四物汤乌鸡汤的做法【食物营养功效大全】

四物汤乌鸡汤的做法
文章导读
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当今生活环境当中女性也是需要面临着巨大工作压力，经常熬夜容易导致身体出现问题，长期熬夜加上饮食不规律容易导致女性出现气血不足以及月经不调的现象，会严重的影响这女性的身体健康，其中四物汤是最常见的一种药膳能对身体更好的进行调理，并且搭配乌鸡效果明显，并且还能起到更好的效果，下面一起了解下四物汤乌鸡汤的做法。

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四物汤乌鸡汤的做法
\xa0 做法一
\xa0 1.四物汤材料备好，清水略微清洗，换水，浸泡20分钟。

\xa0 2.半只乌鸡切块备用。

\xa0 3.乌鸡切块。

水烧开，放入乌鸡飞水。

\xa0 4.煮大约5分钟，捞出。

\xa0 5.乌鸡和四物汤一起入锅，加水3-4碗。

定好时间。

电炖锅小火3个小时。