弟子规生活力行表-打印版

四、做 功课不 增加家 人负担
五、 吃晚饭 全家和 乐融融
六、 睡觉前 让父母 放心
4、选择提升道德品质的课外书，不 非圣书 屏勿视 蔽聪明 看各种污染心志的书、电视节目。 1、饭前主动拿碗筷，、端菜。饭后 亲所好 力为惧 亲所恶 擦桌子、洗碗等力所能及的家务劳动 。 2、请长辈先用餐，自己再开动；主 或饮食 或坐走 长者先 动夹菜给长辈。 3、好吃的不多吃，不爱吃的也要吃 对饮食 勿拣择 食适可 。 1、晚上为父母洗脚，并能为父母铺 亲所好 力为惧 冬则温 夏则凊 床。 2、睡前自己洗漱、洗袜子，并将书 虽有急 卷束齐 桌、书包整理好，再上床。
周六日： 六、 睡觉前 让父母 放心
3、睡前向家人道晚安。
晨则省 昏则定
2、将衣物、鞋子、书包摆好，放在 置冠服 固定位置，不乱丢放。 3、主动给长辈拿拖鞋、水杯，并告 亲所好 诉长辈这是我应该做的。 4、长辈叫我要立即回答，不要慢吞 父母呼 吞的响应。 5、长辈有事交代我，要立刻去做， 父母命 不可以拖拖拉拉或偷懒。
6、长辈教训我，我的眼睛要看着长 父母教 须敬听 辈，恭敬地听进去，不可以顶嘴。 父母责 须顺承 7、自己做错事情被长辈责骂，要顺 问起对 视勿移 从接受，不可以哭闹耍脾气。 1、认真专注完成当日作业，请家长 签字，没有边做边玩。 读书法 2、做完一件事，再做第二件事。做 事情善始善终的完成。 此未终 3、读完书收拾好书籍文具，整理自 列典籍 房室清 己房间，使房间整洁、卫生。 周四： 有三到 心眼口 信皆要 彼勿起 有定位 读看毕 还原处 墙壁净 几案洁 笔砚正 坏心志 谨为去 幼者后 勿过则 周六日： 周五：
弟子规生活力行表
20 年 项目 月 周一 日至20 周二 年 月 日 周四 第 周五 周 周六 注：好（√），一般（△），差（○） 周日 孩子姓名： 家长姓名： 周三
力行内容标准
1、闹钟一响，我马上起床。
弟子规力行内容
朝起早 夜眠迟 父母呼 应勿缓 周一：
家长反馈信息
一、 起床之 后，不 让父母 着急
周二：
二、 我睦 孝在中 先问己 己不欲 即速已
闻过欣 直谅士 渐相亲
项目
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
力行内容标准
1、一回到家，会跟家长问好。
弟子规力行内容
出必面 返必告 有定位 勿乱顿 致污秽 力为惧 应勿缓 行勿懒 周三：
家长反馈信息
三、放 学一回 到家把 快乐带 给家人
2、我自己叠被子；自己穿好衣服； 置冠服 有定位 勿乱顿 致污秽 主动刷牙洗脸。 晨则省 昏则定 冠必正 纽必结 袜与履 俱紧切 晨必盥 兼漱口 3、向长辈请早安。 便溺回 辄净手 4、穿衣整洁大方即可，不挑名牌服 衣贵洁 不贵华 上循分 下称家 装。 1、按时到国学馆，高高兴兴向长辈 路遇长 急趋揖 长无言 退恭立 道别。主动向老师和小朋友问好。 2、老师叫我时第一时间答到，听从 老师口令。 3、读书时认真专注，坐姿端正，声 读书法 有三到 心眼口 信皆要 音洪亮。 4、喝水进餐时保持安静，知道轻拿 执虚器 如执盈 轻放，餐具在固定的地方 。 5、午睡时安静有序，穿叠衣服并摆 置冠服 有定位 放整齐，睡姿正确会自己盖好被子。 6、保护好自己的人身安全，与同学 身有伤 不打闹，不到危险的地方玩耍。 7、遇到困难时愿意自己想办法克服 勿畏难 。 8、不与小朋友争抢物品，如发生矛 盾能够主动原谅他人；不向老师告状 兄道友 。 9、说话时证据和善，对人有礼貌， 将加人 会有“您好、请、谢谢、对不起、没 关系”等礼貌用语。 10、老师批评指出我的缺点时，能及 闻誉恐 时改正并感恩老师帮助我进步。 贻亲忧 斗闹场 绝勿近 勿轻略