中班体育教案《原地运球》及教学反思（5篇可选）

中班体育教案《原地运球》及教学反思（5篇可选）
第一篇：中班体育教案《原地运球》及教学反思
中班体育教案《原地运球》含反思适用于中班的体育主题教学活动当中，让幼儿初步学会手掌粘球的缓冲动作，学习用按压方法作原地运球，锻炼股四头肌的静力性，快来看看幼儿园中班体育《原地运球》含反思教案吧。

【活动目标】
1、学习用按压方法作原地运球。

2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。

3、锻炼股四头肌的静力性。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

【活动准备】
物质准备：篮球若干个。

【活动过程】
一、热身运动。

带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。

二、活动导入，教师示范。

1、以“和篮球宝宝一起玩”导入活动。

（1）师：“今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。

”
（2）请个别幼儿先上前试着原地运球。

要求其他幼儿认真观察，他们是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？
（3）组织讨论。

2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。

3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。

注意：
1）用按压方式运球；
2）注意手掌粘球的缓冲动作。

3）脚要像大树生了根一样，在原地不动。

4）幼儿练习原地运球，教师巡回指导。

三、结束部分：
1、带领幼儿做放松运动。

2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。

教学反思：
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。

活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

本文扩展阅读：运球是个人摆脱防守进行攻击的有力手段,也是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。

通过运球练习，可以提高手对球的感应能力，熟悉球性，提高控制球、支配球的能力。

第二篇：幼儿园中班体育游戏活动教案反思《原地运球》
《中班体育游戏活动教案反思《原地运球》》这是优秀的中班体育教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班体育游戏活动教案反思《原地运球》！
活动目标：
1.通过学习原地运球的动作，发展身体协调性，炼上肢力量。

2.练习拍球的方法和技能，感受物体的弹性。

3.能在活动中听从指挥，反应敏捷，与同伴合作进行玩球。

4.通过体验游戏，培养参与球类游戏的兴趣。

5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动过程：
一、热身活动
教师带领幼儿转体、踢腿、绕踝关节、跳跃等动作。

二、探索体验
1.出示材料，鼓励幼儿探索材料的多种玩法。

(1)教师出示小篮球，请幼儿动脑想想小篮球的玩法
(2)幼儿自由玩要小篮球。

如：抛、拍等。

(3)请个别幼儿示范，教师给予肯定与指导。

2.动作指导原地运球。

(1)幼儿分为两组，站成两横排，教师介绍活动内容。

(2)个别幼儿示范原地拍球动作，并说一说自己是怎样拍球的。

(3)教师示范并总结动作要领。

动作要领：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方：五指自然分开开，手心空出，用手指和指跟部位控制球肘关节自然弯曲，以腕关节为轴，上下摆动。

(4)幼儿站立成4横排，集体练习原地运球3-4次。

提示：腕关节为轴，上下摆动时，力量不能过大。

三、集体游戏。

(一)头顶传球
要求：幼儿排成两队，紧接着双手上举，球从第一名幼儿开始头顶传球到队尾，先完成的小组为胜。

提示软球若在传接途中落地，须捡起并从落地处重新开始。

!.快思.教案网出处!
(二)排球接力
规则：幼儿分成四组站成横排，每组一个皮球，第一个幼儿原地拍球5个后，将球传递给第二个幼儿，以此类推，知道最后一个幼儿完成5个原地拍球后，最先完成的获得胜利。

教师进行评价与小结，使幼儿获得成就感。

四、放松整理
教师带领幼儿一起做放松活动，稍做休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。

教学反思：
运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

中班体育游戏活动教案反思《原地运球》这篇文章共2294字。

第三篇：原地运球教案
参考资料
篮球-原地运球教案
《篮球——原地运球》
《篮球--原地运球》教学设计
（一）指导思想与理论依据本课依据《体育课程标准》的基本理念，以“健康第一”为指导思想，结合我校“减负增效”的课题研究，以激发学生的学习兴趣，提高学生对篮球运动的兴趣为目标进行教学设计。

在教学过程中遵循循序渐进的原则，通过多元化的评价方式，尊重学生的个体差异，力求每个孩子都在原有基础上有所提高，满足心理需求。

（二）教学内容
三年级原地运球北京版教材第三册
（三）单元课次
本单元共 4课次，本课为第 2课次
课次教学目标
初步学习篮球原地运球技术动作，熟悉小篮球的球性，学习“手指分开、掌心空出”的运球手法，正确掌握手触球的部位，提高篮球的运动兴趣。

进一步学习篮球原地运球动作，初步掌握原地按压球和随球缓冲的技术动作，提高身体协调性和控球能力。

进一步学习原地运球的动作方法，基本掌握运球的技术动作，提高动作的连贯性，发展身体协调性。

巩固原地运球的完整动作方法，提高身体协调性及控球能力。

1 2 3 4
（四）教学背景分析 1 ．教学内容分析
篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合性体育活动，它具有对抗性、集体性和游戏性特点，深受小学生的喜爱。

本课的教学内容是小篮球原地运球，主要学习运球的基本方法，它是篮球运动中最为基础的内容，通过学习，体验球性，教师传授，学生体验，初步掌握原地运球方法，发展手、臂的小肌肉群力量，促进运动动作准确、灵活、协调性发展，为以后进一步学习行进间运球技术打下基础。

该项目的教学重点是手触球的部位和时机，并且在学习中培养抬
头运球和两手都能运球的能力。

本课重点解决手触球的时机，提高控制和支配球的能力。

辅助教材的游戏“快快报时”主要是使学生初步体会移动运球的动作方法，发展学生协调素质，提高对篮球运动的兴趣，培养团队合作和竞争意识。

．学生情况分析
三年级学生聪明好动，思维活跃，已具备了一定的小组合作的能力，普遍对篮球运动非常热爱，在小学一、二年级时已学习过简单的拍球、原地投篮等篮球游戏，已有一定球性基础，在第一次课中，学生进行了熟悉小篮球的球性的练习，并且能够正确的掌握手触球的部位和运球手型。

所以本课将使学生初步掌握原地按压球和随球缓冲的技术动作。

（五）教学目标分析．学习篮球——原地运球动作，初步掌握原地按压球和随球缓冲的技术动作，提高身体协调性和控球能力。

．通过游戏：快快报时，使学生初步体会移动运球的动作方法，发展学生协调素质，提高对篮球运动的兴趣。

．培养学生勤于思考与合作学习的习惯，发扬团结协作的精神。

（六）教学重、难点重点：手触球的时机准确
难点：手随球，球粘手
（七）教学流程
一、开始部分
（一）课堂常规、体育队长整队、报告人数、师生问好、检查着装。

2、宣布课的内容和要求
（二）队列练习1、原地转法 2、左转弯走
[ 设计意图 ] 开始部分的课堂常规和队列练习使学生养成良好的课堂常规习惯，培养学生正确的身体姿态，增强集体意识。

二、准备部分
（一）小游戏：传球比快
（二）球操：（上肢运动、体侧运动、体转运动、踢腿运动、全身运动、模仿运动）[ 设计意图 ] 提高课堂的活跃气氛，用“传球比快”的游戏，使学生每人一球，自然的引出课堂内容。

通过球操的练习，充分活动身体，达到热身的目的。

（三）辅助练习熟悉球性：1.手指拨球 2.双手抛接球3.单手抛接球
[ 设计意图 ] 辅助练习“熟悉球性”遵循由易到难的原则进行，从手指拨球到单手抛接的练习，不仅发展学生手指手腕的灵活性，而且让学生体会单手抛接的手臂上伸等球与触球后的缓冲动作，提高学生控球的能力。

三、基本部分
（一）原地运球、复习旧知，巩固运球动作，学生原地运球
[ 设计意图 ] 通过复习上节课所学原地运球的触球部位，巩固学生运球的技术动作，让学生熟记运球的部位，并且做到五指分开，掌心空出，以及球落地的位置，养成良好的行为习惯，提高运球的能力。

、教师讲解动作方法，学生持球模仿练习[ 设计意图 ] 教师边示范边讲解动作要领，重点讲解当手触球时，小臂和手腕随球向上做缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面，如此反复。

让学生慢慢地体会向下按压球时有一股反弹的力量，这个时候手等球，触球的一刹那向上缓冲。

让学生清楚看到动作方法并且找到触球的时机，然后学生进行持球的模仿练习。

、教师集体指导手触球的时机，学生利用教具练习
[ 设计意图 ] 教师发现学生向上缓冲技术动作做的不够正确，利用教具，让学生练习。

把教具当作小篮球，通过教具，让学生慢慢地体会向下按压时有一股反弹的力量，这个时候向上缓冲，并且手随教具上下练习，教具粘在手上。

解决学生触球的时机，并且巩固按压球的技术动作。

、教师巡视，指导，学生持球练习
[ 设计意图 ] 刚刚利用教具体会完动作要领，这个时候换回篮球进行练习，巩固学生的技术动作，让学生体会触球的时机。

教师进行巡视，指导个别学生。

、教师讲解运球砸点的评价方式，学生认真听讲，并进行练习
[ 设计意图 ] 教师讲解运球砸点变向的评价方法，让学生了解砸点的目的是对自己进行评价，只有球粘在手上，才能更好的做出变向，更好的控制球。

学生两脚开立，比肩稍宽，将课前给学生准备的贴纸，
红色的贴纸贴在两脚脚尖正前方。

在运球时，每个点只能砸两次，就要将球运到另一个点上。

若用中间的点过渡，则得到“一星级”的评价，揭下一枚贴纸贴到胸前；若直接运到两点，则得到“二星级”的评价，揭下两枚贴纸贴到胸前。

这样教师可以一目了然的观察到学生的掌握情况。

• 6、教师提问：“如果有人防守要抢断你的球，你该怎么办？”
学生思考、回答
[ 设计意图 ] 通过教师的提问，加深学生对技术动作的理解，并且让学生养成良好的篮球习惯，加强防守的意识。

提高学生记忆力以及回答问题能力。

•7、教师强调运球时的防守与抬头动作，学生认真听讲，模仿练习
[ 设计意图 ] 学生持球练习，加强防守的意识，注意护球以及抬头的要领，体会不看球运球的技术动作，提高控球的能力。

、教师巡视指导并出示裁判手势，学生继续持球练习[ 设计意图 ] 学生在练习的过程中，教师出示裁判手势，如：走步、二运、撞人、阻挡、拉人等等，让学生在练习中不由自主的养成运球时抬头的习惯，提高控球的能力。

从中加强篮球的知识。

、教师讲解运抢球游戏规则，学生两人一组运抢球练习
[ 设计意图 ] 学生练习的运抢球游戏是对本课内容的拓展和提高，激发学生学习篮球技术的兴趣，加强实战演练。

并且，在游戏的过程中进行对学生之间的评价，两人之间获胜的一方，可以将地上任意一颜色的贴纸揭下来，贴到胸前，得到“三星级”的评价。

培养学生的敢于自我展示的能力和团队合作学习能力，发挥学生的自主性。

、教师小结，学生认真听讲
[ 设计意图 ] 教师总结学生练习情况，表扬优秀学生及课堂中的优秀事迹。

学生认真听讲。

（二）游戏：快快报时
游戏方法：将学生平均分成两队。

每队学生分两组，分别代表分针和时针，通过行进间运球的方式表示出应报的时间，最快完成者获
胜。

游戏规则：、“时针”与“分针”不许相互穿插2、不许抱球跑动
[ 设计意图 ] 通过游戏：快快报时，巩固学生原地运球技术，并使学生初步体会移动运球的动作方法，体会触球不同部位可使球向不同方向移动。

并且进一步强化了学生的篮球意识，例如运球时抬头和保护的意识。

同时发展了学生的协调素质，激发对篮球运动的兴趣，培养了团结协作的能力。

四、结束部分、放松游戏：球顶球，保平衡要求：充分放松身心组织队形：两人一组散点 2、教师小结要求：认真听讲，遵守纪律组织队形：四列横队 3、宣布下课，师生再见
（八）、教学效果评价 1 ．评价方式
教师的激励性评价、动作语言评价
学生间还进行自我评价、小组评价、比赛检验等多种评价方式2 ．评价量表：
运球砸点时，若用中间过渡，则得到“一星级”的评价，即将一个标记贴在胸前运球砸点时，若直接运到两点，则得到“二星级”的评价，即将两个标记贴在胸前学生运抢球比赛时，获胜者则得到“三星级”的评价，即将一枚标记再贴在胸前例：
（九）预计生理负荷曲线与练习密度
练习密度： 30-35%平均心率： 100-110 次 / 分钟
（十）本课特点、自制教具，有效帮助练习
本课教学重点是手触球的时机准确，这要求学生有非常高的观察能力和理解能力，对于三年级的学生要求较高。

教师设计了自制教具（将半个空竹穿上橡皮筋），以学生体验练习。

学生在利用教具练习时，借助松紧适度的皮筋弹力，让学生体会到手按压后随球上引的感觉，理解运球时手触球的时机是球向上反弹的时候。

此外，半个空竹的形状类似半球，更有利于学生掌握正确的运球手型。

、多元评价，激发学习兴趣
本节课采用了教师评价、学生互评、小组评价、学生自评等多种
评价方式。

通过教师观察学生练习情况，及时给予激励性的评价语言，例如：“你运球的基本姿态真标准，如果手能随球上引就更好了”，“你运球真娴熟，抬头运球肯定没问题，你试试？”通过这些语言，先肯定学生练习效果，树立学生的信心，在对学生提出更高的要求，学生从心理上更容易接受，也就更愿意学习更高难度的动作。

学生在运用“小帮手”练习时，两人一组，一人练习，一人观察。

观察者会用孩子的语言来提示、帮助练习者改进动作，即让学生易于接受，又增加了评价的密度，同时还培养了学生的观察能力和对他人的责任意识。

两人进行运抢球的游戏时，学生既是比赛竞争者，又是裁判员，比赛结束时输了的同学亲自为赢了的同学贴上一枚星级标志，让学生会有无限自豪感，更加愿意练习，而输了的同学也不会气馁，反而激发斗志，更加倍努力练习。

学生在辅教材游戏时，以小组为单位协作游戏。

通过组内讨论，碰撞出火花，激发学生的练习兴趣。

让学生体会到篮球运动可以自己单人练习，也可团队配合，不仅投篮得分吸引人，很多篮球的游戏也非常有意思。

学生会更加热爱篮球，在场地条件不完善的条件下也可通过不同的形式练习篮球，增强体质。

学生自评是通过运球砸点的环节进行。

教师讲解运球砸点变向的评价方法，让学生了解砸点的目的是对自己进行评价，只有球粘在手上，才能更好的做出变向，更好的控制球。

学生两脚开立，比肩稍宽，将课前给学生准备的贴纸，红色的贴纸贴在两脚脚尖正前方。

在运球时，每个点只能砸两次，就要将球运到另一个点上。

若用中间的点过渡，则得到“一星级”的评价，揭下一枚贴纸贴到胸前；若直接运到两点，则得到“二星级”的评价，揭下两枚贴纸贴到胸前。

无形当中学生会通过有效的观察，为自己进行客观的学习评价。

这种评价方法既便于操作，有利于学生观察理解，同时教师可以一目了然的观察到学生的掌握情况，还培养了学生诚实认真的品质。

第四篇：幼儿园中班体育活动教案《原地运球》及教学反思《中班体育活动教案《原地运球》含反思》这是优秀的中班体育教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班体育活动教案《原地运球》含反思！
活动目标：
1、学习用按压方法作原地运球。

2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。

3、锻炼股四头肌的静力性。

4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

5、学会与同伴协商合作游戏。

活动准备：
物质准备：篮球若干个。

活动过程：
一、热身运动。

带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。

二、活动导入，教师示范。

1、以“和篮球宝宝一起玩”导入活动。

（1）师：“今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。

”
（2）请个别幼儿先上前试着原地运球。

要求其他幼儿认真观察，他们是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？
（3）组织讨论。

2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。

3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。

注意：
1、用按压方式运球；
2、注意手掌粘球的缓冲动作。

3、脚要像大树生了根一样，在原地不动。

4、幼儿练习原地运球，教师巡回指导。

三、结束部分：
1、带领幼儿做放松运动。

2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。

教学反思：
运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了
守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

中班体育活动教案《原地运球》含反思这篇文章共1578字。

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第五篇：篮球原地运球教学反思
上完这节课后，从教学目标达成情况来看，本节课基本达到了课前的预想效果。

下面我自己对本节课的教与学进行了反思：
一、在教学内容的安排上。

本节课的教学内容是篮球运球技术，课的准备部分我给学生下达本节课的内容，同时明确学习目标和要求。

从教学内容上是没有问题的，但男女生的兴趣爱好差异很大，直接反映在上课的过程中，刚开始女生觉得运球很好玩，兴趣很浓，全都参与练习。

但到后面有一部分女生明显兴趣减弱，积极性不够。

所以在以后上课要多考虑女生爱好,并且分组进行教学，分组的同时还要注意学生水平相当为一组，这样的安排效果更显著。

二、在教学过程的组织上。

首先在队形上打破常规，常规的队形都是四列横队成体操队形散开练习，但学生练习效果不是很好，比如在原地练习运球时，学生之间只能看到相邻的运球动作，没有互相对比练习的效果，如果让学生几个人一起练习，喜欢打篮球的在一起互相比着练习，差点的跟着教师来练习，同时也互相指点互相学习，这样的练习效果比较好，这种队形以后值得运用。

其次是教学方法上要灵活。

老师一般上课都是讲解与示范的方法，有时有一些学生上课不
专心听讲的话，对动作要领没有领会，学生就很难正确地学会动作。

如果将双运球的图解摆出来，学生主动去看图，分析动作结构掌握动作技术，再加上老师讲解与示范，这样学生学起来就很快。

所以说以后上课不要怕麻烦，多准备一些教学辅助资料。

最后在练习方法上多采用游戏性质的练习，发现学生的练习积极性比平时要好，所以以后在备课时多花心思设计好游戏部分，让学生在游戏中玩，在游戏中学。

三、在教学时间的安排上。

本节课的基本部分安排不是很合理，学生的练习时间少一些，尤其在分组比赛时时间超时，整个一节课觉得不够很匆忙，所以在以后上课时要合理地安排教学各个环节的时间。

以上三点我会在以后的教学工作中不断地改进，在日常的工作中我也会多向老教师们学习，学习他们的教学经验，同时业余时间加强自己专业知识学习，经过自己的不断反思再加上其他老师的一些宝贵意见后，相信自己的教学水平会不断地提高。