记一次跳绳活动作文不少于(6篇)

记一次跳绳活动作文不少于（6篇）
在我爱上跳绳之前，我对运动一点兴趣都没有。

即使在学校下课，我也只是呆在教室里发呆或者和同学聊天。

我今天要去上体育课。

我宁愿在教室里做作业，也不愿去上体育课。

“什么时候！什么时候！”啊！上体育课的时候，我无精打采的走到上课的地方。

不久之后，老师开始宣布今天课的内容:“今天我们要学跳绳……”“哦！我最讨厌跳绳。

”我心理上是这么想的。

当然，我练习跳绳的时候也是不小心跳的，也正因为如此，跳绳经常会撞到我的脚。

下课很难，我可以放下心来！然而，当我听说我有作业要回家时，我又变得紧张起来。

“下周我要在同一个地方跳三十次。

回家请练习。

”啊！结束了！下周就要考试了！回到家之后，我一遍又一遍的练习，直到累了，因为一旦停下来，我就会觉得自己跳考过不了。

第二天早上，我的眼睛里出现了黑眼圈，我昨晚一点都没睡好。

但是为了通过考试，我还是坚持练习。

考试那天，我终于考上了。

当时我欣喜若狂，不停的跑！跳哇！袁忘了我讨厌跳绳。

从那次事件开始，我就喜欢跳绳。

没想到跳绳会有我想象的那么难。

只要抓住窍门，练好，就能学好。

另外，跳绳对身体和身高都有好处。

这是一个很好的锻炼。

所以从那以后，只要有时间我都会试着去玩，现在我学会了很多诀窍。

有:横跳，单脚跳，背跳。

嗯！跳绳真的是一项好运动。

有时间的话欢迎来试试。

你会像我一样喜欢跳绳。

记得一个活动
今天天气太冷了，厚厚的玻璃窗挡不住“呼呼”的北风。

下午老师组织全班玩“挤暖”游戏。

老师把学生带到教室后面大声宣布:“现在全班分成两个AB队，靠墙站着，哪个队挤走的人多，哪个队输！”这时，同学们已经整装待发，跃跃欲试。

两组学生听了老师的命令后，奋力向对面推去。

有的撅着屁股，有的脸颊鼓鼓的，有的用双手推，有的用手肘推...
你看，B队的葛雷背对着队员，咬紧牙关，憋得满脸通红，双手扶着墙，走过来一条“甩尾巴的龙”。

以“闪电般的速度”，“啪”的形式，他用屁股推出了另
外一个队员。

这时候A队激烈反击。

AB队的进攻进入了一个“白热化”的程度，两个队员都气喘吁吁。

一个队员把B队队员挤成“肉饼”，B队队员把A队队员打翻在地。

这个房间似乎一下子变成了“大摇篮”，而我们就是“摇篮”里的孩子，一个个摇晕了。

最终B队输给了A队，全军覆没。

虽然游戏结束了，但欢快温暖的场景还在脑海里回响…
记得一个活动
人的一生中，有很多难忘的事情，有的是开心的，有的是难过的，有的是难忘的……我的脑海里有很多事情，尤其是在学校的一次活动。

当时我们全校都看了《国王的礼物》，绝对好看！
从前有一个国王，他拥有世界上最多的礼物，但是他一点也不快乐。

突然有一天，国王从一只毛毛虫那里得知，有一种礼物叫彩色被子。

然而，咒语只给了穷人，没有给国王，除非他把宫殿里所有的礼物都给了那些需要的人。

国王很生气，被抓到山里给熊吃点心，却被回赠给熊一个柔软的枕头。

国王又被抓到岛上，一群麻雀被救上岸。

国王该怎么办？会对王者产生怎样的影响？后来想了想，国王决定把礼物送给需要的人。

最后，国王明白了幸福的秘密:传达爱和分享的真谛，明白给予和接受可以让生活如此丰富和充满幸福！他得到了他最想要的幸福。

这块表给了我视觉上的冲浪，并且了解到越慷慨的人越能得到快乐。

记得一个活动
周日晚上，吃完饭，陪妈妈去高孙堂散步。

看到很多人被欢乐时光艺术团包围。

我喜欢参与其中，分三步两步跑过去。

我走进去，原来是欢乐时光艺术团的人在搞活动。

吸引我的是女子气球比赛。

我只看过女子排球队，但没看过女子气球。

这会让你大饱眼福的。

人群中间有个网，两边各三个人，还有个气球。

规则和女排一样，除了手脚不能动气球，只能用头顶网，不能落地。

三场比赛后，获胜者将获得一份奖品。

看，两边的人都充满了能量。

左队发球，右队没反应，球差点落地。

右队直接手拍气球，裁判马上吹哨，表示犯规。

接下来的两场比赛，对的队伍进步很大，两场都赢了，每个人都得到了奖品牙刷。

然后在比赛中踩气球，四人一组，共两组。

每个人有四个气球，绑在左脚跟
上。

规则是你只能用右脚踩别人的气球，不能用手拿。

第一，女性竞争。

起初，这些女人不顾自己的女性形象，疯狂地走上战场。

一个阿姨追着另一个阿姨不停的踩，最后踩上了那个阿姨的气球，另一个阿姨正要踩别人的气球，但是她的气球线断了。

有两个人一前一后追着一个人...最后有个阿姨还剩三个气球，别人的气球爆了，她就弄了一袋洗衣粉。

还有踢毽子，投篮，两人三脚等等。

其中最有趣的是时装表演。

他们穿各种各样的衣服，包括旗袍、西装和运动服...第一个来找我们，一个中年妇女，穿着紫黄色旗袍，走来走去当模特。

下一个是一个大叔，系着围裙拿着棍子大摇大摆的走来走去，后面跟着一个学着残疾腿走路的中年妇女。

另一个大叔，右手拿着马桶刷，左手拿着牙刷，形成了鲜明的对比。

当他把两把刷子互相摩擦时，他唱道:“洗你的刷子，洗你的活动。

”
这个活动以笑声和笑声结束。

我总结了一下。

他们的活动之所以有吸引力，是因为他们是中老年人，都玩儿童游戏，当然有吸引力。

同时也说明生活在于运动。

记得一个活动
上周三我们老师组织我们去了劳动技术中心，参加了一个很有意义的活动。

记得那天，虽然下雪了，但是心情格外的好。

大巴上的旅程很快就结束了，我们到达了做梦的劳动技能中心。

首先出现的是一个女老师，她把我们分成两组。

“第一组先跟我学扎染。

”听完老师的话，学生们有说有笑地走进教室。

在教室里，我首先注意到的是一台烹饪机器。

开始上课。

“同学们，你们知道扎染吗？”老师问:“我知道！”学生们异口同声地回答:“我们自己做一个吧。

”老师边说边给我们解释。

我仔细听着，生怕漏掉任何一个字。

时间不知不觉就过去了，终于可以自己来了。

老师分发了布。

我应该先做什么？是的，我得先把布包起来。

我拿了一根绳子，缠在布上，但调皮的绳子总是不按我的指示缠。

刚开始真的很难！这让我很担心。

我左摇右摆，最后我竭尽全力笨拙地缠绕绳子。

第一步的成功大大增加了我的自信心。

第二步是夹筷子。

第二步也是最难的一步。

主要原因是没有夹子，我只好用绳子包起来。

我花了很多心血，失败了。

我说失败是成功之母，我就重新包装，最后成功了。

我把成品布放在高温漆里。

老师说:“我还要再等40分钟。

”经过漫长的40分钟，
我的作品终于出来了。

当我看到上面的图案时，老师称赞我是肖像绘画中的第一个。

就像歌里说的“劳动最幸福”。

在劳动技术中心度过的那一天很开心，让我收获很多。

记得一个活动
活动，说到活动，我最难忘的活动就是五年级运动会的拔河比赛。

我还记得那一幕！
这是一个晴朗的下午，学校将举行一次运动会。

最精彩最关键的是拔河比赛。

竞赛组是2班和1班，同学们都很期待。

我看到地上有一条像蛇一样的绳子，中间绑着一条红丝带，地上有一个边界。

这是比赛场地；看团队成员:都是“强”，一点也不逊色。

他们在准备比赛，斗志昂扬，老师很忙。

他在给学生讲拔河的技术要领！
经过一段时间的准备，最激动人心的时刻到了——比赛开始了。

队员们抓住绳子，一阵刺耳的哨声过后，双方开始了“搏斗”。

这两个队不分上下，瞧！一班同学咬着牙，瞪着眼，往后靠；我们班的学生更好。

快看！他们用力拉着绳子，双脚蹭着地面，一双双充满“杀气”的眼睛，整张脸通红，拼命干活；旁边的同学拼命喊着一班:“加油，加油……”二班的同学也不甘示弱，180分贝大喊:“加油，二班，加油……”势头势不可挡！经过一段时间的比赛，我们和一班有赢有输。

终于，决定胜负的第三局开始了。

随着一声口哨，我们班的同学都试图往后退，脚贴近脚，皱着眉头，有的男同学胳膊上有青筋...一瞬间，风停止了吹，鸟停止了歌唱，云停止了飘动，一切戛然而止，仿佛都停止了呼吸，为我们紧张，为我们欢呼...近了，近了，红丝带慢慢向我们这边移动。

那一刻红丝带朝我们飘来，我们赢了！几个学生一下子趴在地上，却顾不上疼痛，站起来大喊:“耶！我们赢了，我们赢了！”很多同学都过来了，嘴角都弯到了眉梢...
啊！多么激烈的拔河比赛啊！让我们收获快乐，我忘不了拔河比赛！
记得一个活动
小区又要举办烹饪比赛了！报名的都是成年人，奶奶也报名了一个红烧鸭。

报名一定要成年吗？我不相信。

突然想到了我的拿手好菜——蛋炒饭。

我说
什么就做什么，先给米饭加水，然后边煮边炒鸡蛋，加上切好的火腿和洋葱。

饭熟了，我就往锅里倒，倒点油，在锅里炒几下。

不一会儿，五颜六色的美味蛋炒饭就完成了。

我把它放在一个保温饭盒里，下楼把菜端上了小区烹饪大赛放菜的桌子。

小区物业服务中心给我做的菜单。

他们说我是最年轻的选手，我很骄傲。

在长长的桌子上，这些菜排列着西米、炸鸡翅、烤鸡，当然还有我们的蛋炒饭和卤鸭。

有的孩子在桌子上垂涎三尺，嗅来嗅去，鼻子几乎贴着食物，有的孩子不停地打开我饭盒的盖子。

吃完后，孩子们冲向这些美味的菜肴。

我吃了这个，那个也快吃完了；我要吃那个，另一个要吃完。

真的是按葫芦画瓢。

我很担心我的蛋炒饭有没有被破坏。

我跑去看，啊！饭盒已经空了，饭盒壁上只剩下一点点米饭！我很开心，以为自己一定会得奖。

但最后连亚军都没拿到。

我有点沮丧。

我妈跟我说，有些调皮的孩子把我的饭拿走了一大半，让很多人怀念。

我带着纪念奖回家——一瓶亚麻籽油。

这次烹饪比赛我还是很有成就感的，因为我是最年轻的选手，而且我觉得我的饭很受欢迎。

今天终于学会跳绳了！想想我以前跳绳的样子，真傻！我总是把绳子扔在我面前，然后跳过它，所以人们嘲笑我，说我很笨！记得我的羽毛球教练让我们一起练习跳绳，看着其他同学轻松的跳。

真羡慕你！我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳。

我知道我跳绳很笨。

大家肯定会笑话我的。

我们回家吧！”妈妈听了之后，严厉地说:“你一定要勇敢面对，不要逃避现实。

”我别无选择，只能勇敢地跳下去。

我拿起绳子的时候，手上都是汗，我闭着眼睛跳。

当我睁开眼睛的时候，我看到别人在嘲笑我。

我又去找我妈，请求回家，我妈不答应，说要完成300跳才能回家。

我不得不一个人在角落里练习。

我低着头一个个跳起来，汗水像雨点一样流了下来。

最后我跳了300。

回家后，我加强了练习。

今天羽毛球课，我骄傲的走到教练面前大声说:“我会跳绳！”我捡起绳子，跳了起来。

我的同学、他们的父母和教练都在为我数数:“一、二、三、二十。

”我一口气跳了二十下，他们都给我鼓掌，我开心的笑了。

我心想:谢谢妈妈，不是你的严厉。

我今天一定没有学会跳绳。

前几天学校传来的不是整齐的读书声，而是欢呼的声音。

原来我们学校正在举办一场激烈的跳绳比赛。

我们五年级的学生想在大绳上跳。

两个人扔，六个人在绳子里，跳多的那个赢。

每个班的人都来加油。

轮到我们了。

男团打得很自信。

有了密码，三，二，一，开始！每个人的绳子都很快甩了起来，像所有五颜六色的龙一样飞舞。

绳子在我们手里不停地抖，发出“呼呼”的声音，打在地上，发出“噼里啪啦”的声音。

我们的罗是个抛绳运动员。

他汗流浃背，但他仍然摇着手臂让绳子跑得更快。

我们班的杨骏文好像脚底有个弹簧，上上下下，让人眼花缭乱。

结果男生跳了100多下，我们班热烈的欢呼声传到了几里外。

接下来是女子队。

绳子忽上忽下，选手们忽上忽下，仿佛对它有了感情。

所有参赛选手奋力一跳，仿佛要撞倒天花板。

结果女团跳了90多下，我们班一共跳了第二名。

这场比赛教会了我要有团队精神，不能让任何人落后。

就像这个跳绳，一个人犯了错，大家都会重新开始。

第一条跳远绳子的周记录
今天早上的第四节课是体育课。

我们都来到小操场准备上课。

我很开心，因为几乎所有的体育课都是两圈后自由活动。

刚才下楼的时候，看到何心怡，问她:“今天体育课上什么？”她高兴地说:“是一根跳远绳！”我心里惊呆了:我跳绳跳不长！心情一下子跌入谷底。

“叮铃铃，叮铃铃”，下课铃响了。

我在旁边的时候，还在想何心野的话，“听耳朵是假的，眼见为实。

”我在心里暗暗祈祷:千万不要跳大绳！相反，老师手里拿着一根长长的跳绳向我们走来。

老师让和曹去荡绳子，然后给我们示范:当跳绳落下来的时候，向前跑，然后跳，然后顶着绳子跑出去。

第一个上场的是冯雷。

我想他站着不动，也许他害怕了。

当老师往回推的时候，冯雷来到一个“熊钻了一个小洞”前，直接跑了。

学生们哄堂大笑。

接下来，有些学生跳了过去，有些像冯雷一样是“正在钻小洞的熊”。

轮到我了。

我心里充满了恐惧。

我怕自己跳不起来被嘲笑。

老师让我跳的时候，我才回过神来，心想:我迟早是躲不过的。

跳！跑，跳，跑，我终于跳过去了！
通过这件事，我验证了毛主席的话:“世上无难事，只怕有心人。

”
一个人的生命在于运动，不运动就会虚弱。

想体验运动的乐趣？那就跟我来！
今天老师一来到教室，就对我们全班说:“为了培养羽毛球队学生，奖励全班，这个语文课改成了自由活动。

”大家听了，欢呼雀跃，像小鸟一样。

来健身房玩吧。

作为体育委员，我一打开运动器材柜，全班的目光就转移到我身上，争先恐后地拍羽毛。

我就在后面不远的地方，我抓起一个球拍。

接下来，我要在顶部面对胖子。

虽然他很谦虚，很大，很圆，但实际上他是班上的“头号”羽毛球运动员，因为他有着精致的骨骼。

不知道他是不是玩“低调”，所以老师没有选他。

现在和他打架，可以说是“侥幸”。

二话没说，决斗开始了。

这场比赛以11比0获胜。

我先发了一个标准球，“胖子”没动就接住了。

我会再打电话。

他这次转身砸了！一比零。

“再来！”我不再掉以轻心，推出一个“旋转球”，心里想:看你怎么砸。

我不知道“戴菲”是否幸运。

球打在网上，碰巧落在我这边。

“妈呀”希望比分是2: 0。

“啊，打！”感觉自己像一匹“龙马”走火入魔，打了一个“摇摆发球”，心想:哈哈哈哈，看你怎么接。

但是“胖子”又接住了，按照我的招数回放。

我一时慌了，胡乱撞了一下——哦，哦，撞界了！“三比零！”我疯了。

“没门！”我又打中了-哦，我的天，球打歪了。

现场比分4-0。

“胖傻逼”咬牙切齿地说，“跟你打是浪费我的时间。

”“啊！”我的‘小宇宙’爆发了，“我战斗！”-这次我上网了，但是没有通过...“喂！”胖子叹了口气，“好伤心的孩子。

”这时候我趁机扔了近九十个羽毛球上天:“你看我:雷打得多狠！”我连续打了几个球，猝不及防的抓住了‘胖呆’。

果然，“胖子”也反应不过来。

我看着球一个接一个地落地:一，二，…十一…“哦！我赢了！”我跳啊跳。

“卑鄙！”“胖傻的”哭丧着脸。

我骄傲地说:“男人都是公平的！傻逼。

”
“铃铃……”铃响了。

我们都出汗或肮脏。

可见我们每个人都锻炼过。

最后，我们不情愿地收起球拍，离开了体育馆。

人的生命在于运动，人不运动就会坚强快乐。

想体验运动的乐趣？让我们一起锻炼吧！。