厨房美食菜谱:自制肉松的做法

合集下载
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

厨房美食菜谱:自制肉松的做法
给宝宝添加辅食很多人都会买肉松,做肉松粥,其实买的肉松里边会添加一些东西,为了宝宝的健康,可以自己动手来做,真正的无添加。

因为里边不添加防腐剂为了担心放坏,一次可以少做些。

我用自己做的肉松做了肉松卷,非常的棒,非常好吃,你也赶快动手来做吧!
食材
主料:
猪后腿肉300g
八角适量
盐适量
香叶适量
桂皮适量
生抽适量
大葱适量
蒜适量
步骤
1.食材准备好
2.把猪肉洗干净,切成小块
3.先放水里焯一下,去除里边的血水
4.焯好的肉备用
5.葱切段,蒜切片
6.锅里放入水,放入焯好的肉,把调料也放进去,倒入少许生抽,中火炖制半小时,然后再小火炖半小时
7.直到肉炖烂了,用筷子一戳就散就可以了
8.炖好的肉捞出,晾一会
9.不烫手时,撕成这样的肉丝,要顺着肉丝的方向撕,这一步很让人崩溃的
10.撕好的肉丝,放入锅里炒,要小火,锅里不要到油
11.一边炒,一边翻动,不要糊锅,直到炒的肉出松了,颜色变成金黄色了就可以了,一定要把水分炒干
12.炒好的肉松可以放到料理机里打一下,如果没有料理机,也可以用擀面杖轻轻的敲打
13.这样也会很膨松,然后把肉松摊开晾凉,然后装袋
14.做好的肉松可以给宝宝享用了
小贴士:1、选肉一定要选纯瘦的肉
2、炖好的肉不烫手时,开始撕肉丝
3、撕好的肉丝要赶快炒,不要等到都干了水分蒸发了,那样炒出来的肉松会发硬
4、如果有料理机,可以把炒好的肉松放入里边打一。

相关文档
最新文档