如何上好一节体育课
如何上好一堂体育课
如何上好一堂体育课一节体育课，看似很简单，但你要真正达到教学目标，让一节体育课有意义，有价值，我觉得不是件容易事。
下面我就谈谈我的一点小看法：第一，要上好一节体育课，首先要选好教学内容，根据教学内容备好课，制定可行性教学目标，课堂教学目标具有导向、激励、发展与评价等功能。
制定的教学目标，应该结合教师、孩子和场地器材的实际情况而定，重点突出，主次分明。
在教学中，既要重视学生运动技能和知识的掌握以及体能水平的提高，也要关注孩子们的心理发展和社会适应能力的增强。
目标也不宜过多，更不宜面面俱到。
其次，备课时要突出教学重、难点。
我认为要上好一节体育课，教学重点和难点把握正确是一堂课的关键。
最后抓住内容的趣味性、娱乐性这一特点，教师要充分挖掘教材的趣味性因素，调动孩子们的学习积极性。
对于一些相对枯燥的学习内容，教师在备课过程中可以通过创设教学情境，如把投掷沙包练习比喻成解放军打靶，把障碍跑练习比喻成红军长征，或将整节课的学习内容编成故事情景，故事内容环环相扣相连，吸引孩子参与体育学习。
努力把课上出新意来，在某些方面有所突破，有亮点。
对于同一教材的重复练习，教师要进行适当处理，第二，要上好一节体育课，课堂导入是不可缺少的，导人新课是一节课的重要环节，俗话说“良好的开端是成功的一半”，教学的导入就好比提琴家上弦，歌唱家定调，第一个音定准了，就为整个演奏或歌唱奠定了基础。
好的导入能集中学生的注意力，引起孩子的认知冲突，打破孩子的心理平衡，使孩子们很快进入学习状态。
为此，我经常从教材的特点出发，通过组织有趣的小游戏，讲述生动的小故事等方法导入新课。
第三，要上好一节体育课，教师必须要掌握孩子们的特点。
小学生的注意力时间很短，只是在课的前半节，注意力比较集中，后半节课随意性很强，因此我在教学中将新授知识或技术性强的复习内容安排在课的前半部分，利用注意力相对集中的时机提高学习效率；耐力性、对抗性练习内容宜安排在课的中后部，以锻炼学生的意志力；课的后半部分则可安排一些竞争性强的练习或者游戏，既能满足孩子们的生理需求，又能满足孩子们的心理需要，还有利于对孩子进行有效的思想品德教育。
怎样才能更好的上好体育课
怎样才能更好的上好体育课作为一个学生，体育课是我们学习生活中必不可少的一部分。
它不仅可以帮助我们保持身体健康，还可以让我们学习团队合作精神和坚韧不拔的毅力。
但是，有些同学在体育课上表现不尽如人意。
那么，怎样才能更好的上好体育课呢？首先，我们要保持良好的心态。
在体育课上，有些人可能会感到害怕或者紧张，但这种心态会影响我们的表现。
所以我们必须要让自己保持冷静、放松的状态。
我们可以适当地进行深呼吸，或者心理暗示，告诉自己“我能行”，“我可以做到”。
其次，我们要重视培养好的习惯。
一个人的表现有时候来源于我们的生活习惯。
所以我们在日常生活中要注意一些细节，比如要保证充足的睡眠，每天喝足够的水，摄取健康的食物，这些都会帮助我们在体育课上更好地表现出来。
此外，多锻炼我们的身体也是非常重要的。
通过平时的锻炼，我们可以把身体素质提升到一个全新的高度。
我们可以选择自己喜欢的运动项目，并参加一些培训班，让自己更好的掌握技能。
在平时的锻炼中，我们也可以尝试一些新的运动项目，这样可以提高我们的兴趣和热情，从而更好地投入到体育课中。
此外，一个课堂的气氛也很重要。
学生和老师的互动，同学和同学之间的配合，都会影响一个课堂的氛围。
因此，我们应该更加关注团队精神，与同学和老师建立良好的互动关系。
我们可以鼓励彼此，互相帮助，一起共同加油，这样的气氛能够让整个课堂的氛围更加积极向上。
最后，我们要保持积极向上的心态。
每一个人都可能会遇到失败和挫折，但我们不能因此放弃。
我们要相信自己的能力，相信自己的努力，坚持不懈地追求自己的目标。
只有这样，我们才能在体育课上实现自己的梦想。
总之，怎样才能更好的上好体育课？保持良好的心态和习惯，通过多锻炼身体提高素质水平，加强与同学和老师的互动和配合，保持积极向上的心态，这些都是我们提高体育表现的关键。
希望每个学生都能拥有一个充满激情的体育课程，并且能够不断挑战自我，实现自己的梦想。
如何上好体育课
如何上好一节体育课XXX一、用音乐替代口令，营造轻松氛围。
在上体育课时，如果利用轻快、活泼、节奏感强的音乐代替枯燥、重复的口令，能营造轻松和谐的教学氛围，收到很好的教学效果。
在每节体育课时，我都根据体育教学的内容需要，选择适合学生的音乐，编排一些优雅、舒展的舞蹈动作。
发展学生的形体，协调他们身体各部分机能，培养学生的美感。
实践表明，在体育课堂教学中，适当穿插一些音乐口令，教师教得轻松，学生学得开心，往往是音乐一响，同学们兴趣盎然，疲态顿消。
二、根据内容需要，开展“游戏”教学，提高学生兴趣。
“游戏”教学是体育课教学常用的一种方法，也是同学们乐此不乏的一种活动形式。
游戏的设计非常重要，好的游戏能促使学生有好的表现，全身心地投入到活动中去。
如在教学“跨越或跳高”这部分内容时，我就设计了一个“西瓜解渴”的游戏展开教学。
在设计这部分内容时我考虑当时天气炎热，要跨越一定高度，掌握技术要领有些难度，学生要全身心投入教学，必须利用游戏激发他们的兴趣，使之乐于参与此项活动。
上课前，我用网袋兜了一个足球，栓在一根竹竿上，插在沙坑里，对同学们说：“你们想吃西瓜吗？我这儿有一个又大又红的‘西瓜’，你们谁能跨过这根横竿，触到这个‘西瓜’，这个‘西瓜’就奖给谁。
”我这么一说，课堂马上活跃起来，同学们都跃跃欲试，积极参与活动，一次没有跳成功的，都急着来第二次、第三次。
次游戏的设计不仅帮助同学们克服了天气炎热的困难，而且帮助同学们掌握了跨越式跳高的技术要领。
学生参与活动更加热情，课堂变得更加生动有趣。
在体育课的教学中，我还启发同学们自己利用体育器材设计游戏，此举不仅提高了同学们的学习兴趣，还培养了学生的创造精神和队精神。
如在跳绳单元教学中，学生学会了一般跳绳技巧之后，我便鼓励同学们用绳来做游戏。
同学们经过尝试，创编了很多游戏方法，如正反跳，绳摆图形、用绳做起跑线、将绳围成圈做游戏等。
三、利用重大体育事件或体育明星故事，激发学生的情感和志趣。
如何上好一节体育课
一、教学目标突出体育课教学目标应该是淡化竞技意识，坚持“健康第一”和“快乐教学”的指导思想，《标准》明确规定对动作技术不过度追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作的细节，促动学生的生理，心里和社会适合水平的发展。
以运动和情感作为实现教学目标的手段，充分调动教与学的积极性，使教师乐教，学生乐学。
“以学生为主体，为学而教”。
激发学生学习兴趣，引导学生主动参与，培养学生探究和实践水平。
所以，体育教学目标应培养学生具有从事体育运动的知识、兴趣、习惯和水平，有效地增强学生的体质，促动学生身心的全面发展，提升全体学生的体育素养，对体育课感兴趣，满足学生学习的愿望，使学生真正体验到运动的乐趣领悟到运动的意义。
二、让学生感兴趣体育兴趣是学生从事体育学习和锻炼的内在动力，是学生体育学习和锻炼积极性中最积极、最活跃的一个心里因素。
体育教学对象是学生，主体是学生，教师在制定教学内容时要充分考虑到学生的需求喜好，要选择既受学生喜爱，又能促动学生身心发展的，又有利于学生知识掌握的内容。
所以不论教学什么内容，是难是易，是学生感兴趣的还是不感兴趣的最重要的是让学生自主去学、乐学。
兴趣是最好的老师，而游戏是激发学生兴趣的最大因素，体育游戏一般具有趣味性和娱乐性，并使人在游戏中得到快乐和满足，符合青少年学生心里和生理的特征要求并能激发学生的兴趣使他们长时间高热情的参与练习。
所以根据课堂内容设计不同形式的游戏。
例如，在团身前滚翻动作教学中，如果一味的教学生不停的练习滚翻动作，他们会产生单调枯燥的情绪，不能很好的完成教学任务，但如果把这个教学变成游戏的形式，那效果就不一样了，例如，可设计成在滚翻的动作中，在下颌和两腿之间各夹一片纸，在滚翻过程中，不能让纸片掉下实行接力赛，这样既能激发学生的学习兴趣，又能提升学生对掌握知识，对技术的兴趣，增强了学生的学习自觉性、积极性，以及主动性，由要我学变成了我要学。
此外，教师在语言上要善于用赞美，幽默的话语来调节学生的情绪，做到严而不厉。
如何上好一堂体育课
如何上好体育课在体育课中，学生一方面要掌握体育运动技术动作，一方面要锻炼身体增强体质，这样，要完成学习任务，学生往往要体脑结合，既要领会技术动作，又要通过持续的身体练习来掌握技术动作和增强体质，所以，学生很容易产生畏难情绪，疲劳感觉，严重影响了课堂的教学质量，所以，要认真上好体育课，使学生感到技术动作容易学，身体锻炼乐无穷，从而有效地提升课堂的教学质量，那么，怎样上好每节体育课呢？第一、动作讲解言简意赅、具体形象。
言简意赅、具体形象的动作讲解，学生容易抓住动作要点较快领会动作。
所以，教师在讲解动作时，应突出重点和触类旁通，并尽量把一些抽象概念通过准精练的语言和恰当的比喻使之具体、生动和形象。
例如：教学前滚翻动作时，使用低头、抬臂、抬臀、前移（重心）、蹬地、着垫（脑后）等词语来讲解，并把动作过程比喻成“皮球滚动”。
又如教学原地推铅球时，使用蹬棗送棗转棗挺棗推棗拔等学生熟悉的动词来讲解。
这样的讲解，学生容易在脑海里建立起清晰的运动表象，从而较快理解和掌握动作。
第二、示范动作准确、轻松优美。
教师准确、轻松优美的动作示范，会使学习伊始便在大脑中留下准确的动作印象，并产生动作优美易学的感觉和强烈的学习欲望。
所以，教师在备课时就一定要熟练掌握所教动作，并在上课前演练几次，确保在课中示范时做到动作准确、轻松优美，给学生一个良好的身教，为后段教学的顺利实行打下良好基础。
第三、组织教学的语言富有启发性、激励性。
富有启发性、激励性的教学语言，可促动学生实行积极的思维和充分调动学生学习的积极性、主动性。
所以，教师在组织教学时，应结合教材，学生实际采用促使学生动脑、激发学生渴望练习，积极练习的语言来组织教学。
例如：弯道跑教学时，对动作要领、离心力和向心力的关系，我暂时不讲，只向学生提出一个问题：沿圆圈跑时人体的感觉是怎样的？（即身体怎样，脚掌怎样着地）。
然后让学生沿弯道跑三次（慢、中、快）体会动作，再用提问的方法让学生回答上述的问题，学生基本能作出准确的回答。
如何上好体育课
如何上好体育课
1. 着装合适
为了能够充分参与体育课活动，学生应当选择合适的服装和鞋子。
衣服应该舒适并适合运动，鞋子应该提供良好的支撑和灵活性。
此外，根据天气情况选择合适的服装也是很重要的。
2. 保持积极的态度
上好体育课的关键是保持积极的态度。
积极参与活动、与同学
互动并展现出合作精神是非常重要的。
保持乐观的心态，愿意接受
挑战并努力提升自己的能力。
3. 遵守规则和安全
体育课是在户外进行的，所以学生应该遵守规则和安全要求。
听从老师的指导，遵守课堂规则，确保自己和他人的安全。
如果有
任何不安全的情况发生，应及时向老师报告。
4. 做好准备工作
在体育课上取得好成绩需要良好的准备。
在课前，学生应该检查自己的装备是否完好，并带来所需的物品。
良好的准备能够让学生更好地参与活动，并提高他们的体育水平。
5. 积极参与
积极参与体育课是取得好成绩的关键。
学生应该积极参与各种活动，包括参加比赛、组织队友和展示个人技能。
通过积极参与，学生可以锻炼身体、提高技能并建立自信。
6. 合理安排时间
除了体育课，学生还有其他的研究任务和活动。
为了上好体育课，学生应该合理安排时间，确保能够充分参与，并有足够的时间恢复和休息。
同时，也要避免过度参与体育活动导致研究和其他任务的滞后。
上好体育课不仅能够锻炼身体，还能促进社交交流和培养各种
技能。
通过适当的着装、乐观的态度、遵守规则和安全、做好准备、积极参与和合理安排时间，学生可以更好地享受体育课，并取得好
成绩。
体育课教案5篇
体育课教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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如何上好体育课300字
如何上好体育课300字
上好体育课需要注意以下几点：
1. 做好充分的准备：在上体育课之前，要做好充分的准备，包括穿着舒适的运动服和运动鞋，携带必要的体育用品，如球类、跳绳等。
2. 认真听讲和观察：在体育课上，要认真听讲和观察老师的示范和讲解，理解动作的要领和注意事项，避免因为不理解而导致的错误动作。
3. 积极参与：体育课是一个让人锻炼身体和放松心情的课程，要积极参与各种体育活动，尽可能地发挥自己的能力，达到锻炼身体的目的。
4. 注意安全：在进行体育活动时，要注意安全，遵守老师的指导和规定，避免发生意外事故。
5. 坚持锻炼：上好体育课不仅仅是在课堂上，还需要在日常生活中坚持锻炼，保持良好的身体素质。
上好体育课需要做好充分的准备，认真听讲和观察，积极参与，注意安全和坚持锻炼。
只有这样，才能达到锻炼身体、提高身体素质的目的。
怎样上好一节体育课的技巧
怎样上好一节体育课的技巧为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质。
店铺搜集了如下怎样上好体育课的方法，让体育老师们成功上好一节体育课。
上好体育课的方法：运动前1.尽力而为，量力而行教育学生的这种思想教育可以在开学之初或一堂课中进行，让学生根据自身的状况尽力参加课堂安排的剧烈活动，尽自己的能力，但要根据自己的能力，不能蛮干也不能偷懒。
不尽力就打不到预想的效果，不根据自己的能力就可能会发生伤害事故。
这种教育教师最好根据具体的教学内容提醒学生注意，如可对稍胖的学生在跳跃性的项目上降低难度或减少次数。
2.做好常规准备体育课的常规是要求学生上课要穿运动鞋、运动服，有的学校学生穿统一的校服上课就值得提倡。
但平时的体育课常常有学生不能按常规要求执行，有的穿不便运动的鞋子或紧身裤上课，不仅给运动带来不便也会产生安全隐患。
平时教师要加强教育与管理，对于少部分不能按要求执行的学生教师在剧烈运动中可改变内容或减少次数等，但这样的问题以后不能再次出现。
3.做好准备活动准备活动是剧烈运动之前最关键的环节，一些剧烈运动带来的伤害往往是没有做准备活动或准备活动不充分造成的。
体育教师要重视准备活动，带领学生做好准备活动，有些项目还要做专门性的练习，这都为学生的剧烈运动打下良好的基础。
4.体察学生身体状况并非所有的学生都适宜做剧烈运动，有的学生患感冒，有的学生贫血，有的学生患先天性的疾病等等都不适宜做剧烈运动。
教师在开学初做好学生情况调查，每节课最好能够询问学生身体健康状况并安排适宜的运动内容，哪些学生不宜做剧烈运动，班里有哪些胖子，根据具体的情况做好安排。
教师只有在了解的基础上才能针对学生、针对项目科学安排教学内容，避免带来安全隐患。
上好体育课的方法：运动中1.有身体不适及时告知老师身体有不适或患有贫血等症状学生自己在不做剧烈运动时往往感觉不到，在剧烈运动时才显现出来，在笔者的课上就曾发生学生因低血糖发生晕厥的现象，幸亏发现及时送到了校医务室处理，查其原因才知道学生早上没有吃早饭。
上好一节体育课需要具备的能力
上好一节体育课需要具备的能力一、教师教学情感饱满，有激情，有活力记得早起某同事上课，教务处的干事给组长打电话，询问为什么某某体育老师没有来上课，学生聚在操场上很混乱。
当时组长和我都很蒙圈，明明某某体育老师在上课，为什么教务处在楼上就没有看到了？我们赶紧操场一看，某某老师在上课，穿着厚厚的羽绒服，声音很小，位置又只站在离教务处办公室很远的地方，整个教学过程也很慢悠悠，也没有来回跟随学生有行进间的互动，学生听不到指令，纪律也不是很好，体育老师才被无端“消失”。
因此，在体育教学时，老师情感饱满，有激情、有活力，参与学生活动中，才会带动学生参与体育的热情。
2.教师有观察全体学生学习环境的能力体育课一般学生都30人以上，在大大的操场上，老师观察到每一个学生还是比较费劲的，特别在学生分组练习时，学生的自主性比较强，活动范围也会增加，更容易观察不到学生的动态。
因此需要有意识的培养这种观察的能力。
观察学生是否有遇到学习技术动作的困难，是否有遇到学生发生矛盾的时候，学生是否有出现身体不适的情况等等，都要体育教师细致观察课堂环境。
三、教师有科学管理班级秩序的能力“某某老师教学能力很强，只是不太会管理班级而已”，而其实，管理班级也是体育教师需要提升的，因为一个良好的班级环境，学生学习的效率也是事半功倍。
事实去参加省市课例，参赛老师选择学生都有良好的秩序，才能把自己设计的课完成精彩展现。
因此，老师可以通过练习小组、男女生、运动项目、不同站位等多样上课方式、手段上采用奖励、竞争、评价等去创设科学管理的形式。
四、教师有巧妙处理学生矛盾的能力有人的地方就有矛盾，因此，学生和学生之间，老师和学生之间都有可能存在矛盾。
特别是体育课，学生天性得到释放，男孩子之间打打闹闹更是常见，很多时候闹着玩，最后也演变成真打架了。
所以体育老师，需要了解学生矛盾的大小、原因。
如果是好朋友打闹不小心激发了矛盾，那就让牵手跑圈，或是互相抱着直到消气，最后握手言和。
浅谈如何上好体育课
浅谈如何上好体育课为了保证学生体育活动和学生主要的内部动机，适合学生好奇、好动的需要，就要培养和激发他们的体育动机，这样才能够激发他们从事体育活动的兴趣和动力，促使他们长期的坚持参加体育活动。
根据这一情况，我们要上好体育课，让每个学生都快乐的动起来，从而提高他们对体育活动的兴趣，我认为可以从以下几个方面入手：1构造生动趣味的教学语言中国的语言词汇丰富多彩，博大精深，奇妙无穷。
语调的抑扬顿挫带给人们不同的听觉效果。
一句话从不同的角度理解有不同的意思。
一篇文章由不同的人朗读，会使同一听众产生不同的感觉。
所以在教学中就要注重语言的运用。
生动形象的语言能充分调动学生思维的积极性，使其在听课时大脑快速地动起来，开发他们的思维，使他们能达到举一反三的能力，培养独立思考的习惯，开拓他们进取拼搏的精神。
生动活泼的语言能带给同学们的无限遐想，如说长期参加形体锻炼能带给你健美的体态，我们就常用“婀娜多姿”来形容。
学生就会联想到“沉渔落雁、闭月休花”之美的西施。
用语言来激发学生对动作质量的追求，效果就非常好。
2运用科学方法进行锻炼伴随体育运动的是不可避免的意外伤害，因此科学锻炼是非常重要的。
我认为在进行体育课的过程中还应该将体育卫生保健知识也贯穿其中，让学生在锻炼身体的过程中对自己有所了解。
明确自己参与的体育锻炼对自己那些部位有利，学生会有目标的参加锻炼。
这样一来，他们会知道过量的运动带来伤害，所以在锻炼中提高自我保护意识。
也懂得合理的运动负荷会使自己更加强健。
从小建立一个科学锻炼的概念，减少学生对体育运动的恐惧感并有利于“终身体育”地开展。
3树立良好的形象激发学生的学习兴趣教师的仪表能引起学生的注意，并且能潜移默化地影响着学生学习的积极性。
它是无声的教育，直接影响着学生的情绪和教学效果，教师应经常锻炼身体，保持健康的体魄和充沛的精神，语言要文明、准确、精炼、生动、形象、通俗易懂，教学语言要有音调、语气、节律的变化。
怎样上好一节体育课
怎样上好一节体育课引言：体育课作为学生身体素质和健康发展的重要环节，承担着培养学生运动能力和团队合作精神的任务。
然而，如何上好一节体育课，激发学生的兴趣和潜能，是每位体育教师关注和思考的问题。
本文将探讨怎样上好一节体育课的关键要素和方法。
一、充分准备上好一节体育课，首先要进行充分准备。
教师在上课前要制定详细的教学计划，包括教学目标、教学内容和教学方法等。
要根据学生的年龄特点、兴趣爱好和健康状况，选择适当的运动项目和活动。
同时，教师要做好器材、场地等的准备工作，确保课堂教学的顺利进行。
二、关注学生情感体验上好一节体育课还要关注学生的情感体验。
体育课不仅是培养学生身体素质的机会，更应该是学生乐于参与和享受运动的时刻。
教师应该注重培养学生的体育兴趣，通过创设轻松愉快的氛围，激发学生参与运动的积极性。
同时，要尊重学生的个体差异，给予他们足够的关爱和支持，让每个学生感受到体育课的快乐与成就感。
三、灵活运用教学方法上好一节体育课还需要灵活运用教学方法。
教师可以采用多种教学手段，如讲解、示范、实践等，将知识和技能有机结合起来。
在教学中要注重因材施教，根据学生的特点和水平，灵活选择教学内容和方式。
可以通过小组合作、对抗比赛等形式，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
同时，要给予学生充分的参与和表现机会，激发他们的自信和动力。
四、注重评价和反馈上好一节体育课还要注重评价和反馈。
教师可以采用多种评价方法，如观察评价、测试评价、自评互评等，对学生的体育素质和运动技能进行全面评估。
评价要贴近实际，注重学生的进步和发展。
同时，要及时给予学生反馈，鼓励他们发挥潜力，纠正错误，提出建设性的意见和建议，帮助他们不断提高。
五、引导学生养成良好的运动习惯上好一节体育课的最终目标是引导学生养成良好的运动习惯。
体育课不仅仅是学生在学校的一堂课，更应该是他们终身运动的起点。
教师要通过体育课培养学生对运动的兴趣和热爱，引导他们选择适合自己的运动方式，并将其融入到日常生活中。
如何上好体育课
如何上好体育课
想要上好体育课，首先需要注意以下几点：
1. 熟悉课程内容及目标
在上课之前，老师需要先明确本次课程的内容及目标，学生也需要在课前对此有所了解。
这样可以让学生们更好地参与到体育课中来，达到更好的效果。
2. 确定合适的运动量
在体育课中，老师需要确定学生们合适的运动量。
不同学生的身体条件和目标不同，需要针对不同学生做出适当的调整和安排。
3. 保证安全
体育运动需要注意安全，老师需要对学生们的安全做好保障工作。
针对不同运动项目，老师需要讲解运动技巧和注意事项，引导学生们正确进行运动。
4. 多样化教学方式
体育课上，老师应采用多样化的教学方式，让学生们可以更好地理解和掌握本次课程内容。
例如运用图像、视频等多媒体教学，或是让学生自主实践体验。
5. 营造良好氛围
体育课上，老师需要营造积极向上的氛围。
运动可以带来愉悦的感觉，老师需要引导学生们在良好的氛围中参与运动，积极配合和互相鼓励。
总之，上好体育课需要老师的努力和学生的积极参与。
通过以上几个方面的注意，我们可以让体育课变得更加丰富多彩，让学生们更加喜欢运动和体育。
如何上好一堂体育课
如何上好一堂体育课体育教学的基本任务是增进学生身心健康、使学生掌握体育基本知识、培养学生的体育运动能力，同时，对学生进行思想教育，只有上好体育课，才能提高学生运动技术水平，增强学生体质。
那么，怎样才能上好体育课呢？我认为，除了教师要有较强的专业技术水平，良好的思想品质和较强的组织能力外，教师还必须认真抓好以下三个基本环节，以激发学生的学习兴趣，提高学生学习的积极性和主动性。
一、课前准备要充分课前准备是上好一节体育课的基础环节。
俗话说：“有备无患”，课前没有充分准备，就想上好一节课，无异于无米之炊，无异于打无把握的仗，因此，教师要重视并抓好课前准备。
课前，教师必须认真编写教案，按照《体育教学大纲》的要求，刻苦钻研教材中的重点、难点，遵循学生身心发展规律，结合学生身体素质情况，采用《大纲》、教材、学生三结合的备课法，编写出能激发学生学习兴趣，促进学生主动参与和教法灵活的教案，提前布置好上课的场地、器材，做到教学环境整洁，场地、器材布局合理、安全。
让学生感到好奇、新颖，从而可提高学生的学习兴趣，教师在严格要求学生的同时，首先要从我做起，注意仪表，穿着整洁运动装上课，在学生中树立形象，在教学过程中便于做示范动作，同时，又能体现出体育教师的特点，教师要结合教材，认真思考数学中如何用简而精的语言向学生讲解动作要领，要根据学生的年龄、性别、基础素质等差异，用不同的讲解方法和语言表达方式，逐步加强学生的接受能力与理解能力，要能抓住时机对学生进行思想教育，教师只有课前对各方面做好充分的准备，才能使一堂体育课活跃有序，才能顺利、成功地完成教学任务。
二、课堂教学灵活多样l．准备活动体育教学过程中，准备活动是必不可少的，如果学生活动不开各关节，在运动中就容易受伤，因此，教师应组织学生认真做好准备活动。
准备活动的内容，可根据教材的内容，对相关的关节充分活动开，如：跳高和跳远教学中，主要活动开胯、膝、踝关节；技巧和单杠教学中，主要活动开肩、肘、腕关节，准备活动也可采用游戏的方法进行，如：短跑（50米）教学前，可安排“破网捕鱼”、“打死救活”等游戏，让学生在操场上相互追逐、跑动，学生在跑动中有加速跑、匀速跑、变速跑等，这样可加大关节的稳固性和承受能力，提高肌肉伸缩性与爆发力，之后，再进行50米练习，就能提高学生的短跑速度。
如何上好一节体育课
如何上好一节体育课在体育教学中，有目的、有打算地进行丰富多彩的体育活动，让小孩们在玩中学、玩中练促进身心和谐进展来达到体育锤炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦，并能对提高体育教学成效起到事半功倍的作用。
一、创设情形，激发情感。
人的情感总是在一定的情境中产生的，创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有专门大的作用，体育教学也不例外。
有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。
强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素，是取得成功的重要条件。
因此，激发学生的体育爱好，创设情形满足他们的学习愿望，发挥他们制造性学习，为终身奠定欢乐体育培养良好的思想道德品质。
二、体育游戏化,增加体育教学爱好感专门多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生气械的反复练习。
事实上依照儿童的生理特点和心理特点，游戏才是他们的乐园，假如体育课的教学机械而无生命力的话，学生是可不能感爱好的，是枯燥乏味而又令人厌烦的。
我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高爱好，使课变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，动起来也会生龙虎。
三、师生共同参与活动提高体育教学积极性唐宋或更早之前，针对“经学”“律学”“算学”和“书学”各科目，其相应传授者称为“博士”，这与当今“博士”含义差不多相去甚远。
而对那些专门讲授“武事”或讲解“经籍”者，又称“讲师”。
“教授”和“助教”均原为学官称谓。
前者始于宋，乃“宗学”“律学”“医学”“武学”等科目的讲授者；而后者则于西晋武帝时代即已设立了，要紧协助国子、博士培养生徒。
“助教”在古代不仅要作入流的学问，其教书育人的职责也十分明晰。
唐代国子学、太学等所设之“助教”一席，也是当朝打眼的学官。
至明清两代，只设国子监（国子学）一科的“助教”，其身价不谓显要，也称得上朝廷要员。
至此，不管是“博士”“讲师”，依旧“教授”“助教”，其今日教师应具有的差不多概念都具有了。
如何上好一堂体育课(精选多篇)
如何上好一堂体育课(精选多篇)第一篇：如何上好一堂体育课体育作为一门学科，是人们锻炼身体、增强体质、延年益寿的重要方法和手段；是与德育、智育密切配合的重要组成部分。
“体育是人生健康的福音”。
故此，体育课是以前、现在乃至以后学校教学中不可缺少的课程。
因此，作为体育老师的我们应该努力上好每一节体育课，使学生每节体育课都有所锻炼、有所收获。
但是，如何才能上好一节体育课呢？我认为应该从“备”、“上”和“积”三字上下功夫。
具体如下：一、“备”就是备好体育课，备课是前提体育教师备课内容应从以下五个方面着手：1、要备教材，包括教学目标、教学内容和教学任务。
作为体育教师，我们必须提前对所要教授的教学内容有非常全面地了解，我们得清楚这节课要达到什么教学目标，所学动作技术的动作方法；要了解学生在学习这些动作时容易犯什么错误，应如何纠正；要知道这些动作是否容易使学生造成伤害事故，应如何保护与帮助。
2、备学生。
我们上课面对的对象是学生，要了解这个班级情况，男生和女生比例，年龄特征、生理状态和心理状况等等。
只有做到这一点，我们在教学中才能胸中有数，教学中才能因材施教，兼顾所有同学。
3、备场地器材；根据教学内容和学生状况等情况，选择合理的场地，提前准备好教学器材（提前5分钟）；如现有器材中没得课堂所需器材，我们应该自创相关器材，以备教学。
4、备组织教法；我们应该根据教学内容、学生以及场地器材的实际情况准备组织教法，合理选择最佳的教学方法，以便更好地完成教学任务。
二、“教”就是上好体育课，上课是关键1、“讲”是一堂课的重点。
教师在课堂上应调动学生的积极主动性，激发学生的求知欲、表现欲，让学生全身心的投入到体育锻炼、体育学习中去；当学生找不到解决的好方法时，教师要及时点拨、细讲动作要领。
2、“练”即多练，这是课堂教学的重要环节。
所谓多练是让学生在课堂上有更多的自主活动时间，以及充分发挥才能的空间以调动学生参与活动的积极性，在练习中，要增强学生的自信心，树立正确的学习观，运用正确的方法指导学生学习，不断提高学生各方面的身体素质。
体育课教学方法
体育课教学方法体育课是学校课程中不可或缺的一部分，它不仅有利于学生身体健康，还能培养学生的团队合作精神和竞争意识。
而如何有效地进行体育课教学，是每一位体育老师都需要认真思考和探索的问题。
下面我将分享一些体育课教学方法，希望能够对广大体育老师有所帮助。
首先，体育课教学要注重学生的兴趣。
学生对体育课的兴趣是学习的动力源泉，因此体育老师在教学过程中应该注重培养学生对运动的兴趣。
可以通过丰富多彩的体育课游戏和活动，激发学生的参与热情，让他们在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。
其次，体育课教学要注重学生的身体素质。
体育课不仅仅是为了让学生玩耍和娱乐，更重要的是要提高学生的身体素质。
体育老师可以根据学生的年龄和身体状况，设计合理的体育锻炼计划，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，帮助学生全面提高身体素质。
另外，体育课教学要注重学生的团队合作精神。
体育课不仅是个人技能的展示，更重要的是培养学生的团队合作精神。
体育老师可以设计一些团体项目，让学生在合作中学会沟通、协调，培养团队意识和集体荣誉感。
最后，体育课教学要注重学生的自我认知和自我管理能力。
体育课不仅是锻炼身体，更重要的是培养学生的自我认知和自我管理能力。
体育老师可以在教学中引导学生认识自己的身体状况和运动能力，培养他们的自信心和自律意识。
总之，体育课教学方法的核心是要关注学生的全面发展。
体育老师要注重培养学生的兴趣、身体素质、团队合作精神和自我认知能力，让每一堂体育课都成为学生健康成长的助力。
希望以上分享对广大体育老师有所启发，让我们共同努力，为学生的健康成长贡献自己的一份力量。
如何上好每一节体育课
如何上好每一节体育课体育课作为学生在校学习必不可少的一门学 科，其最主要的功能就是它的健身功能，以及使学生 在体育运动中发展心理健康和适应社会的能力。
全国正在大范围的进行体育课程改革， 体育课现在改成了体育与健康课。
现在的体育与健康 课更倾向于学生体育能力的培养。
这一点，从新的《体 育与健康课程标准》中所规定的体育与健康课的五个 学习领域就可以很明显地体现出来。
为了使学生达到 身心健康的目的，身为体育教师就应该努力上好每 - 节体育课，使学生每上一 才能上好一节体育课呢？一、课前精心备课，吃透教材 上好一堂课，课前的备课是离不开的，只有课前 充分的准备，才能上好一堂课。
在上课前教师首先在 自已的心中要构思好本堂课教学顺序，教学中的重、 难点，教学中知识点的灵活运用，语言的生动表达等 都要考虑到，才能完成一堂体育课。
如 100 米跑的教 学。
首先让学生初步了解短跑的技术结构：它是由起 现在， 中小学原来的 次课都有收获。
但是，如何跑和起跑后的加速跑，途中跑（包括弯道跑）终点冲刺二个相互联系的部分组成，而想跑得快，必须进行素质练习，掌握起跑技术，掌握好途中跑和终点冲刺技术动作，还要掌握正确的摆臂动作。
它的主要作用是保持身体平衡和调节跑的节奏。
而短跑教学中，起跑是关键，学不是同时用两脚用生在练习过程中，“跑”的口令发出后，力蹬地，两臂配合身体的起动，迅速摆脱静止状态，快速往前跑，而是站起来跑，而从影响跑的质量，他们无法体会用后蹬力起跑的技术动作。
其次，起跑反应的快慢，也影响到全程跑，所以要强调反应练习，通过各种起跑方式来发展反应练习。
进行100 米跑即将到达终点时，有的学生认为自己领先就放慢了速度，不是快速冲过终点线，而是往前跨跳一步。
这样就影响了跑的质量。
在进行教学时，教师要反复强调这些问题，使学生牢记在心，不在出现错误。
又如：进行铅球教学。
首先让学生了解铅球的投掷方式。
它的投掷方式有侧向滑步和背向滑步及旋转式的投掷方式。
如何上好一堂体育课
如何上好一堂体育课体育课堂教学是教师教和学生学的双向教学活动。
教师不仅要掌握如何向学生进行体育基础知识与技能的传授，更主要的是能否使学生快而准确地学会并掌握你所传授的知识与技能，这就是体育教学效果的一种具体表现。
由于体育教学具有空间大、组织繁、外界干扰因素多、学生思想不易集中等特点，因此如何提高体育教学效果则是体育教学中的重要环节。
一、研究熟悉教材，备好课。
教材是一堂课的依据和内容，而组织教法是如何上好一堂课的重要保证。
因此，必须认真钻研教材、研究教法，才能更好地上好一节课，提高课堂教学效果。
钻研教材、熟悉教材、研究教法是提高体育课堂教学效果的重要一环。
做为体育教师应认真钻研教学大纲和教材，明确教材的意义、任务、特点、内容及要求，不断总结教学经验，根据教学任务、对象，抓住教学关键，突出教学重点、难点。
充分做到教学有法，但无定法，贵在得法。
教法要灵活，手段要多样，教学内容要符合学生的特点；由浅入深，由易到难，循序渐进；因材施教是完成教学任务和提高教学效果的基本途径。
教学中教师应充分利用现有的教学条件及现有的场地器材，从实际出发，充分发挥教师的主观能动性和学生的积极性，以学生为主导，以愉悦身心为前提，以达到锻炼学生的身体，增强学生的体质为目的,才能更好地达到完成教学任务和提高体育课堂教学的效果。
二、以学生为主体、教师引导为主的教学新观念学生是主体，是教学的对象。
一堂课的教学效果如何？主要是学生学的情况如何？掌握知识的情况如何？而不是教师讲解的情况和示范动作做如何？当然，正确规范的动作示范和生动形象的讲解也是提高课堂教学效果的最基本、最首要的条件。
这就要求教师在备课时要充分考虑到学生的具体情况，特点和差异，根据他们的特点去组织教学。
体育课的学习更是如此，必须想方设法让学生积极参与到体育教学中，认真的练习，才能最终达到提高体育课堂教学效果的目的。
要让学生成为教学的核心。
在体育教学中，必须发挥学生的主动地位。
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如何上好一节体育课
作者：李刚
来源：《中国校外教育·高教》2012年第04期
能否调动学生的积极性，是教学成败的关键。
所谓“教学相长”正是这个道理。
只要我们能做到深入了解学生，不断教育学生明确锻炼的目的，再加以正确发挥教师的主导作用，学生的积极性是可以调动起来的。
因为青少年有一个喜欢活动的特点，只要正确地引导，他们一定能积极地参加各种体育活动，并且上好每一节体育课。
体育课学生积极性
教学工作是教与学两个方面共同组成的，我们常说教学相长就是这个道理。
在一堂课当中，只有教师的主导作用，没有学生学习积极性的配合，是很难上好课的。
反之，只有学生学习的积极性，而没有教师的正确的教学活动，也同样是上不好课的。
所以，我们在检查一堂课的质量时，必须要观察学生在课堂上的学习积极性表现得如何。
一个好的教师，总是要千方百计地调动学生的学习积极性，使学生能够主动地进行学习，如果学生只是被动地，被强制地进行学习，那么，最终的教学效果就一定不会很好。
影响学生学习积极性的因素是多方面的，如教材的难易程度，如果教材过难，使学生可望而不可及，当然就不会有学习的积极性。
反过来说，如果教材过于容易，学生根本不用通过努力就能完成，那也不会有什么积极性。
只有教师在选择教材时，使学生要通过一定的努力才能完成活动，这样才能够使学生有适宜的积极性。
另外，教师的教学态度，也直接影响着学生的学习积极性。
如果一个教师在上课的时候，先是板起面孔，表现出一副严厉的态度，怎么能谈得上调动学生的学习兴趣和积极性呢？当然，教师一味的亲切和蔼，对学生根本不作任何要求，学生乱成了一锅粥，那也不是什么正确的学习积极性。
其它方面，如课堂的运动量的大小，场地的布置是否合理，等等，都直接影响着学生的学习积极性。
一堂课中，只有学生有比较好的学习积极性，与教师配合密切，才能达到预期的教学效果。
否则，是不可能完成教学任务的。
在课后进行总结，在分析和评价一堂课的时候，学生的积极性究竟表现得如何，是一个很重要的因素，也是一个必须考虑的客观标准，我们在课堂上如何观察学生，是否有学习积极性，应该注意以下三个方面：
第一，学生在进行活动时，表现得是朝气蓬勃，主动自觉地进行练习，还是消极被动、勉强地进行练习，这是学生学习积极性的最主要的一种反应。
有时，我们在课堂上，在进行一项练习中，学生是争先恐后，非常自觉的、不需要教师督促而能够主动地去完成，这无疑是能说明学生有学习的积极性。
如果说只有在教师的再三督促下，甚至是强制下才会进行练习，这说
明学生没有学习积极性，只是勉为其难按照教师的意图去从事一些练习罢了。
在观察学生是否有学习积极性方面，这个问题是一个首要的因素。
第二，要看学生在学习的过程中，注意力是否高度集中，如果当教师在讲解、示范，以至于其它的教学活动中，学生的注意力能够高度集中，能够认真的听讲，看示范和从事练习，那么说明学生是有学习积极性的。
反之，如果纪律很涣散，虽然经过教师的组织，学生表现得也很疲沓，那么，说明学生根本没有学习积极性。
第三，我们还要看一堂体育课当中，学生的整个情绪如何，如果情绪一直是饱满的，全力以赴，课堂气氛是很热烈的，那么说明学生的学习积极性是高涨的。
但是，如果学生在课堂上表现的无精打采，那么说明这一堂课学生是没有学习积极性的。
例如，有一次，我发现一个女学生，突然对体育课很冷淡，经过了解，原来她听人讲，参加锻炼的人一旦停止了活动，身体就会发胖，这个问题虽然是一个人反映出来的，但它却代表了相当一部分女学生的思想活动，针对这个问题，我们首先讲清参加锻炼要持之以恒，不应中途停止的道理，而后又从审美观点上，谈了对高矮、胖瘦的认识。
这样不仅解决这一个学生的思想问题，也教育了更多的学生。
也有些学生由于缺乏体育知识，往往对锻炼中的某些想象产生误解，例如，他们看到篮球运动员高大，便错误地认为打篮球能长个儿，而举重运动员个子矮，便错误地认为练习举重会影响长个。
又如，练习单杠引体向上能使身体变高，等等。
由于学生这些错误的认识，就会使他们在体育课上，有这样或是那样的担心，而产生一些消极的情绪，而缺乏对体育锻炼的积极性，这时体育教师应给予正确的引导。
当然，这三个方面是不能割裂开来看的，因为这三个方面是统一在一起的，如果学生学习很主动，很自觉，他们的注意力就不会不集中，也更不会在课堂上无精打采。
如果一堂课上得很活跃，学生很富有朝气，锻炼时生龙活虎，那么也很难设想，学生在听讲解、看示范的时候注意力会不集中，在练习的时候会不主动。
我们在观察的时候，可以在不同的侧面去进行观察，但从实际中反映出来的问题，都是一个问题，那就是学生有没有学习积极性的问题。
影响学生学习积极性的因素很多，但其中最主要的还是教师在教学活动中如何进行组织，如何选用恰当的教学手段，如何抓住教材的重点、难点，使之适应学生的客观的实际情况。
如果这些方面，再加上教师亲切而又严格的要求，正确的教学态度，那么，就可以把学生的学习积极性充分地调动起来，所以教师主导作用发挥得好，又能够充分地调动学生的学习积极性，那么一堂课的教学效果，必然会完成地更好。