常用中医丰乳穴位

常用中医丰乳穴位
常用中医丰乳穴位
任脉：膻中、气海、关元、中极
穴名：膻中
定位：在胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点。

刺灸法：直刺0．3～0．4寸。

成平刺；可灸。

穴名：气海
定位：在下腹部，前正中线上，当脐中下1．5寸．
刺灸法：直刺0．8～1．2寸。

可灸。

穴名：关元
定位：在下腹部，前正中线上。

当脐中下3寸。

刺灸法：直刺0．5～1寸，排尿后针刺；可灸。

穴名：中极．
定位；在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。

刺灸法：直刺0．5～1寸，排尿后针刺，孕妇鲢针；可灸。

足少阴肾经：步廊、神封、灵墟、神藏、太浪
穴名：步廊
定位：在胸部，当第五肋间隙，前正中线旁开2寸。

刺负法：斜刺或平刺0．5～0．8寸，不可深刺，以免伤及内脏；可灸。

穴名：神封
定位：在胸部，当第四肋间隙，前正中线旁开2寸。

刺灸法：斜刺或平刺0．5～0．8寸。

可灸。

穴名：灵墟
定位：在胸部，当第三肋间隙，前正中线旁开2寸。

刺灸法：斜刺或平刺0．5～0．8寸，内部为肺脏，切忌深刺；可灸。

穴名：神藏
定位：在胸部，当第M肋间隙。

前正中线旁开2寸。

刺灸法：斜刺或平利 0．5～0．S寸；可灸。

穴名：太溪
定位：在足内侧，，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

刺灸法：直刺0、5～0．8寸；可灸。

足阳明胃经：屋翳、膺窗、乳根、足三里、丰隆、陷古、内庭
穴名：屋翳
定位：在胸部，当第二肋间隙，距前正中线4寸。

刺灸法：直刺0．2～0．4寸，或向任脉方向斜刺0．5～0．8寸；可灸。

穴名：膺窗
定位：当第三肋间隙，距前正中线4寸、。

刺灸法：直刺0．2～0．4寸，或向任脉方向斜刺0．5～0．8寸；可灸。

穴名：乳根
定位：在胸部，当乳头直下，乳房根部，第五肋间隙，距前正中线 4寸。

刺灸法：斜刺0．5～0．8寸；可灸。

穴名：足三里
定位：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距腔骨前缘一横指。

刺灸法：直刺0．5～1．5寸；可灸。

穴名：丰隆
定位：在小腿前外侧；当外踝尖上8寸，距腿骨前缘M横指。

刺灸法：直刺0。

5～1．2寸；可灸。

穴名：陷骨
定位：在足背，当第二、三路骨结合部前方凹陷处。

刺灸法：直刺0．3～0.5寸；可灸。

穴名：内庭
定位：在足背，当二、三趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

刺灸法：直刺或斜刺0．3～0．5寸；可灸。

手厥阴心包经：天池、内关
定位：在胸部；当第四肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸。

刺灸法：斜刺或平刺0．5～0．8寸；可灸。

穴名：内分
定位：在前管掌侧，腕横纹上2寸，学长肌难与挠侧腕屈肌路之间。

刺灸法：直刺0．5～1寸：可灸。

足少阴牌经：食窦、天溪、胸乡、周荣、公孙、三阴交、阴陵泉、血海
穴名：食窦
定位：在胸外侧部，当第五肋间隙，距前止中线 6寸。

刺灸法：斜刺0．5～0．8寸：可灸。

穴名：天溪
定位；在胸外侧部，当第四肋间隙，距前正平线6寸。

刺灸法：于刺0．5～0．8寸；可灸。

穴名：胸乡
定位：在胸外侧部，当第三肋间隙，距前正中线6寸。

刺灸法；斜刺0．5～0．8寸；可灸．
穴名：周荣
定位：在胸外侧都，当第M肋间隙，距前正中线6寸。

刺灸法：斜刺或平刺0．5～0．8寸；可灸。

穴名：公孙
定位：在足内侧缘，当第一路骨基底的前下方。

刺灸法：直刺0．5～0．8寸；可灸。

穴名：三阴交
定位：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，股骨内侧缘后方。

刺灸法；直刺0．5～1寸；可灸。

穴名：阴陵泉
定位：在小腿内侧，当胜骨内侧踝后下方凹陷处。

刺灸法：直刺0．5～0．8寸；可灸。

定位：在大腿内侧，困底内侧端上2寸。

刺灸法：直刺0．8～1寸；可灸。

足少阳胆经：渊腋、辄筋、阳陵泉
穴名：渊腋
定位：在侧胸部，当腋中线上，腋下3寸；第四助间隙中。

刺灸法：斜刺0。

5～0．8寸；可灸。

穴名：辄筋
定位；在侧胸部，渊腋前1寸，平乳头，第四肋间隙中。

刺灸法：斜刺0．5～0．8寸；可灸。

穴名：阳险象
定位：在小腿外侧，当膨骨头前下方凹陷处。

利灸法：直刺或斜向下刺1～1．5寸；可灸。

足厥阳肝经：行间、太冲
穴名：行间
定位：在足背侧，当第一、二趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

刺灸法：直刺0．5～0．8寸；可灸。

穴名：太冲
定位：在足背侧，当第一路骨间隙的后方凹陷处。

刺灸法：直刺0．5～0．8寸；可灸。

手少阳三焦经：液门、中渚、外关
穴名：液门
定位：在手背部，当第四、五指间，指蹼缘后方赤白肉际处。

刺灸法：直刺0．3～0．5寸；可灸。

穴名：中渚
定位：在手背部，当环指关节（掌指关节）的后方，第四、五出骨间凹陷处。

刺灸法：直刺0．3～0.5寸；可灸。

穴名：外关
定位：在前脊背侧，腕背模效上2寸，尺骨与挠骨之间。

刺灸法：直刺0．5～1寸；可灸。

手少阴心经：神门
穴名：神门
定位：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

刺灸法：直刺0．3～0．5寸；可灸。

手阳明大肠经：合谷、曲池
穴名：合谷
定位：在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨挠侧的中点处。

刺灸法：直刺0．5～0．8寸；可灸。

穴名：曲池
定位：在肘横纹外侧端，当尺泽与肽骨外上低速线中点．
刺灸法；直刺0．8～1．2寸；可灸。

手太阴肺经：尺泽
穴名：尺泽
定位：在肘彻效中，跑二头肌鹏抗侧凹陷处。

刺灸法：直刺0．5～0．8寸；可灸。

附：十二经脉的起始与走向规律：
1．手太阴肺经2．手阳明大肠经3．足阳明胃经4．足太阴脾经5，手少阴心经6．手太阳小肠经7．足太阳膀跳经8．足少阴肾经9．手厥阴心包经10．手少阳三焦经11．足少阳胆经12．足厥阴肝经2．丰乳的穴位主要分布于 5条经脉上：1．足阳明胃经2．足大阴脾经3．足少阴肾经4，手厥阴心包经5．足厥阴肝经。