中医骨伤科学肌腱损伤的中药外敷与针灸调理

中医骨伤科学肌腱损伤的中药外敷与针灸调
理
在中医骨伤科学领域，肌腱损伤是一种较为常见的病症。

当肌腱遭
受外力冲击、过度拉伸或长期磨损时，可能会出现疼痛、肿胀、活动
受限等症状，严重影响患者的生活质量。

中药外敷与针灸调理作为中
医治疗肌腱损伤的重要方法，具有独特的优势和显著的疗效。

中药外敷疗法是将具有活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络等功效的中
药制成膏剂、散剂或湿敷剂，直接敷于损伤部位。

通过皮肤的渗透作用，药物能够直达病所，发挥治疗作用。

对于肌腱损伤，常用的外敷中药包括红花、桃仁、当归、川芎、赤
芍等活血化瘀之品；乳香、没药、延胡索等消肿止痛之药；以及伸筋草、透骨草、木瓜等舒筋活络之材。

这些中药相互配伍，能够有效地
促进局部血液循环，消除淤血和肿胀，缓解疼痛，加速肌腱的修复。

例如，将红花、桃仁、乳香、没药等药材研磨成细粉，用黄酒或醋
调成糊状，敷在损伤的肌腱处，然后用纱布包扎固定。

每日更换一次，连续敷用数天，往往能够明显减轻疼痛和肿胀。

在中药外敷的过程中，需要注意药物的调配比例和敷用方法。

首先，要确保药物的质量和纯度，避免使用变质或受污染的药材。

其次，敷
药时要注意温度适中，避免烫伤皮肤。

如果出现皮肤过敏等不良反应，应立即停止敷用，并采取相应的处理措施。

针灸调理是中医治疗肌腱损伤的另一种有效手段。

针灸通过刺激穴位，调节人体的气血运行和脏腑功能，从而达到治疗疾病的目的。

在治疗肌腱损伤时，常用的穴位有阿是穴（即疼痛部位）、阳陵泉、足三里、血海、梁丘等。

针刺这些穴位可以疏通经络、调和气血、消
肿止痛。

例如，对于急性肌腱损伤，可采用强刺激手法，以迅速缓解疼痛和
肿胀；对于慢性肌腱损伤，则采用中等刺激或温和的艾灸疗法，以促
进局部血液循环，增强肌腱的营养供应，促进损伤的修复。

除了针刺，艾灸也是一种常用的针灸调理方法。

艾灸具有温通经络、散寒止痛的作用。

对于肌腱损伤伴有寒湿凝滞的患者，艾灸可以有效
地改善症状。

可以选择在损伤部位或相关穴位上进行温和灸、回旋灸
或雀啄灸，每次 15 20 分钟，每日 1 2 次。

在进行针灸调理时，需要由专业的针灸医师进行操作，严格掌握针
刺的深度、角度和手法，避免刺伤神经、血管等重要组织。

同时，患
者在针灸前后要注意休息，避免劳累和着凉。

中药外敷与针灸调理相结合，能够发挥协同作用，提高治疗效果。

中药外敷直接作用于损伤部位，改善局部的病理状态；针灸则从整体
上调节人体的气血和脏腑功能，增强机体的自我修复能力。

在实际治疗中，医生会根据患者的具体病情、体质和病程等因素，
制定个性化的治疗方案。

对于轻度的肌腱损伤，单独使用中药外敷或
针灸调理可能就能够取得较好的疗效；而对于较为严重的损伤，可能
需要结合内服中药、推拿按摩、康复训练等综合治疗方法。

此外，患者在治疗期间还需要注意休息，避免过度活动受伤的肌腱。

同时，要注意饮食调理，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，以促进肌腱的修复和身体
的康复。

总之，中医骨伤科学中的中药外敷与针灸调理是治疗肌腱损伤的有
效方法。

它们具有疗效显著、副作用小、操作简便等优点，为肌腱损
伤患者带来了新的希望。

但需要强调的是，中医治疗需要在专业医生
的指导下进行，患者应积极配合治疗，保持良好的心态和生活习惯，
才能更好地促进康复，恢复正常的生活和工作。