北京版五年级健康教育教案[1]

北京版五年级健康教育教案[1]
第一课健康与健康的生活方式
教学目标：让学生了解什么是真正的健康与健康的生活方式，培养学生养
成良好的、健康的生活习惯
教学重点：培养学生养成良好的，健康的生活习惯及培养良好的心理素质教学难点：让学生知到有哪些健康的生活方式。

1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？生：回答。

2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。

3、揭题（板书课题）二、讲解分析
1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢？生：回答。

（1）戒烟戒酒（2）合理饮食（3）适量活动（4）心理平衡三、师生总结四：课外拓展
哪些是健康的社会方式？
第二课：暴饮暴食的危害
教学目标：
１、使学生了解暴饮暴食的危害。

２、形成良好的饮食习惯。

教学重点：形成良好的饮食习惯。

教学用具：课本
课前准备：请同学们搜集有关暴饮暴食的例子。

教学过程：
一、导入：同学们，今天我们学习第二课。

板书课题。

指名读课题，并
请同学们说看，课文将会向我们介绍些什么内容呢？二、看书，布置自学要求：
请同学们自由朗读课文，思考：课文讲了哪些内容？（看书后，可小组交流）三、检查自学：
１、指名汇报自学了解到的内容。

板书：什么是暴饮暴食？害处：良好习惯：２、朗读全文。

四、全课小结：请同学们说说自己本节课学习的收获。

五、作业：向周围的人讲述暴饮暴食的危害。

板书：第二课暴饮暴食的危害内涵：对喜欢的食物吃得过多，吃得过饱。

危害：增加疾病，影响健康。

良好习惯：不偏食、不吃零食、不暴饮暴食；
三餐定时定量，合理营养，平衡膳食。

第三课预防贫血
教学目的：使学生知道贫血的症状，发生原因和预防方法。

教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯。

教学重点难点：知道贫血的预防方法。

教学过程：
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一、导入新课
师：同学们知道什么是贫血？
师：同学们的回答到底对不对，让我们一起来看课文就知道了。

（出
示故事）师：小令的身体有那些不舒服？二、学习新课
师：医生根据什么诊断小令患了贫血，并有肠道寄生虫。

师：指甲和
眼睑内泛白也是贫血的症状，贫血是怎么一回事。

师：为什么会患贫血呢？
师：儿童贫血大多使缺铁性贫血，发生的原因主要是挑食，偏食，食
物中缺少铁，维生素、蛋白质等制造血的原料。

所以我们要注意饮食多样化。

请齐读课文第四段最后一句。

板书课题：预防贫血
原因：挑食，偏食不良的卫生习惯
贫血的发病率极高，最常见的是缺铁贫血，尤其多发于儿童，我国7
岁以下小儿贫血发生率为40％。

只要日常生活和饮食注意调整，贫血是
可以预防的。

要为骨髓提供充足的造血物质。

因此，平时应多吃含铁丰富
的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹豆类等。

要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维
生
素C和果酸，能促进铁的吸收。

而餐后饮用浓茶，则因铁与茶中的鞣
酸结合生成沉淀，影响铁的吸收。

另外，用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处。

叶酸和维生素、B12
也
是造血必不可少的物质。

新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食中，含有丰富的叶酸；肉类及肝、肾、心等内脏中，含有丰富的维生素
B12，但经高温烹调后，可使50％以上的叶酸和10—30％的维生素B12遭
到破坏。

因此，生活中既要注意饮食多样化，又要讲究烹饪技术，尽量避
免过度蒸煮食物。

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第四课预防红眼病
教学目的：
1、让学生知道红眼病的病因，症状，预防。

2、教育学生养成讲卫生，爱清洁的文明习惯。

教学重点：预防红眼病。

教学难点：红眼病的病因，
症状。

教学准备：上网查找有关红眼病的材料。

教学过程：
一、导入教师板书课题，请学生读课题
二、学习请一学生读老师给的材料，学生边听边思考。

师在黑板上板书下列问题：
1、红眼病是有什么引起的？
2、患红眼病有哪些感觉？
3、红眼病传
播有何特点？4、患了红眼病要注意些什么？5、怎样预防红眼病？
生讨论后回答，教师作适当的提示。

师小结：我们弄清楚了关于红眼病的几个问题，重点是第4和第5个
问题。

严格按要求去做就可免遭红眼病的危害。

一旦染上红眼病，一定要
按我们今天学得去做，不能勉强上学，否则，既影响自己的身体健康，又
容易传染给其他同学。

三、巩固提问
1、怎样预防红眼病？
2、得了红眼病后应怎么办？
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第五课、人体的神经系统
教学目标：
1.知道人的神经系统由脑、脊髓和神经三部分组成以及脑和神经的作用。

体验并理解脑和神经的作用。

教学准备：
一、创设情景，游戏导入1.活动一：指器管。

2.活动二：硬币找家。

3.同桌之间玩抓尺子的游戏。

比一比看谁的反应快。

思考人的反应是
靠什么来完成的？
（出示课件方法：手指与尺子的零刻度持平，准备捏住尺子，记录尺
子掉下来时捏住的测度。

这个距离可以说明自己的反应速度）4.学生活动、交流感受。

理解感悟神经系统与全身各器管之间的协调统一性。

（板书课题）
我们人体的部分活动是受谁的指挥呢？二、实施探究、解决问题1.
认识脑与神经
出示人的神经系统组成挂图。

让学生思考、神经系统的组成作用？
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学生小组内讨论交流。

2.谈话：神经系统是怎样指挥我们的身体进行工作的结合抓尺
子的游戏进行分析。

学生交流分析
小结：眼睛看到尺子，把信息报告给脑，脑经过思考，向手臂发出命令，同时，也可眼睛发出命令，捏住尺子。

人体就是在神经系统的指挥和
协调下，成为一个整体，各器官分工合作，完成各种活动。

小结：因此，同学们在日常生活中，应力所能及的帮助残疾人。

三、
拓展延伸。

长时间读书、写字、思考问题，常会感到头晕、头痛，头脑不灵活。

这是为什么？学生交流。

大脑和神经对人体这么重要，应怎样保健呢？
介绍反射和条件反射的知识，用这一知识来解释生活中的现象。

板书
设计：
1.人的神经系统是由（脑）（神经）（脊髓）组成的。

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2.大脑神经中枢包括（运动中枢）（感觉中枢）（听觉中枢）（视觉
中枢）。

3.为了保护大脑必须注意（科学用脑）。

二、取出珍宝
1.（A）是人体的“司令部”，主管人的一切活动。

（B）能把人体各
部分获得的信息，及时报告给脑。

A脑B神经C心脏D肺
A血管B神经C呼吸道D消化道三、科学与生活
1.长时间读书、写字、思考问题，常会感到头晕、头痛、头脑不灵活。

这是为什么？怎样做到科学用脑？
人脑也需要休息，长时间工作、学习后大脑会疲劳。

睡眠可以使大脑
更好的休息。

经常参加体育锻炼。

2.你能用我们学的知识解释：我们看到一枝笔，并把它拿起来这一活动，大脑是怎样协调工作的吗？
第六课、大脑皮层特征
教学目标
①通过本课的学习，使同学们了解人体大脑皮层的大致解剖，②懂得大脑皮层的活动特性。

③了解大营养大脑皮层的物资需要。

⑤意识到从小养成良好的作息、正确的生活技能和学习方法、良好的卫生习惯的重要。

⑥关注自身神经系统健康，养成良好的生活习惯。

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重点和难点
①神经系统的作用及其内部结构特点、过度学习会不会对神经系统造成损害等问题。

训练思维能力。

通过生活常识了解到努力学习对神经系统发育的促进作用。

进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成热爱学习的好习惯。

观察神经系统模型。

③神经系统的作用
了解神经系统器官，知道应当注意保护神经系统。

师生共同总结本节教学内容：神经系统的组成；神经系统的作用；了解神经系统的营养物资需要。

第七课、大脑的保健
教学目标
①通过本课的学习，使同学们了解大脑的保健方法。

②在生活中懂得不做危害大脑的行为。

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课前准备
知道并坚持养成有利于大脑健康的好习惯
①大脑对人体各器官的作用。

训练思维能力。

通过生活常识了解到各种不同习惯对大脑的作用。

进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成有利于大脑健康的好习惯。

观察各种习惯卡片。

③了解影响大脑健康的各种因素，知道应当注意保护自己的大脑。

第八课、预防肺结核
教学目标
1、教育学生认识什么是肺结核
2、了解肺结核的传染途径及预防方法。

教学重点
认识肺结核的危害及传染途径教学难点
始终不渝地预防肺结核教具（课前准备）
有关肺结核的挂图教学过程
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一、导入新课
a)上节课我们学习了什么？b)揭示课题：预防肺结核二、新授
2、谈谈肺结核是怎样传播的。

3、教师总结：
一种是空气中结核杆菌，通过人的呼吸进入人人的肺部，在那里繁殖、生长，人就会被传染肺结核。

另一种是血液传播。

4、说说患肺结核的病人，有哪些症状？5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。

第九课、着装与健康
教学目标
①通过本课的学习，使同学们了解着装时应注意的事项。

②懂得怎样
穿着才有利于身体健康。

训练思维能力。

通过生活常识了解到各种着装中的安全和卫生的方法。

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②你的四季着装中，哪些在安全、卫生方面还存在需要改进的问题？
进行角色扮演，说出在着装中应注意的安全和卫生问题，通过自我教育，逐渐养成正确着装的好习惯。

观察能引起着装中安全和卫生问题的卡片。

课后记：每天都要着装，却不知有这么大的健康学问，同学们对身边
的学问很感兴趣，讨论很激烈。

第十课、食品的选购与储存
教学目的
让学生认识消费中与健康有关的问题，以帮助学生树立健康的消费意识。

重点：认识消费中与健康有关的问题。

难点：培养学生健康的消费意识。

教学建议
1．选购食物时应注意是否新鲜、卫生、容易消化和富有营养。

2．购买成品食品时应注意包装上标注的卫生合格证和标明食用期限。

3．患病时应到正规合法的医疗机构诊治。

4．请列出3项不利于健康的消费：①电子游戏机室。

②吸烟。

③喝酒。

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第十一课、青春期心理健康
教学目的
使学生了解青春期心理特点，正确看待自己身上的生理和心理变化，以及如何适应这些变化，使自己健康成长。

重点：青春期心理特点。

难点：如何看待自己身上的生理和心理变化。

培养独立思考能力，善于听取别人意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣。

教学建议
2、根据学生对问题的回答，教师作归纳性的引导。

练习题
1、当你遇到问题时，你愿意听取父母师长的意见吗？
2、你小时侯玩的玩具现在还有兴趣玩吗？
3、你是否仍希望父母有更多时间陪伴你？
4、你现在有多少个关系密切的伙伴？
5、对异性同学的感觉是什么？
6、你感到最高兴的事情是：（）
7、你感到最苦恼的事情是：（）
第十二课、突发事件与应对技能
教学目的
使学生懂得如何应付意外事件，掌握意外事件的处理。

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重点：如何应付突发性的意外事件。

难点：对意外事件的处理。

教学建议
第十三课、人的五种需要
教学目标
①通过本课的学习使同学们了解人的五种需要的名称及次序。

②懂得五种需要层次发展的特点。

③了解五种需要的意义。

⑥关注自己的心理卫生，维护和促进自己的心理健康心理发展。

重点和难点
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学生活动
通过思考人的各种需要，总结出人体需要的种类。

通过生活经验，试着说出人的各种需要。

？
①人的五种需要层次发展的特点是什么？
进行角色扮演，说出在自己的成长中的需要问题，通过自我教育，逐渐树立终身奋斗的观念。

观察人的各种需要卡片。

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