眉山专业技术人员心理健康与心理调适考试分答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案一、选择题（每题2分，共40分）1. 以下哪项不是影响专业技术人员心理健康的因素？（）A. 工作压力B. 人际关系C. 生活习惯D. 天气变化答案：D2. 专业技术人员心理健康的标准不包括以下哪项？（）A. 情绪稳定B. 社会适应能力C. 良好的睡眠D. 高收入答案：D3. 以下哪种心理调适方法不适用于专业技术人员？（）A. 放松训练B. 认知行为疗法C. 催眠疗法D. 药物治疗答案：D4. 以下哪个阶段是专业技术人员心理压力最大的时期？（）A. 刚进入职场B. 中年阶段C. 退休前后D. 任意阶段答案：B5. 专业技术人员心理健康问题的解决需要以下哪个部门的参与？（）A. 人力资源部门B. 企业高层领导C. 专业心理咨询师D. 所有以上部门答案：D二、填空题（每题2分，共20分）6. 专业技术人员心理健康问题的产生与______、______、______等因素密切相关。
答案：工作压力、人际关系、生活习惯7. 心理调适的方法包括______、______、______等。
答案：放松训练、认知行为疗法、心理咨询8. 专业技术人员心理健康的维护需要从______、______、______等方面入手。
答案：个人层面、组织层面、社会层面三、简答题（每题10分，共30分）9. 简述专业技术人员心理健康的重要性。
答案：专业技术人员心理健康的重要性体现在以下几个方面：（1）提高工作效率：心理健康的专业技术人员能够更好地应对工作压力，保持高效的工作状态。
（2）促进团队和谐：心理健康的专业技术人员能够更好地与同事、领导相处，促进团队和谐。
（3）预防心理疾病：关注心理健康，及时进行心理调适，有助于预防心理疾病的发生。
（4）提高生活质量：心理健康的专业技术人员在生活和工作中能够更好地享受生活，提高生活质量。
10. 简述专业技术人员心理调适的方法。
答案：专业技术人员心理调适的方法主要包括以下几种：（1）放松训练：通过深呼吸、肌肉放松等方式，缓解身心紧张状态。
公需科目.专业技术人员心理健康与心理调试.最全答案
公需科目.专业技术人员心理健康与心理调试.最全答案专业技术人员心理健康与心理调适公需科目考试答案判断题。
1,自我同一性混乱者会不知道自己是谁。
（正确）2，情商正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准。
（错误） 3，发散思维与收敛思维常常互补。
（正确） 4，职业倦怠是违法行为，需要司法的参与。
（错误）5，压力中，工作压力的具体表现是，主要表现为工作氛围不健康，强权权力斗争，领导不能容忍失败惩罚为主的管理制度等等（正确）6，道德意识是指是非善恶规范与约束内心与行动。
（对） 7，职业倦怠有两个因素的影响，外因和内因。
（对）8，当今，人们将是否拥有幸福美满的家庭生活，是否能处理好家庭关系，看成是这个人成就的重要组成部分。
（对）9，外控的人更可能获得更高的工作业绩。
（错）10.能了解自我，不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。
（对）11.成功与失败并不是不赢即输的绝对关系，而是可相互转化的动态促进关系。
（错） 12.创造包含于创新之中，但创新不包括创造。
（错）13.无效沟通的危害…战火升级，产生差异…分歧…误解…冲突…危机。
（对） 14.我们不必努力做一个好好说话的公民。
（错误） 15.埃里克森认为心理社会发展分为9个阶段。
（错）16.有效沟通七步骤是，邀约，表达，同感，倾听，探讨，分享，感谢。
（错误）17.阳关心态增强能量，正面认识提升能量，和谐人际充满能量稳定情绪保障能量，这句话说法正确吗？（对）18.人天然就有沟通的本能，但常常情绪失控让沟通无法进行而导致人际危机。
（正确） 19.强，平衡，不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。
（错误）20.有效沟通的技巧中，同感指的是，同感是对对方的感同身受的理解以及对对方感受由衷的体会和回应。
（正确） 21.处理信息是jp维度。
（错误）22.一部人类文明史，实际上就是一部创造史。
（对）23.压力过大容易导致心情低落，高度紧张，颓废，焦虑症，兴奋过度等消极情绪。
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案（一）一、判断题(每题2分)1.心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。
（）正确2.人类的常态就是不完美，我们所有的努力也不过是趋近于完美。
（）正确3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大约为70％。
（）错误4.对生命的漠视是常见的心理问题之一。
（）正确5.产生了心理疾病可以以顺其自然的方式解决。
（）错误6.写匿名信进行无中生有的诬告，散布谣言，甚至想采取极端手段消灭对方。
这不是嫉妒的表现。
（）错误7.对他人的拥有感到不舒服，这是嫉妒的表现之一。
（）正确8.问题不在于发生了什么，而在于你如何对待它。
（）正确9.打乱人精神的，与其是事件，不如说人对事件的判断。
（）错误10.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。
（）正确11.心理防御机制具有自觉或不自觉解脱烦恼，减轻内心不安，恢复情绪平衡与稳定的一种适应性作用。
（）正确12.中性的心理防御机制可以调节态度，随便使用。
（）错误13.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。
（）正确14.心理健康的人要树立符合实际的人生目标。
（）正确15.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。
（）正确16.心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。
（）正确17.没有疾病就是健康。
（）错误18.行为退缩主要指有些人留恋儿童时期的游戏，喜欢童稚性活动，与同龄人产生距离，害怕长大。
（）正确19.心理健康是一种心理状态。
（）正确20.只要具备一定的知识技能的人就能对进行有效的心理健康教育。
（）错误21.一个人的心理要么是正常的，要么是异常的，不应当存在中间状态。
（）错误22.“怒伤肝”，因此愤怒对人的身体有害，但对人的心理健康没有多大影响。
（）错误23.身体上有了毛病需要看医生，心理得了毛病正如生理疾病一样，只能看医生，自己做不了什么。
（）错误24.有人认为，看心理医生，那不是精神有毛病吗？所以心理医生也好，心理咨询师也好，看的人都是有精神障碍的。
专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适试题答案【最新版】
专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适试题答案(一) 单选题1. 怎样表现不会给人留下良好的第一印象()(A) 沉默(B) 微笑(C) 真诚(D) 鼓励[分值:1.0]A2. 有的人游刃有余，人际关系和谐;有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是()(A) 沟通能力的强弱(B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏(D) 朋友的多少[分值:1.0]A3. 个体对自己的认识是先从认识()开始的(A) 自己(B) 别人(C) 别人的评价(D) 自己的评价[分值:1.0]C4. 比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是()(A) 体力节律理论(B) 情绪节律理论(C) 智力节律理论(D) 人体生物钟理论[分值:1.0]D5. ()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀[分值:1.0]B6. 对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是()的表现(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) 火暴脾气(D) 脾气好[分值:1.0]B7. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为()(A) 习性(B) 习惯(C) 个性(D) 惯性[分值:1.0]B8. 心理咨询不能帮助人们(A) 建立新的人际关系(B) 纠正错误观念(C) 学会面对现实(D) 认识外部冲突[分值:1.0]D9. ( )是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A) 智力表现正常(B) 自我感觉是否良好(C) 情绪积极稳定协调(D) 价值观和人生观与社会主导基本一致[分值:1.0]D10. 1958年起，中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法?(A) 实践心理疗法(B) 快速心理疗法(C) 悟践心理疗法(D) 稳定心理疗法[分值:1.0]C11. 心理保健的主要途径是()(A) 合理变通(B) 合理治疗(C) 合理思考(D) 合理宣泄[分值:1.0]D12. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是()(A) 德育(B) 智育(C) 体育(D) 美育[分值:1.0]C13. 造成狭隘性格的原因中的决定性因素是()(A) 先天因素(B) 遗传(C) 家庭环境(D) 后天环境[分值:1.0]D14. 对人际交往认识错误的是()(A) 期望值不要太高(B) 有选择(C) 单向(D) 平等[分值:1.0]C15. 具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为()(A) 休闲活动(B) 必需的非工作活动(C) 自由时间的活动(D) 必须的工作活动[分值:1.0]A16. 在人际交往中，最主要的是()(A) 外貌(B) 幽默(C) 坦诚(D) 乐观[分值:1.0]C17. 睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于()失眠(A) 心理因素(B) 生理因素(C) 物质因素(D) 年龄因素[分值:1.0]B18. ()是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪(A) 焦虑(B) 忧郁(C) 冷漠(D) 易怒[分值:1.0]B19. ()是专业技术人员中极为常见的心理障碍。
专业技术人员继续教育公需课心理健康与调适答案
专业技术人员继续教育公需课心理健康与调适答案1.过分追求完美容易导致抑郁症，抑郁症最典型的表现是（）。
（3.0分）A.以怀疑的方式应对自己和世界B.以完美的方式应对自己和世界C.以暴力的方式应对自己和世界D.以不作为的方式应对自己和世界我的答案：D √答对2.在心理健康等级划分中，心理健康轻度失调者的表现是（）。
（3.0分）A.和他人相处略感困难，生活自理有些吃力B.心情经常愉快，适应能力强C.能较好地完成同龄人发展水平应完成的活动D.符合马斯洛提出的十条标准我的答案：A √答对3.多年期待的职务提升落到了一位更年轻的同事身上，正确的应对态度是（）。
（3.0分）A.怒从心头起B.抱怨不公平C.有更多时间与家人共处D.前途从此无光明我的答案：C √答对4.下列选项中，属于积极成熟的心理防御机制的是（）。
（3.0分）A.合理化B.理智化C.升华D.退行我的答案：C √答对5.（）是心理健康之路的第一步。
（3.0分）A.了解社会B.了解自己C.了解环境D.了解对手我的答案：B √答对6.以下对心理防御机制概念的阐释正确的是（）。
（3.0分）A.个体在内部心理中总是存在着某种脱离实际的幻想以此得到心理平衡的状态B.个体通过各种行为策略，以达到减轻内心不安，以恢复情绪平衡与稳定的状态C.个体在内部心理活动中自觉或不自觉地存在恢复情绪平衡与稳定的倾向D.个体通过各种行为策略以使自己的心理状态达到和谐的状态我的答案：C √答对7.心理健康的人能够妥善的处理个人与团体的关系，当团体犯错时，处理个人与团体的关系的正确做法是（）。
（3.0分）A.脱离团体B.改变团体C.暂时顺应团体D.改变自己，认同团体我的答案：C √答对8.“感性自我”的正确阐述是（）。
（3.0分）A.感性自我是对外界事物的情绪化应对B.感性自我是运用逻辑反应外部事物C.感性自我是成人式的自我D.感性自我是一个人应该更多运用的应对事物的方式我的答案：A √答对9.下列行为事件中，使用了心理防御机制中的“解脱”机制的是（）。
《心理健康与心理调适》题库和答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试专业技术人员心理健康与心理调适考试试题一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案：B2、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的正确答案：C3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。
A、情绪B、情感C、态度D、需要答案：B4、以下哪种做法不利于睡眠？( )A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案：D5、良好的心理创伤调节能力不包括（）。
A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡答案：C6、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案：D7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( )。
A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案：B8、关于情绪的叙述，正确的是（）。
A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案：D9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是( ) 。
A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案：A10、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案：C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案：D12、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案：B13、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案：D14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D15、心境具有( )的特点。
公需科目.专业技术人员心理健康与心理调试.最全答案
专业技术人员心理健康与心理调适公需科目考试答案判断题。
1,自我同一性混乱者会不知道自己是谁。
（正确）2，情商正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准。
（错误） 3，发散思维与收敛思维常常互补。
（正确） 4，职业倦怠是违法行为，需要司法的参与。
（错误）5，压力中，工作压力的具体表现是，主要表现为工作氛围不健康，强权权力斗争，领导不能容忍失败惩罚为主的管理制度等等（正确）6，道德意识是指是非善恶规范与约束内心与行动。
（对） 7，职业倦怠有两个因素的影响，外因和内因。
（对）8，当今，人们将是否拥有幸福美满的家庭生活，是否能处理好家庭关系，看成是这个人成就的重要组成部分。
（对）9，外控的人更可能获得更高的工作业绩。
（错）10.能了解自我，不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。
（对）11.成功与失败并不是不赢即输的绝对关系，而是可相互转化的动态促进关系。
（错） 12.创造包含于创新之中，但创新不包括创造。
（错）13.无效沟通的危害…战火升级，产生差异…分歧…误解…冲突…危机。
（对）14.我们不必努力做一个好好说话的公民。
（错误） 15.埃里克森认为心理社会发展分为9个阶段。
（错）16.有效沟通七步骤是，邀约，表达，同感，倾听，探讨，分享，感谢。
（错误）17.阳关心态增强能量，正面认识提升能量，和谐人际充满能量稳定情绪保障能量，这句话说法正确吗？（对）18.人天然就有沟通的本能，但常常情绪失控让沟通无法进行而导致人际危机。
（正确） 19.强，平衡，不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。
（错误）20.有效沟通的技巧中，同感指的是，同感是对对方的感同身受的理解以及对对方感受由衷的体会和回应。
（正确） 21.处理信息是jp维度。
（错误）22.一部人类文明史，实际上就是一部创造史。
（对）23.压力过大容易导致心情低落，高度紧张，颓废，焦虑症，兴奋过度等消极情绪。
（错）24.快乐，愤怒，悲哀和恐惧是人类基本的情绪。
心理健康与心理调适考试题(含答案)
专业技术人员心理健康与心理调适考试题库（一）专业技术人员心理健康与心理调适考试二、多选题(每题2分,共15题) 2041、制约情绪的因素主要有（）。
A、外部事件B、生理状态C、情绪的生理基础D、认知过程答案：A, B, D42、人际关系的作用主要有（）。
A、影响团体凝聚力B、影响个体活动效率C、影响人的个性形成与发展D、影响个体身心健康答案：A,B,C,D43、心理健康的评判标准主要有（）A、统计标准B、临床症状的标准C、内心体验的标准D、解决问题能力的标准答案：A,B,C,D44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有（）。
A、惊奇B、兴趣C、害羞D、厌恶答案：A, B, D45、影响人际吸引的因素有（）。
A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互补答案：A,B,C,D46、（）的现象属于联觉现象。
A、红色看起来觉得暖和B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动C、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了答案：A,B47、心理问题的一般特征有（）。
A、心理疲劳B、一般性焦虑C、一般性抑郁D、自我关注答案：A,B,C,D48、社会化情绪主要包括（）。
A、道德感B、理智感C、美感D、责任感与义务感答案：A, B, C, D49、缓解心理压力的方法有（）。
A、改变生活情境B、倾诉、哭泣C、升华法D、放松法答案：A,B,C,D50、一般认为，社会适应能力包括哪些方面的内容？（）A、生活的自理能力B、人际交往与沟通能力C、工作、学习与从事事务的能力D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力答案：A, B, C, D51、下列关于交际心理的说法，正确的有（）。
A、对陌生人的认知中，首因心理比较明显B、在对熟悉的人的认知中，近因心理更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意D、刻板印象心理都是消极的，应该避免答案：A, B52、如何克服人际交往中的羞怯心理？（）A、培养自己的自信心，看到自己的长处B、努力丰富自身的涵养C、要积极主动地与人交往D、增强交往的锻炼，多创造一些交往的机会答案：A,B,C,D53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误？（）A、直截了当，想批就批B、要注意适当的场合C、要从赞赏开始D、批评要就事论事，不要侮辱人格答案：B,C,D54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（）A、他们一定是人际交往中的弱者B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑答案：B,C55、情绪调控的内涵包括（）。
专业技术人员心理健康与心理调适试题答案A
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案（二）55、情绪调控的内涵包括（）。
A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪D、调控他人的情绪答案：A,B,C,D专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案6(2009-04-1017:12:26)标签：教师教育杂谈31、（）是人的主要应激源。
A、人格因素B、应对方式C、生活事件D、社会支持系统答案：C32、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（）。
A、个体平衡能力的丧失B、潜能的发展受到阻碍C、本能遭遇挫折D、个体与环境相互作用中学习的结果答案：B33、系统脱敏法的理论基础是（）。
A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论答案：B34、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（）的观点。
A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学答案：D35、（）认为“他人就是地狱”。
A、乐观主义者B、悲观主义者C、性格内向者D、性格外向者答案：C36、（）认为人的不良情绪都是后天习得的。
A、认知心理学B、行为主义心理学C、精神分析D、人本主义答案：B37、世界精神卫生日是每年的哪一天？（）A、5月25日B、12月1日C、6月6日D、10月10日答案：D38、下列选项中哪一个不是积极心态的作用？（）A、内心的平静B、信心C、成功的意识D、浮躁答案：D39、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。
A、情绪B、情感C、态度D、需要答案：B40、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（）。
A、性格B、能力C、气质D、个性答案：D二、多选题(每题2分,共15题)2041、心理健康的评判标准主要有（）A、统计标准B、临床症状的标准C、内心体验的标准D、解决问题能力的标准42、影响人际吸引的因素有（）。
A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互补答案：A,B,C,D43、下列有关心理健康标准的论述，正确的是（）。
公需科目.专业技术人员心理健康与心理调试.最全答案
专业技术人员心理健康与心理调适公需科目考试答案判断题。
1,自我同一性混乱者会不知道自己是谁。
（正确）2，情商正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准。
（错误） 3，发散思维与收敛思维常常互补。
（正确）4，职业倦怠是违法行为，需要司法的参与。
（错误）5，压力中，工作压力的具体表现是，主要表现为工作氛围不健康，强权权力斗争，领导不能容忍失败惩罚为主的管理制度等等（正确）6，道德意识是指是非善恶规范与约束内心与行动。
（对） 7，职业倦怠有两个因素的影响，外因和内因。
（对）8，当今，人们将是否拥有幸福美满的家庭生活，是否能处理好家庭关系，看成是这个人成就的重要组成部分。
（对）9，外控的人更可能获得更高的工作业绩。
（错）10.能了解自我，不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。
（对）11.成功与失败并不是不赢即输的绝对关系，而是可相互转化的动态促进关系。
（错） 12.创造包含于创新之中，但创新不包括创造。
（错）13.无效沟通的危害…战火升级，产生差异…分歧…误解…冲突…危机。
（对） 14.我们不必努力做一个好好说话的公民。
（错误） 15.埃里克森认为心理社会发展分为9个阶段。
（错）16.有效沟通七步骤是，邀约，表达，同感，倾听，探讨，分享，感谢。
（错误）17.阳关心态增强能量，正面认识提升能量，和谐人际充满能量稳定情绪保障能量，这句话说法正确吗？（对）18.人天然就有沟通的本能，但常常情绪失控让沟通无法进行而导致人际危机。
（正确） 19.强，平衡，不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。
（错误）20.有效沟通的技巧中，同感指的是，同感是对对方的感同身受的理解以及对对方感受由衷的体会和回应。
（正确） 21.处理信息是维度。
（错误）22.一部人类文明史，实际上就是一部创造史。
（对）23.压力过大容易导致心情低落，高度紧张，颓废，焦虑症，兴奋过度等消极情绪。
（错）24.快乐，愤怒，悲哀和恐惧是人类基本的情绪。
四川省眉山市2024专业技术人员心理健康与心理调适考试【86分】讲解
眉山2024专业技术人员心理健康与心理调适考试【86分】考试时长：120分钟考生：邹惠P 总分：100 及格线：60 考试时间：2024-12-06 09:57-2025-12-06 11:0486分• 1.对建立内部沟通平台的错误表述是（）（单选题2分）得分：2分o A.增加员工的归属感o B.促进企业文化的建设o C.促进员工的关系o D.满意每个员工的心愿• 2.作为一名好上司须要避开的是（）（单选题2分）得分：2分o A.主动地支持员工的工作o B.识人善用o C.事事亲历而为o D.良好的沟通沟通实力• 3.家庭关系中最重要的关系是（）（单选题2分）得分：2分o A.亲子关系o B.夫妻关系o C.血缘关系o D.哺育关系• 4.惠普的约翰•扬与普莱特两位总裁都是主动向公司推出退位，这表明 ( )（单选题2分）得分：2分o A.用统一的价值观进行管理o B.严格的用人、选人以及考察人的机制o C.领导者身体力行地执行企业文化、规章制度o D.运用职业化意识进行管理• 5.我们都听说过“乌鸦喝水”的故事，瓶子的水少，乌鸦就用旁边随处可见的石子放在瓶子里，最终使自己喝到了水。
这说明人们在利用有限的资源取得胜利的时候，最重要的要擅长（）（单选题2分）得分：2分o A.依靠外界力气o B.提高工作效率o C.做好思想打算o D.运用方法和工具• 6.丢失热忱，感到自己身心资源过度透支，出现惊慌烦躁，对工作有厌倦心情。
这是指( )（单选题2分）得分：0分o A.工作倦怠o B.工作成就感降低o C.工作焦虑o D.情感衰竭•7.一个人自信而不自满，很乐观，很幽默，能站在别人的角度想问题，有较好的人际关系，做事不怕难，心理承受实力强，能应对大多数的问题。
这说明他（）（单选题2分）得分：2分o A.智商高o B.情商低o C.智商低o D.情商高•8.某团队成员郑某工作实力不是很足，同时他对工作的看法不是非常主动，那么面对郑某的这种工作状态，你能推断出郑某属于（）状态。
眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试100分答案
眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试100分答案本文为眉山2016年专业技术人员心理健康与心理调适考试的100分答案，仅供参考。
一、选择题1.下列哪项不是人类常见的情绪状态？A. 悲伤B. 镇静C. 恐惧D. 平淡正确答案：D2.下列哪项不属于应对压力的积极途径？A. 逃避B. 休息C. 运动D. 寻求社会支持正确答案：A3.“我无法逃避紧张的情境，所以我必须在适当的地方掌控自己的情绪和压力”，这句话属于哪种应对方式的表述？A. 问题中心导向应对B. 情绪中心导向应对C. 接受型应对D. 投影型应对正确答案：A4.一个人被紧张的情绪情况缠绕，他能够使用哪些方法来缓解自己？A. 扭打一个沙袋B. 让心情自然流露C. 试着理性分析问题D. 全神贯注于感性体验正确答案：C5.下面哪种是压力测量中常用的测量工具？A. MMPIB. RorschachC. TATD. SCL-90正确答案：D6.下列哪种不属于职业疲劳的类型？A. 生理疲劳B. 心态疲劳C. 无意义的疲劳D. 关系疲劳正确答案：D7.一个人想要成功地解决问题，有什么做法？A. 多方面思考B. 盲目乐观C. 避免抱怨D. 寄托希望于他人正确答案：A8.一个人在解决问题的过程中，能够采取哪些比较有效的步骤？A. 以问题为基础，系统地分析情形B. 避免偏见，尽心尽力地证明自己是对的C. 提出大量计划和方案，选择其中最好的D. 尼姑庵里过日子，不争不吵正确答案：A9.下列哪项是优秀的决策者的特征？A. 冷酷无情B. 优柔寡断C. 精明能干D. 感性主观正确答案：C10.哪些是发生在人际关系中的不良应激事件？A. 解雇B. 恋爱C. 毕业D. 移居异乡正确答案：A二、判断题1.顺应性是指作出的行为乃是为了得到正面的评价或避免得到负面评价。
（正确）2.焦虑可以提高人的学习和工作效率。
（错误）3.当一个人遇到强烈的负面情绪时，情绪出现的时长是不超过30分钟。
眉山专业技术人员心理健康与心理调适考试分答案
眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试100分答案1.尽管合理授权是很重要的，它能够带来很多益处，可是，它却不必然能够（）（单项选择题2分）得分：2分A.知足下属的自我归属感B.实现领导目标的需要C.取得很高的利润水平D.提高领导的工作效率2.青青年在情绪表现上慢慢失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这表现了青青年情绪的（）特点。
（单项选择题2分）得分：2分A.开放性B.依托性C.闭锁性D.内向性3.在技术、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习取得提高的( )（单项选择题2分）得分：0分（正确答案：技术）A.态度B.以上都不是C.技术D.知识4.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会阻碍（）（单项选择题2分）得分：2分A.父子关系B.母子关系C.夫妻关系D.婆媳关系5.压力和（）是社会适应的大敌，它挫伤咱们生活的热情、工作的踊跃性，让咱们在怨天尤人中陷入心理的恶性循环。
（单项选择题2分）得分：2分A.欢乐感B.焦虑感受C.幸福感D.轻松感6.平稳个人与团队的关系需要（）（单项选择题2分）得分：2分A.充分发挥个人的优势和潜能B.不与队友发生冲突C.轻忽自己在团队中的定位D.只考虑团队利益7.解决群众的实际问题，仅靠情商仍是不够的，最终情商要通过（）才能真正起到作用。
（单项选择题2分）得分：2分A.德商B.逆商C.财商D.智商8.在看护人离开后又回来的时候，平安型依恋的小孩表现为（）（单项选择题2分）得分：0分（正确：欢喜）A.欢喜B.躲避C.黏人D.紧张9.关于职业人来讲，不可缺少的职业行为能力是（）（单项选择题2分）得分：2分A.卓越的领导力B.过硬的专业技术C.优秀的决策能力D.必要的学习能力10.职业角色与定位不清会致使（）（单项选择题2分）得分：2分A.角色冲突与角色模糊B.工作压力减弱C.学会换位试探D.各方面的工作都懂一些11.小李是某公司职员，公司派他去深造更多的课程，可是小李回来以后发觉他在实际工作中碰到困难仍是不明白怎么解决，这说明，小李只会学习，可不能（）（单项选择题2分）得分：0分（注：正确答案：和谐）A.操纵B.进展C.打算D.和谐12.在情感、精神和体能上的入不敷出感是指( )（单项选择题2分）得分：2分A.无力感B.倦怠感C.孤独感D.耗竭感13.解决学前期小孩的期望参加成人的社会实践活动的需要，与从事独立活动的体会及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是（）（单项选择题2分）得分：2分A.学习B.讲故事C.言传身教D.游戏14.在职业化金字塔中，一个人必需把握的知识和技术指的是( )（单项选择题2分）得分：2分A.职业结果B.职业道德C.职业能力D.职业品牌15.下面不属于正面踊跃的亲子沟通方式是（）（单项选择题2分）得分：2分A.承担责任B.就事论事C.说服教育D.简练直接16.某团队成员郑某工作能力不是很足，同时他对工作的态度不是十分踊跃，那么面对郑某的这种工作状态，你能判定出郑某属于（）状态。
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眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试100分答案
1.虽然合理授权是很重要的，它能够带来很多好处，但是，它却不一定能够（）（单
选题2分）得分：2分
A.满足下属的自我归属感
B.实现领导目标的需要
C.取得很高的利润水平
D.提高领导的工作效率
2.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心
中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。
（单选题2分）得分：2分
A.开放性
B.依赖性
C.闭锁性
D.内向性
3.在技能、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的？ ( )
（单选题2分）得分：0分（正确答案：技能）
A.态度
B.以上都不是
C.技能
D.知识
4.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会影响（）（单选题2分）得分：2分
A.父子关系
B.母子关系
C.夫妻关系
D.婆媳关系
5.压力和（）是社会适应的大敌，它挫伤我们生活的热情、工作的积极性，让我们在自
怨自艾中陷入心理的恶性循环。
（单选题2分）得分：2分
A.快乐感
B.焦虑感受
C.幸福感
D.轻松感
6.平衡个人与团队的关系需要（）（单选题2分）得分：2分
A.充分发挥个人的优势和潜能
B.不与队友发生冲突
C.忽视自己在团队中的定位
D.只考虑团队利益
7.解决群众的实际问题，仅靠情商还是不够的，最终情商要通过（）才能真正起到作用。
（单选题2分）得分：2分
A.德商
B.逆商
C.财商
D.智商
8.在看护人离开后又回来的时候，安全型依恋的孩子表现为（）（单选题2分）得
分：0分（正确：欢喜）
A.欢喜
B.躲避
C.黏人
D.紧张
9.对于职业人来说，不可缺少的职业行为能力是（）（单选题2分）得分：2分
A.卓越的领导力
B.过硬的专业技能
C.优秀的决策能力。