关于保护眼睛的建议书范文（2篇）

关于保护眼睛的建议书范文
一位青年想考飞行员，却由于眼睛近视，被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思：眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢?
据调查，我国有盲人___多万，低视力者近千万，尤其在儿童及青少年当中，患病率极高。

更令人震惊的是有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达___多万。

那么，我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的，与近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关，而不正确用眼，不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。

儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。

因此，为了我们的眼睛，我们向全校同学发起以下倡议：
(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。

注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(2)电视，电脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，否则会造成眼部疲劳。

(3)长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。

(4)经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法
(5)多看远处的山林与绿色植物。

(6)认真做眼保键操。

(7)看书时作姿要端正，光线要充足。

读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

(8)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。

(9)时常佩带一些滴眼液。

(10)定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

只要大家按照我们的倡议来做，一定可以有效保护我们的眼睛。

关于保护眼睛的建议书范文（2）
尊敬的各位领导：
首先，我想借此机会向大家表示诚挚的问候和敬意。

我是一名普通的中学生，非常关注青少年眼睛健康问题。

眼睛是青少年学习、生活的重要器官，但在现代社会，青少年面临着越来越多的眼睛健康问题，这是我们非常关注的一个问题。

为了保护青少年眼睛健康，我特向各位领导提出以下建议：
第一，加强眼睛保健知识的普及。

在学校开展眼睛保健知识的宣传教育，组织相关的讲座、宣传活动等，向学生普及正确的眼睛使用方法和保护眼睛的注意事项。

同时，鼓励学生积极参与户外运动，增
加眼球运动，有助于眼睛健康。

第二，提倡合理使用电子产品。

现代社会，电子产品已经成为人们生活和工作的重要工具。

然而，长时间使用电子产品对眼睛健康有很大的伤害。

我们应该教育青少年正确使用电子产品，合理控制使用时间，间隔适当的休息，同时使用眼睛保护屏幕和佩戴护目镜等，减轻对眼睛的伤害。

第三，改善学生的学习环境。

学校应该配备适宜的光照条件和合适的学习家具，注意保持教室的通风，保持室内空气清新。

学校也可以适时进行眼睛健康检查，及时发现视力问题并予以治疗。

第四，鼓励进行户外活动。

户外活动对眼睛的发育和健康有着重要的影响。

户外活动可以帮助眼睛得到充分的休息和锻炼，增加睫状肌的活动，减轻近视发生和发展的风险。

因此，我们应该鼓励学生多参与户外活动，保持良好的视觉习惯。

第五，加强学校和家庭的合作。

学校和家庭应该共同关注青少年眼睛健康问题，加强沟通，共同制定计划，共同落实眼睛保健措施。

家长应该关注孩子的眼睛健康，及时发现问题并提供必要的治疗和支持。

最后，希望各位领导能够重视青少年眼睛健康问题，采纳上述建议，推动眼睛保护工作的开展。

只有我们共同努力，保护好青少年的眼睛健康，他们才能够更好地学习和生活，为社会的发展做出更大的贡献。

谢谢！
此致
敬礼
你们班的学生：XXX。