善存片的作用

善存片的作用
善存片是一种常用的保健药品，主要成分是维生素C、维生素
E和硫氧还蛋白。

它具有多种作用，包括：
1. 抗氧化作用：维生素C和维生素E都是强效的抗氧化剂，
可以帮助清除体内的自由基，减少氧化损伤，维护身体健康。

2. 改善免疫功能：维生素C是免疫系统所需的重要营养素，
可以增强机体免疫力，提高抵抗力，减少感染的风险。

3. 促进胶原蛋白合成：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，
有助于维持皮肤、骨骼、血管和牙齿的健康。

4. 增强抗疲劳能力：善存片中的维生素C可以帮助提高机体
的抗疲劳能力，缓解疲劳症状，增加体力和精力。

5. 辅助治疗感冒和感染：维生素C具有抗病毒、抗菌的作用，适当的补充可以加速感冒和感染的康复过程。

6. 保护心血管健康：维生素E是一种强效的抗氧化剂，可以
减少胆固醇的氧化，维护心血管的健康，预防心血管疾病的发生。

善存片是一种非处方药品，一般情况下是安全且有效的。

然而，使用时仍需遵循正确的使用方法和剂量，不宜过量使用。

如有特殊情况或需要长期使用，建议咨询医生或药师的意见。

更重要的是，善存片不能替代均衡饮食和健康的生活方式，只有综
合改善饮食结构、增加运动和合理休息，才能更好地维持身体健康。