七年级下册+第五课 让挫折丰富我们的人生+教案

第五课让挫折丰富我们的人生
第一框人生难免有挫折
一、教学目标
1、知识目标
1）了解挫折的含义、造成挫折的因素以及挫折与人生的关系。

2）懂得挫折能够磨炼意志，在挫折中增长智慧。

2、水平目标
1）初步培养用辩证的方法分析挫折的水平。

2）使用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的水平。

3、情感态度目标
1）面对挫折采取积极向上的人生态度。

2）努力从挫折中学习和探索智慧。

3）善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。

二、教学重点、难点：
重点：能透彻理解造成挫折的各种因素。

难点：学会分析造成挫折的原因，并勇于面对挫折。

三、教学过程：
导入新课：
说一说：这些图片给你最深的感受是什么？
明确：感动、震撼、坚强，向我们诠释着生命的顽强……
映入我们眼帘的这些令人感动的画面，向我们诠释着生命的顽强，我们每个人在生活中都不会是一帆风顺的，总会遇到一些不顺心的事情，会碰钉子，所谓的碰钉子就是挫折，而造成挫折又有哪些原因呢？今天我们就共同来探讨这样一个话题：“人生难免有挫折”。

第一框人生难免有挫折
活动一：阅读材料，感受挫折。

1、谈迁是我国明末清初的历史学家，从29岁开始撰写明代的编年史《国榷》，历时27年，这部108卷500万字的巨著终于大功告成。

不过，不幸的事发生了。

一
天夜里，谈迁家中被盗，他的书稿也被偷走了！谈迁遭此打击，肝胆欲碎。

但是，他没有气馁，而是从头做起。

过了9年，他又写成了这部传世巨著。

讨论：(1)谈迁遇到了什么挫折?他的情绪有什么变化?
明确：他遇到的挫折是写了27年的书稿被偷，他肝胆欲碎，非常痛苦。

(2)谈迁是如何面对这次挫折的?他战胜了这次挫折了吗?
（他没有气馁，从头做起，用了9年时间又完成了这部传世之作，战胜了这次挫折。

）
2、阅读P60页的材料后讨论下列问题：
（1）邓亚萍以前遇到了什么挫折？她有什么样的情绪表现？
明确：8岁时想进入河南省集训队，却落选，她伤心的哭了。

（2）找出邓亚萍以前获得的成功是什么？
明确：在13岁时荣获全国“乓协杯”大赛冠军，力克当时世界冠军。

总结：在人生的道路上，各种挫折在所难免，我们要培养承受挫折的健康心理和坚强意志，掌握有效的克服挫折的方法，迎难而上。

活动二：分析挫折
说一说，你认为什么是挫折？(学生自由发言：略)
（一）挫折与人生相伴
1、什么是挫折？
----挫折就是我们有目的的活动受防碍时所产生的消极、紧张、烦躁、伤心、气愤等心理反应。

活动三：聆听心声
说一说在你成长的历程中，遇到的一次记忆最深刻的挫折是什么呢？你当时的情绪是怎样的呢？
学生：略
总来说之，每个人一生中都会遇到挫折，造成挫折的原因是多方面的。

所以，我们只有认真地分析出造成挫折的原因，才能有针对性地、准确地对待挫折，并最终战胜挫折。

活动四：请观察下列图片判别它是由什么原因造成的?
2、造成挫折的因素（引导学生观察图片，分析并讲解各种因素。

）
（1）外在因素（非人为因素）
1）自然因素：是指人们不能预测和即时防范的天灾．如：恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败等。

2）社会因素：是指人们在社会生活中遭到各种具为因素的打击和防碍．可包括：政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等方面。

（2）内在因素（人为因素）
1）学校因素：是学校教师的教育教学和环境对学生成长造成的影响。

2）家庭因素：是指家庭生活中意想不到的因素所产生的影响。

如：亲人突然死亡使人产生强烈的悲痛，父母不理解子女的成长需要产生心理隔膜等。

3）个人因素：是指因为体力、智力、个人的努力水准及某些生理缺陷等带来的限制。

由此可见,造成挫折的因素不但是多方面的,而且也是普遍存有的，从古至今没有哪一个人能不经历挫折和失败。

相反正是在持续地理解挫折战胜挫折的过程中成长和发展起来的。

能够说，挫折是人生的一部分。

面对挫折时，不同的人采取的态度不同，其结果也不同。

二、不同的态度，不同的结果
活动五：1、阅读P63页登山者的故事，讨论下列问题：
（1）这批登山者所遇到的挫折是什么？（暴风雪）
（2）他们面对挫折的态度是否相同？各是什么态度？结果又如何？
（不同，一位屈服了倒下了,另一位有活下去的坚守信念,终于活了下来。

）
（3）是什么力量使这个登山者战胜风暴，活了下来？(是活下去的坚定信念)
2、总结规纳：面对挫折的三种不同态度及结果：
A：胆怯、懦弱——放弃目标，一事无成——放弃者
B：意志不坚定，易满足——屈服于新挫折，不能坚持到底—半途而废者
C：意志坚强、有坚定信念——勇敢面对挫折、向困难发出挑战—挑战者
活动六：小小词汇库
请你说说挑战者、放弃者、半途而废者在挫折面前常用的词语有哪些?比比看谁说的多。

挑战者：坚持、拼搏、不气馁、迎难而上、坚持不懈、努力、奋斗……
放弃者：不能、不会、不行……
半途而废者：算了吧、充足了、能够了、行了、很不错了
活动七：你说我说大家说
说说你在成长过程中记忆最深刻的一次挫折，描述当时的情绪反应，你是如何面对的？
（学生回答：略）
世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。

苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。

——巴尔扎克课堂小结：同学们，通过这节课的学习，我们了解了挫折的含义、造成挫折的多种原因以及面对挫折时，不同的人采取不同的态度其结果也各不相同。

让我们懂得了：应该学会做勇敢地直面挫折，不被困难与挫折所吓倒，要做一个生活的强者！把握生命中的每一分钟，不经历风雨，怎能见彩虹？让我们一起在挫折中成长吧，失败了别怕！从头再来，前面依然有一片蓝天……
任务与探究：
1.每人搜集五条关于战胜挫折的名人名言，用它们时刻提醒和鞭策自己。

2.搜集名人、伟人、英雄模范遭受挫折的经历，学习他们战胜挫折的方
法和精神。