从众心理：我们为什么会跟随别人做决定？

撰文/何晓雨（清华大学心理中心）
人生有无数的岔路口，等待着我们的选择。

在这些选择面前，有时，你是否会不顾自身情况
随意做出与大多数人相同的决定？为什么我们会这样“随波逐流”？
从众心理：我们为什么会跟随别人做决定？
案例
小安从小就十分擅长运动。

在小学阶段，
她是班上数一数二的足球小将。

上了初中以后，她发现身边的同学都不喜欢运动，取而代
之的是讨论影视剧、娱乐圈的明星……渐渐地，小安也加入其中，把课余时间和精力放在
了了解娱乐新闻上。

偶尔看向绿茵场，小安也在困惑：明明自己心里仍然喜欢足球，却不知为何将它放弃。

用实验揭示从众现象
社会心理学家所罗门·阿希在20世纪50
年代进行了一项著名的心理学研究：从众实验。

他将参与者分为若干组，每组设置7名参与者。

实验人员每次向参与者出示两张卡片，其中一张画有标准线段，另一张画有A、B、C这
3条线段。

实验人员要求参与者判断标准线段与A、B、C这3条线段中的哪一条等长。

我们可以从图中看到，标准线段的长度明显与C线段
等长。

然而，实验人员设置了一个“陷阱”——事实上，每个小组只有一个真正的参与者，其余“参与者”均为工作人员假扮。

真正的参与者会
被安排在最后一个作答，而在其之前作答的工作人员会一致地给出错误的答案，即标准线段与A线段等长。

追星后，他们会聚集在一起讨论明星话题，许多学生因此成了一名追星族。

时尚跟风——有些青少年会不考虑自身的
特点，盲目追求当下的时尚趋势，堆砌流行元素，甚至完全复制他人的穿着打扮。

校园欺凌——在面对校园欺凌行为时，有
的学生即使不赞同这样的行为，也可能因为害怕受到排挤而选择从众：沉默甚至参与欺凌。

因此，校园欺凌常常是群体性行为，即由个别学生挑起，最终形成一群学生去针对某个学生。

网络暴力——在网络世界中，群体行为也
可以产生强大的网络压力，导致心智不够成熟的青少年盲目认同、顺从网络群体行为。

例如，青少年可能会跟随网络群体对某个人实施攻击或贬低，最终演变成网络暴力事件。

A B C
标准线段
想象一下，如果你是参与者，当你前面的6
位参与者都一一回复说标准线段的长度与线段A一致时，你是否会疑惑：“到底是他们都看错了，还是我错了？”
实验的结果令人惊讶：大量的真正参与者
选择了明显错误的线段，从而与其他参与者的
答案一致。

从众实验揭示了社会压力对个体决
策和行为的深刻影响——即使面对显而易见的事实，个体也可能因为跟从群体的意见而选择错误的答案。

由此可见，从众心理（Conformit y）是指
个体由于群体压力而调整自己的行为，从而与群体中的多数人保持一致的心理现象。

这种现象可能在各种情境下发生，包括人生决策、消费
行为、服装潮流、意见观点等。

从众现象在青少年生活中的体现
追星行为——明星逸事因其高曝光度常常
成为学生中的热门话题。

当周围的同龄人开始
我们为什么会有从众心理？
心理学家认为，人们产生从众心理主要由于两个原因：
一方面，人们想要获得接纳和赞赏。

跟随
大多数人的意见和行为，代表着会被大多数人接纳。

正如案例中的小安同学一样，她原来的爱好在群体中比较独特，而为了让群体更容易接纳自己，小安选择放弃自己的爱好，迎合多数
人的兴趣。

的意见就成了降低风险的一个方法。

同时，从众行为还会在某种程度上增强青少年的归属感，建立和维护人际关系。

过度从众不可取
长久、过度的从众行为，无疑会给我们带来危害：
失去独立思辨能力。

如果过于依赖群体的
意见和行为，就可能使我们缺乏对问题进行深入思考的动力，无法自主解决问题。

长此以往，就会
失去创新性思维，甚至影响我们的自信心。

参与风险行为。

青少年可能因迎合他人而参
与风险行为，以获取群体认同感。

例如，吸烟、酗酒甚至是违法犯罪活动。

增加心理压力。

过度从众可能使青少年过分
在意他人的评价，担心自己不被接受或被排斥。

这种心理压力可能会进一步产生焦虑、抑郁等心理
问题，影响青少年的心理健康。

另一方面，人们能从群体中获得精确的信息。

当一个人获得的信息比较模糊时，其他人就会成为有价值的信息来源。

跟随他人是一种认知上的捷径，在一定程度上可以帮助
我们节省时间和精力。

想象一下，当你去到一个完全不熟悉的国家，每一个当地人见到你时都微笑并且向下竖起大拇指。

尽管在你的认知里大拇指朝下代表着贬义，但你也可以根据当地群体的行为猜到这是他们表示欢迎的手势。

从众心理普遍存在于社会中，但青少
年往往会表现出更强的从众行为。

首先，从众行为可以提升青少年的安全感。

伴随着生长发育，青少年体内的激素水平会发生变化，这
些生理变化会影响其情绪和心理状态，导致他们对环境更加敏感。

青少年常常因为环境与未来的不确定性而感到焦虑，特别是在面对难以抉择的任务时，由于认知能力和判断
力尚未成熟，我们没有足够的信息和经验来
评估自己的行为和观点是否正确，参考别人
（责任编辑 / 代竹蕊 美术编辑 / 胡美岩）
拒绝盲目从众，坚持独立思考
在那些重要的人生岔路口前，只有不盲目从
众、善于思考的人，才能找到最合适的方向。

那么，如何才能坚持独立思考呢？
首先，我们应当保持好奇心。

善于观察并主动提出问题，是培养独立思考能力的关键。

北宋时期的科学家沈括，就常常对许多人们习以为常
的现象一探究竟。

在长江中下游居住的时候，他发现指南针并非指向正南。

此后，他对这一现象展开了长期观察，并最终成为世界上第一个发现磁偏
角的科学家。

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其次，我们应当学会质疑和挑战，而
非盲目接受他人的观点。

在人类历史上，科学家曾对“时间”的概念做过多种解读，其中，牛顿提出的“绝对时空观”一度
成为物理学界的主流思想。

但爱因斯坦并没有盲目认同学界的主流观点，而是提出了颠覆性的相对论，认为时间是相对存在的。

相对论奠定了现代物理学的基础，它向我们证明：科学的进步，离不开
人类的挑战精神。

同时，我们应学会自主学习。

当你产
生了一种观点，就应当对其进行充分的认知，积极主动地学习和获取知识。

知识可以帮助你对观点做出基本的是非判断，具
体的事实和数据则会使你的观点更具说服力。

为此，我们可以通过阅读、研究和实践
来增进自己的知识储备。

最后，我们应坚持自己的观点。

在确
保自己对观点有充分认知的情况下，面对
压力和反对意见，我们可以保持耐心。

有的观点可能需要时间和努力来证明，不轻言放弃才能最终看到成果。

有时，适合他人的路，未必就是适合
自己的。

保持思考，迷茫的时候，记得倾听自己内心的声音。