祛痘的小窍门

祛痘的小窍门

一：[祛痘的小窍门]日常怎样简洁祛痘的小窍门

长痘痘是许多人的青春经受，人们特殊不情愿的一件事情，而且这些痘痘反反复复，很是烦人。日常有什么小窍门可以简洁祛痘呢?下面由百分网我为大家介绍日常简洁祛痘的小窍门，盼望能帮到你。

日常简洁祛痘的小窍门

新奇苹果祛痘

先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。然后取下，脸用清水洗净。

专家点评

苹果含有丰富的维生素，贴在痘痘处，能起到滋润和消炎的作用，且苹果费用不高，值得一试。

以豆治痘

将绿豆熬煮，冷却后将豆渣敷于脸上，10~20分钟后取下即可，煮剩的绿豆汤最好一起喝下，效果更好。

专家点评

绿豆是一种解读下火的食品，又敷又服，对于因“虚火”旺盛而形成的痘痘效果更明显。

牙膏防痘痕

每天洗完脸以后，挤一点牙膏在手心，加一点水，把牙膏弄成糊状，

然后抹在脸上，并进行按摩，5分钟左右后，牙膏完全匀称抹开，再用清水洗去，这样每天坚持下来很有效。

专家点评

有一些美白牙齿的药膏，其成分中含有双氧水，有助于减轻痘痘红肿、发炎，起到消毒作用。

生姜片祛痘印

洁肤后，把几大片切得薄薄的生姜片敷在有痘痘的地方，约20分钟后，摘下姜片，等面部皮肤稍干爽后，再涂上护肤品。到其次天早上，痘印就会暗淡许多，每天坚持使用，连续使用两个星期，痘印就会几乎看不见。

专家点评

生姜中含有的姜辣素、姜烯油等成分可以促进皮肤血液循环，加快新陈代谢，有清洁皮肤的作用，可防止痘痘感染。

脸上长痘痘的缘由

1、遗传

天生的肤质是没有方法转变的。油性皮肤的出油量原来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至堵塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘!

2、内分泌

有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题

很有可能就是内分泌引起的。

3、生理期

有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特殊简单长痘痘，这是由于这期间内分泌的转变引起痘痘。

4、便秘

便秘问题通常都会导致唇部四周消失痘痘，那是由于体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。

5、紧急压力

长期处于压力之下，简单冒出痘痘，比如考试之前，或者经常处于紧急状态简单失眠的人，特殊简单消失这种痘痘。

6、水土不服

环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质临时转变，特殊是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，简单产生痘痘。

日常预防痘痘的方法

1、很多人经常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是特别不好的习惯，由于东西上的污垢沾染在手上，等到不留意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避开不必要的手与脸的接触，而额头前的浏海也简单刺激，应尽量将它往上梳。

2、经常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，这一点相当重要，所以请养成彻底洗净床单、被子，洗后并要拿出来晒晒太阳。

3、信任蛋糕、甜点等此一类的食品，是很多人无法抗拒的，但是喜爱吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，由于糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最简单造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之??

4、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持漂亮肌肤的秘诀。

5、常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，由于红萝卜、波菜等具有可以增加对细菌的反抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能削减青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。

6、一些速食、零食食品，简单造成便秘，尤其是喜爱吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些自然不含人工添加物的食品，如含有植物纤维的蔬菜水果以及优酪乳等，也是预防青春痘不行或缺重要因素。

7、常常会有苦恼人伴侣要留意了，这样的状况特别不好，精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长青春痘的缘由之一，多做一些让自己心情开心的事情，解除每天的工作或学业上的压力。

8、时常熬夜对于肌肤也有很大的损害，假如您不想长青春痘，无论工作或功课再忙，也请最晚在11点就上床睡觉，您知道吗?肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充分的睡眠，能让肌肤受到

完善的保养。

9、每天洗脸请勿过度，洗脸虽然是漂亮肌肤的基本，但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了，假如过度清洗，会将皮肤上的爱护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的损害，不行不留意。

10、近来，紫外线的损害成为热门的话题，爱美的女士为了防止紫外线，而将粉底涂得很厚，这是错误的做法，应当使用具有防止紫外线的UV 防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，易长青春痘，当然，早上也不行只用水匆忙洗洗脸就算了，肮脏的肌肤化妆后最简单损害肌肤。

二：[祛痘的小窍门]民间快速有效祛痘的简洁小妙招

无论是男性还是女性，信任大家都对痘痘是特别厌恶的，想要快速祛痘可以用一些民间的小妙招。今日百分网我就与大家共享民间快速祛痘的一些小妙招，盼望对大家有关心!

民间快速祛痘的小妙招

1、鸡蛋

把一个新奇的鸡蛋敲碎倒入面膜碗中，加入一匙蜂蜜，两者搅拌匀称后用面膜刷把面膜刷在脸上然后用手指进行面部按摩，等自然风干后用清水洗净，每周一次，这样可以非常好的起到祛痘效果还能滋润皮肤完成基础护肤哦。

2、蜂蜜

蜂蜜是养颜抗衰最抱负的护肤品，它能供应给皮肤许多养分，促进上