初三年级体育考试项目要求标准
体育中考项目及评分标准及中考体育注意事项
![体育中考项目及评分标准及中考体育注意事项](https://img.taocdn.com/s3/m/3fbbf476a9956bec0975f46527d3240c8447a126.png)
体育中考项目及评分标准及中考体育注意事项中考体育考试项目都有哪些呢?评分标准是怎样的呢?中考体育各个项目注意事项有哪些?有此疑问的来看看详细答案吧!下面是整理的“体育中考项目及评分标准及中考体育注意事项”,此文本仅供参考,欢迎阅读。
2022体育中考项目及评分标准一、评分标准中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成:平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。
二、体育中考项目男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。
限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一,此项满分为4分。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一,满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一,此项满分为4分。
中考体育注意事项1、要准备好考试所需要的东西,最好用考试袋全部装好自己的准考证和一些考试必备用品,这样算是完成了比较重要的一步。
2、考前一天,最好做个30-35分钟适应考试的练习。
练习分三部分:15-20分钟的准备活动,10-15分钟的适应性练习和5分钟的慢跑放松。
其中,做实心球和跳远两个项目的适应性练习时,不要用最大强度,立定跳远练一到两次即可,实心球也是以适应技术动作为主。
3、考试当天,在考前一小时进食。
服装上,以轻便为主,穿轻便的运动鞋,穿运动装,外面配个外套,考试时才脱掉,考完再穿上,尽量做到轻装上阵。
记得一定要把鞋带系紧,把绳头塞到鞋子里,以免鞋带松散。
4、考试当天的饮食以碳水化合物为主,再加少量蛋白质和少量蔬果,不要吃得过饱,不要吃生冷、不干净的食物,从没吃过的食物和饮料也不要在当天吃喝,以防出现过敏、肠胃不耐受等,影响考试发挥。
另外:中长跑消耗较大,在饥饿状态下容易出现低血糖晕倒。
上午考试的考生,一定要吃早餐,但不要吃油炸类食物,假如到10点半以后才考的同学,早餐已经消化差不多,可能会有饥饿感,可以在等待时补充点能量,吃些巧克力或者小点心。
初三体育考试评分标准
![初三体育考试评分标准](https://img.taocdn.com/s3/m/e893ea75fe4733687e21aac3.png)
三、垫上运动考试成绩评定1.考试内容:◆男生:前滚翻分腿起(3分)——前滚翻(2分)——头手倒立(3分)——前滚翻成蹲立,直立(2分)。
◆女生:前滚翻分腿起(3分)——前滚翻直腿坐(2分)——后倒成肩肘倒立(3分)——前滚成蹲立,直立(2分)。
2.评价标准:◆男生9.0—10分:滚翻圆滑,轻巧,分腿起时直膝分腿;头手倒立一次完成,身体伸展,动作稳定,停止不动2秒钟,前滚圆滑轻柔,起立无附加支撑。
整套动作连贯协调,方向正确。
7.5—8.9分:滚翻圆滑,分腿起时微屈膝未超过30度;头手倒立一次完成,停止不动1秒钟;前滚较圆滑。
整套动作连贯,方向基本正确。
6.0—7.4分:完成滚翻动作,分腿起时稍屈膝未超过45度;头手倒立有经直体稍停过程;前滚经背部弧形落地。
◆女生9.0—10分:滚翻圆滑、轻巧,分腿起时直膝分腿;肩肘倒立一次完成,伸髋并腿直膝,身体与地面基本垂直,静止不动3秒钟;前滚团身圆滑,成蹲立无附加支撑。
整套动作协调优美,方向正确。
7.5—8.9分:滚翻圆滑,分腿起时微屈膝未超过30度;肩肘倒立一次完成,直体并与地面基本垂直,静止不动2秒钟;前滚成蹲立动作较圆滑。
整套动作比较连贯。
6.0—7.4分:完成滚翻动作,分腿起稍屈膝未超过45度;肩肘倒立微屈髋未超过30度,静止1秒钟;前滚手撑垫后成蹲立。
3.基本要求:每位考生仅有1次测试机会,失败的动作扣去该分值,并不得重做。
4.场地器材:体操垫3张,每张垫子长小于2M,宽不小于1M,并纵向相连摆放。
1.测试内容:◆男生:跳上成支撑(1分)——一腿向前摆越成骑撑(3分)——前腿向后摆越成支撑(3分)——后摆下(3分)◆女生:跳上成支撑(1分)——一腿向前摆越成骑撑(3分)——前腿向后摆越成支撑(3分)——前翻下(3分)2.评价标准:9.0—10分:支撑时直臂顶肩,推杠移重心同时直膝完成单腿摆越,骑撑动作稳定;后摆下预摆协调,弹杠后摆有力腿过杠面,推杠展体后落地平稳。
中考体育标准
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中考体育标准中考体育标准第一篇1、报考初中艺体特长生的学生必需是应届小学毕业生,且具有中心城区户籍〔或是已在中心城区就读的符合条件的进城务工人员随迁子女〕。
2、报考艺术特长生必需具有某项艺术专长且到达肯定水平,在就读初中、小学或教育行政部门批准举办的艺术竞赛活动中取得肯定成果,艺术考级不得作为报考条件。
3、考生所持的艺术、体育证书专业项目须与报考学校的专业项目相同。
报考高中艺体特长生的必需具备初中阶段的相应证书;报考初中艺体特长生的必需具备小学阶段的相应证书。
体育特长生测试项目:1、足球,正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。
2、篮球,助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。
3、排球,助跑摸高〔每考生必考〕,发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。
4、乒乓球,左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。
5、武术,左右正踢腿、腾空飞脚、套路〔拳术或器械任选一套〕。
6、体操。
〔1〕男生,倒立架上手倒立、侧手翻、单杠〔1.60米〕。
〔2〕女生,头手倒立屈伸髋、侧手翻、单杠〔1.50米〕。
7、田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米竞走、男10000米竞走、女100米栏、男110米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、男撑杆跳高、铅球〔男7260克、女4000克〕。
8、标枪,〔男800克、女600克〕、铁饼〔男2000克、女1000克〕19个小项。
游泳包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。
9、羽毛球。
中考体育标准第二篇男生1000米跑3分50秒1分钟跳绳150个立定跳远米坐位体前屈15cm排球(垫传球)10个/20秒25米×20次往返跑4分18秒肺活量体重76指数100米跑秒实心球米引体向上12个篮球(运球投篮) 8个/分排球(垫传球)10个/20秒足球(带球绕杆)秒女生800米跑3分38秒1分钟跳绳150个立定跳远米排球(垫传球)10个/20秒坐位体前屈18cm25米×16次往返跑4分肺活量体重64指数坐位体前屈18厘米100米跑秒实心球米仰卧起坐42个篮球(运球投篮) 6个/分足球(带球绕杆)秒中考体育在中考总成果中占据70分的分值也比较大,所以还期望初中生们能真正地重视起来。
2024 年九年级体育中考项目及评分标准
![2024 年九年级体育中考项目及评分标准](https://img.taocdn.com/s3/m/3a38d278b80d6c85ec3a87c24028915f804d8422.png)
2024 年九年级体育中考项目及评分标准一、九年级体育中考项目九年级体育中考项目是根据学生各项体质指标和体育技能的要求而确定的,主要包括以下项目:1.推铅球:推铅球是锻炼学生爆发力、力量和协调性的项目。
学生需将铅球抓住,全力向前方推出,并力求将铅球推出最远的距离。
2.跳远:跳远是考验学生爆发力、协调性和技巧的项目。
学生需通过全力起跳,并配合合理的动作,跳出尽可能远的距离。
3.篮球运球:篮球运球是检验学生灵活性、协调性和控球技能的项目。
学生需利用手部灵活地控制篮球,进行盘球、往返运球等动作。
4.足球射门:足球射门是体现学生力量、准确性和射门技巧的项目。
学生需通过合适的脚法和力量,将足球射入尽可能靠近球门的位置。
5.游泳:游泳是锻炼学生耐力、协调性和呼吸控制能力的项目。
学生需采用正确的泳姿,以最快速度完成规定距离的游泳。
以上项目是九年级体育中考的主要项目,通过这些项目的考核,可以全面了解学生的体能水平和体育技能。
二、九年级体育中考评分标准九年级体育中考评分标准根据学生在各个项目中的表现和达到的要求来确定。
下面是对每个项目的具体评分标准:1.推铅球:根据推出铅球的距离进行评分,距离越远得分越高。
2.跳远:根据跳远的距离进行评分,距离越远得分越高。
3.篮球运球:根据运球的技巧、灵活性和控球能力进行评分,运球越流畅、技巧越高得分越高。
4.足球射门:根据射门的力量、准确性和技巧进行评分,射门越有力、越准确得分越高。
5.游泳:根据游泳的速度和技巧进行评分,游泳速度越快、技巧越好得分越高。
评分标准根据每个项目的要求和难度确定,可以根据学生的表现情况来进行量化评估。
综上所述,2024年九年级体育中考项目主要包括推铅球、跳远、篮球运球、足球射门和游泳等项目。
评分标准根据每个项目的要求和难度来确定,通过评分可以更客观地了解学生的体能水平和体育技能,促进学生全面发展。
中考体育项目及其评分标准和满分技巧
![中考体育项目及其评分标准和满分技巧](https://img.taocdn.com/s3/m/d9a81d31974bcf84b9d528ea81c758f5f71f295e.png)
中考体育项目及其评分标准和满分技巧在每个考试之前,我们都应该了解清楚其评分标准和相应的答题技巧。
那么中考体育的项目及其评分标准和满分技巧同学们了解过了没。
下面是由小编为大家整理的“中考体育项目及其评分标准和满分技巧”,仅供参考,欢迎大家阅读。
中考体育项目及其评分标准和满分技巧中考体育评分细则:一、200米跑、800米跑(女)、1000米跑(男)(1)场地及器材:原则上在400米以上田径场上进行。
使用电动计时设备(采用2套系统同步计时),用发令枪发令。
(2)考试方法:起跑姿势不限,可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。
其他按田径规则执行。
二、立定跳远(1)场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳远测距仪若干台统一进行考核。
沙坑的沙与地面齐平。
起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽20厘米,木板厚度不得少于6厘米,塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板)。
起跳板埋入地下,与地面齐平。
起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。
(2)动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳。
(3)考试方法:每人连续试跳三次,丈量起跳线后沿至身体着地最近点的垂直距离,取其中最远一次的成绩。
不得穿钉鞋和胶粒底鞋,可采用胶鞋或赤脚起跳。
登记成绩时以米为单位,取两位小数。
丈量及登记时,监考人员均要唱读出成绩。
三、投掷实心球(1)场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的投掷实心球测距仪若干台统一进行考核。
20米长的平地一块。
实心球球体直径:14-14.5厘米;重量:男、女生均为2公斤±20克;球体为生胶铸造;球体内不得有滚动物。
(2)动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。
双手举球至头上方稍后仰,双肩与起掷线平行,原地双手用力把球掷向前方。
球出手时双肩须与起掷线平行;不得踩线或过线投掷。
体育中考项目及评分标准
![体育中考项目及评分标准](https://img.taocdn.com/s3/m/77d54544a88271fe910ef12d2af90242a995ab5d.png)
体育中考项目及评分标准体育中考项目及评分标准一、评分标准中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成:平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。
二、体育中考项目男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。
限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一,此项满分为4分。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一,满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一,此项满分为4分。
体育中考1000米成绩标准初中1000米成绩标准是及格(60分):455"。
各市对于中考体育长跑标准都是不同的,有的地区中考体育1000米测试满分需要在3分37秒内。
男生中考1000米长跑的成绩等级:及格(60分):455";良好(80分):405",优秀(90分):350";满分(100分):340"。
你要对照自己能达的等级进行合理的训练,不可强求。
1000米跑步技巧1、肺活量练习,在跑的过程中配合练习,方法是跑步过程中深呼吸一口气闭上嘴,直到快用完这口气时才换气。
2、心理练习,这也是一个重要的方面,因为1000米是一个人体力和心里的双重考验。
所以在平时跑步练习的时侯,比1000米的标准高100米,这100米用尽全力冲,在冲的过程中就不断在心里暗示自己必须全力到达终点。
3、起跑,首先在起跑的时候别慌,只要保持在中前的位置即可,不要冲到第一个去。
跑的过程中再逐渐加速跑到前列。
在直道的时候要加速跑,在弯道的时候可以稍微休息调整。
要留有力量等待最后一圈的时候夺名次。
体育中考1000米技巧一.姿势姿正确的姿势可以使跑步减少不必要的能量浪费,减少疲劳,从而为提高时间打下基础。
正确的姿势在正面看来,身体在比较低的高度上下起伏,看不到左右晃动,这个在跑步机上面最直观。
中考体育评分标准多少分过
![中考体育评分标准多少分过](https://img.taocdn.com/s3/m/c96bcd050166f5335a8102d276a20029bd64638c.png)
中考体育评分标准多少分过
现在国家大力推行德智体美劳教育,同时中考体育项目也纳入了中考总分里面。
那么同学们知道中考体育的评分标准吗?下面是由小编为大家整理的“中考体育评分标准多少分过”,仅供参考,欢迎大家阅读。
中考体育评分标准
1、体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分50分(占中考总分6.76%),其中统一考试45分,日常考核5分。
2、统一考试
3、必考项目(1项):1000M跑(男)、800M跑(女)。
4、选考项目(2项):足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、游泳(各地可根据当地情况开考游泳项目)。
考生在选考项目中任选两项参加考试。
(球类项目限选一项)。
5、各项满分15分,考生按三个项目实际得分计入体育考试成绩。
6、日常考核
7、学生在初中阶段参加《国家学生体质健康标准》测试,每年1分,共3分。
8、体育课及大课间活动出勤率及表现2分。
中考体育多少分过
各市不同。
如佛山市,体育科满分为50分,30分合格。
佛山市教育局关于印发佛山市2015年高中阶段学校招生考试工作意见的通知
考试科目和时间
(一)计入总分的考试科目为:语文、数学、英语、物理、化学、思想品德、历史、体育等八个学科,其中,思想品德与历史以合卷方式命题。
文化科考试科目实行全市统一命题、统一考试时间、统一网上评卷和统一公布成绩。
1.语文、数学、英语(含听力)等科目满分均为120分;物理、化学、思想品德与历史(合卷)等科目满分均为100分,其中,思想品德与历史(合卷)中的思想品德占50%,历史占50%;体育科满分为50分。
2024年初中毕业升学体育考试实施方案
![2024年初中毕业升学体育考试实施方案](https://img.taocdn.com/s3/m/ad97866686c24028915f804d2b160b4e767f813e.png)
2024年初中毕业升学体育考试实施方案考试项目设置要合理。
我们可以把考试项目分为必考项目和选考项目。
必考项目主要包括:长跑、立定跳远、投掷实心球、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)。
选考项目则可以根据学校的场地设施和学生兴趣来设置,如篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。
1.长跑:男生1000米,女生800米。
这个项目主要是考察学生的耐力和心肺功能,也是最能体现学生运动能力的一个项目。
2.立定跳远:这个项目可以考察学生的爆发力和协调性,是测试学生下肢力量的重要手段。
3.投掷实心球:这个项目可以锻炼学生的上肢力量和协调性,同时也能考察学生的运动技巧。
4.引体向上(男生):这个项目可以锻炼学生的上肢力量和背部肌肉,是测试男生身体素质的重要指标。
5.仰卧起坐(女生):这个项目可以锻炼女生的腹部肌肉和核心力量,也是测试女生身体素质的重要指标。
1.篮球:可以考察学生的篮球技能,如投篮、运球、传球等。
2.足球:可以考察学生的足球技能,如射门、传球、盘带等。
3.乒乓球:可以考察学生的乒乓球技能,如正手、反手、发球等。
4.羽毛球:可以考察学生的羽毛球技能,如挥拍、步法、接球等。
1.分组考试:将学生分成若干小组,每组学生同时进行考试,以保证考试的公平性和高效性。
2.定时考试:每个项目设置固定时间,学生需在规定时间内完成考试。
3.记录成绩:每个项目的成绩由裁判员记录,将所有项目的成绩汇总,得出学生的总分。
1.按照国家体育锻炼标准进行评分,确保评分的公平性和权威性。
2.对于选考项目,可以根据项目的难易程度和学生的实际水平,适当调整评分标准。
3.对于成绩优秀的考生,可以设置加分项,以鼓励学生全面发展。
1.提前做好考试准备工作,包括场地、器材、裁判员等。
2.加强学生的安全教育,确保考试过程中的安全。
3.考试期间,要做好学生的心理辅导,帮助他们调整心态,发挥出最佳水平。
4.考试结束后,及时公布成绩,接受学生和家长的监督。
关于考试结果的运用,我们可以这样考虑:1.将体育考试成绩纳入初中毕业生综合素质评价体系,作为升学的重要依据。
中考体测标准
![中考体测标准](https://img.taocdn.com/s3/m/7bb61276c950ad02de80d4d8d15abe23482f0302.png)
中考体测标准
中考体测标准根据不同地区和学校可能会有一些差异,但通常包括以下几项内容:
1. 身高体重:一般要求男生身高在160cm以上,女生身高在155cm以上。
体重要达到一定标准,一般与身高相关。
2. 肺活量:男生一般要求在2200ml以上,女生一般要求在1800ml以上。
3. 50米跑:男生要求在7.5s以内,女生要求在8.5s以内。
4. 立定跳远:男女生要求在2.10m以上。
5. 800米跑:男生要求在3分30秒以内,女生要求在4分以内。
6. 坐位体前屈:男生要求手指超过脚趾尖15cm以上,女生要
求超过脚趾尖10cm以上。
除了以上几项,还有一些学校可能会有其他项目,如引体向上、仰卧起坐等。
此外,不同省份的具体标准可能会有所不同,请根据当地相关部门的具体要求进行准备。
2023中考体育成绩评分标准如何提高体育成绩
![2023中考体育成绩评分标准如何提高体育成绩](https://img.taocdn.com/s3/m/b0cad63bf02d2af90242a8956bec0975f465a43b.png)
2023中考体育成绩评分标准如何提高体育成绩
中考体育成绩评分标准:1.1000米跑(男),800米跑(女)共15分。
2.引体向上(男)和一分钟仰卧起坐(女)共10分。
注:0.5次指考生从直臂悬垂开始,有正确的引体动作和正确的下杠动作但未完整完成一次。
中考体育成绩评分标准
1.1000米跑(男),800米跑(女)共15分。
2.引体向上(男)和一分钟仰卧起坐(女)共10分。
注:0.5次指考生从直臂悬垂开始,有正确的引体动作和正确的下杠动作但未完整完成一次。
3.实心球共10分。
4.立定跳远共10分。
5.一分钟跳绳共10分。
6.球类自选项目共15分。
7.200米游泳共15分
如何提高体育成绩
每天坚持跑步,要匀速的慢跑,练习最后冲刺阶段,提高考试的时候跑步冲刺阶段的时间;在中考体育的前几天要注意多吃一些牛肉和牛奶积蓄身体内的能量,养成良好的饮食习惯,考前几天不要练习的过分剧烈,要放松身体;平时除了跑步之外,还要坚持练习跳远和投铅球,跳远的话可以每天练习一下跳楼梯比较有效;跳绳也是一种很好的全身锻炼,坚持每天练习半小时左右的时间,会更好的提高中考体育成绩;在老师的指导下,加强练习学习过的体育项目,如仰卧起坐等。
北京初三体育测试评分标准
![北京初三体育测试评分标准](https://img.taocdn.com/s3/m/fe2a4966182e453610661ed9ad51f01dc2815700.png)
北京初三体育测试评分标准
北京初三体育测试评分标准如下:
1.现场考试各单项成绩满分10分。
2.三个项目成绩之和与考生的过程性考核成绩一起计入升学考试的总成绩。
3.在规定时间内仍不能参加缓考的考生,体育现场考试成绩按满分(30分)的60%(18分)记分。
4.初中阶段在外埠就读需回京参加初中学考的考生,其体育考试最终成绩的核定方法为,参加由各区统一组织的体育现场考试,考生体育现场考试得分×4/3,为该考生的体育考试总分。
5.因病不宜参加剧烈运动而长期免修体育课的考生,不能参加考试,其最终成绩按照总分(40分)的60%(24分)记分。
6.因临时伤病不能参加体育现场考试的考生,体育现场考试成绩按满分(30分)的60%(18分)记分。
以上信息仅供参考,如需了解更多信息,建议咨询相关工作人员。
初三体考标准成绩
![初三体考标准成绩](https://img.taocdn.com/s3/m/6c7fb8236d85ec3a87c24028915f804d2b16872d.png)
初三体考标准成绩
初三体育考核标准主要按照标准时间与完成情况综合评定。
具体如下:
一、初三体育考核标准
1、体能考核:
A. 1000米跑:男生7分钟以内及格;女生8分钟以内及格。
B. 跳远:男生4.2米以上及格;女生3.4米以上及格。
C. 坐位体前屈:男生90度以上及格;女生90度以上及格。
2、体育技能:
A. 羽毛球:男生能完成五对四变向技术及其他技术及格;女生能完成五对四变向技术及其他技术及格。
B. 篮球:男生能完成转体突破、上篮等技术及格;女生能完成转体突破、上篮等技术及格。
C. 排球:男生能完成腹式拉、手式抛出以及其他技术及格;女生能完成腹式拉、手式抛出以及其他技术及格。
三、应用性考核:
A. 游泳:在规定时间内完成指定距离,根据完成情况给出等级及格。
B. 田径:100米跑:男生14.5秒以内及格;女生16秒以内及格;200米跑:男生30秒以内及格;女生35秒以内及格。
C. 散打:男生能完成踢腿、摆臂、前击等技术及格;女生能完成踢腿、摆臂、前击等技术及格。
2024年初中毕业学业体育考试实施方案
![2024年初中毕业学业体育考试实施方案](https://img.taocdn.com/s3/m/47f644dd03d276a20029bd64783e0912a3167c70.png)
2024年初中毕业学业体育考试实施方案嘿,大家好!今天我来给大家分享一份新鲜出炉的“2024年初中毕业学业体育考试实施方案”。
这可不是一般的方案,是经过我这位有着十年方案写作经验的大师亲手打造的,绝对实用、接地气!咱们来说说考试目的。
这次考试的宗旨就是检验同学们的身体素质、运动技能以及团队协作能力,让大家在紧张的学习生活中,也能关注自己的身体健康。
一、考试项目及标准1.男生1000米跑、女生800米跑:这个项目主要是考察同学们的耐力,要求男生在4分钟内完成,女生在3分40秒内完成。
2.立定跳远:这个项目考察的是同学们的下肢力量和爆发力,要求男生跳过2.2米,女生跳过1.6米。
3.1分钟仰卧起坐:这个项目主要考察同学们的腹肌力量,要求男生在1分钟内完成30个,女生完成25个。
4.引体向上:这个项目考察的是同学们的上肢力量,要求男生在1分钟内完成10个,女生完成5个。
5.篮球、足球、排球:这三个项目考察的是同学们的团队协作能力和运动技能,要求同学们在规定时间内完成一定的任务。
二、考试时间及地点考试时间为2024年4月至5月,具体时间另行通知。
考试地点为各学校操场及体育场馆。
三、考试流程2.考试当天:同学们按照规定时间到达考试地点,签到后,按照考试顺序进行各项考试。
3.考试结束:考试结束后,同学们要迅速离开考场,不得在考场内逗留。
四、评分标准1.每个项目满分为100分,总分500分。
2.各项目评分标准如下:(1)男生1000米跑:4分钟内完成,得分100分;每超过1分钟,扣除10分。
(2)女生800米跑:3分40秒内完成,得分100分;每超过1分钟,扣除10分。
(3)立定跳远:男生跳过2.2米,得分100分;每减少0.1米,扣除5分。
(4)1分钟仰卧起坐:男生完成30个,得分100分;每减少1个,扣除3分。
(5)引体向上:男生完成10个,得分100分;每减少1个,扣除5分。
(6)篮球、足球、排球:根据完成情况,由评委给出分数。
中考体育总分是多少评分标准是什么
![中考体育总分是多少评分标准是什么](https://img.taocdn.com/s3/m/f87f442453ea551810a6f524ccbff121dd36c5da.png)
中考体育总分是多少评分标准是什么体育是中考的必考科目之一,体育成绩也会纳入中考成绩,那么中考体育总分有多少呢?下面是由编辑为大家整理的“中考体育总分是多少评分标准是什么”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
中考体育总分多少中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分为30分。
其中统一考试为15分,日常考核为15分。
一、统一考试的中考体育考试项目有:1、男生长跑1000米,女生长跑800米;2、游泳男女生均为200米;3、垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越;4、第四类中考体育项目为:篮球、排球、足球。
每位考生必须参加全部4类项目的考试。
可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目,项目一经选定后,不得更改。
二、日常考核项目有:1、平时体育考试项目七年级第一学期:1000米跑(男),800米跑(女),跳高,支撑跳跃,武术;第二学期:50米跑,实心球,跳绳,双杠。
八年级第一学期:1000米跑(男),800米跑(女),跳远,垫上运动,篮球;第二学期:50米跑,实心球(原地侧向),单杠,仰卧起坐(女),引体向上(男)。
九年级第一学期:1000米跑(男),800米跑(女),垫上运动,武术;第二学期:50米跑,实心球(侧向移动),横箱分腿腾越。
注:体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。
考试成绩影响学生的高中录取。
同地区考试项目不同,且评分标准、考试时间均有差异,须根据自身所在区域进行鉴别。
中考体育考试评分准则普通考生按考试成绩的100%计算;择考生按考试成绩的90%计算;免考生不进行理论考试,成绩按满分的70%计算,即42分。
考1个项目的考生取该项目的成绩,考2个项目的考生取平均成绩,成绩超过100分的按100分计,再乘以60%即为考生的体育考试成绩。
初中中考体育考核标准男生
![初中中考体育考核标准男生](https://img.taocdn.com/s3/m/a31b4968905f804d2b160b4e767f5acfa0c78348.png)
初中中考体育考核标准男生初中中考体育考核标准男生一般包括以下几个项目:身高体重、1000米跑、立定跳远、引体向上、50米跑等。
1. 身高体重:一般来说,中考体育考核会要求学生提供身高和体重的数据。
这是为了了解学生身体发育情况和体格健康状况,一般没有具体要求,主要是作为评价学生身体素质的参考。
2. 1000米跑:1000米跑是考察学生有氧耐力的重要项目之一,对学生的全身肌肉协调能力、心肺功能、耐力等方面有较高的要求。
一般要求学生在一定时间内完成1000米的跑步,并根据跑步成绩给予相应的评分。
3. 立定跳远:立定跳远是考察学生爆发力、协调性和柔韧性的项目。
学生需要在起跳板上站稳,然后通过弹跳腾空,用双脚落地的方式完成跳远动作。
一般要求学生跳远的最远距离是去掉跳台前沿50cm,起点线后沿3米。
4. 引体向上:引体向上是考察学生上肢力量和核心力量的项目。
学生需要用上肢的力量将身体拉起到横杆以上,然后完整下落至悬挂状态。
一般要求学生进行的引体向上次数在5-10次之间,并根据完成次数给予相应的评分。
5. 50米跑:50米跑是考察学生速度和爆发力的项目。
学生需要在短时间内全力冲刺,完成50米的跑步。
一般要求学生在一定时间内完成50米的跑步,并根据跑步成绩给予相应的评分。
这些项目覆盖了学生身体各方面的素质,包括力量、耐力、柔韧性和速度等。
学生需要通过运动训练来提高自身的体能水平,以便在体育考核中取得好成绩。
另外,整体来说,学生体育考核还会结合平时的体育课成绩、体育表现等因素进行综合评价。
北京初三体测项目及标准
![北京初三体测项目及标准](https://img.taocdn.com/s3/m/795ca490250c844769eae009581b6bd97f19bc2c.png)
北京初三体测项目及标准
北京初三体测项目及标准如下:
1. 身高测量:使用标准的身高尺进行测量,要求穿着平底鞋、站直并
且两脚紧靠在一起。
男生要求身高不低于160厘米,女生要求身高不
低于155厘米。
2. 体重测量:使用专用的体重秤进行测量,要求穿着轻便的运动装。
男生的标准体重应在40-60千克之间,女生的标准体重应在35-55千
克之间。
3. 肺活量测量:通过做深呼吸并将气体全部呼出来来测量肺活量。
男
生的标准肺活量应在2500-3500毫升之间,女生的标准肺活量应在
2000-3000毫升之间。
4. 心肺功能:通过完成一定时间的跳绳或慢跑来测量心肺功能。
男生
要求在12分钟内完成1800米的跑步,女生要求在12分钟内完成1600米的跑步。
5. 柔韧性测试:通过完成身体弯曲、伸展等动作来测量柔韧性。
男生
要求能够完成双手触摸脚尖的动作,女生要求能够完成双手触摸地面
的动作。
6. 等级划分:根据体测成绩的优良程度进行等级划分,一般分为优秀、良好、及格和不及格等级。
注意:以上体测项目和标准仅供参考,具体要求和标准可能因地区和
学校而有所不同,请以当地学校或教育部门的规定为准。
九年级体育考试项目和标准
![九年级体育考试项目和标准](https://img.taocdn.com/s3/m/2de99bd0763231126edb11fa.png)
60
4′35〞
1.93
5.3
60
4′23〞
1.49
6
50
4′45〞
1.91
5
50
4′30〞
1.47
5.8
40
4′55〞
1.87
4.6
40
4′37〞
1.44
5.4
30
5′05〞
1.83
4.2
30
4′44〞
1.41
5
20
5′15〞
1.78
3.6
20
4′51〞
1.37
4.5
10
5′25〞
1.73
3
10
~
41.6
41.7
~
43.9
>=44.0
135
~
135.9
<27.2
27.2
~
35.8
35.9
~
42.2
42.3
~
44.5
>=44.6
136
~
136.9
<27.8
27.8
~
36.4
36.5
~
42.8
42.9
~
45.1
>=45.2
137
~
137.9
<28.2
28.2
~
37
37.1
~
43.4
43.5
~
45.7
50.6
~
52.9
>=53.0
148
~
148.9
<35.3
35.3
~
44.5
44.6
初三年级体育考试评分标准解析
![初三年级体育考试评分标准解析](https://img.taocdn.com/s3/m/7fe2ff98ba4cf7ec4afe04a1b0717fd5370cb27f.png)
初三年级体育考试评分标准解析在初三年级的体育考试中,评分标准就像是一把衡量学生身体素质和运动能力的精确尺子。
每一项评分标准都肩负着评估学生体育素养的重要使命,帮助学生明确自身的优势与不足。
接下来,细致剖析这些评分标准,能更好地了解如何在考试中取得优异成绩。
首先,身体素质测试是体育考试中的重要部分。
它通常包括耐力、力量、灵活性和速度等多个方面。
每个学生都会在这些方面接受挑战,以展示他们的体能水平。
例如,耐力测试可能会要求学生完成一定距离的跑步,这要求学生在长期训练中逐步提高心肺功能和耐力。
力量测试则可能包括引体向上或仰卧起坐,这考验的是学生的肌肉力量和身体控制能力。
而灵活性测试,如坐位体前屈,检验的是学生的柔韧性。
速度测试通常会用短跑来评估学生的爆发力和反应速度。
每项测试都有其独特的评分标准,依据学生的表现给出相应的分数,最后汇总成总分。
其次,体育技能测试也是评分的一个关键环节。
这部分的测试内容多种多样,如篮球投篮、足球运球等,具体内容依据学校的教学计划而定。
技能测试主要考察学生在实际运动中的技术运用和表现。
比如,在篮球测试中,学生需要展示他们的投篮准确性和运球技巧,而在足球测试中,则需要评估他们的控球能力和传球准确性。
这些技能测试不仅考量了学生的个人技术水平,还衡量了他们在比赛中的实际表现。
体能与技能测试之外,体育课的参与度和表现也是评分的重要组成部分。
评分标准中常常包含学生在体育课中的参与态度、团队合作能力和运动意识。
这部分评分关注学生的主动性和积极性,鼓励学生在日常体育课中保持良好的学习态度和团队精神。
例如,学生在参与团体项目时,积极合作、支持队友的表现,会获得额外的加分。
而在体育课中的缺席或消极态度,则可能会影响到最终的评分。
此外,体育考试中还可能包括健康知识的考核,主要是对学生体育与健康相关知识的了解程度。
这通常涉及到学生对运动卫生、营养学、运动伤害预防等方面的知识掌握情况。
通过笔试或口试的形式,评估学生对这些理论知识的理解和应用能力。
北京初三体育考试项目标准
![北京初三体育考试项目标准](https://img.taocdn.com/s3/m/df57947886c24028915f804d2b160b4e777f8144.png)
北京初三体育考试项目标准
北京初三体育考试项目标准通常包括以下项目:
1. 1000米长跑:男生标准为4分30秒以内,女生标准为5分30秒以内。
2. 50米短跑:男生标准为7秒以内,女生标准为8秒以内。
3. 篮球运球:男生标准为30秒内完成全场运球,女生标准为35秒内完成全场运球。
4. 跳远:男生标准为3米以内,女生标准为2.5米以内。
5. 仰卧起坐:男生标准为60个以上,女生标准为50个以上。
6. 篮球投篮:男生标准为10个球中命中5个,女生标准为10个球中命中3个。
以上标准仅供参考,具体标准可能会根据学校或考试机构的要求有所不同。
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初三年级体育考试项目、要求、标准
今年初升高考体育考试满分50分,其中初三30分,初一初二各10分。
4月中旬上报自己选择的测试项目。
5月中旬开始考试。
必测项目:男1000米、女800米
选择项目:男单杠引体向上、投掷实心球(重2千克),二选一;女仰卧起坐、投掷实心球(重2千克)二选一。
学校(占5分):学生上课体育课出勤、表现、学习锻炼的态度;大课间活动;平时的成绩。
实心球:受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地双手同时用力把球投向前方掷出。
如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈一步,但不得踩线。
每人投掷三次,记最好的一次成绩。
三次犯规成绩为零。
仰卧起坐:受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手交叉贴于脑后。
另一同伴压其踝关节,以固定下肢。
受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。
仰卧时两手背、两肘关节必须触垫。
坐起时肘关节未达到双膝者,不计该次数。
借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,不计该次数。
时间为1分钟。
引体向上:受试者跳起双手正握杠,双手与肩同宽成直臂悬垂。
静止后,两臂同时用力引体,上拉到下颚超过横杠上缘为完成一次。
身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起。
间隔超过10秒终止测试。