职业生涯规划与管理 第五节课官方笔记

职业生涯规划第五节课官方笔记
目录
一、课件下载及重播方法
二、本章/教材结构图
三、本章知识点及考频总结
四、配套练习题
五、其余课程安排
二、教材节构图
三、本章知识点及考频总结
1.个人职业生涯开发的定义:是指为了获得或改进个人与工作有关的知识、技能、动机、态度、行为等因素，以利于提高其工作绩效，实现其职业生涯目标的各种有计划、有系统的努力。

2.
是指个人将理想与实际相结合，运用SWOT分析框架详细分析并评估内外环境的优势、劣势和自身的长处与短处，在“衡外情，量己力”的情形下，设计出合理且可行的生涯发展方向。

3.个人职业生涯诊断的内容：
①个人部分：健康状况、个人知识技能水平、财富状况与社会阶层定位、家庭环境与生活品质等
②环境部分：所处公司与行业状况、人际关系等
③现状分析：目前职业生涯是否存在问题？问题产生的原因？主要发生的领域？
4.个人职业生涯开发的基本原则：【1604简答】
（1）利益整合原则（2）实事求是原则（3）时间性原则
（4）发展创新原则（5）全面评价与反馈原则
5.【个人职业生涯开发的意义】【简答】[1804、1404]
①职业生涯开发可以提高个人的思想素质和决策能力
②职业生涯开发可以提高个人的创造性
④职业生涯开发可以提高个人的科学文化和专业技术知识水平
④职业生涯开发可以提高个人的生产技能和工作绩效
6.个人职业生涯开发的影响因素：
7.个人职业生涯开发的具体内容：个人职业生涯开发的内容包括自我要素的开发和社会资本的开发。

职业资本的开发：是指一个人从事某项职业所应具备的各项职业能力的总和，主要包括职业行为、职
业素质、职业技能以及职业道德。

8. 职业道德的六条建议【1904简答】[超纲]
9.社会资本的开发：是指个人拥有的，表现为社会结构资源的资本财产，它由构成社会结构的要素组成，主要存在于人际关系的结构之中，并为结构内部的个人行动提供便利，其主要表现形式为有义务和期望、信息网络、规范和社会组织等。

社会资本的特征：
第一，社会资本具有不可让渡性。

第二，社会资本是无形的。

能感受到，却看不见、摸不着的东西
第三，社会资本的所有者可能是个人，也可能是组织，甚至是社会整体。

10.个人职业生涯开发策略：四种类型：
11. 【个人职业生涯开发的主要方法】[1904论述]
①树立正确的职业理想和明确的职业目标
②正确进行自我分析和职业分析
③构建合理的知识结构（蜘蛛网形知识结构、宝塔形知识结构）
④培养职业需要的实践能力
⑤参加有益的职业训练
⑥积极参与社会活动，建立社会资本
12. 【个人在进行职业生涯发展通道的选择时应考虑的主要因素】[1804简答]
①个人希望向哪一条道路发展(职业目标取向:自己的价值观/理想/成就动机)
②自己适合向哪一条道路发展(确定自己能力取向:性格/特长/经历/学历等主观条件)
③个人能够向哪一条道路发展(确定自己的机会取向:所处的社会环境/组织环境/家庭环境)
9.个人职业生涯发展通道的选择：个人职业生涯发展通道的比较
四、配套练习题
1.约翰•霍兰德将人的职业性向分为六种类型，其中表现为顺从、高效、实际、缺乏想象力、缺乏灵活性等个性特征的
人的职业性向属于
A:企业性向B:现实性向C:社会性向D:常规性向
2.约翰.霍兰德将人的职业性向分为六种类型，其中表现为自信、进取、精力充沛、盛气凌人等个性特征的人的职业性
向属于（）
A:企业性向B:现实性向C:社会性向D:常规性向
3.因首次提出了“职业锚”的概念而成为职业生涯开发与管理的经典著作的是（）
A:AnneRoe的《职业心理学》
B:E．H．施恩的《职业的有效管理》
C:布鲁克林•德尔的《管理新职业者——当代工作者的多种职业生涯成功导向》
D:罗斯威尔和斯莱德尔的《专业化的人力资源开发角色与能力》
4.个人将理想与实际相结合，真正地了解自己，运用SWOT分析框架详细分析并评估内外环境的优势、劣势和自身的
长处与短处，在“衡外情，量己力”的情形下，设计出合理且可行的生涯发展方向的过程称为（）
A:职业生涯开发B:职业生涯规划C:职业生涯诊断D:职业目标定位
5.在进行职业生涯开发时要注意处理好个人发展与组织发展的关系，寻找到结合点，从而实现双赢。

这一原则是个人
职业生涯开发原则中的（）
A:互惠互利原则B:利益整合原则
C:公平公正原则D:统筹原则
6.在职业生涯开发中提倡采取新的方法、新的思路去发现问题和解决问题。

这是个人职业生涯开发的（）
A:利益整合原则B:实事求是原则
C:时间性原则D:发展创新原则
7.个人职业生涯开发原则不包括（）
A:利益整合原则B:实事求是原则
C:时间性原则D:职业适配原则E:人岗匹配原则
8.个人职业生涯开发的意义体现在（）
A:职业生涯开发可以提高个人的思想素质和决策能力
B:职业生涯开发可以提高个人的创造性
C:职业生涯开发可以提高个人的科学文化和专业技术知识水平
D:职业生涯开发可以提高个人的生产技能和工作绩效
E:职业生涯开发可以提升个人对组织凝聚力的重视
9.—般而言，个人职业生涯开发的内容主要包括自我要素的开发与社会资本的开发。

其中，自我要素的开发包括
A:能力的开发B:态度的开发C:职业资本的开发
D:职业素质的开发E:职业技能的开发
10.人们对职业劳动的认识、评价、情感和态度等心理过程的行为反映称为
A:职业行为B:职业态度C:职业素质D:职业道德
11.正式提出“社会资本”概念的学者是（）
A:贝克尔B:舒尔茨C:帕森斯D:布迪厄
12.职业资本是指一个人从事某项职业所应具备的各项职业能力的总和，主要包括（）
A:职业行为B:职业道德
C:职业素质D:职业技能E:职业价值观
13.一般而言，个人职业生涯开发的内容主要包括自我要素的开发与社会资本的开发。

其中，自我要素的开发包括能力
的开发、态度的开发和（）的开发。

14.从个人职业生涯开发策略的形式来看，可以细分为四种基本类型：即工作策略、学习与培训策略、（）
和工作—家庭平衡策略。

15.在个人职业生涯开发策略中，个人为实现个人工作绩效目标而拟定采取的各种针对绩效维持和改进的行动的集合策
略称为（）
A:工作策略B:人际交往策略
C:学习与培训策略D:工作—家庭平衡策略
16.个人在职业生涯开发过程中，针对个人关系的维持和开发而采取的各种措施属于个人职业生涯开发策略中的（）A:人际交往策略B:工作策略
C:学习与培训策略D:工作—家庭平衡策略
17.合理的知识结构一般有宝塔形知识结构和（）知识结构两种。

18.其主要缺点是没有固定的发展通道的职业发展通道模式是（）
A:纵向职业发展通道B:横向职业发展通道
C:网状职业发展通道D:双重职业发展通道
答案：1.D 2.A 3.B 4.C 5.B 6.D 7.DE 8.ABCD 9.ABC 10.A 11.D 12.ABCD 13.职业资本14.人际交往策略15.A 16.A 17.蜘蛛网形18.C。