厨房美食菜谱:黄芪红枣莲子粥的做法
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厨房美食菜谱:黄芪红枣莲子粥的做法
今天下雪了!入冬后的第一场雪。
煮上一锅粥,捧在手里,暖暖的,看着窗外的飞雪,喝上一口粥,暖暖的。
养身养胃,节后晚餐的首选。
食材
主料:
梗米100g
莲子
红枣3个
桂圆肉
黄芪
水适量
枸杞子适量
步骤
1.将红枣、桂圆肉、黄芪、枸杞子放入汤锅内。
加入适量的水(煮粥所需要的水量),大火烧开后改小火煮10分钟。
2.用漏勺捞出材料。
3.将梗米和莲子淘洗干净,放入高压锅内
4.加入已经捞出红枣桂圆黄芪枸杞后的汤汁
5.高压锅加电,选择煮粥档。
煮至程序完成,自然减压。
6.黄芪红枣莲子粥完成!
小贴士:先将各类材料用水煮好后捞出。
用这种水再煮粥,这样喝粥时清清爽爽,营养也很丰富。