识,技能的掌握更为牢固,而且可以改变过去那种以依赖教师的学习心理,同时,实践活动的无法包办替代可以促使教师发挥真正意义上的主导作用,是教师的主导作用和学生的主体作用有机的结合起来。 二、活动目标 1、设计符合孩子心里及能力的活动,培养孩子良好的读写习惯。 2、培养学生积累语言和语文实践中综合运用语言的能力。 3、通过阅读,丰富学生的知识,开阔视野,增加文化底蕴,培养学生独立阅读能力。 4、引导学生进行综合性、研究性学习,培养探究的意识和语文综合能力。 5、倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手的能力。 6、让学生受到科学思维方法的训练,锻炼观察、记忆、想象、思维的能力。 7、加强口语、促进学生能交际能力,规范语言。 三、活动措施: 1、收集学生生活中的语文综合实践活动的素材:主题活动、专题探究、、问题讨论、社会实践等。 2、采用多种活动方式,让学生主动参与到实践活动中来:画一画、说一说、演一演、唱一唱、编一编等。 四、活动安排: 专题类: 1、观秋天,画秋天,话秋天:本单元得课文都是与秋天有关的。秋天来了,带孩子们去观察秋天,找一找秋天的特点。听听孩子们对秋天的认识,说说自己眼中的秋天,并把自己观察到的秋天画下来,一起交流认识。

小学科学社团活动计划

小学科学社团活动计划 (2016-2017学年第一学期)为了活跃校园文化,全面推进素质教育;倡导科学思想和科学精神;培养学生创新精神和动手动脑能力,在校园形成学科学、爱科学、用科学的良好氛围,同时为学生提供展示个性的平台,培养学生自主探究科学的兴趣和能力,让学生体验科学的魅力,全面提高学生的科学素养,现特成立小学科技社团,以点带面,促进学校科普工作的开展。 一、社团组建目的 1、学得开心,玩的开心。在学习中培养兴趣,在社团活动中学习科学。 2、培养学生独立思考、创新进取的科学素养 3、促进学生整体素质的提高 二、社团的组织 1、时间:每周二下午第三节课 2、成员:以五年级为主,每班5至8人。 3、地点:科学实验室 4、指导教师:宁娅丹 三、社团活动形式及内容 1、开展趣味小实验 社团活动将实验室作为趣味实验室,提供社团成员开展趣味实验。我们的学生受应试教育的影响,多为“书生型”,缺乏动手习惯与能力,学生自己动手实验证实对学生的两个基本能力-----动手能力、思维能力的全面综合训练,是培养新型人才,改善民族素质的重要途径。 2、开展户外考察活动 充分挖掘科学课程教材中的科技含量,有意识让学生结合生活中的一些科学现象进行思考调查,并用科学的方法解决问题现象,学以致用,激发学生的兴趣。 3、抓好科普宣传活动 鼓励学生自己订阅科普报刊,利用各种渠道借阅科普读物,并提倡互通有无,积极有效引导学生注意收集最新科技发展动态。 四、评价、成果展示

1、每次上课前让学生签名,下课后,将自觉打扫卫生的学生宁子记录下来,在学期中、结束时,对表现积极的学生进行表扬(发给科学家名片,签发喜报)。 2、社团能为全校师生进行成果展示(作品展、手抄报、表彰优秀的学生)。 五、社团活动的具体工作安排 第三周:组织成立小学科技社团,学习社团活动章 第四周:校园浪费实地调查 第五周:整理“杜绝校园浪费金点子”写校园倡议书 第六周:国庆放假 第七周:学习叶脉标本制作方法 第八周:采集制作叶脉标本的叶子 第九周:种子发芽实验计划及观察记录 第十周:期中复习考试 第十一周:制作叶脉标本(原色) 第十二周:制作叶脉标本(彩色) 第十三周:学习叶的标本制作方法 第十四周:采集、压制 第十五周:上台纸、固定、贴标签 第十六周:自制叶的标本展示、评比 第十七周:整理优秀作品进行展示 第十八周:每位社员写一篇社团活动心得体会 第十九周:期末社团总结 (注:每周的具体活动可根据实际情况进行调整。)

足球社团活动计划

盱眙县官滩中学足球社团活动计划 一、指导思想 落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练达到教学目标;订出计划,进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,全面推进素质教育。 二、训练目的 科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,提高身体素质、球技。 开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。 三、训练任务 1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。 2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。 3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个

队员努力,才能取得好的成绩。 四、活动训练方案 1、活动训练时间:每周星期二、三、四下午。 2、指导教师:王永友蒋兰兰 3、社团队员名单: 男:王跃辉刘威刘旭张环宇许凡 魏成翔侍克壮陈龙柏林侍唯建女:马迅王梦妍夏青田瑶王梦王环环武莹莹伏欣孙雪许修茹 4、活动训练措施: A 、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性,培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。 B、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质,学习跑的正确技术,锻炼肌肉力量。 C、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术,因材施教发挥学生特常。 D、提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法. 五、训练内容、方法及课时安排: 1—2周熟悉球性颠球练习

一年级语文课外活动工作计划

一年级语文课外活动 工作计划 Revised on November 25, 2020

一年级语文课外实践活动计划 莱州市沙河镇中心小学徐振珍 一、指导思想: 《语文课程标准》指出:“语文是实践性很强的课程,应着重培养学生的语文实践能力,面向培养,这种能力的主要途径,也应是语文实践……”把实践观念引进语文教学课堂中,让学生通过实践掌握知识,技能的掌握更为牢固,而且可以改变过去那种以依赖教师的学习心理,同时,实践活动的无法包办替代可以促使教师发挥真正意义上的主导作用,是教师的主导作用和学生的主体作用有机的结合起来。 二、活动目标 1、设计符合孩子心里及能力的活动,培养孩子良好的读写习惯。 2、培养学生积累语言和语文实践中综合运用语言的能力。 3、通过阅读,丰富学生的知识,开阔视野,增加文化底蕴,培养学生独立阅读能力。 4、引导学生进行综合性、研究性学习,培养探究的意识和语文综合能力。 5、倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手的能力。 6、让学生受到科学思维方法的训练,锻炼观察、记忆、想象、思维的能力。 7、加强口语、促进学生能交际能力,规范语言。 三、活动措施: 1、收集学生生活中的语文综合实践活动的素材:主题活动、专题探究、、问题讨论、社会实践等。 2、采用多种活动方式,让学生主动参与到实践活动中来:画一画、说一说、演一演、唱一唱、编一编等。 四、活动安排: 专题类: 1、观秋天,画秋天,话秋天:本单元得课文都是与秋天有关的。秋天来了,带孩子们去观察秋天,找一找秋天的特点。听听孩子们对秋天的认识,说说自己眼中的秋天,并把自己观察到的秋天画下来,一起交流认识。

小学社团活动策划

小学社团活动策划 小学社团活动策划篇一 一、指导思想 1.以培养学生创新精神、实践能力为重点,促进学生全面发展; 2.为丰富校园文化生活,构建健康和谐文化氛围,让更多的学生获得成功的经验; 3.为学校的各项活动培养人才。 二、活动要求 学生全员参与,分班级与校级社团开展活动,保证学生的自主性,提高学生的积极性,鼓励学生的创造性,力求活动的成效性,推进素质教育深入发展,营造优良的校风,真正把社团办成学生喜爱的家园、乐园和学园,使社团活动的开设与发展成为学校打造品牌的亮丽窗口,做热爱学习的文化人;做素质高雅的文明人;做身心俱健的健康人。 三、社团活动内容及实施要求 (一)班级社团 低年级(一、二年级):硬笔书法、棋类、绘画、跳绳。 中年级(三、四年级):硬笔书法、绘画、小篮球、棋类、手工。 高年级(五、六年级):书法、绘画、排球、英语口语交际、戏曲。 活动安排: 利用课外时间开展活动,指导教师为各班课外活动负责人;周二最后一节课,全校开展书法练习,指导教师为各班语文老师。 (二)校级社团

1.篮球社团 指导教师:xxx 2.排球、羽毛球社团 指导教师:xxx 3.书画社团 指导教师:xxx 4.手工社团 指导教师:xxx 5.器乐社团 指导教师:xxx 6.戏曲合唱社团 指导教师:xxx 7.信息社团 指导教师:xxx 活动安排: 利用周一与周四课外活动时间开展活动,负责教师在招收成员是应该本着自愿的原则,要对社团成员在课余时间进行相对专业的辅导,要制定计划、做好记录,有必要的要写出辅导教案,注重学生活动成果收集,安排组织学生定期不定期地进行展示,以此来宣传该社团的特色及成果。 活动实施操作措施: 1.活动内容安排具有系统性、科学性。每次活动目标明确,指导教师认真提前备好课。

足球兴趣小组活动计划

足球兴趣小组活动计划 一、指导思想 为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球兴趣小组训练计划。 二、教学目标 1.通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。 2.在运动实践中体会足球的配合意识。 3.充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。 4.进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。 三、教学措施 1.训练时间 每周三下午活动课。 2.训练原则 (一)队员应准时参加训练,不得无故缺席。 (二)坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。 (三)队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。 (四)有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。 (五)在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。 (六)在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。 四、具体训练计划及内容 第一阶段 1.身体训练 (一)身体训练的目的 (1)使学生热爱足球。 (2)培养学生反应灵敏并提高身体素质。

(二)身体训练的主要内容 (1)做徒手操。 (2)以跑为主的身体训练。 慢跑: 15米 X 2,指导学生跑的动作。 快跑:10米X 2、15米 X 2,要求跑的动作正确。 曲线跑:培养学生的灵敏。 自由跳:培养学生的后蹬方法。 2.足球技术训练 (一)技术训练的目的 (1)训练学生熟悉球性。 (2)让学生准确掌握技术动作要领。 (二)技术训练的主要内容 (1)以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。 (2)让学生初步接受和学习传球、接球方法。 (3)单一的射门训练和接球后的射门训练。 (三)守门员的训练 (1)手型训练。 (2)自由训练。 (3)下手球和上手球接法练习。 (4)踢手抛球训练。 3.足球战术训练 (一)战术训练的目的 (1)培养接球和进攻意识。 (2)培养阻击和防守方法。 (二)战术训练的主要内容 (1)学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。 (2)学习基本的护球和盯人战术。 (3)在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。 4.游戏和比赛 (一)目的 (1)通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。 (2)通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

科技社团活动计划5篇

篇一:科学探究社团活动计划(1147字) 为了大力推进素质教育,丰富课余文化生活,激发学生的学习兴趣,培养学生个方面的兴趣,不断提高学生的综合素质,让虹桥镇一小成为学生真正成长的摇篮,使我校的科学兴趣小组能得到不断深入发展。 一、活动目的 1、学得开心,玩得开心。在学习中培养兴趣,在社团活动中学习科学。 2、培养学生独立思考、创新进取的科学素养。 3、促进学生整体素质的提高。 二、活动时间及地点 1、时间:活动时间每周三下午第二、第三节课 2、地点:小科学家实验基地 三、活动形式及内容 社团活动的作用和效果往往是课堂教学所代替不了的,它可以以课堂教学为基础,又可以完全脱离课堂教学,它可以是课堂教学的辅助和延伸,也可以进行一些课本学不到的东西。社团活动的形式机动灵活、多种多样。要注意“点”和“面”结合,也就是要把群众性活动和个别性活动结合起来。 1、开展趣味小实验。 社团活动将实验室一作为趣味实验室,提供社团成员开展趣味实验。我们的学生受应试教育的影响,多为“书生型”,缺乏动手习惯与能力,学生自己动手实验正是对学生的两个基本能力——动手能力、思维能力的全面综合训练,是培养新型人才,改善民族素质的重要途径。

2、开展科技小制作。 社团活动将实验室二作为科技创意厅,提供社团成员开展小制作小发明活动。因地制宜,因陋就简开展小制作。学生在设计制作中,不仅可以学习巩固书本知识,加深对概念规律的深刻理解,更重要的是制作中的困难磨练学生意志,成功地喜悦激励他们不断进取,增强战胜困难的信心。 3、开展户外考察活动。 充分挖掘学科课程教材中的科技含量,有意识让学生结合生活中的一些科学现象进行思考调查,并用所学的科学方法尝试解决问题现象,学以致用,激发学生的兴趣。 4、设置科学探究站点 开设“生态种养园”给学生提供观察动植物生命活动的基地;并积极与气象局、科技馆与科普单位建立联系,为学生深层的科技活动提供足够的实验场所,筹备校园观测站。 5、抓好科普宣传活动。 鼓励学生自己订阅科普报刊,利用各种渠道借阅科普读物,并提倡互通有无,积极有效地引导学生注意收集最新科技发展动态。将学校教学区、办公区过道充分利用起来,布置科技教育的文化环境,设立“科学名人”专栏;“科学生活”专栏,“科学幻想”专栏,“科学制作”专栏,“科技名言”等专栏。 四、评价、成果展示 1、每次上课前让学生签名,下课后,将自觉打扫卫生的学生名字记录下来,在学期中、结束时,对表现积极的学生进行表扬(发给科学家名片,签发喜报)。 2.、举办“六小”竞赛(像小发明、小制作、小论文、小考察、小创意、小科幻、绘画),并建立起严格的检查、考评、奖励制度,以提高科技活动的实效。在期末阶段,社团能为全校师生进行成果展示,成果展示形式:举行科学创新作品制作、实验技能展示和《科学早知道》科普手抄报比赛,表彰优秀的学生。

小学科技社团活动计划

上马小学科学兴趣小组社团活动方案 一、指导思想 我校的科技教育工作以提高科技教育质量,培养学生科学兴趣和创新实践能力为重点工作和主要目标,向学生弘扬科学精神、普及科学知识、传播科学思想,形成爱科学、讲科学、用科学的浓厚氛围,全面提高学生的科技素养,为培养学生创新精神和实践能力,推动我校科普、科技工作的均衡发展,全面提高我校师生的科学素养和综合能力而努力。 二、发展目标 开展传播科学知识、科学方法、科学思想、科学精神的科技教育活动,培养学生的自主创新能力和实践能力,提高学生动手、动脑能力,让学生真正做到学科学、讲科学、用科学。根据学校的工作计划,从实际出发,多形式、多渠道地设计好内容丰富多彩的活动。结合学生的实际,因地制宜,制定切实可行的活动计划,扎扎实实地开展多种形式的科技活动;科技辅导员要注意引导学生关注生活中的科学,身边的科学,注意寓思想教育于活动之中。 1、培养学生探究性学习和不断钻研的学习习惯。发展学生的兴趣爱好与特长。 2、培养学生克服困难的意志和毅力,使学生对失败有承受力,有顽强拼搏精神。 3、使学生初步树立正确的科学价值观,建立科学必胜的信念,培养创新意识。 4、通过各种科学探究活动,学习和运用科学的客观标准和准则,学会一些科学研究方法。培养学生独立思考和独立完成任务的能力;社交活动能力;语言表达能力;组织工作能力;搜集和处理资料的能力;动手实践能力;创新意识和创新能力。 5、通过小实验和各种研究活动,掌握科学观察的方法,培养解决实际问题、动手实践的能力。初步学会科学实验的方法,具有一定的实验能力。 三、具体工作 (一)、培养学生的遵守纪律、认真钻研的良好习惯,在活动中认真听辅导老师讲课,认真实验和制作,积极完成各项活动任务。 (二)、本学期科技社团的活动内容包括: 1 、常规性科技活动: ( 1 )农副业类:作物培养、养殖; ( 2 )制作类:标本制作、金木工等; ( 3 )操作类:电器使用、微机应用; ( 4 )信息传播类:上网查询、网页制作; ( 5 )环保类:天文、气象的观测;

校园足球文化特色活动的实施方案

校园足球文化特色活动的实施方案校园足球文化是校园文化的重要组成部分,包括足球设施、足球活动、足球竞赛、足球表演等表象物质财富,也包括体育精神、体育观念、体育意识、体育道德、体育风尚等内在的精神财富。用校园足球文化去教育学生,让学生们全面的发展素质教育,让学生们用足球精神去感悟生活,促进学习。 根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》,依据全国及铁岭市青少年校园足球活动实施方案要求,为了大力推动我校校园足球活动的开展,进一步提升学校特色文化,创建校园足球特色学校,全面提高广大学生的体质和体能,培养拼博意识、团队精神、创新精神,提升学生的身心素养,促进学生全面发展。经学校班子研究,特制定本实施方案。 一、指导思想 以贯彻落实党的教育方针,办好人民满意的教育为宗旨。以《全国青少年校园足球活动的实施方案》为依据,以增强学生体质,丰富学校体育活动,营造校园足球氛围,提升学校特色文化,培养青少年拼博进取、团结协作的精神为出发点和落脚点。通过校园足球活动开展,大力普及足球知识和技能,使足球运动成为青少年终身受益的活动方式,从而呈现“以球育德,提高道德素养;以球增智,提高学习素养;以球健体,提高身心素养;以球修美,提升审美素养;以球促教,提高教学品味”的校园足球文化特色,以一育促诸育,全面推进素质教育工作的发展,培养全面发展,特长突出的青少年足球后备人才。 二、工作理念

体验足球,快乐成长” 三、工作方针 坚持学校领导班子成员全员参与,教导处、总务处、大队部及各年级组等部门通力合作。学校每位领导及教师都要高度重视,积极参与,充分发挥学校现有的资源优势,学校将积极投入人力、物力、财力,完善管理考评奖励机制,为开展创建校园足球文化特色活动创造必要条件,共同为校园足球活动的开展提供保障。 四、工作目标 1. 分段普及足球知识,学习基本技能和规则,提高学生对体育运动特别是足球运动的审美能力和审美素养,提高足球文化在校园文化中人文素质教育的作用。 2. 充分发掘、发挥足球运动在学生中的独特魅力和综合教育功能,形成了足球与育人契合点。 3.形成“足球环境熏陶人、足球比赛锻炼人、足球文化感染人、足球精神鼓舞人”为表征的校园足球文化特色,让每一位孩子在各种趣味和竞技活动中快乐体验、快乐成长。 五、机构职责 (一)成立创建校园足球文化特色活动工作领导小组 组长:越友清(校长) 副组长:吴晓明(副校长) 成员:学校中层干部以及各年级级长、班主任、体育科任课教师。 (二)职责分工:学校各分管年级领导、教导处,德育处、科研处、总务处、

班级课外活动工作计划

班级课外活动工作计划 班级课外活动工作计划(一) 在学校,课外活动是进行素质教育的重要内容,丰富多采的课外活动,有助于提高学 生组织能力,通过相互合作,培养集体主义精神。为丰富学生的学习生活,现制定本学期 的课外活动计划。 一、基本情况分析 现在学生的体质正在不断下降,为了提高学生的体质,开展适当的课外活动是有用的,而且是必要的。学生们很喜欢有意义的课外活动,在以前的活动中,可以看出学生得到了 很好的锻炼,在思想上显得更加团结,在体质上更加强健,这是良好的反映。但也看出班 干部在组织上还有点无序,学生在活动中还不能守好规则,自律意识不强。 二、活动目标: 1、使学生树立创新意识、动手意识,培养探索科学的信心,发展学生创造生活美的 能力。 2、丰富学生的课内外生活,陶冶学生的情操,为学生的发展提供可能。 三、活动措施: 1、组织开展丰富多彩的体育活动和文艺活动,如:跳绳、踢毽子、新年文艺演出等,丰富学生的课外生活。 2、利用班级图书角,组织开展读书活动。 3、在重大节日,开展适应节日特点的活动。 4、保证活动时间,在每天的课外活动中,让学生有充分的时间进行活动,切实达到 活动目的。 5、做好活动的记录,在每次活动后都对活动的情况进行记录、总结。发现问题及时 改正,为后面的活动打好基础。 班级课外活动工作计划(二) 为了贯彻实施好学校的教学工作计划,开展好我班的课外活动,致力提高学生的综合 素质,使本期我班的课外活动能够有条不紊地开展达到预期的目的,特制定本期的课外活 动计划,内容主要含以下几个方面:

一. 基本情况: 本期我班共有学生76人,其中,男生40人,女生36人,多数学生喜爱活动,表现出积极、主动的态度,并且有一定的动手能力。 二. 目标要求: 1、培养学生爱护花草树木的意识,自觉维护环境,爱护自己生活的空间。 2、学会尊老爱幼,关心他人,献出自己的爱心,知道今天的幸福来之不易,从而更加珍惜今天的幸福生活。 3、了解新时代信息技术的巨大作用,学会从网络上收集各种有用的信息资料。 4、学会灵活运用从课本中所学到的知识,活学活用,理论联系实际。 5、练习说话、写话,培养和提高学生的说话和写话能力。 6.进行充分的体育锻炼,增强身体素质,培养吃苦耐劳、团结合作精神。 三. 具体的实施措施: 认真制定计划,安排学校的部署,认真组织每一次课外活动,及时进行总结,在活动中发挥每一个学生的主观能动性,动员学生人人参加,人人有进步,并作好每次活动的记录。 6、抓好个别辅导,让个别差的学生在原来的基础上得到提高。 7、发扬集体精神,使每一个学生的潜能得到最大限度的发挥。 8、发挥年级组的合力,组织适合学生活动的班级集体项目,增强班级的凝聚力。 感谢您的阅读,祝您生活愉快。

小学科技活动及方案

一、指导思想 以培养学生创新精神和社会实践能力为重点,丰富小学生的暑假生活,重在过程,贵在参与。激发小学生爱科学、学科学、讲科学、用科学的热情,展示小学生的 创造才能,张扬个性,促进中小学科技教育的发展,全面推进素质教育。 二、活动主题 探索与创新 三、活动内容 1、小学生创造活动 2、小学生电脑制作活动 3、科普知识宣传教育和竞赛活动 4、开展读书(名著、科普书籍等)活动 四、实施步骤 (一)宣传发动阶段 各校要高度重视小学生科技节活动,通过各种形成进行宣传发动。努力营造小学 科技教育的浓厚氛围,掀起小学科技教育活动的高潮,确保活动落到实处。围绕 “探索、创新”的主题,发动广大师生主动参与,扎实开展科技创新活动。 (二)组织实施阶段 在前期广泛宣传发动的基础上,充分利用好暑假时间,做好活动部署安排,积极 组织和引导广大小学生扎实开展科技节系列活动。 1、科普知识宣传教育和竞赛活动 要通过办黑板报、科技画廊、科普知识讲座和向学生推荐科普书籍等形式宣传科 普知识,引导学生进一步了解人类社会科学发展史和古今中外科学家的有关知识, 了解科学技术对于推动经济社会发展的巨大作用,了解科技进步与教育发展的关 系,激发学生爱科学、讲科学、学科学、用科学的热情,培养学生勇于探索、勇 于创新的精神。要在广泛开展科普知识宣传教育的基础上,组织各种形式的科普 知识竞赛活动。竞赛内容包括:科学发展史(古代、近代、现代科技)、古今中外科学家的知识和各年级教科书中的知识。中心校届时将组织“小学生科普知识竞 赛”。

2、小学生创造活动。 主要包括四类: 1)发明创造类:指小学生运用有关的科学理论知识做出的新颖独特、具有实用价值的科技成果,即通常人们所说的“小发明”、“小创造”、“小制作”。 (2)创意设计类:指小学生因原材料、工艺等限制未能做出发明创造的实物,但 根据科学原理和发明创造方法完成的创新设计。 (3)科学幻想画类:指小学生着眼于新世纪人类生产、生活因科技的发展可能呈现的巨大变化,通过科学幻想,绘出未来科技、生活的美丽画卷。作品要求:作 品可用油画、国画、水彩画、水粉画、铅笔画、蜡笔画、版画、粘贴画等绘画技 巧、风格及使用不同材料表现(不包括非画类的其它美术品与工艺品);作品规格一律为400mm×600mm,横竖均可;要求装镜框或装裱,便于现场展示。 (4)科学论文类:指小学生源于科技活动撰写的科学成果论文。如:实验报告、 考察报告、观察(观测)报告、调查报告、研究报告等。 3、小学生电脑制作活动 主要包括五类: (1)电脑绘画:运用各种绘画软件或图形、图象处理软件制作完成的绘画作品, 包括主题性单幅画或表达统一主题的组画、连环画,或者是针对一定目的和用途 制作的计算机辅助设计美术作品。单纯的摄影画面不属于此项作品范围。 (2)电脑动画:运用各类动画软件,通过角色(鼓励原创角色)绘制、音效处理 与动画制作,完成的二维或三维的电脑动画作品。作品可以是表现一定故事情节 的动画小品,也可以是一个具有完整意义的动画节目。作品容量应不大于20MB (非压缩文件)。基于数码录像方式制作的写实画面不属于此项作品范围。 (3)电子报刊:运用各类文字、动画、图形、图象处理软件,创作的电子报或电 子刊物。电子报应该有(真实或虚拟的)报名、刊号、出版单位或出版人、出版 日期、版面数(最少在4个版面以上)、导读栏等报纸类刊物所包含的要素。在导 读栏中应设置超级连接。电子刊物应有刊物封面、封底、目录页、(真实或虚拟的)刊名、刊号、主办单位、主编和编委、出版日期等刊物所包含的要素。除封面和 封底外应有4页以上正文页,在目录页应设置超级链接。 (4)网页:使用语言或网页制作工具编制的阐述某个主题或传递某类信息的作品。 作品容量应不大于50MB(非压缩文件)。 以上各类作品制作,要求小学生独立进行创意、设计并自己动手实现创作,指导 老师可以给予指导,但不能直接参加制作。

小学足球社团活动计划方案活动安排

天山路小学足球社团活动计划方案及活动安排 一、指导思想 落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练达到教学目标;订出计划,进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,全面推进素质教育。 二、训练目的 科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,提高身体素质、球技。开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。 三、训练任务 1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。 2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。 3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。 四、活动训练方案 1、活动训练时间:每周星期五下午 2、足球教练员:朱玉川 3、社团队员名单:详见教练处。 4、活动训练措施: A、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性,培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。 B、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质,学习跑的正确技术,锻炼肌肉力量。

C、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术,因材施教发挥学生特常。 D、提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法. 五、训练内容、方法及课时安排: 2017-2018年度 9-10月熟悉球性颠球练习 1、单脚自抛正脚面颠球练习。 2、双脚交替正脚面颠球练习。 3、多部位颠球练习。 4、两人或多人交替多部位颠球练习。 11—12月踢球练习 1、各种踢球动作的模仿练习。 2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。 3、学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。 4、当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。 5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。 6、踢准练习。 A、二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。 B、向划有标志的墙踢准。 7、踢远练习。 A、在角球区向罚球区内大力踢球。 B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。 C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。 D、向划有标志的墙踢准。 E、队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。由各组第一人

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