厨房美食菜谱：南瓜粥的做法_1

厨房美食菜谱：南瓜粥的做法
现在的妈妈越来越注重孩子的饮食健康了，所以都会亲自下厨为宝宝做各种辅食，各种粥类和米糊是最合适的主食之一，营养丰富也容易消化，宝宝也容易接受。

食材
主料：
老南瓜
东北大米
水适量
步骤
1.准备好老南瓜和大米
2.将大米洗净后，加水放在炉上煮，大火煮开后转中小火煮15分钟
3.这个时候把南瓜洗净切小块
4.然后将南瓜块放锅里一起再煮上8分钟左右
5.这个时候米和南瓜都煮熟了
6.稍微放到不烫手了，就将南瓜粥倒入料理杯中
7.用料理棒打成糊糊状即可。

小贴士：煮好的粥注意放凉一点再倒入料理杯中进行搅
打，以免烫伤！。