高校学生体质健康测试问题与有效应对分析

高校学生体质健康测试问题与有效应对
分析
摘要：体质健康教育与心理健康教育的和谐统一发展对于学生的综合发展具有至关重要的作用。

但在考试升学的巨大压力下，部分学生减少体育运动，导致运动能力和身体素质下降，特别是肢体协调能力和视力问题十分严重。

本文结合自身教学经验，根据本次内蒙古建筑职业技术学院体检报告所提供的数据，进行整体分析，总结目前学生体质问题中较为突出的方面，并且结合实际提出具有针对性的优化措施，提高学生体质健康测试的可行性和实效性。

关键词：体质健康测试；高校学生；优化策略
一、高校大学生体质健康状况
近些年，部分老年病的发病年龄水平明显偏青年化，比如心血管疾病、糖尿病、肺部疾病，这与青少年的体质健康水平下降有一定关联性，这也说明我们要加强对于青年群体的体质健康问题关注度。

以高校学生的体质健康为主要调查内容，据相关调查显示，高校学生体质健康水平呈下滑趋势，而且高年级明显低于低年级。

主要原因除了学生学习压力增大之外，更多的是对于体育锻炼忽视，高年级面临更多的就业压力和升学压力，除需要特殊人才的企业或者高校外，大部分集中于以成绩划分高低，所以学生自学习而来一直被要求将更多的精力集中于学习上，严重忽视体育锻炼。

而且部分学校为了追求升学率，大部分占用体育课时间进行智育教学工作，对于体育课的设置也偏于简易，当然这其中与学生体质的下降有关。

由于学生长期缺乏锻炼，影响体质健康，其中以平衡能力较差、视力水平偏低、骨密度和骨质量的下降等为主，在进行一些简单体育锻炼时，该类学生既不知道如何在摔倒和运动时保护自身，也不具有体育锻炼的基础身体素质，很容易在运动过程中受伤，而且受伤之后，由于家长过于保护，偏激情绪影响下的家长要求学校对其赔偿或者起诉相
关教师与学校，一方面导致学校的经济损失，另一方面对学校的声誉产生影响，
迫于压力部分学校采取简单体育教学的办法。

综上所述，如此的恶性循化，势必
导致学生的体质健康水平愈发下降。

二、高校学生体质健康标准测试数据逐年下降的原因
1.测试内容及标准中存在的问题
总体而言高校学生体质健康状况严重参差不齐，不同的地区、不同的高校、
低年级与高年级、体育队学生与普通学生均存在较大差距。

目前我国将《国家学
生体质健康标准》作为衡量学生体质健康的准则，但就此标准整体来看，评价标
准过于简单，主要集中于学生的身体机能、身体形态和身体素质，一方面会导致
理论上学生的体质健康评价偏高，另一方面忽视对专业体育项目的掌握，严重削
弱了体育锻炼的真正含义。

就测试的准确性而言，学生体质健康的参差不齐，强
行划定统一标准的话，势必导致极端现象的出现。

就体育教学目标而言，依照相
关标准学生整体体质健康良好，这就说明分析过程中无法准确找到学生体育教学
中的弱化项目，对进一步加强学生体育锻炼的目标制定并没有起到参考作用；就
学生而言，偏高的评价内容误导学生对自身体质健康的认知，特别是没有日常锻
炼就可以轻易通过测试的学生，势必导致其之后也不参加相应的体育运动，而且
这也将误导学生对于体育锻炼的认识，影响《国家学生体质健康标准》设立的意义。

就总体而言，偏高的评价内容和评价标准将会弱化《国家学生体质健康标准》对于学生增强体育锻炼的内在含义。

2.教师应积极辅助学生测试，严格规范学生测试流程
高校学生体质健康测试的整体流程，包括学生参与和后期结果上报等等。

学
生参与要求参考全校学生上课情况错峰参与，以周六日以及中午午休为主，特别
是秋、冬季要在雨季和雪季来临之前将测试完成，而且全校学生整体的信息录入
也实属较大工程，大量的信息处理意味着工作量的增加；为了后期方便国家抽测
工作组的抽测工作顺利进行，前期需要对学生成绩和相关信息进行整理、分化，
对于工作量的猛增，部分高校会给予相关补助，但少数学校并不予以重视，甚至
要求教师占用体育课时间进行学生体质健康测试。

上述问题势必大大影响教师工
作的积极性以及测试工作的进行。

三、提高高校学生体质健康标准测试及合格率的途径
1.加强学生体质健康测试的管理强度
对于本文所阐述的《国家学生体质健康标准》落实情况较差，主要是因为学
校以及学生对于其认识不到位。

体育教师本身承担日常体育教学、校外体育竞技、校内体育学生培训、日常体育教研等工作，教学任务繁重，导致了对于学生体质
健康测试的不重视，但仅为少数。

学校以教学为主，对学生体质健康测试的认识
停留在国家硬性要求的基础上，所以大多数以完成任务为准，并没有真正意义上
认识到其重要性。

所以，为了更好地加强学生体质健康测试的管理力度，应从学
校管理层面入手，加强其对于体质健康测试实施意义的理解力度，从而带动学生
群体积极参与测试，保证测试的顺利实施。

在保证学校对高校学生体质健康测试
正确认知的前提下，采取适当的奖惩措施，可以将测试成绩纳入日常学分积累中，对于成绩较好的学生可以给予德育成绩加分；对于测试不及格的同学取消部分奖
学金的评比资格。

2.增加测试的体育项目
对于上述《国家学生体质健康标准》中过高的评价内容和评价标准问题，可
以采取不同的测试标准，针对不同地区、不同类型的高校、体育专业学生与其他
专业学生进行分别测试。

增添本地特有体育项目，以东北地区为例，可以添加冰
上项目，而且对于东北地区特有的气候，项目设备建设也并不困难。

除此之外，
对于不同类型的高校，以体育专业高校为例，不同专业的特殊学生添加本专业的
项目测试，既可以选拔人才还可以减少为应对体质健康测试而增添的训练压力。

对于普通学生，也可以增加特殊体育项目考核的加分，例如空竹等，侧面支持了
我国非物质遗产相关的体育项目建设以及增进了学生对于我国文化遗产的认知。

对于体育教师，要积极与相关体制健康医学专业人员进行交流，加强体育素
质健康认识，辅助测试内容制定、保证评价标准的科学和准确。

定期向专业医护
人员咨询，确保在特殊状况发生时可以采取适当的应急措施，保证学生生命健康
安全。

学校领导定期举办体质健康问题培训会，大力推进体质健康测试的实施，保证体育教师对其认知到位，学校应辅助教师进行测试安排的落实。

3.提高测试评价水平，及时反馈和调整
根据上述我们已知《国家学生体质健康标准》应有所修改，目的在于贴近学生真实的体质健康状况，实现促进学生体育锻炼的真正意义。

而且可以适当添加体育项目、心理测试以及社会适应能力，确保学生身心健康。

除此之外，对于体质健康测试的评价标准也要有所调整，帮助学生意识到体育锻炼的重要意义。

目前学生体质健康测试的制定应更加贴近现实情况，这就要求与深入学生群体的体育教师进行沟通，就学生实际情况与测试结果相结合，进行综合评价。

其中包括日常教学过程中，具体体育项目的学习以及技能掌握情况。

也可以要求教师定期书写问题反馈，教育部结合其共性问题提供解决方案。

4.结束语
我们要在提高高校学生体质健康测试整体及格率的同时，更多地让学生意识到体育锻炼的重要性，这其中需要国家政策适宜、学校大力支持、教师工作严谨以及学生的正确对待。

总而言之，更多的是思想上的认知，学生作为未来国家的后备援军，严重关系着未来祖国的繁荣昌盛，所以提高学生的体质健康水平是我们整个社会的必要责任。

而且对于学生本身而言，良好的体质健康也有助于自身的良好发展，对于未来的探索具有重大帮助。

希望本文的以上内容能够为相关工作者提供有效的指导帮助。

参考文献：
【1】宋晓洁. 高校大学生体质健康评价未达标的成因分析与对策研究[J]. 文体用品与科技, 2020(14).
【2】张伟. 高校学生体质健康测试影响原因与对策探讨[J]. 才智,
2019(10):16.。