孕妇产前抑郁症测试题

孕妇产前抑郁症测试题
一、情绪状态评估
1. 您是否经常感到心情低落、沮丧或绝望？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
2. 您是否失去对日常活动的兴趣，包括您曾经享受的活动？ - 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
3. 您是否感到明显的焦虑或紧张？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
4. 您是否有睡眠障碍，如难以入睡、早醒或过度睡眠？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
5. 您是否经常感到疲惫或缺乏活力？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
二、认知功能评估
6. 您是否感到难以集中注意力或做决定？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
7. 您是否经常感到自己无能或有罪恶感？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
8. 您是否经常有负面的自我评价或自我否定的想法？ - 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
9. 您是否担心未来，感到无法看到积极的结果？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
10. 您是否有过自杀或伤害自己的想法？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
三、身体症状评估
11. 您是否感到胃部不适或消化不良？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
12. 您是否有持续的头痛或背痛？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
13. 您是否感到肌肉紧张或颤抖？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
14. 您是否有食欲改变，如食欲不振或暴饮暴食？ - 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
15. 您是否体验到其他不明原因的身体不适？ - 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
四、社交功能评估
16. 您是否感到与家人和朋友的关系紧张？ - 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
17. 您是否避免社交活动或与人交流？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
18. 您是否感到被孤立或无人理解？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
19. 您是否对性生活失去兴趣？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
20. 您是否感到在社交场合中不自在或尴尬？
- 从不
- 偶尔
- 经常
- 总是
请注意，本测试仅供参考，不能作为诊断产前抑郁症的唯一依据。

如
果您在多数问题上选择了“经常”或“总是”，建议您咨询专业的医
疗人员进行进一步的评估和指导。

产前抑郁症是一种常见的情绪障碍，及时识别和治疗对母亲和胎儿的健康都至关重要。

请记得，寻求帮助
是勇敢的第一步，您并不孤单。