幸福练习题

幸福练习题
一、选择题
A. 经济收入
B. 社会关系
C. 健康状况
D. 教育程度
A. 帮助他人
B. 羡慕他人
C. 消极抱怨
D. 独立完成任务
A. 心想事成
B. 如履薄冰
C. 千辛万苦
D. 饥寒交迫
二、填空题
1. 幸福的三个层次分别是：________、________、________。

2. 我国提出“全面建设社会主义现代化国家，实现全体人民共同富裕”的目标，体现了对人民________的追求。

3. 日常生活中，通过________、________和________等方式，可以提升我们的幸福感。

三、简答题
1. 请简述马斯洛需求层次理论中，幸福所处的层次。

2. 请举例说明如何通过调整心态来提高幸福感。

3. 请列举三种你认为有助于提升幸福感的活动。

四、案例分析题
1. 小明觉得学习压力很大，成绩总是提不上去。

2. 小明与同学、老师的关系紧张，经常发生矛盾。

3. 小明觉得自己在家庭中得不到足够的关爱。

五、论述题
请结合实际，谈谈如何在日常生活中践行社会主义核心价值观，
以实现个人幸福和国家富强。

六、判断题
1. 幸福就是拥有足够的财富，没有物质基础就无法谈论幸福。

（）
2. 幸福感主要来源于个人的内在感受，而不是外在环境。

（）
3. 只有在顺境中才能感受到幸福，逆境中的人们无法体会到幸福。

（）
七、匹配题
左栏右栏
A. 社会关系 1. 读书
B. 个人成长 2. 志愿服务
C. 心灵修养 3. 参加聚会
D. 休闲娱乐 4. 坚持锻炼
八、连线题
左栏右栏
A. 知足常乐 1. 持续学习
B. 助人为乐 2. 欣赏美好事物
C. 自我实现 3. 帮助他人
D. 感恩之心 4. 享受当下
九、应用题
1. 请设计一个为期一个月的“提升幸福感”计划，包括每周的具
体活动和目标。

2. 请以“幸福就是陪伴”为主题，编写一篇短文，谈谈你对家庭
幸福的理解。

十、创意题
1. 请创作一首关于幸福的诗歌，要求至少包含四个小节，每个小
节四句话。

2. 请设计一个以“传递幸福”为主题的公益活动，包括活动名称、目标、内容和实施步骤。

答案
一、选择题
1. B. 社会关系
2. A. 帮助他人
3. A. 心想事成
二、填空题
1. 幸福的三个层次分别是：满足感、快乐感、意义感。

2. 我国提出“全面建设社会主义现代化国家，实现全体人民共同
富裕”的目标，体现了对人民幸福的追求。

3. 日常生活中，通过锻炼身体、培养兴趣爱好和参与社会活动等
方式，可以提升我们的幸福感。

三、简答题
1. 马斯洛需求层次理论中，幸福所处的层次包括：安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求。

2. 调整心态来提高幸福感的例子：面对困难时保持乐观，学会感恩，专注于当下等。

3. 有助于提升幸福感的活动：进行户外运动、与朋友聚会、参与志愿服务等。

四、案例分析题
为小明提供的建议：
2. 人际关系：学会换位思考，主动沟通，尊重他人，培养团队合作精神。

3. 家庭关爱：与家人进行坦诚交流，表达自己的感受和需求，参与家庭活动，增进亲情。

五、论述题
（此题为主观题，答案略）
六、判断题
1. ×
2. √
3. ×
七、匹配题
A. 社会关系 3. 参加聚会
B. 个人成长 1. 读书
C. 心灵修养 4. 坚持锻炼
D. 休闲娱乐 2. 志愿服务
八、连线题
A. 知足常乐 4. 享受当下
B. 助人为乐 3. 帮助他人
C. 自我实现 1. 持续学习
D. 感恩之心 2. 欣赏美好事物
九、应用题
（此题为主观题，答案略）十、创意题
（此题为主观题，答案略）。